30代メンズの夏ファッション、何が正解？2025年版の夏服コーデ術

30代メンズの正解夏ファッション
着こなし術と人気ブランド総まとめ【2025】

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30代男性が買うべき夏服が分かる

30代の夏服メンズコーデに迷わない

夏のおしゃれな30代ファッションが分かる

こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。

30代になると、夏のファッション選びに迷う方が増えてきます。
20代のような派手さやラフさは避けたい一方で、あまりにも落ち着きすぎると地味で冴えない印象に見えてしまいます。

特に暑い季節は、清潔感や爽やかさが大切なポイントです。
大人の雰囲気を保ちつつ、好印象を与えるためには、色使いや素材、シルエットに注意した服選びが欠かせません。

この記事では、
2025年のトレンドをふまえながら、30代男性にふさわしい夏服の選び方や避けるべきNG例、おすすめのブランドやコーディネートをわかりやすく解説します。
はじめてでも迷わず選べるよう、実例を交えてご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

30代メンズにおすすめの夏ファッションコーデ紹介

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30代メンズの夏服は「きれいめ」と「落ち着き感」が基本です

30代夏服で必要な要素はこの2つ

「きれいめ」

と

「大人らしさ」

「んなこと分かってるよ」

といって、こうなる人、続出しています。。。

多くの人が

2024年の流行ファッションを着ていれば大丈夫

ラクだから

そういう理由でオーバーサイズを夏服として選んでいますが、
子供っぽく見えます。

30代という年齢に合った夏コーデをするには
「きれいめ」と「大人らしさ」をとりいれましょう。

この2つ、
どうしたらとりいれられる？？？

そのためにはシルエットをきれいめに整えましょう！

こうすることで、
「きれいめ」と「大人らしさ」
を夏コーデにとりいれて
30代らしい夏ファッションが完成します。

「あまりかっちりし過ぎるファッションは夏には嫌なんだよね。。。
　もう少しカジュアルにしたいかな」

そんな人におすすめなのはトップスをオーバーサイズにするけど、パンツはキレイなシルエットにする「Yライン」シルエットをおすすめします。

全身をオーバーサイズにすると、さきほどのようなNGコーデになってしまいます。
パンツをシルエットがキレイなものにすることで「きれいめファッション」をとりいれられます。

メンズファッション30代　大人きれいめカジュアルはここがポイントうまくつくるには２つの要素が大事！

パンツを変えるとこんなBefore⇒Afterコーデが完成します。

同じ白Tシャツに、黒パンツだけど、右のコーデのほうが30代らしい夏コーデになりますよね。

右のコーデに使用した夏服

「細身パンツは好きじゃないんだよね、、、」

そんなメンズにおすすめなのが「テーパードパンツ」

ウエスト部分はゆったりしているのに、
足首に向かって細くなっていく、

別名

「美脚パンツ」

「脚長パンツ」と呼ばれています。

30代メンズにオススメのテーパードパンツ

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ダサく見える30代の夏服をおしゃれに変える改善ポイント3選

10代20代とは違い、30代からのメンズファッションでは
年相応の大人らしさがある事が「かっこいい」と思われるポイントです。

30代のメンズ夏服では、夏らしい涼し気な爽やかさがある事はもちろんシンプルに仕上げる事をおすすめします。

でも、多くの30代メンズが
「いま人気の流行の服を着ておけば大丈夫でしょ」
「20代のときと同じ夏服で」
という考えのもと夏服を着た結果、まわりから見ると失敗コーデになっていることってよくあります。

よくある30代メンズの夏服の失敗事例を3つほど見ていきましょう。

上下オーバーサイズの着こなしがダサく見える理由と対処法

「失敗しない夏服＝今年の流行ファッション」と勘違いしている30代男性もけっこう多いです
2024年の流行ファッションはまだオーバーサイズのファッションですが、流行ファッションは10代20代のものであって、30代メンズが流行ファッションをそのまま着ると失敗コーデになります。

上で紹介したファッションはトップスもビッグシルエット半袖Tシャツを着ていて、パンツもビッグシルエット。コーディネート全体でオーバーサイズを30代男性が着るとだらしなく見えます。

30代夏メンズファッションの

正解コーデはこちら

トレンドをとりいれた30代メンズ正解夏コーデを見てみる▲

流行をとりいれたコーデにするのであれば、トップスだけをとりいれると30代男性らしい大人の余裕を感じさせながらも、きれいめにまとめられます。

白Tシャツに黒パンツというかなりシンプルな夏コーデ。でも、オシャレに見えるのが不思議。ゆったりしたオーバーサイズTシャツになっていて、ドルマンのように少し肩が落ちたドロップショルダーのTシャツでだらしなさではなく余裕を感じさせるシルエット。 それが接触冷感素材を使用しているのでひんやり涼しいTシャツになっているのが嬉しいポイント。 トップスをゆったりビッグシルエットにしたので、パンツはスキニーパンツやテーパードパンツの細身のズボンがマストアイテム。 この組み合わせがシンプルなのにオシャレに見せる正解コーデです。

30代男性のための大人のきれいめカジュアルファッションに関してはこちらの記事を参考にしてくださいね

メンズファッション30代　大人きれいめカジュアルはここがポイントうまくつくるには２つの要素が大事！

半袖と短パンの組み合わせが子どもっぽく見える原因と改善策

冒頭でも紹介した30代メンズのよくあるミス夏コーデです。ハーフパンツをはくと子供っぽくなりすぎる。
夏になると暑くなるので半袖短パンコーデをしたくなりますが、女子ウケが特に悪い

「なぜ短パン？小学生じゃないんだから・・・」

という意見が半数以上で膝上のハーフパンツはおしゃれとしてはみなされないようで要注意です。

30代夏メンズファッションの

正解コーデはこちら

夏パンツを上手にとりいれた30代メンズ正解夏コーデを見てみる▲

ハーフパンツは膝丈やひざ上のショートパンツではなく、クロップドパンツやアンクルパンツといった7分丈、9分丈の夏パンツにすることが30代メンズの夏ファッションには必要になります。

白Tシャツにジーンズだけの着こなしも30代メンズの夏の着こなしとしては正解だけど、少し物足りないと感じる人のための重ね着夏コーデ
五部袖パーカーをざっくりTシャツの上に羽織っただけなのに男らしくかっこいいカジュアルファッションが完成するのはパーカーのシルエット、テーパードパンツのラインがキレイにつくられているから。サイズ感重要。
そこにインナーの白VネックTシャツとして、裾にチェック柄をいれたフェイクレイヤードになっていて、さりげなさが夏コーデを格上げしてくれます。

