【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2025年10月01日
気温23度【メンズ】最高気温・最低気温の服装の目安
気温23度【メンズ】最高気温・最低気温の服装の目安

- この記事を最後まで読むと…
- メンズの気温23度の服装の目安がわかる
- メンズにおすすめの気温23度に適した服装がわかる
- メンズにおすすめの気温23度に適した服装のアイテムがわかる
気温23度は、春や秋の過ごしやすい時期によくある気温ですが、朝晩と日中の体感差が大きく、服装選びに悩みやすいのが特徴です。
さらに、最高気温23度と最低気温23度では、必要なアイテムや着こなし方が大きく変わります。
正しく対応できていないと、見た目の清潔感を損ねたり、季節外れな印象を与えてしまうこともあります。
この記事では、気温23度に合ったメンズの服装を、最高気温・最低気温それぞれのパターンに分けて詳しく解説します。
また、やりがちなNG例やその原因も取り上げながら、今すぐ実践できるコーディネートを具体的に紹介しています。
服装の選び方ひとつで、見た目の印象も快適さも大きく変わります。
気温23度を味方に、日常の着こなしを一段上の印象へ導くためのヒントを、この記事から見つけてみてください。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。
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■目次
気温22度の服装について詳しく解説した記事はこちら▼

気温22度の【メンズ】服装の目安/最低気温/最高気温気温22度ってどんな服装?
気温24度の服装について詳しく解説した記事はこちら▼

気温24度の【メンズ】服装の目安/最低気温/最高気温気温24度ってどんな服装?
気温23度はこう感じる!最高気温と最低気温の違いとは?
気温23度というと、なんとなく過ごしやすいイメージがありますが、実際には服装選びに迷いやすい気温でもあります。
特に、最高気温が23度の日と最低気温が23度の日では、体感温度も過ごし方も大きく変わってきます。
朝晩の寒暖差に対応できずに後悔した経験がある方も多いのではないでしょうか。
この章では、それぞれの気温の違いと、それに合わせた服装の考え方について解説していきます。
最高気温23度の日は朝晩の冷え込みに注意
最高気温が23度になる日は、朝や夕方には気温が15度前後まで下がることがあります。
日中は日差しが出て過ごしやすく感じても、朝晩の時間帯は肌寒く、長時間外にいると身体が冷えてしまうこともあります。
特に通勤や外出の予定がある日は、軽く羽織れるアウターやジャケットを準備しておくことが重要です。
こうした日は、長袖Tシャツやシャツにテーラードジャケットやカーディガン、パーカーを重ねるスタイルが効果的です。
アウターには、通気性が良くシルエットにメリハリがあるジャケットを選ぶと、冷え対策をしながら快適さも保てます。
パンツはストレッチ性のあるテーパードチノやデニムを選ぶと、シルエットを整えつつ抜け感を演出できます。
また、朝と昼で体感温度が大きく変わるため、脱ぎ着がしやすいレイヤードスタイルが最も実用的です。
汗をかいたときのべたつきや冷房の冷えを考えると、インナーにはドライ機能や吸湿速乾のTシャツを取り入れると安心です。
最低気温23度の日は暑さ対策と清潔感がポイント
最低気温が23度という日は、朝からすでに暖かく、日中には30度近くまで上がることもあります。
このような日は、外を歩くだけで汗ばむほど暑く感じるため、涼しさと見た目の清潔感の両立が服装選びのカギになります。
服装としては、通気性が高く肌に張り付きにくい半袖のTシャツやポロシャツが最適です。
特に接触冷感素材やクールマックスなどの機能性素材を使ったトップスは、汗をかいても快適に過ごすことができます。
色はホワイトやライトグレーなど、見た目にも涼しく清潔感を持たせられる色を選ぶと印象が良くなります。
パンツはアンクル丈のチノパンやスキニーデニムを合わせると、足元に軽さが出て夏らしいスタイルが完成します。
体型が気になる方は、縦のラインが強調されるテーパードシルエットやセンタープレス入りのパンツを選ぶと、脚のラインがすっきりと見えます。
また、足元にはスニーカーやスエード素材のローファーを合わせることで、軽快さと大人らしさを同時に演出できます。
汗対策として、インナーには透けにくい厚手生地のVネックTシャツを取り入れると、シャツの下でも安心して着用できます。
気温23度でやりがちなNGコーデとその原因
気温23度は過ごしやすい気温と思われがちですが、実際には服装選びを間違えると快適さを損ない、見た目にも影響が出てしまいます。朝晩の寒さと日中の暑さのバランスを見誤ると、汗をかいて不快になったり、逆に寒さで体調を崩してしまったりすることもあります。ここでは、特に多い失敗例とその原因、そしてどう対策すればよいかを具体的に解説します。
半袖Tシャツ1枚で外出して後悔
