40代メンズにふさわしい冬服コーデを徹底解説!失敗しない着こなし方と服選びのコツ
公開日: 2026年08月31日
【マッチングアプリ】初デートで着ていく男性の服装のポイントとは?
初デートの服装は何を着ればいい?
マッチングアプリで初対面の女性に好印象を与える男性の服装を解説!

マッチングアプリで初対面の女性に好印象を与える男性の初デートの服装一覧▲
- この記事を読むと…
- メンズが失敗しないマッチングアプリの初デートに適した服装選びのコツが分かる
- メンズのマッチングアプリの初デートにふさわしいコーデが分かる
- メンズのマッチングアプリの初デートにふさわしい服装が手に入る
- アプリ登録で初デートにふさわしい服に使える「1500円分クーポン」が手に入る
マッチングアプリで初めて会う女性との初デート。
「いつもスーツだから私服に自信ないな・・」
「デートが決まったのはいいけど、どんな服装で行けばいいんだろう・・」
「どんな服装で行けば好印象に見られるかな・・」
こんな悩みがある男性も多いのではないでしょうか?
女性との初デートは「清潔感」が命です。
ではこの清潔感を服装で作るにはどうしたらいいか?
を解説していきますね。
初デートで清潔感ある服装を作るには以下の2つが大切です。
①アウター・パンツ共に程よくフィットした細身でまとめる
②インナーには「白」を使う
この2つのポイントが大切な理由は以下の3つです。
①自然と体型がスタイリッシュに見える
②スタイリッシュで大人の男性の雰囲気が出る
③顔周りが明るくなり、清潔感が生まれる
①アウター・パンツ共に程よくフィットした細身でまとめる
②インナーには「白」を使う
の2つの要素を取り入れる事で清潔感が生まれ、
以下のような女性に好印象を与える自然とカッコよく見える服装が完成します。
2つの要素が入った初デートで女性に好印象を与える服装例
反対に全身ゆったりさせたコーデや、
全身をダークカラーでまとめたコーデは初デートには不向きです。
このようなコーデは、
「清潔感が失われる」
「老けて見えてしまう」
「若作りを頑張ってる感が出る」
といった理由から以下のような初デートには不向きな服装になるので避けるようにしましょう。
では、
マッチングアプリで知り合い、初めて会うのにNGなコーデを2つほど見てみましょう。
では、
①アウター・パンツ共に程よくフィットした細身でまとめる
②インナーには「白」を使う
の2つの要素が入ったコーデだとどう見えるか?を見ていきましょう。
左の「NG」画像は全身が暗く少しゆったりとしたコーデです。
右の「OK」画像はアウター・パンツ共に細身でインナーに白シャツを入れたコーデです。
右の「OK」コーデの方がスタイリッシュで清潔感がありますよね。
アウター・パンツ共に程よくフィットした細身でまとめ、
インナーに白を使ったコーデが初デートに適した服装であることがお分かりいただけるかと思います。
アウター・パンツ共に程よくフィットした細身でまとめ、
インナーに白を使ったコーデが初デートに適した服装であることが分かったけど、
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初デートでの服装としてお伝えしたポイントの2つ目。
インナーには「白」を使う
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清潔感ある服装を作る白インナーTOP5!
マッチングアプリ初デートの服装をコーデセットで簡単に揃える!
マッチングアプリ婚活初対面デート服メンズ3点コーデセット ネイビースリムフィット長袖シャツ×白Vネック7分袖Tシャツ×グレースキニーストレッチパンツ
マッチングアプリ婚活初対面夏のカフェデート向け2点コーデセット サックスブルー半袖Tシャツ×黒スリムパンツ
マッチングアプリ婚活初対面夏のカフェデート向け2点コーデセット ネイビー半袖サマーニット×白スリムパンツ
マッチングアプリ婚活初対面夏のカフェデート向け2点コーデセット 黒オーバーサイズ半袖Tシャツ×グレースリムアンクルパンツ
マッチングアプリ婚活初対面カフェデート向け3点コーデセット サックスブルーボタンレスカーディガン×白ロンT×黒スリムパンツ
マッチングアプリ婚活初対面カフェデート向け3点コーデセット 黒ボタンレスカーディガン×白ロンT×グレースリムパンツ
マッチングアプリ婚活初対面カフェデート向け3点コーデセット 黒ショールカーディガン×ネイビー長袖シャツ×ベージュスリムパンツ
マッチングアプリ婚活初対面デート服メンズ3点コーデセット ネイビーノーカーラージャケット×白Tシャツ×ネイビーアンクルパンツ
こちらの記事では、
【シーン別】場所に合わせて好印象を狙う!おすすめ初デート服装なども
紹介しているので興味のある方はぜひご覧ください。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。現在も40代社長として、男性が年齢を重ねても自信を持てる服選びを提案している。
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■目次
- マッチングアプリの初デートで男性が失敗しない服装の5つのポイント
- 【シーン別】カフェ・レストラン・映画に合うマッチングアプリの初デート服
- マッチングアプリの初デートで男性が避けたい服装と改善方法
- 【年代別】マッチングアプリの初デートで男性におすすめの服装15選
- 【季節別】春夏秋冬でマッチングアプリの初デートにおすすめの男性コーデ