明るい色を入れすぎると幼く見える？色使いのバランス術

夏になると明るい色をコーディネートの中にいれたくなりますよね。でも、夏だからと言って眩しい色や派手な柄の洋服を着た方が良い訳ではありません。とりいれすぎるとコーデ全体がうるさく見えます。
バッグなどの小物で原色を使うなら、トップスやパンツ、靴はモノトーンやネイビー色などの落ち着いた色でまとめましょう。シンプルなファッションは大人っぽく見えやすく、スッキリとしたイメージで爽やかに、清潔感もあるように見えますよ。

30代夏メンズファッションの

正解コーデはこちら

白アウターの30代メンズ夏コーデ詳細▲

明るい色を使うなら原色もいいけど、白アウターを着る事で白色の面積を増やすコーディネートの技もあります。目立ちすぎず清潔感をとりいれることもでき、30代メンズにおすすめの夏服になります。

メンズ夏服選びは難しい？難しいポイントと解消のコツ夏服は難しい？コツをおさえてかっこいい夏コーデに

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30代メンズの夏ファッション、正解コーデの作り方

「じゃあ、失敗しないように、とりあえずTシャツにパンツはいてれば夏服はなんとかなる」

と考えて、シンプルコーデをつくろうと思ってもなんか変になることも、、、

このNG夏コーデはパンツが原因です。
パンツをきれいめに見えるものに変更するだけで、きちんと見える夏コーデがつくれます。

なので、30代夏服を選ぶときには、まずはパンツから選ぶと30代男性に合った年相応な夏コーデができあがります。

NGコーデになってしまう理由として、最近流行りのビッグシルエットのパンツを選んでしまうと、上のようなコーデになってしまいます。まずはテーパードパンツと言われる裾に向かってきれいなシルエットになるパンツを1本用意しましょう。

30代メンズファッションの夏服をそろえるのに、まず用意しておきたい1つ目の夏服「テーパードパンツ」

テーパードパンツ詳細を見る▲

30代という年齢に適した夏コーデをつくるためにも、まずはこのパンツを選んでみてくださいね。

「いやいや、暑いから俺は短パンがいい！！」

と言う人もクロップドパンツやアンクルパンツという選択肢もあるけど、接触冷感パンツという涼しく快適な素材でつくられたパンツもあるので、ぜひこちらも参照してみてくださいね。

30代メンズにおすすめの涼しい夏テーパードパンツ

涼しい夏パンツを選ぶといっても、長パンツ、アンクルパンツ、クロップド（七分丈パンツ）などいろんな丈の長さからチノパン、カーゴパンツ、デニムパンツなどの多くの種類があります。もっと詳しく見たい人はこちらの記事を参考にしてみてくださいね↓

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【30代メンズの体型別】がっちり・ぽっちゃり・痩せ型それぞれに合う夏コーデ解説

30代になると、体型の特徴がはっきりしてくるため、同じ服を着ても人によって印象が大きく変わります。

筋肉質でがっちりした体型は迫力が出やすく、
ぽっちゃり体型は重たく見えやすい一方で、
痩せ型は華奢さが目立つ傾向があります。

そこで大切なのは、自分の体型を理解し、それに合った夏コーデを選ぶことです。

ここでは、
がっちり・ぽっちゃり・痩せ型それぞれに似合う着こなしのコツを解説します。

筋肉質・がっちり体型の30代メンズに似合う夏コーデ

筋肉質でがっちりした体型の30代男性は、シルエットをすっきり見せる夏コーデを意識することが大切です。

理由は、肩幅や胸板の厚みが強調されやすく、タイトなトップスを選ぶと威圧感が出てしまいがちだからです。
逆に、だぼっとしたサイズを着ると着膨れしてしまい、体型の良さが隠れてしまいます。

具体的には、落ち感のある素材のシャツやポロシャツを選び、パンツはテーパードシルエットで下半身をすっきり見せるとバランスが整います。
例えば、無地のシャツに細身のテーパードパンツ合わせれば、男らしさを引き立てながらも清潔感のある大人コーデが完成します。
タンクトップやピタピタのTシャツは避け、ゆとりのあるトップスで調整するのがポイントです。

このように、
がっちり体型を活かすには「サイズ感のバランス」と「素材の選び方」が鍵になります。
清涼感のあるシャツや上品なスラックスを取り入れて、余裕のある大人の夏スタイルを楽しみましょう。

爽やかさと男らしさを両立する30代メンズの夏コーデ

白シャツを羽織ることで、がっちり体型にありがちな威圧感を抑え、清潔感を演出しています。
インナーのネイビーヘンリーネックが胸元を引き締め、視線を縦に流す効果があるため、全体がスッキリ見えます。
ベージュの細身パンツは重さを感じさせず、大人らしい上品さをプラス。
シンプルながらも清涼感とバランスの取れた、30代男性にふさわしい夏の着こなしです。

体型をすっきり見せる30代メンズの清潔感ある夏コーデ

ストライプ柄入りポロシャツは、無地よりも肩幅や胸板を自然にカバーできるため、がっちり体型の30代男性に最適です。
縦に入った柄が体を細く見せる効果を持ち、黒パンツと合わせることでさらに下半身が引き締まって見えます。
全体の印象がすっきりまとまり、清潔感と大人らしさを両立した夏のスタイリングです。

お腹や体型が気になる30代メンズにおすすめの細見え夏コーデ

30代になると、運動不足や仕事のストレスからお腹まわりが気になり始める方が増えます。

特に夏は薄着になるため、体型のラインが出やすく悩みの種になりがちです。
そこで効果的なのが、Iラインを意識した細見えコーデです。

トップスはややゆとりのあるシャツやポロシャツを選び、縦に流れるラインをつくることで、お腹まわりを自然にカバーできます。
ボトムスはテーパードの効いたパンツを合わせれば下半身が引き締まり、全体がすっきり見えます。

無理に隠そうとするより、縦のシルエットを意識する方が大人らしくスタイルアップできます。

バランス良く体型を隠す30代メンズの細見え夏コーデ

体型が気になる30代メンズには、ゆとりのあるトップスと引き締まったパンツの組み合わせが効果的です。
ブルーのオーバーサイズTシャツはお腹周りを自然にカバーし、黒のスキニーパンツが下半身を細く見せるため全体のシルエットがすっきりします。
さらに落ち着いたカラーリングが清潔感を与え、大人らしい夏の着こなしに仕上がります。

縦ラインで体型をすっきり見せる30代メンズの夏コーデ

お腹や体型が気になる30代メンズには、羽織りを使った縦ラインコーデが効果的です。
白Tシャツにグレーのカーディガンを合わせることで、視線が縦に流れスリムな印象を与えます。
デニムは細身のシルエットを選びつつ、足首を見せることで軽快さをプラス。
シンプルながらも清潔感があり、大人の夏ファッションにふさわしいスタイルです。