気温23度という数字だけを見て、つい半袖1枚で出かけてしまうケースは多く見られます。
特に最高気温が23度の日は、朝の時点では15度前後まで冷え込むこともあり、半袖では肌寒さを感じやすくなります。
こうした日は、脱ぎ着しやすいカーディガンや軽量ブルゾンを1枚持ち歩くことで、体温調節がしやすくなります。
コンパクトに畳めるアウターであればバッグにも入れやすく、日中は脱いで持ち運びやすい点も実用的です。
七分袖や薄手の長袖Tシャツをインナーにすれば、羽織がなくても冷えを軽減できます。
長袖シャツ1枚で蒸れてしまう
朝晩の冷えを意識して長袖シャツを選んだものの、日中の気温が上がって汗をかいてしまい、蒸し暑さに悩まされることがあります。
特に綿100パーセントや厚手のシャツは、汗を吸収しても乾きにくく、背中に張りついてしまう不快感を引き起こします。
このような状況を避けるためには、通気性と吸湿速乾性を備えた機能素材を取り入れることが効果的です。
クールマックスや接触冷感加工のシャツであれば、蒸れを抑えつつ快適さを維持できます。
袖まくりがしやすいデザインを選べば、気温に応じて調整がしやすく、見た目にも軽さが出ます。
シャツとパンツのシルエットに締まりがなく野暮ったい
上下ともにゆったりとしたアイテムを選んでしまうと、気温23度でも見た目が重くなり、だらしなく見えることがあります。
特に、太めのパンツとオーバーサイズのシャツを合わせると、全体がぼやけてしまい、清潔感に欠ける印象を与えます。
対策としては、シルエットにメリハリをつけることが基本になります。
上半身にボリュームがある場合は、パンツを細身のテーパードシルエットにすることでバランスを整えられます。
また、首元や袖まわりがすっきり見えるデザインを選ぶことで、全体の印象が引き締まり、見た目に清涼感を持たせることができます。
【最高気温23度】朝晩冷える日におすすめのメンズコーデ5選
ここからは、最高気温23度の朝晩冷える日におすすめのメンズコーデ5選をご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。
朝晩の冷えにスマート対応できるグレージャケットコーデ
朝と昼の寒暖差が大きい最高気温23度の日に対応するためには、ジャケットの素材感とインナーの調整力がポイントです。淡いグレーのジャケットは軽やかでありながらきちんと感があり、日中の暑さにもなじみます。黒のインナーで引き締め効果を持たせ、ベージュパンツとスエードシューズで柔らかさをプラス。季節感と清潔感を両立した落ち着いたスタイルです。
気温23度の通勤も快適に整う機能素材セットアップ
朝の冷え込みと昼の温かさを両立する通勤服には、軽量で通気性のあるセットアップが最適です。チャコールグレーのセットアップは見た目に重さが出にくく、白Tシャツとの組み合わせで清涼感ときちんと感を両立しています。ストレッチ性のある素材を選ぶことで、蒸れにくく快適な着心地を実現。黒のスニーカーで程よくカジュアルダウンしています。
シンプルだけど品があるカーディガンの大人コーデ
気温23度の日は、日中と朝晩の気温差に対応できる羽織りがあると安心です。グレーのカーディガンは軽やかで柔らかな印象を持ちつつ、黒のVネックTシャツで顔まわりをシャープに見せています。ジーンズはテーパードシルエットで脚のラインをすっきりと見せ、上半身とのバランスも取りやすい組み合わせです。きれいめカジュアルを好む大人の男性におすすめです。
寒暖差も着回し力も備えたフードジャケットスタイル
最高気温23度のような中間期には、フード付きのジャケットが一枚あると便利です。ネイビーの色味は上品でありながら親しみやすく、白地のストライプカットソーが清涼感と抜け感を演出します。黒のテーパードパンツで下半身を引き締めつつ、白スニーカーで軽さを出した構成が、街歩きにも通勤にも適した万能コーデに仕上がっています。
落ち着きと季節感を両立した杢グレー×バーガンディの配色術
朝夕に冷えを感じやすい気温23度では、色使いも調整のポイントになります。杢グレーのジップパーカーは視覚的にも軽く、バーガンディのVネックTシャツで顔まわりに深みと温かみをプラス。細身のチャコールグレーパンツが全体の印象を引き締め、大人らしいシルエットを強調します。ホワイトスニーカーで抜け感を加え、季節の変わり目にふさわしいバランスが完成します。
【最低気温23度】日中30度に近い蒸し暑い日におすすめのコーデ5選
ここからは、最低気温23度の日中30度に近い蒸し暑い日におすすめのコーデ5選をご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。
白Tシャツの清涼感で蒸し暑さを抑えるシンプルコーデ
最低気温23度の日は朝から暑く、蒸し暑さを感じやすい日が多くなります。そんな気候には通気性と吸水性に優れた白Tシャツが有効です。無駄を省いたシンプルなデザインは見た目にも涼しく、グレーパンツと白スニーカーを合わせることで清潔感のある印象に仕上がります。全体を明るいトーンでまとめることで、夏特有の重さを感じさせず、快適な着こなしになります。