- 服装を台無しにしないマッチングアプリの初デート前の身だしなみ
- マッチングアプリの初デート服におすすめのアイテム10選
- 服選びに迷う男性向け|初デートに使える全身コーデセット5選
- 【Q&A】マッチングアプリの初デートの男性の服装でよくある質問
- 【まとめ】マッチングアプリの初デートは清潔感・程よいサイズ・キレイめを意識しよう
マッチングアプリの初デートで男性が失敗しない服装の5つのポイント
マッチングアプリの初デートは、プロフィール写真やメッセージでやり取りしてきた相手と初めて直接会う場です。写真で感じた雰囲気と実際の印象に大きな差を作らないためにも、オシャレさを競うより、清潔感・シンプルさ・体に合うサイズ感・デート場所への合わせ方を意識することが大切です。
服に自信がない男性でも、次の5つを押さえておけば初対面で大きく外しにくくなります。
①シワ・毛玉・汚れのない清潔な服を着る
②無地・ロゴ控えめなどシンプルでキレイめな服を選ぶ
③白・黒・ネイビー・グレー・ベージュを2~3色でまとめる
④肩幅と着丈が合うサイズを選ぶ
⑤デート場所に合わせてきれいめ度を調整する
1.シワ・毛玉・汚れのない服を着る
初デートでは、高い服よりも手入れされた服の方が好印象につながります。襟や袖の汚れ、Tシャツのヨレ、ニットの毛玉、靴の汚れを確認しましょう。「新しいか」より「清潔な状態か」を優先することが失敗回避の第一歩です。
2.無地・ロゴ控えめなどシンプルでキレイめな服を選ぶ
初対面では、大きなロゴや派手なプリント、装飾の多い服よりも、無地や柄が控えめなデザインの方が落ち着いた印象を作りやすくなります。ただし、全身をジャケットや革靴で固める必要はありません。
カーディガン、シャツ、テーラードジャケット、テーパードパンツ、レザーシューズなどからキレイめなアイテムを1点入れるだけでも、休日服のラフさを抑えられます。「シンプルな服をベースに、きちんと見えるアイテムを1点加える」ことを意識しましょう。
3.白・黒・ネイビー・グレー・ベージュを中心に2~3色でまとめる
色数が多いと、アイテム自体はシンプルでもちぐはぐに見えやすくなります。初対面では、白・黒・ネイビー・グレー・ベージュの中から2~3色に絞ると安心です。全身黒を選ぶ場合は、白やライトグレーのインナーを入れ、顔まわりに明るさを作りましょう。
4.肩幅と着丈が合う服を選び、パンツですっきり見せる
細身に見せようとして、上下ともピチピチの服を選ぶと窮屈そうに見えます。反対に全身が大きすぎると、初デートではだらしない印象につながることもあります。上半身は肩幅と着丈を合わせ、パンツは細すぎないテーパードシルエットを選ぶと自然です。
体型別に確認したいサイズ感
お腹まわりが気になる男性:身幅には適度な余裕を持たせ、着丈が長すぎないトップスを選ぶ
肩幅・胸板がある男性:肩の縫い目と胸まわりを基準に選び、パンツはスキニーよりテーパードを選ぶ
細身体型の男性:身体に張り付くトップスを避け、ニットやカーディガンで適度な厚みを作る
お腹を隠そうとして長いトップスを着ると、脚が短く見えやすくなります。前を開けられるカーディガンやジャケットなら、縦のラインを作りながらお腹まわりを自然にカバーできます。がっちり体型は肩幅に合わせ、細身体型は少し厚みのある素材を選ぶなど、細く見せることより身体のラインを不自然に強調しないことを優先しましょう。
5.カフェ・レストラン・街歩きできれいめ度を変える
カフェやランチならカーディガンやシャツ、レストランやディナーならジャケットや革靴、映画や街歩きなら動きやすいブルゾンやスニーカーが使いやすいです。スーツか普段着かの二択ではなく、場所に合わせて羽織りと靴を調整するのがコツです。
マッチングアプリではプロフィール写真との印象差も小さくする
プロフィール写真では白シャツや明るいトップスを着ているのに、当日が全身黒で髪型も大きく違うと、待ち合わせで相手が戸惑うことがあります。写真と同じ服を着る必要はありませんが、写真で伝えている清潔感や服装の雰囲気は当日も大きく変えない方が安心です。待ち合わせ前に「ネイビーのジャケットを着ています」など、服装を一言伝えておくと見つけてもらいやすくなります。
【シーン別】カフェ・レストラン・映画に合うマッチングアプリの初デート服
同じ初デートでも、カフェとレストランでは求められるきれいめ度が異なり、映画や街歩きでは長く座ったり歩いたりするため動きやすさも必要です。服を全部入れ替える必要はなく、羽織りと靴をデート場所に合わせて調整するだけでもTPOに合った服装を作りやすくなります。
カフェは親しみやすさ、レストランはきちんと感、映画や街歩きは動きやすさを意識して、それぞれのシーンに合う初デート服を見ていきましょう。
カフェ・ランチはシャツやカーディガンでラフさを抑える
白インナーに明るめのシャツと黒パンツを合わせた、カフェ・ランチ向けの初デートコーデです。シャツを羽織ることでTシャツ一枚よりもきちんと見え、ジャケットほど堅くならないので、初対面でも自然な親しみやすさを作れます。黒パンツで下半身を引き締め、足元はスニーカーで軽快にまとめています。顔まわりに白を見せながら全身を3色程度に抑えることで、会話中心のカフェデートでも清潔感のある印象にまとまります。
主な着用アイテム
付き合う前のカフェデートで年代・季節ごとの服装をさらに詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

付合う前のカフェデートの男性コーデ「カフェにすごくあう服装」は?