細身・華奢な30代メンズが貧相に見えない夏コーデ

細身で華奢な体型の30代メンズは、夏の薄着になるとどうしても貧相に見えてしまうのが悩みです。

特にTシャツ一枚などのシンプルな着こなしは体型を強調してしまうため、工夫が必要です。
効果的なのは、厚みや立体感を出せるアイテム選びです。
ポロシャツやリネンシャツなど襟付きのトップスを取り入れると、上半身にボリュームが出てバランスが整います。

ボトムスはスキニーよりもテーパードやストレートを選ぶことで、脚の細さを強調せず自然なシルエットに仕上がります。
清潔感のあるきれいめコーデを意識すれば、華奢体型でも大人らしい夏ファッションが完成します。

シャツの重ね着で華奢体型を自然にカバーする夏スタイル

華奢に見えやすい30代メンズには、トップスに重ね着を取り入れることで体型を自然にカバーする方法が効果的です。
グレーのTシャツにストライプシャツを羽織ることで上半身に立体感が出て、シンプルながら存在感のあるスタイルに仕上がります。
黒パンツが全体を引き締め、清潔感と大人らしさを演出。
細身でも頼りなさを感じさせない、バランスの取れた夏ファッションです。

ポロシャツとパーカーで華奢さを感じさせない大人の休日コーデ

細身の体型を貧相に見せないためには、トップスに厚みや存在感を持たせるのがポイントです。
白のポロシャツにグレーパーカーを重ねることで肩回りにボリュームが加わり、華奢さを和らげています。
さらにデニムを合わせることで全体にカジュアルな余裕をプラス。
足元は軽やかな白スニーカーでまとめることで、夏らしい爽やかさと大人の余裕を兼ね備えたコーディネートになります。

▼体型が気になる・・・そんな30代男性はこちらもチェック

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猛暑でも快適に！接触冷感アイテムを使った30代夏コーデ

今年の夏も35度を超えるような猛暑日が増えて、どんな服を着ても暑い、、、
できるだけ涼しい服を着たい、という方には、接触冷感素材の服やコーディネートがおすすめです。
着た瞬間からひんやり、ドライ加工で汗も乾きやすく、快適な素材で作られたアイテムになります。

接触冷感アイテムを使った30代におすすめ夏コーデセット

接触冷感素材で作られた30代におすすめの夏トップス

接触冷感素材で作られた30代におすすめの夏パンツ

ここからは30代メンズらしい夏のオシャレをつくるためのコーディネートを見ていきましょう。
さきほどまで紹介していた涼しい夏トップス、ひんやり冷たい夏パンツをつかったコーデが多数ありますので、「夏に涼しいアイテムが欲しいけど、どう着こなして、夏コーデを作ったらいいか分からない」という30代男性はぜひコーデを参考にしてみてくださいね。

■■■■■30代メンズ夏コーデ①■■■■■
Tシャツ1枚でなく、上にシャツを羽織るという大人のコーデ

白の七分袖シャツと黒の半袖VネックTシャツの組み合わせは爽やかでシンプルな着こなしを演出。ブルーアンクルデニムパンツはカジュアルなスタイリングにぴったりで、グレーシューズとの相性も抜群。おしゃれでかっこいいコーデを目指す方におすすめのアイテム。夏デートやカジュアルなイベントにぴったりな一着。

■■■■■30代メンズ夏コーデ②■■■■■
サマージャケットという涼しい素材のジャケットで魅力だし

Tシャツの上にさらっとサマージャケットを羽織るだけで大人のファッションが完成。
夏にジャケットというとどうしてもハイブランドのイメージをもちがちなのだけど、そんなことはなく、きれいなシルエットのジャケットを選ぶことで全体をかっこよく仕上げることができます。 サマージャケットという選択肢を覚えることでジャケットに触れている肌がひんやりするので夏の暑い時期でも逆にひんやり涼しい素材で快適に過ごせる
直射日光を浴びないだけでも快適さがあがります。

トップスのコーデはネイビーと白、上下の組み合わせはネイビーとベージュの色の組み合わせを覚えておくと清潔感をつくりだすことができるので覚えておきましょうね。

■■■■■30代メンズ夏コーデ③■■■■■
夏アウターとしてパーカーという選択肢

夏アウターとしてパーカーをチョイス。グレージップ五分袖パーカーは、春や夏にぴったりの軽やかなデザインで、カジュアルな着こなしにぴったり。白の半袖VネックTシャツと合わせると、清潔感のあるコーディネートが完成。

ネイビーテーパードデニムパンツは、シンプルでスタイリッシュなデザインで、大人っぽさを演出。黒のスニーカーを合わせることで、全体のバランスを取りながらおしゃれな印象を与えることができます。トップスにモノトーングレー、そして靴を黒色にすることでキリっと引き締まる男コーデになるので、年下の女性とのデートのときなんかにもおすすめのコーデです。

■■■■■30代メンズ夏コーデ④■■■■■
「青色カーデ」は夏コーデだからこそとりいれたい

クルーネックTシャツ1枚に黒パンツというシンプルコーデもおすすめだけど、夏だからこそ、「青色」という季節カラーをとりいれておきたいのがこのコーデの特徴

接触冷感のボタンレスカーデでtシャツの上に羽織るだけ。ボタンもついていないので、羽織るだけ。
それだけなのに余裕を感じさせる20代とは違う大人の30代コーデがつくり出せます

■■■■■30代メンズ夏コーデ⑤■■■■■
サマーニットはオーバーサイズでざっくり着こなす

流行のオーバーサイズtシャツは間違えたコーデをすると、単なるだらしないファッションになります。それをさけるポイントは細身のパンツに合わせること。
トップスをビッグシルエットでつくり、パンツをシャープなテーパードパンツやスキニーパンツにする、いわゆるYラインのシルエットをつくることで大人のおしゃれなオーバーサイズtシャツコーデに。