ダサ見えしないポロシャツは襟とシルエットが決め手
ポロシャツは蒸し暑い日の味方ですが、野暮ったく見えないためにはシルエットと襟の立体感が重要です。このコーデでは程よくハリのある素材と細すぎないサイズ感で、落ち着いた印象にまとめています。色落ちジーンズと合わせることで、カジュアルさの中に清涼感が生まれ、ベージュのシューズで足元まで軽快に仕上がります。シンプルながらも計算された大人の夏コーデです。
ホワイトポロシャツとベージュパンツで爽やかさと上品さを両立
最低気温23度を超える日は、湿度も高く蒸し暑さが増します。そんな日は清潔感のある白のポロシャツが有効です。襟付きのデザインで品の良さを保ちつつ、ベージュパンツで柔らかくまとめることで、夏の明るさを演出できます。足元のスニーカーでカジュアルダウンさせ、日常使いからちょっとした外出まで対応可能な万能コーデです。湿度が高い日でも見た目が重くならず好印象です。
ネイビー×白で涼しさと清潔感を引き出す爽快配色
真夏日手前の暑さには、配色の工夫で涼しさを出すのが効果的です。ネイビーのポロシャツは濃色ながらも上品で、汗が目立ちにくい利点があります。そこに白パンツを合わせることで全体が一気に軽やかになり、蒸し暑さを感じさせません。落ち着いた色味のシューズを合わせることで大人らしいまとまりが生まれ、気温が高くても洗練された印象を保てます。
黒Tシャツは淡色パンツと組み合わせて軽やかに見せる
黒Tシャツは汗ジミが目立ちにくく着回しも効きますが、単体では重く見えがちです。そのため、蒸し暑い日にはライトグレーのパンツを合わせて全体の印象を中和させるのが効果的です。トップスのボリュームに対し、細身のパンツでシルエットにメリハリをつけることで、見た目の暑苦しさを軽減できます。足元のベージュ系シューズも涼感を後押ししています。
【Q&A】気温23度の服装選びでよくある質問
気温23度は過ごしやすいようでいて、服装に迷いやすい気温でもあります。ここでは、読者の方からよく寄せられる質問に対して、実用性と見た目の両面からお答えします。
23度でも半袖でいいですか?
日中の気温が23度まで上がる場合は、半袖でも問題なく過ごせることが多いです。特に最低気温が23度の日は、朝から暖かく、昼には28度を超えることもあるため、半袖のTシャツやポロシャツが適しています。
ただし、最高気温が23度の場合は、朝晩の冷え込みが15度前後になることもあるため、半袖1枚では肌寒く感じることがあります。そのため、カーディガンや薄手のブルゾンなど、羽織れるアイテムを1枚用意しておくと安心です。半袖を着る際も、厚手の素材や透けにくい生地を選ぶことで、清潔感を保ちやすくなります。
ポロシャツはダサく見えませんか?
ポロシャツは選び方と合わせ方次第で、大人の男性にとって非常に便利なアイテムになります。ダサく見えるとされる原因の多くは、袖口のリブやサイズ感にあります。特に長袖ポロシャツの場合、袖リブが腕まわりをもたつかせ、学生のジャージのような印象を与えてしまうことがあります。
対策としては、リブのないシャツ型ポロシャツやニット素材のポロシャツを選ぶことが効果的です。袖まわりがすっきり見え、シルエットも大人らしくまとまります。ボトムスには細身のチノパンやテーパードデニムを合わせると、より洗練された印象になります。ポロシャツは素材とデザインにこだわれば、むしろ年齢を重ねた男性にこそふさわしいアイテムといえます。
通勤時のセットアップは暑くない?
気温23度の日でも、通勤でセットアップを着用する方は多いですが、素材やデザインによって快適さに大きな差が出ます。特に最低気温が23度を超えるような日は、日中の気温が30度近くまで上がるため、通常のウール系素材や裏地付きのジャケットは蒸れやすくなります。
そのような日には、接触冷感素材やクールマックスといった通気性の高い機能素材を使ったサマージャケットやテーパードパンツがおすすめです。七分袖や裏地のない軽量タイプであれば、見た目のきちんと感は維持しつつ、涼しさを感じながら着用できます。ノーネクタイスタイルとVネックのインナーを組み合わせることで、通気性と清潔感を両立させたビジネスコーデが完成します。
メンズの気温23度の服装の目安のまとめ
メンズの気温23度の服装の目安についての記事はいかがでしたか?
メンズの気温23度の服装の目安は、最高気温なのか最低気温なのかによって変わってきますので、適応なアイテム選びをすることが必要です。
気温23度の服装は日差しのあるなしや、湿度の違いでも変わってきます。
天気予報で特に急激に上がる日、急激に下がる日は注意が必要です。
夏の始まりなど気温の変化が大きいタイミングでは、体が気温の変化についてきていないことが多く、体調を崩しがちになってしまいます。
気温の変化に敏感に、事前にしっかり準備をして外出してくださいね。
最高気温23度の服装についてより詳しく解説した記事はこちら▼

【最高気温23度】メンズの快適に過ごせる服装とは?最高気温23度でも快適に過ごせる服装とは?
