レストラン・ディナーはジャケットできちんと感を足す
テーラードジャケットにバンドカラーシャツとグレーパンツを合わせた、レストラン・ディナー向けの初デートコーデです。ジャケットが店内の雰囲気に合うきちんと感を作りつつ、ノーネクタイとバンドカラーシャツで仕事着のような堅さを抑えています。グレーパンツで黒一色より柔らかく見せ、スエードシューズで休日らしさもプラス。「スーツほど堅くなく、普段着より上品」に見せたい食事デートで使いやすい組み合わせです。
主な着用アイテム
レストランや食事デートでのジャケット・パンツ・靴の選び方を詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

ディナーデート、食事デートで失敗しない着るべき男の服装とは?
映画・街歩きは脱ぎ着しやすい羽織りと歩きやすい靴を選ぶ
ノーカラージャケットに白シャツとデニムを合わせた、映画・街歩き向けの初デートコーデです。襟のない羽織りはテーラードジャケットより肩の力が抜けて見え、映画館の室内でも脱ぎ着しやすいのがポイント。デニムで休日らしさを出しながら、白シャツとスエードシューズできれいめ要素を残しています。長く座る・歩くシーンでは、動きやすさを確保しつつ白シャツで清潔感を足すと、ラフになりすぎません。
主な着用アイテム
マッチングアプリの初デートで男性が避けたい服装と改善方法
初デートで避けたいのは、特定のアイテムそのものではなく、相手に「手入れしていない」「場所に合っていない」「無理をしている」と感じさせる組み合わせです。マッチングアプリでは初対面だからこそ、派手さよりも安心感や清潔感を優先した方が失敗しにくくなります。
手持ちの服が当てはまっていても、全て買い替える必要はありません。色・サイズ・羽織り・靴のどれか1点を変えるだけでも印象は整えられます。ここでは避けたい服装と、その場でできる改善方法をセットで紹介します。
全身が暗く、顔まわりまで重たく見える服装
黒やネイビーは大人っぽく見える一方、アウター・インナー・パンツ・靴まで暗色だけでまとめると、初対面では表情まで暗く見えることがあります。白やライトグレーのインナーを入れ、顔まわりに明るさを作ると改善できます。黒を使ってはいけないのではなく、明るい色を1点足すことがポイントです。
上下とも大きく、だらしなく見える服装
ゆったりした服が流行していても、トップスとパンツの両方にボリュームがあると、服に着られているように見えることがあります。上半身にゆとりを持たせる場合はパンツをテーパードにするなど、どちらかをすっきりさせましょう。全身を細くするのではなく、上下にメリハリを作ることが大切です。
身体のラインが出すぎるピチピチの服装
細身の服は清潔感を作りやすい反面、胸・お腹・太ももが強く張るサイズは窮屈そうに見えます。ボタンやファスナー付近に横ジワが出る場合は、ワンサイズ上または伸縮性のある素材を検討しましょう。パンツはスキニーだけにこだわらず、太ももに余裕のあるテーパードも選択肢です。
毛玉・シワ・色あせが目立つ着古した服装
お気に入りの服でも、襟の伸び、袖口の黒ずみ、ニットの毛玉、パンツの色あせがあると生活感が強く出ます。前日に洗濯するだけでなく、明るい場所で全身を確認し、アイロン・毛玉取り・靴磨きを行いましょう。改善しにくい傷みがある服は、初デート以外の日に回す方が安心です。
デート場所に対してカジュアルすぎる服装
近所着のようなスウェット上下、汚れたランニングシューズ、派手なプリントTシャツは、レストランや落ち着いたカフェでは浮くことがあります。Tシャツにカーディガンを羽織る、スウェットパンツを黒のテーパードパンツに替えるなど、キレイめなアイテムを1点加えて場所に合わせると失敗しにくくなります。
デートで避けたい服装を女性目線や年代別でも詳しく確認したい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

男のNGなデートの服装ってどんな服?気を付けるべき女性視点とおすすめメンズデート服
【年代別】マッチングアプリの初デートで男性におすすめの服装15選
初デートに必要な清潔感やきちんと感は共通していますが、年代によって似合うカジュアル度や気を付けたい失敗は異なります。ここからは20代から60代まで、カフェ・ランチ、レストラン・ディナー、映画・街歩きの3シーンに分けて紹介します。
初デートの服装を決める順番
①デート場所に合わせてジャケット・カーディガン・シャツなどの羽織りを決める
②当日の気温に合わせてインナーとアウターを決める
③白・黒・ネイビー・グレー・ベージュの2~3色にまとめる