よりきちんと清潔感あるコーデにするためにクラッチバッグのような、こなれ感をだす小物のコーデがおすすめです。何もいれなくてもいいので、ファッションの一部として。

【メンズ】夏に涼しい服が欲しい！かっこいい猛暑真夏日にひんやり接触冷感服真夏に負けない！涼しい【接触冷感】【通気性】ファッション

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30代メンズに似合う大人カジュアルな夏コーデ集

ここからは30代メンズにおすすめの夏のカジュアルコーデをご紹介します。

30代メンズに相応しい夏のカジュアルコーデ紹介

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失敗しない！30代メンズのための夏服選びのコツ

30代メンズに似合う夏ファッションとして欠かせないのがコーデと夏服選びですが、夏服選びの前に、知っておきたい夏服の選び方について紹介します。

①きれいめな印象をつくる30代男性の夏服の選び方

30代メンズファッションの基本は「大人のきれいめファッション」です。

それは夏服になっても同じです。

「夏はカジュアルに着こなす！！」

と思ってもだらしないファッション、カジュアルすぎる服などはまわりに不快感を与えてしまいます。

かっちりジャケットでキメる必要はないけど、くずし過ぎない、カジュアル過ぎないを意識しましょう。
TシャツであればオーバーサイズでもフェイクレイヤードTシャツやサマーニット素材でシンプルに大人のきれいめを選びましょう
襟付きのシャツやポロシャツであれば、1枚でも大人ファッションをつくれますよ。

襟付きシャツなら1枚で大人の30代メンズファッションがつくれる

②シンプルで着回しやすい30代メンズの夏服の選び方

着回しやすいTシャツを見てみる▲

20代の頃は胸元にブランドロゴがはいっているTシャツだったり、プリントTシャツが夏の流行ファッションでしたが、30代になると無地TシャツやワンポイントロゴTシャツなどの服がおすすめです。

装飾が少ない
総柄でもごちゃついていない
派手カラー（原色）ではない

慣れていないはじめのうちはこれらの基準をもとに夏服選びをしてみましょう。

ワンポイントやシンプルな総柄ファッションが30代メンズにおすすめ

③オーバーシルエットはトップス限定が鉄則！夏服選びのポイント

30代メンズにとっても流行ファッションだから、オーバーサイズtシャツを夏服でも着る男性も多いかと思います。

オーバーサイズはだらしない、子供っぽいと見られることもあるので、パンツは必ず細身、テーパードパンツやスキニーパンツをコーディネートすることで30代の大人のおしゃれを清潔感ある着こなしとしてつくることができます。

オーバーサイズでひんやり涼しいや通気性のいいサマーニット

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30代メンズが押さえるべき大人っぽい夏服の基本アイテム

接触冷感の服の次は、「30代メンズにはこの夏服がおすすめ！」を紹介していきます。

涼しい生地である接触冷感の服のほかに、どんな服が30代におすすめの夏服になるのでしょうか？ 軽装になる夏服はどうしてもカジュアルでワンパターンなコーディネートになりがちです。

そこでいろんな夏服の種類といっしょにコーデも見ていくことで30代に似合う夏コーデを見ていきましょう。

30代メンズにおすすめの夏服①：涼しく上品なサマージャケット

30代夏服におすすめのサマージャケット詳細▲

カッチリとしたキレイめコーデが好きな男性にはサマージャケットをおすすめします。

シャツだけじゃなくTシャツなどカジュアルコーデの上からも羽織る事ができ、
５分袖・７分袖やクールマックス素材など夏でも快適に過ごせるジャケットが多く発売されています。

「夏にジャケット おかしい？暑くないの？」
と思う人もいるかもしれませんが、30代メンズの夏服にジャケットをおすすめしたい理由として、

１，Tシャツの上に羽織るだけで大人コーデが完成
２，接触冷感素材で肌がひんやりする
３，ビジネスとしても、私服カジュアルとしてもいける

通常のジャケットを夏に着ると暑くておかしい感じがしますが、サマージャケットという夏用のジャケットは夏のために裏地がなかったり、リネン麻素材やクールマックスといった涼しい素材を使用するなど夏コーデに合わせた作りになっています。 なので、夏という季節を感じさせる雰囲気を素材で、コーデで創り出すことができますよ。

サマージャケットについての詳細はこちらの記事で

サマージャケットで涼しい夏コーデをつくる。取り入れ方とおすすめブランド10選春夏に頼れるサマージャケット
薄手ジャケットの夏コーデの作り方とブランド10選

30代男性にぜひ夏にきてもらいたいサマージャケット

30代のお客様から好評のサマージャケット

30代メンズにおすすめのサマージャケットコーデセット

サマージャケット

30代メンズにおすすめの夏コーデ①

七分袖接触冷感サマージャケットコーデ

七分袖のサマージャケットに合わせた春夏コーデ。 トップスにネイビー色、パンツにベージュ色のこの上下の組み合わせは男らしさを感じさせながら清潔感をつくれる女子ウケいいモテコーデ。 「デニムシャツにベージュチノパンの男性のコーデが一番好き」という女子もいるくらいこの組み合わせはコーデの1つに組み込んでおくのが正解。 ジャケットファッションをより男らしく見せるためにもインナーはVネックで首元すっきりさせてシャープな印象をつくりました。

30代メンズにおすすめの夏服②：きれいめ見えする夏セットアップ

30代夏服におすすめの夏セットアップ詳細▲

夏服というか私服カジュアルな服装で「セットアップを着る」という選択肢を今まで持っていなかった30代男性もけっこう多くいるようです。
今はセットアップは仕事着として兼用で着る事もあるけど、シャツとパンツという夏コーデ用のセットアップも発売されています。また、ノーカラージャケットとしてカーディガンのようなジャケットのラペルがない「襟無しジャケット」のセットアップなど、いろんな種類のものが発売。

長袖ジャケットのセットアップではさきほど紹介したサマージャケット仕様で涼しい夏コーデを楽しむことができるカジュアルジャケットセットアップだと長袖でも快適な夏ファッションを作れちゃいます。
そのほか夏服の定番として定着しつつある胸元が開いた開襟シャツなどのセットアップではポリエステルを使用した軽い素材でいかにも夏という季節を感じさせるコーデができるので一度セットアップという選択肢をもってみてくださいね

最近ではジャケットも自宅の洗濯機で洗うことができるものも多く発売されているので、夏で暑く毎日ジャケットが汗で濡れてしまってもクリーニングにいかず自宅の洗濯機にポン、といれると速乾素材のものも多く、翌日には乾くので便利なジャケットです。

30代の夏服にセットアップという選択肢

夏セットアップ

30代メンズにおすすめの夏コーデ②

「七分袖ジャケット×アンクル」夏セットアップコーデ

このネイビーセットアップは、40代や50代の男性に人気のある春夏にぴったりのおすすめアイテム。ネイビーの七分袖テーラードジャケットは、上品な印象を与えるだけでなく、涼しげな印象もあります。白の半袖VネックTシャツと組み合わせることで、カジュアルさを取り入れつつも洗練されたスタイリングに仕上がります。ネイビーのテーパードアンクルパンツは、足首が見える丈感で軽やかな印象を与え、大人の男性におすすめのアイテム。足元は白のスニーカーを合わせて軽快な印象を演出してください。この着こなしはおしゃれでかっこいいスタイリングが完成し、周囲から注目されること間違いなし。