④最後に靴の汚れと全身のサイズ感を確認する
年代別コーデは「この年代はこの服しか着てはいけない」という意味ではありません。まずデート場所を基準にきれいめ度を決め、そのうえで年代に合う色やシルエットへ調整すると、自分に必要なコーデを選びやすくなります。
20代男性は背伸びしすぎず、清潔感と今っぽさを両立させる
20代は、学生っぽいラフさを残しすぎると普段着に見え、反対に全身をジャケットや革靴で固めると背伸びした印象になりやすい年代です。白インナーやすっきりしたパンツで清潔感を作りながら、スニーカーやシャツジャケットで自然な若々しさを残しましょう。
20代のカフェ・ランチに合うカーディガンコーデ
ボタンレスカーディガンにTシャツと黒パンツを合わせた、20代男性のカフェ・ランチデートコーデです。カーディガンがTシャツ一枚のラフさを抑え、黒パンツが全体のシルエットをすっきり見せます。足元をスニーカーにすることで、若い年代らしい軽快さと親しみやすさもキープ。20代の初デートは全身をきれいめに固めるより、羽織りで清潔感を足しながらスニーカーで自然体に見せると、背伸び感を抑えられます。
主な着用アイテム
20代のレストラン・ディナーに合うセットアップコーデ
セットアップにVネックTシャツとスニーカーを合わせた、20代男性のレストラン・ディナーコーデです。ジャケットとパンツを揃えることで簡単にきちんと感が出る一方、インナーをTシャツ、足元をスニーカーにすることでスーツのような堅さを和らげています。上下の色が揃っているのでコーデに迷いにくいのもメリット。お店の雰囲気が分からない初デートでは、セットアップをカジュアル小物で着崩すと「頑張りすぎないきれいめ」を作れます。
主な着用アイテム
20代の映画・街歩きに合うコーチジャケットコーデ
黒のコーチジャケットにブルー系のフェイクレイヤードニットTシャツとネイビーのテーパードデニムを合わせた、20代男性の映画・街歩き初デートコーデです。上半身には程よいゆとりがありますが、裾に向かってすっきり見えるデニムを合わせることで全身が大きく見えるのを防いでいます。黒スニーカーなら長時間歩く日にも使いやすいです。オーバーサイズ感のあるトップスを使う日は、パンツをきれいなテーパードシルエットにすると若々しさを残しながらだらしなく見えにくくなります。
主な着用アイテム
30代男性は仕事着っぽさと子供っぽさを避け、大人の余裕を作る
30代は、仕事着のように堅く見せず、20代の頃と同じカジュアル服にも見せないバランスが重要です。カーディガンやジャケットなどのキレイめな羽織りを使い、Tシャツやスニーカーで適度に力を抜くと、大人っぽさと親しみやすさを両立できます。
カーディガン×Tシャツ×黒パンツの大人カフェコーデ
薄手カーディガンにTシャツと黒のアンクルパンツを合わせた、30代男性の大人カフェコーデです。羽織りがあることでTシャツだけよりもきちんと見え、黒パンツが下半身を引き締めて大人らしい落ち着きを作ります。足元はスエードシューズにして、スニーカーより少し上品な印象へ調整。30代は仕事着のように堅くしすぎず、カーディガンと細身すぎないパンツで「休日らしいきちんと感」を作ると初対面でも自然です。
主な着用アイテム
30代のレストランに合うネイビージャケットコーデ
ネイビーの柄ジャケットに無地Tシャツとグレーパンツを合わせた、30代男性のレストラン・ディナーコーデです。ジャケットの上品さを活かしながら、インナーをTシャツにすることで仕事帰りのスーツのような印象を抑えています。ネイビー・黒・グレーの3色でまとめているので、柄ジャケットでも派手に見えにくいのが特徴。30代の食事デートは、ジャケットを主役にして他を無地・ベーシックカラーでまとめると、大人っぽさと親しみやすさを両立できます。
主な着用アイテム
30代の映画・街歩きに合うMA-1コーデ
MA-1ジャケットに白Tシャツとすっきりしたパンツを合わせた、30代男性の映画・街歩きコーデです。MA-1のミリタリー感を白インナーで明るく見せ、下半身を細くまとめることでカジュアルアウター特有の野暮ったさを抑えています。スニーカーを合わせれば、映画の前後にショッピングや散歩をする日にも対応しやすいです。カジュアルなMA-1でも、白インナーときれいなパンツシルエットを組み合わせれば、初デートに必要な清潔感を残せます。
主な着用アイテム
40代男性は若作りと老け見えを避け、清潔感と落ち着きを両立させる
40代は、細すぎる服や派手なデザインで若く見せようとすると、かえって無理をしている印象になりやすくなります。肩幅と着丈が合う羽織りに、白やライトグレーのインナーを入れ、顔まわりの明るさと落ち着いた清潔感を作りましょう。
カーディガン×白シャツ×9分丈パンツの上品ランチコーデ
カーディガンに白シャツと9分丈パンツを合わせた、40代男性の上品なランチデートコーデです。白シャツが顔まわりを明るく見せ、カーディガンがジャケットほど堅くない柔らかさを作ります。9分丈パンツで足元を軽く見せ、ローファーを合わせることでカジュアルなカフェでも子供っぽく見えません。40代は白シャツを軸に、羽織りと革靴で程よく品を足すと、若作りせず清潔感のある初デート服にまとまります。
主な着用アイテム
40代のレストランに合うジャケット×白Tシャツコーデ
テーラードジャケットに厚手の白Tシャツと黒パンツを合わせた、40代男性のレストラン・ディナーコーデです。ジャケットとスエードシューズできちんと感を作りながら、インナーを白Tシャツにすることでビジネス感を和らげています。黒パンツで全身を引き締めても、顔まわりに白があるため夜の店内で重たく見えにくいのがポイント。40代の食事デートは「ジャケット+白インナー」を軸にすると、落ち着きと清潔感を簡単に両立できます。
主な着用アイテム
40代の映画・街歩きに合うショート丈コートコーデ
黒のショート丈コートに白のハイネックニットとネイビーデニムを合わせた、40代男性の映画・街歩きコーデです。コートとニットで冬らしい上品さを作りつつ、デニムを合わせることでキメすぎを防いでいます。ショート丈のアウターはロングコートよりも足さばきがよく、街歩きにも取り入れやすい組み合わせです。冬の初デートは、暗色アウターの中に白や明るいニットを入れると、顔まわりが沈まず清潔感を作りやすくなります。
主な着用アイテム
50代男性は上品さを活かしながら、地味見えと威圧感を避ける
50代は、黒やネイビーだけでまとめると重く見えやすく、ゆったりした服だけでは疲れた印象につながることがあります。ベージュや白を顔まわりに入れ、上品な羽織りとすっきりしたパンツを合わせることで、落ち着きと話しかけやすさを両立させましょう。
ベージュカーディガン×白Tシャツ×黒パンツのカフェコーデ
ベージュのカーディガンに白Tシャツと黒パンツを合わせた、50代男性のカフェ・ランチコーデです。ベージュと白の柔らかな配色が話しかけやすい印象を作り、黒パンツが全体を引き締めてぼやけるのを防ぎます。スエードブーツを合わせることで、スニーカーより大人っぽく見せながら堅さも出しすぎません。50代は明るい色を上半身に取り入れ、下半身を濃色ですっきりまとめると、地味見えと威圧感の両方を避けやすくなります。
主な着用アイテム
50代のレストランに合うネイビージャケット×グレンチェックスラックスコーデ
ネイビージャケットにストライプシャツとグレンチェックスラックスを合わせた、50代男性のレストラン・ディナーコーデです。シャツとパンツに柄を使っていますが、ネイビー・白・グレーの落ち着いた色に絞ることで派手に見えにくく、年齢に合う上品さを作れます。ローファーを合わせればスーツより休日らしい印象です。柄物を2点使う日は色数を増やさず、靴をシンプルにすることで、初対面でもまとまりのあるジャケパンスタイルに仕上がります。
主な着用アイテム
50代の映画・街歩きに合うダウン×タートルネックコーデ
ショート丈のダウンジャケットにタートルネックと黒パンツを合わせた、50代男性の映画・街歩きコーデです。ボリュームネックのアウターが冬らしい立体感を作り、明るめのニットが顔まわりの地味見えを和らげます。パンツとブーツをすっきりまとめることで、ダウンのボリュームがあっても全身が膨らんで見えにくいのがポイント。防寒アウターを着る日は、インナーを明るく・下半身をすっきりさせると、50代らしい清潔感と落ち着きを両立できます。
主な着用アイテム
60代男性は明るさと品の良さを入れ、重たく見えないようにまとめる
60代は、全身を暗い色や重い素材で固めるより、白・グレー・ベージュなどの明るさを取り入れると清潔感が伝わりやすくなります。ジャケットやカーディガンで品を出しながら、細身すぎないパンツと歩きやすい靴で軽快にまとめましょう。
ネイビーカーディガン×白Tシャツ×グレーパンツの60代カフェコーデ
ネイビーのサマーカーディガンに白Tシャツとグレーのパンツを合わせた、60代男性のカフェ・ランチコーデです。薄手の羽織りがTシャツ一枚の生活感を抑え、白インナーが顔まわりを明るく見せます。グレーのパンツで黒より柔らかな印象を作り、スニーカーで歩きやすさと親しみやすさもプラス。60代の夏デートは、ネイビー・白・グレーの明暗差を使うと、暑苦しく見えず品のあるカジュアルスタイルにまとまります。