30代メンズにおすすめの夏服③：清潔感が出る夏シャツ

30代メンズにおすすめの接触冷感シャツ▲

夏らしい爽やかさを重視するなら、シャツは絶対に手に入れて欲しいアイテムです。

着るだけで爽やかな印象を作れるだけでなく、
ワイシャツのイメージから大人っぽさもあり、着回し力も抜群です。

一枚で着たり前ボタンを開けて羽織りにしたりと、コーディネートのバリエーションが増えるシャツは絶対におさえておくべきアイテムです！

30代メンズファッションに欠かせないシャツを夏コーデにも

爽やかさ溢れる定番の白シャツはもちろんのこと、麻素材やクールマックス素材など夏でも快適に過ごせるシャツが揃っています。

夏のシャツコーデセット

シャツ

30代メンズにおすすめの夏コーデ③

「白シャツ×デニムアンクルパンツ」シャツコーデ

トップスに半袖Tシャツ1枚にジーンズのシンプルコーデもいいけど、白の七分袖シャツを羽織ることで大人の40代夏コーデが完成。夏になるとどうしても暑いので「半袖」という選択肢になっていくけど、大人の男をつくりあげるなら七分袖という選択肢も必要なところ。「いやいや、暑いよ」と思う人のために、接触冷感というひんやり感じる生地でつくりあげたシャツなので夏を快適に過ごすことができちゃいます。

シャツコーデや麻シャツなどの夏シャツについての紹介を以下の記事でしているのでシャツをもっと深堀りしたい人は読んでみてくださいね

夏のメンズシャツコーデで爽やかに！女の子ウケがいい着こなしのコツ夏の格好よさは「爽やか」「清潔感」で決まる！シャツで作るメンズコーデ

リネンシャツのメンズコーデ　大人のかっこいいコーデの作り方かっこいい男は素材にこだわる！リネン(麻)シャツのメンズコーデ

夏に着たいメンズのシャツコーデ・ 30代におすすめのファッションを紹介半袖シャツで爽やかな夏コーデを作る！30代メンズは大人カジュアルを極める

30代メンズにおすすめの夏服④：大人が似合う無地Tシャツ

10年以上のロングセラー！詳細▲

一番定番であり、どんなパンツとも相性が良いTシャツはカジュアル派の男性におすすめです。

一枚でもインナーでも使えるので一年中着る事が出来ます。
半袖の白Tシャツが最も定番ですがさり気なく柄の入ったデザインや
７分袖・５分袖など複数枚持っておくとコーディネートの幅が広がります。

ビジネスカジュアルとしてオフィスでTシャツスタイルでもOKという会社であると乳首が透けない白Tシャツやきれいめきちんとして見える黒TシャツのTシャツコーデもおすすめです。

Tシャツを使った30代におすすめの夏のマネキン買い（全身コーデセット）もあるので参考にしてみてくださいね

30代メンズにおすすめのTシャツコーデセット

Tシャツ

30代メンズにおすすめの夏コーデ④

「白T×七分パーカー」Tシャツコーデ

白、黒、グレーのモノトーンでつくられたイケオジ夏コーデ。 モノトーンコーデと聞くとなんか全体が暗いイメージになるけど、そんなことを感じさせないコーディネート。 ポイントは2つあって、1つ目はアウターに七分袖をつかっていること。七分袖や半袖をアウターに着る事でカジュアルさをうみ、そして袖からでる腕の肌色部分が実はこれも明るさになります。なので暗くなりすぎない。 2つ目は白靴をはいていること。無難にはずさないと思って黒靴を選ぶ人が多いけど、夏服でも黒色が好きでトップスやパンツに黒を持ってくる人は白靴をおすすめします。黒靴に合わせるとシャープでカッコよくはなるけど、全体が暗く重くなりがち。 きれいめコーデをつくるなら黒色の服装に白靴を合わせるコーディネートがおすすめです。

30代メンズにオススメのTシャツブランド紹介をしている記事もあるので、30代向けTシャツを詳しく知りたい人は読んでみてくださいね

カットソー選びでおしゃれメンズになれる！ 大人のセンスを感じるコーデ例カットソーの選び方・着こなし方について詳しく紹介していきます。

30代メンズにおすすめの夏服⑤：品よく見せるポロシャツ

30代メンズにオススメのポロシャツ詳細▲

紳士のイメージがあるポロシャツは着るだけで大人の雰囲気を出す事が出来ます。

カジュアルなイメージの半袖トップスもポロシャツなら大人に着こなす事ができ、
襟が付いているのでカジュアルさがありながらも清潔感のあるコーデになります。

30代メンズにオススメのポロシャツ

ポロシャツのよさはなんといっても、トップス1枚で夏コーデが完成するのに、

「なんかちゃんとして見える」

ように見えるのがラクでいい。

ポロシャツ

30代メンズにおすすめの夏コーデ⑤

モノトーン白ポロシャツコーデ

トップスに白シャツ、パンツに黒パンツというかなりシンプルな夏服のコーデなのに、「なんかオシャレさんに見える」という楽ちんコーデ。このオシャレさをつくりだしているのがポロシャツのさりげない立ち襟とうっすらと入る生地デザイン。襟にはワイヤーが入っていて、自分の好きな形につくりあげて形をキープ。ワイヤーが入っているので、ふにゃることがありません。白シャツでピシッとしたイメージをつくりながら「遠目無地、近くで総柄」という品のある雰囲気がこの楽ちん夏コーデをつくるマストアイテム。それをきれいなシルエットのアンクルテーパードパンツに合わせることで「きれいめ」と「大人らしさ」をつくりだしてくれるコーデの完成。ポロシャツコーデで失敗する人とかっこよく着こなす人。何が違うのか？ポロシャツを深掘りしたい人はこちらの記事を参考にしてみてくださいね

【メンズ】夏ポロシャツは涼しい素材でかっこよく！着こなしおしゃれに見せる3つのポイントと人気ブランド10選【ダボダボだと一気にダサおじに】ポロシャツはタイトフィットがかっこいい理由はこれ。

30代メンズにおすすめの夏服⑥：涼しく快適な冷感パンツ

30代メンズにオススメの夏パンツ詳細▲

暑いから短パンをはく男性もいますが、膝上の短パンをはくと女性から評判がすこぶる悪い。

「なぜ膝上短パン？小学生？」

そう思われることが多く、セレクトショップでは「長袖シャツに短パンを合わせた夏コーデがかっこいい」とおすすめされますが、女性ウケは気にしないでコーデする人にはオススメです。