主な着用アイテム
60代のレストランに合うジャケット×シャツコーデ
テーラードジャケットにネイビーのボタンダウンシャツとすっきりしたパンツを合わせた、60代男性のレストラン・ディナーコーデです。ジャケットとシャツを落ち着いた色でまとめることで年齢に合う品の良さを作り、パンツのきれいなシルエットで全体をスマートに見せています。ベージュ系のスエードブーツが暗色コーデに軽さを加えます。60代の食事デートは、濃色で上品にまとめつつ足元に明るさを足すと、重厚になりすぎず親しみやすく見せられます。
主な着用アイテム
60代の映画・街歩きに合うショート丈コート×タートルネックコーデ
黒のショート丈コートにグレーのタートルネックとインディゴデニムを合わせた、60代男性の映画・街歩きコーデです。スタンドカラーとタートルネックが首元を上品に見せ、ショート丈アウターが全身を軽快にまとめます。黒・グレー・濃紺の落ち着いた配色にベージュのブーツを加え、暗色だけで重く見えるのを回避。冬の街歩きでは、防寒性を確保しながらアウター丈と靴の色で軽さを作ると、60代でもスマートな初デート服になります。
主な着用アイテム
【季節別】春夏秋冬でマッチングアプリの初デートにおすすめの男性コーデ
年代に合う基本の服装が分かったら、季節に合わせて素材と羽織りを調整しましょう。暑い日に厚手の服を着る、寒い日に薄着で我慢すると、相手に気を使わせることもあります。気温に合い、脱ぎ着しやすいコーデを選ぶことがポイントです。
季節名だけで決めるのではなく、待ち合わせから帰宅までの気温差も確認しましょう。春と秋は昼夜の寒暖差に対応できる薄手の羽織り、夏は屋外の暑さと店内の冷房に対応できるカーディガンやシャツ、冬は店内でアウターを脱いでも一枚で成立するニットやシャツが便利です。雨の日は、白い布製スニーカーよりも汚れを拭き取りやすい濃色の靴を選ぶと安心です。
春の初デートはネイビージャケットで誠実に
ネイビージャケットにストライプシャツとベージュパンツを合わせた、春の初デートコーデです。濃色のジャケットが上半身を引き締め、ベージュパンツが春らしい軽さと親しみやすさを加えます。シャツの柄も細かなストライプなので、ジャケットスタイルに自然な変化を出しつつ派手に見えません。春はネイビーのきちんと感にベージュの明るさを合わせると、カフェからレストランまで対応しやすい爽やかなジャケパンになります。
主な着用アイテム
春の街歩きは濃紺デニムジャケットで軽快に
濃紺デニムジャケットに白Tシャツと黒パンツを合わせた、春の街歩き初デートコーデです。デニムジャケットのカジュアルさを白インナーと黒パンツで整えることで、アメカジに寄りすぎず大人っぽく見せています。上下を濃色でまとめながら白を顔まわりに入れるため、重たい印象にもなりにくいです。春のカジュアルデートでは、デニムジャケットを着る場合も白インナーとすっきりしたパンツを合わせると、清潔感のある着こなしになります。
主な着用アイテム
夏の室内デートは薄手のノーカラージャケットで涼しげに
薄手のノーカラージャケットに白Tシャツと黒のアンクルパンツを合わせた、夏の室内デートコーデです。ベージュ系の羽織りがモノトーンの強さを和らげ、レストランや冷房の効いた映画館でもTシャツ一枚よりきちんと見せられます。アンクル丈のパンツで足元にも軽さを作り、夏らしい抜け感をプラス。夏は「薄手の羽織り+白インナー+すっきりしたパンツ」にすると、暑苦しく見せず初デートらしい清潔感を作れます。
主な着用アイテム
夏のカジュアルデートはブルーTシャツで顔まわりを明るく
ブルーのフェイクレイヤードTシャツに黒パンツとスニーカーを合わせた、夏のカジュアル初デートコーデです。トップスにはゆとりがありますが、パンツをすっきり見せることで上下とも大きく見えるのを防いでいます。ブルーが顔まわりを爽やかに見せ、裾から見える白のレイヤードが清潔感を補うのもポイント。オーバーサイズを取り入れるなら1点に絞り、もう一方を細く整えると、夏のTシャツコーデでもラフになりすぎません。
主な着用アイテム
夏のデートでジャケット・シャツ・Tシャツをどう使い分けるか詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

メンズにおすすめの夏デート服!女性から好印象を得られる着こなしやコーデを解説
秋の初デートはMA-1と白インナーで男らしく清潔に