別にモテたいわけじゃないけど、変に見られたくない、と言う人は夏パンツとしておすすめなのは

１，長パンツ（涼しいパンツ）
２，アンクルパンツ
３，クロップドパンツ（七分丈パンツ）

をおすすめします。

さきほど紹介した接触冷感の素材を使用した夏パンツですが、試したことがない人は1度夏コーデに使用してみることをおすすめします。
肌にふれる部分がひんやりして気持ちいい。
夏に長パンツは暑そうに思えるけど、短パンよりも快適に感じるかもしれません。
接触冷感のパンツをはいてみることをおすすめします。
この素材はクールマックス、クールパスなど東レなどの繊維会社によって名称が違ってくるのでネット通販で買うときには商品説明文をしっかりと読んでみてくださいね。

そして長パンツだけでなく、クロップドパンツやアンクルパンツ、チノパン素材だけでなくデニム素材でもひんやりする生地の夏パンツが発売されているので、いろいろチェックしてみてください

ひんやり涼しい夏パンツ【長パンツ】

ひんやり涼しい夏パンツ【アンクルパンツ】

ひんやり涼しい夏パンツ【クロップドパンツ】

夏パンツ

30代メンズにおすすめの夏コーデ⑥

青カーデをとりいれた夏パンツコーデ

ネイビーカーディガン、白半袖VネックTシャツ、黒テーパードパンツ、グレーシューズの清潔感をつくりだす爽やかコーデ。 ボタンレスカーデはTシャツの上にさらっと羽織るだけでおしゃれさをつくれるシンプルで汎用性が高く、さまざまなスタイルに合わせやすいアイテム。白の半袖VネックTシャツと合わせれば清潔感があり、黒のテーパードパンツと組み合わせれば大人っぽさを演出。 トップスを白と青でまとめた清潔感ある配色のコーデが30代に合うファッションをつくりあげてくれます。

30代メンズにおすすめの夏服⑦：涼しさと清潔感を両立する夏靴

夏服というとアウター、トップス、パンツ（ズボン）になりますが、夏コーデというとそこに必要不可欠なアイテムが靴。
靴はスニーカーはもとより、夏靴と言われるようなサンダルやエスパドリーユ、スリッポンなどがありますが、夏でもスエード素材のショートブーツなども活躍します。

どんな靴が夏シューズとして活躍するか見ていきましょう。

デザインシューズ

30代メンズ夏シューズとして1番人気▲

靴が夏コーデに影響を与えないと思っている人は、とりあえず有名ブランドのスニーカーなどをはくことが多いのですが、服と相性がちぐはぐになることも。
せっかくかっこいい夏コーデをつくりあげても、靴で全部が台無しになることもよくあること。

そんな悩みをなくしてくれるのがこのデザインシューズ。
グレー色というのは中間色と呼ばれて、どんな色にも合いやすい色なんです。だから靴の色やデザインを気にせずトップスやパンツに自分が好きな夏服を合わせてコーデを完成できる。
形もつま先が丸みをつくりながらも清潔感をだす形にして可愛くなりすぎない。30代の大人のコーデをきちんと引き出す形（靴は専門用語でラストと呼びます）をつくりあげています。

ショートブーツ

30代メンズにおすすめの1番人気ブーツ▲

夏にブーツ？暑そう、、、
と思う人もいるかもしれませんが、ショートブーツは通常の短靴と呼ばれるようなスニーカーとほとんど変わりません。ハイカットのスニーカーと同じ形のものをショートブーツと呼びます。
ショートブーツのいいところは革靴の大人のおしゃれ感があり、きれいめコーデを完成させてくれます。

こちらの1番人気のショートブーツはスエード素材で高級感があり、夏だけでなく、1年間活躍してくれるので1年を通して人気です。
かかと部分にジッパーがついているので靴紐をとかなくても脱ぎはきができるので、大変便利な靴になっています。

スニーカー

30代メンズにおすすめのデザインスニーカー▲

やっぱり夏シューズに欠かせないのがスニーカー。
スニーカーといってもいろんなブランドがいろんな形で発売していて「スニーカーの形っていったい？」になるのでどのスニーカーにするか迷います。
「とりあえず有名どころ」と選ぶと失敗することが多く、有名どころだとニューバランスのスニーカーなどは分かりやすくジョギング用の形をしているものが多い。なので通常のパンツに合わせるとけっこう不格好になります。
ジョギング用の形のスニーカーの場合はそれこそジョガーパンツとコーデしないといけない。
そんなことを考えてカジュアルな30代メンズファッションに合わせる夏靴を考えたときにワンポイントはいったいろんなコーデに合わせやすい靴がおすすめです。

スリッポン

靴紐やジッパーなどの留め具がなく、足を滑らせていれることで名づけられた靴
靴紐の無いスニーカーのようなものですが、ソールと呼ばれる靴底もぺったんこのものが多く革靴などのようにかかとがあって空間をつくり立体的な形ではないのでカジュアルなファッション、特に夏靴として活躍してくれます。
Tシャツにジーパンのようなカジュアルな夏コーデのときに合わせることをおすすめします。

エスパドリーユ

通称エスパと省略して呼ばれます。靴底に藁のような縄状の素材が敷き詰められたスリッポン形の靴。
かかとを踏んでサンダルのようにはくこともできるし、通常の靴のようにかかとがある着こなしもできるので夏シューズとして重宝される種類の靴です。
もともとは底にエスパルト草（イネ科の野草）を編み込んだことからこの名がつきましたが、現在では主にジュート（麻の一種）が使われています。

夏靴

30代メンズにおすすめの夏コーデ⑦

青×白の爽やか夏靴コーデ

「トップス」としての夏アウターと「パンツ」の上下の組み合わせで青と白の組み合わせ。 インナーには全体がぼやけないために黒Tシャツを合わせたことでコーデ面積が黒色が増えたので、靴はグレー色や白などでバランスをとりましょう。

30代メンズにおすすめの夏服⑧：ビジカジにも対応できる万能服

スーツを着なくてはいけないときにはクールビズという言葉が衝撃的で「ネクタイをしなくてもいい！」ということが話題になりましたが、最近では銀行でもオフィスカジュアルになっており、夏だとジャケットを着用しなくてもいい職場も増えてきています。
そこで「ビジネスカジュアル」「オフィスカジュアル」の30代男性向けの夏服の紹介です。

カジュアルがOKになったとはいえ、まだまだかっちりした服装やジャケットを夏でも羽織らないといけない職場もあります。
そんなかっちりめの夏コーデの紹介から、

襟付きのシャツできれいめに落とし込んでいればOKという夏コーデまで紹介しますね。

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TPO別に選ぶ！30代メンズのシーン別おすすめ夏コーデ

最後に夏服や夏コーデをどこに着て行くか？シーン別や用途別、行先別でのコーデを紹介しますので見てみてくださいね！

バーベキューに最適！30代メンズの動きやすい夏コーデ

夏行事に欠かせないのがバーベキューとビールの組み合わせ。

「久しぶりのバーベキュー、どんな服を着て行けばいいのかな？」
「30代になったから、バーベキューもちょっとリッチに、、服はこれでOK？」
「夏の川辺のバーベキューだけど、こんな服で大丈夫？」
「おしゃれにしたいけど、汚れも目立つかもしれないし、どんな服を着ればいいかわからない」
とバーベキューに着て行く服に悩む方にバーベキュー時のコーデ紹介します。

メンズは選ぶのを避けがちだけど女性からすごく好印象なピンク色のシャツ。七分袖の袖丈でバーベキューをするときに腕まくりをしなくてもすむし、半袖と違って30代らしい大人の雰囲気をつくり出せます。

「あ、俺、焼き係やりますね」
なんてこのコーデで言い出したら、
「私もいっしょに手伝いますね」
と女性が手伝ってくれる人も出てくる可能性大。

ポイントはピンク色のシャツは必ず薄い色、ライトピンク色のシャツをおすすめ。濃いピンク色は清潔感を失うので注意。 パンツはジーパンを合わせるのが無難なので黒パンツなどを合わせて清潔感を落とすよりもデニムパンツのコーデでおしゃれ夏コーデを。

BBQは油がはねたり、たれがこぼれてしまったりと白Tシャツなどだと汚れる心配があるから黒Tシャツを選ぶ人も多い。
だから無地の黒Tシャツの男が5人並ぶ、、、なんていうバーベキュー会場もよく見ること。。。ぜひ会場の回りを見渡してもらえるといいです。。。

そこで、切り替えデザインのはいった黒Tシャツでちょっとした違いをつくるのがコツ。
パンツはライトグレーを合わせて暗くなりすぎないようにつくりあげています。靴は動きやすいスニーカーで。

もっと詳細をしりたい人はこちらのバーベキューの30代夏ファッションの部分を参考にしてくださいね

バーベキュー服装メンズ30代40代が気を付けたい3つの事・真似したくなるおしゃれなコーデを紹介バーベキューにふさわしいメンズの服装とは？メンズコーデ＆おすすめアイテム

夏祭り・花火大会にぴったりな30代メンズの好印象コーデ

夏の風物詩、花火。
最近では外人さんも熱海観光ついでに花火を見にきたり、3大花火大会が有名ですが、花火大会はどんな服装で行けばいいのか？ 浴衣がマスト？せめて甚平？
夏らしい季節を満喫することができる花火大会や夏祭りは、浴衣で楽しむカップルと私服で楽しむカップルがいます。浴衣や甚平を着たい人はその服装が一番花火大会のコーデには合ってますが、動きにくいし1年間で1，2回しか着ないのに浴衣を買うのはもったいない、、、
そんな人に花火大会での30代メンズの服装を紹介します。

汚れが目立つ色は避ける

花火大会や夏祭りではレジャーシートに座ったり、川沿いを歩くこともあるので動きやすい服装がおすすめです。
また、屋台などで買った食べ物が落ちて服が汚れる可能性もあるので、白やグレー、ベージュなどの汚れが目立つ色には注意が必要です。

ラフ過ぎる服装はNG

家の近所で行われる花火大会やお祭りの場合、普段着や、部屋着のようなラフな服装をしてしまう男性も多いようです。
左のNGコーデと右のOKコーデはアイテムはほとんど同じ。でも、ラフに着こなしているけど大人のコーデをつくりあげましょう。

Tシャツ×カーディガンを合わせることで簡単にオシャレなレイヤードスタイルを作ることができます。
トップスにボリュームがあるので、パンツは細身のものを合わせるとカッコ良くスタイリッシュにキマリます。

Tシャツ×カーディガンの別スタイル
さきほど白Tシャツは汚れるので避けたほうがいいとも提案しましたが、夏アウターを羽織ることで汚れを防ぐことができるなら白tもあり。
アウターは接触冷感でひんやりするカーデを羽織ると熱帯夜でも快適に花火を楽しむことができますよ

花火や夏祭りのコーデ詳細はこちらの記事を読んでみてくださいね

花火大会・夏祭りデートの男性の服装メンズコーデ 女の子が選ぶ浴衣以外ファッション花火大会・夏祭りデートに着て欲しい男性の服装【私服編】

清潔感と余裕を演出する30代メンズの夏デート服

気になる女性や大好きな彼女との夏デート、服装で失敗しないために
30代の男性におすすめしたいコーディネートとアイテムを紹介します。

カジュアルに食事を楽しむデートなら、Tシャツにシャツやカーディガンを羽織ったコーデがおすすめです。
夏の店内は冷房が効いていて意外と肌寒い事も。脱ぎ着できると安心です。

サックス色は白色と相性がいいのでトップスは明るい色味でのコーディネート。したらパンツはどうするか？王道でいうとベージュチノパンだけど、ここでは黒パンツを合わせることで大人の30代コーデをつくりあげています。濃い色のパンツをサックスシャツのときは合わせると一気に引き締まりますよ。

街のデートなどのときには少し大人のスタイリングが必要なことも。
銀座や青山などショッピングに行く街によっては、どんなお店にも気兼ねなく入れるようジャケットを羽織るなど少しきれいめを意識するのも良いですね。

代官山や二子玉など、他にも30代メンズのデートの夏服夏コーデを知りたい人はこちらの記事を参照ください。

【初デートで失敗しない！】30代メンズの夏のデート服！好印象な大人の男爽やかコーデ30代大人の男性の夏デート服は何を着るのが正解？
シーン別おすすめコーデ

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30代メンズに人気の夏ファッションブランドを厳選紹介

ZARA（ザラ）

世界一の売上規模を誇るブランド
ファッション先進国であるフランスではなく、スペイン発祥のブランド

このブランドの特徴はデザイナーがいないこと。
ここのデザインは全世界に散らばったメンバーが世界中のおしゃれさんを見つけ、その人からインスパイアさせたデザインを創り上げるという大変珍しいブランド。

だからこそ、「今のオシャレ」が手に入る
「キレイめ×ちょいワル」の融合ファッションになっているので40代で魅力を増すのにちょうどいいブランド

PS　
ただ、スペインから日本は遠く、その輸送費がそのまま価格に反映されるので、なんと世界一高くなるとのこと、、、
ZARA好きな人は海外旅行をしたときに買うほうが安く済むかも

BLACK LABEL CRESTBRIDGE（クレストブリッヂ～ブラックレーベル～）

旧バーバリーブラックレーベル
安室ちゃんが着たことで人気になったバーバリー
そのメンズラインとして誕生し、ちょいワルファッションとしてだけでなく、キレイめとしても40代男性に人気が高かったファッションブランド