MA-1に白インナーとすっきりしたパンツを合わせた、秋の初デートコーデです。ミリタリー感のあるアウターはそのままだと男らしさが強く出ますが、白インナーを挟むことで顔まわりを明るくし、黒系パンツで全身をシャープに整えています。スニーカーなら映画やショッピングなど歩くデートにも対応しやすいです。カジュアルなMA-1を初デートで着るなら、白インナーときれいなパンツシルエットを合わせることで、無骨さを清潔感に変えられます。
主な着用アイテム
秋の夜デートはグレーコートとパーカーで柔らかく
グレーのロングコートに柔らかい色のパーカーとデニムを合わせた、秋の夜デートコーデです。ロングコートの上品さにパーカーの親しみやすさを加えることで、キメすぎて見えず、気温が下がる夜にも対応しやすくなります。デニムとブーツを合わせて、休日らしい落ち着いたカジュアル感もプラス。秋の夜は、きれいめコートの中をパーカーで少し崩すと、食事から街歩きまで使いやすい自然なデートスタイルになります。
主な着用アイテム
冬のディナーはネイビージャケット×黒タートルで知的に
ネイビージャケットに黒タートルネックとグレースラックスを合わせた、冬のディナー初デートコーデです。タートルネックが防寒性と上品さを作り、ジャケットとの組み合わせでシャツより柔らかな大人の印象に。グレーパンツを入れることで上半身の濃色を受け止めつつ、全身黒の重さを避けています。ホテルラウンジや落ち着いたレストランでは、ネイビー・黒・グレーの3色に絞ると、冬らしい知的なきれいめスタイルを作れます。
主な着用アイテム
冬のカジュアルデートはグレーダウン×白タートルで明るく
グレーのダウンジャケットに白タートルネックと黒パンツを合わせた、冬のカジュアル初デートコーデです。ボリュームのあるダウンも、白ニットで顔まわりを明るくし、黒パンツで下半身を引き締めることで着膨れ感を抑えています。足元はスニーカーなので、映画や街歩きなど長時間動く休日デートにも取り入れやすいです。冬のダウンコーデは、明るいインナーとすっきりしたパンツを合わせると、防寒を優先しても清潔感のある印象を保てます。
主な着用アイテム
服装を台無しにしないマッチングアプリの初デート前の身だしなみ
服装が整っていても、髪やヒゲ、爪、汗やニオイへの配慮が不足すると、清潔感が伝わりにくくなります。初デート前には、服のコーデだけでなく、相手と近い距離で話すことを想定して細部まで確認しましょう。
髪型は顔まわりがすっきり見えるように整える
寝ぐせ、伸びすぎた襟足、脂っぽく見える髪は、服装がきれいでも疲れた印象につながります。前髪で目元が隠れすぎないようにし、顔まわりをすっきり見せると表情も明るく見えます。
ヒゲ・眉毛・鼻毛は会話距離を想定して確認する
ヒゲを伸ばす場合も、輪郭を整えると無精ヒゲに見えにくくなります。眉毛の長さや鼻毛は自分では気づきにくいため、当日は明るい場所で鏡を見て確認しましょう。
爪と手元を清潔にする
食事やカフェでは、グラスやスマートフォンを持つ手元が視界に入ります。爪は短く切り、爪の間の汚れや手荒れも確認しておくと安心です。
汗・口臭・香水のつけすぎに注意する
夏は汗拭きシートや制汗剤を準備し、冬でも暖房による汗に注意しましょう。香水で隠すより、入浴・歯磨き・洗濯された服を基本にする方が自然です。香りは「近づいてわずかに分かる」程度に抑えましょう。
靴とバッグの汚れ・傷みを確認する
白スニーカーの黒ずみ、革靴のホコリ、バッグの角スレや詰め込みすぎは、服装全体のきちんと感を下げてしまいます。ブランド品である必要はないので、汚れを落とし、荷物を整理しておきましょう。
バッグを持つ場合は、財布・スマートフォン・ハンカチなどが収まるコンパクトなショルダーバッグや、形が崩れていない小さめのトートバッグが使いやすいです。仕事帰りを除き、大きなビジネスバッグや荷物で膨らんだリュックは生活感が強く見えることがあります。手ぶらの場合も、財布や鍵を詰め込み、パンツのポケットを大きく膨らませないようにしましょう。
マッチングアプリの初デート当日に確認したい服装チェックリスト
コーデが決まっていても、当日のシワや汚れ、荷物の入れ方で印象が変わることがあります。出発前に正面だけでなく横や後ろからも全身を確認し、次の項目をチェックしましょう。
・襟や袖に汚れがなく、Tシャツやシャツに目立つシワがないか
・ニットに毛玉がなく、パンツの裾が靴の上で余りすぎていないか
・靴に泥やホコリがなく、白スニーカーの黒ずみが目立っていないか
・財布や鍵でパンツのポケットが大きく膨らんでいないか
・バッグに荷物を詰め込みすぎず、角スレや汚れが目立っていないか
・香水や整髪料の香りが強すぎず、ハンカチや汗対策用品を持ったか