三陽商会のバーバリーブランドのライセンス契約が終わり、「バーバリー」ではなくなったブラックレーベル
その後、ライセンス契約をバーバリー社と三陽商会が結びバーバリーらしさのある40代男性に合うファッションブランドとして、「クレストブリッヂ～ブラックレーベル～」が発足

ここも「キレイめ × ちょいワル」をベースに「黒色モノトーン × バーバリーチェック」が40代男性の男らしさ、魅力をひきだす

BAYFLOW（ベイフロー）

アメカジ中心の ちょいワルファッション
黒色が基調になりやすい40代メンズ ちょいワル ファッションにおいて、明るめの色が多いブランド

アメカジファッションなので、少しサイズが大きいものもあるけど、ゆったりカジュアルに着こなすのが好きな40代男性にはオススメ
「余裕を感じさせる」ところがジャケットなどのちょいワルファッションとはちょっと違うコーデをつくることができる

モノトーン系が少ないので、「ちょいワルファッションはモノトーンでしょ」という人にはあまり向かないブランド

1PIU1UGUALE3 （ウノピゥウノウグァーレトレ）

ちょいワルファッションのど真ん中のブランド
価格も少し高いこともあり、少しお金に余裕ができた人が愛用するブランド

最高級ホテル「リッツカールトン東京」とコラボしてリッツカールトン45階にショップを出店
”ROPPONGI"を代表するブランドに

Diorなどのハイブランドは高すぎるし、遊びがない。
色使いやデザインに「遊び心」を感じさせるちょいワルファッション 代表するブランド
メンズビギが運営しており、キレイめのトーンはベースに。

LOVELESS（ラブレス）

シャツ、ニットが14,000円程度と少し値がはるが バーバリーブランドを日本に根付かせた三陽商会が プロデュースするセレクトショップ

代官山や原宿といった「銀座とは違う40代男性」が行く場所に お店を構え流行とトラッド（伝統）をうまく融合させたブランド

お店全体も黒色を基調としており、40代以上のちょいワルオヤジからも根強いファンがいるメンズブランド

ARMANI EXCHANGE（アルマーニ エクスチェンジ）

アルマーニの３rdラインの位置づけとしてアルマーニのエントリーブランド

とはいえニットでも2万円など、少々値がはるが、「ARMANI」を身にまとうことができるの、3万円のダウンジャケットなら他の ちょいワル ブランドとそこまで変わらない価格で40代メンズなら手が届く

Ralph Lauren (ラルフローレン)

歴史と実績のあるラルフローレンは、40代になった今だから着こなせる高級感を演出してくれます。
定番のポロシャツやダウンジャケットは、一着は持っておきたい人気アイテムです。
RALPH LAUREN（ラルフローレン）では、シルエットを変えることなく、アメリカらしいデザインを残しています。

主な価格帯：ジャケット31,000円51,000円　シャツ20,000円～30,000円　パンツ25,000円～40,000円

nano univers（ナノユニバース）

「キレイめ×ちょいワル」を融合させたブランド

創業者が社長業を他の人にゆずってまでデザインに特化し、力をいれているブランド
OUTLET（アウトレット）専門ブランド「nano」と百貨店ブランドとしての「nano univers」があり、つかっている素材や工場が違うため、価格重視の人はアウトレットブランド「nano」がおすすめ

HIDEAWAYS

1967年日本発のブランドとしてニューヨーク、香港など海外でも人気になったNICOLE（ニコル）。このセカンドラインとして発売されたブランド

立ち襟やワンポイントにこだわったデザインが多く、イオンモールなどにも多く出店しています。

unionstation

低価格で30代がちょいワルファッションを始めたいならオススメのブランド
HIDEAWAYSと同様、TAKEO KIKUCHIなどと日本のDCブランドをけん引したメンズビギのカジュアルライン。

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【Q&A】30代メンズの夏ファッションに関する悩みをここで解決！

30代の夏ファッションは、
大人っぽさを意識しながらも快適さや清潔感を保つことが求められます。

ここでは記事本文で触れきれなかった疑問を補足し、より実用的な視点で解説します。

Q.30代の夏ファッションで避けたほうがいいアイテムはありますか？

A.若々しさを狙いすぎた派手なロゴ入りTシャツや、極端に短いショートパンツは幼さを強調してしまうため避けたほうが良いでしょう。
また、ヨレたポロシャツや色あせたデニムは清潔感を損ないます。
30代では、シンプルで上品な無地Tシャツや程よい丈のパンツなど、大人っぽいきれいめカジュアルを意識すると安心です。

Q.ビジネスカジュアルにも使える夏の服はありますか？

A.ジャケットやセットアップは夏用のリネンやストレッチ素材を選ぶと快適で、オンオフ両方に活躍します。
シャツは半袖よりも七分袖や薄手の長袖を選び、腕まくりする方が大人っぽさが出ます。
靴はサンダルではなくローファーやシンプルなレザースニーカーを合わせると、仕事後の食事やデートにも対応できます。

Q.汗っかきでも安心できる30代向けの夏コーデの工夫は？

A.濃い色や黒系を中心に使うと汗ジミが目立ちにくくなります。
また、接触冷感や速乾性のあるTシャツをインナーに入れるのも効果的です。
羽織りには薄手シャツを合わせれば汗対策だけでなく見た目の清潔感もキープできます。
30代は機能性と見た目の両立を重視することが好印象につながります。

Q.夏らしさを出しつつ大人っぽさを保つカラーの選び方は？

A.清涼感を出したいときは白やブルーが基本ですが、30代らしい落ち着きを加えるならネイビーやベージュを組み合わせるとバランスが取れます。
明るい色を取り入れる場合はパンツではなく小物やトップスのワンポイントで取り入れると、大人っぽくまとまります。

Q.夏の小物で30代らしさを出すには何を選ぶべきですか？

A.サングラスや腕時計、レザーのスニーカーやサンダルなど、小物で上品さを演出するのが効果的です。
キャップやリュックを選ぶ場合も、スポーティーすぎるものよりシンプルで落ち着いたデザインを選ぶと大人の雰囲気が出ます。
小物は全体の印象を左右するため、30代では「質感の良さ」を重視することがポイントです。

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【まとめ】30代メンズの夏ファッションは清潔感と大人っぽさが鍵

「20代の頃と同じ服装でいいのか」「30代らしく大人に見える服装って？」
そんな服装の悩みを抱える30代の男性はたくさんいます。
ぜひ、おすすめの夏服をチェックして大人の夏コーデを楽しんでくださいね！

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