・鏡やスマートフォンの写真で、正面・横から全身のバランスを確認したか
迷ったときは、新しいアイテムを足すより、シワを伸ばす・靴を磨く・荷物を減らすなど、清潔感を整える方を優先しましょう。服装に不安が残らなければ、当日の会話にも集中しやすくなります。
マッチングアプリの初デート服におすすめのアイテム10選
ここまでのコーデを見ても「手持ちの服でどこを変えればいいか分からない」という男性に向けて、初デート服を整えやすいアイテムを紹介します。最初から全身を買い替える必要はありません。手持ちの服を確認し、羽織り・トップス・パンツ・靴の中で足りない部分だけを補う考え方で十分です。まずはジャケット・カーディガン・シャツなど、普段着にきちんと感を足せる1点から選ぶと失敗しにくくなります。
キレイめな羽織り・季節用アウター
ストレッチテーラードカットジャケット Biz
Tシャツやニットの上に羽織るだけで、休日のカジュアル服をレストランにも合うきれいめな印象へ整えやすいテーラードジャケットです。スーツ用ジャケットほど堅く見えにくいので、仕事着っぽくしたくない初デートにも取り入れやすいのが魅力。白インナーと黒・グレー・ネイビー系のパンツを合わせれば、色数を抑えた清潔感のあるコーデを簡単に作れます。「何を羽織ればいいか分からない」「普段着ではラフすぎる」と感じる男性が、最初に足しやすい1着です。
接触冷感ボタンレス5分袖サマーニットカーディガン
夏のTシャツ一枚ではラフすぎると感じる男性におすすめの、接触冷感のボタンレス5分袖サマーニットカーディガンです。襟がなく前開きで着られるため、テーラードジャケットほどかしこまらず、カフェやランチで自然なきちんと感を作れます。白Tシャツと黒・ネイビー系パンツの上から羽織るだけでも全身が整い、店内の冷房対策にも使いやすいのが特徴。暑い日の初デートで「涼しく過ごしたいけれどTシャツ一枚は不安」という男性に向いています。
日本製レザーベルト付きショート丈メルトンイタリアンスタンドコート
メルトン素材の上品さとショート丈を組み合わせた、日本製のイタリアンスタンドコートです。冬の初デートで防寒はしたいものの、ボリュームのあるロングアウターで重たく見えるのが気になる男性に使いやすいデザイン。白・グレー系ニットをインナーに入れ、テーパードデニムや黒パンツを合わせると、暗くなりがちな冬コーデにもメリハリが生まれます。着丈をすっきり見せながら大人っぽい防寒コーデを作りたい40代・50代男性にもおすすめです。
ウール混フード付きプレミアムダウンジャケット
ウール混の表地を使ったフード付きダウンジャケットで、スポーティーな防寒着を大人っぽく着たい男性におすすめです。冬の映画や街歩きではコートより動きやすいダウンが便利ですが、ボリュームが出ると野暮ったく見えることもあります。この一着なら白やライトグレーのニットを合わせ、黒・ネイビー系のすっきりしたパンツで下半身を引き締めると初デート向きのバランスに。防寒性を優先しながら、休日デートでラフになりすぎないアウターを探している男性に向いています。
清潔感を作りやすいトップス
日本人男性に合う細身・着丈短め日本製スリムフィットボタンダウン長袖ブロードシャツ
日本人男性に合わせた細身シルエットと短めの着丈が特徴の、日本製ボタンダウン長袖ブロードシャツです。白シャツは顔まわりを明るく見せやすく、カーディガンやジャケットの中に入れるだけでも初対面に必要な清潔感を作れます。Tシャツよりきちんとして見える一方、裾を出して着ても長く見えにくいため、休日のカフェや食事デートにも取り入れやすいのが魅力。手持ちの黒・ネイビー系パンツに合わせるだけで、普段着を簡単にデート仕様へ寄せたい男性におすすめです。
透けにくい前身二重仕様のランダムテレコ編み着丈短めVネック長袖Tシャツ
前身を二重仕様にして透けにくさへ配慮した、ランダムテレコ編みの着丈短めVネック長袖Tシャツです。白インナーは初デートで清潔感を作りやすい反面、薄すぎる生地や長すぎる着丈だと肌着っぽく見えたり、だらしなく見えたりすることがあります。縦の凹凸があるテレコ素材なら一枚でも表情が出やすく、ジャケットやカーディガンのインナーとしても使いやすいです。白Tシャツを使いたいけれど、透け感やシンプルすぎる見た目が気になる男性におすすめです。
シルエットを整えやすいボトムス
美シルエットテーパードストレッチデニムパンツ
太ももに必要なゆとりを残しながら裾に向かって細くなる、美シルエットのテーパードストレッチデニムパンツです。デニムは初デートでも使えますが、太すぎるシルエットや強いダメージ加工はカジュアルに見えすぎることがあります。このパンツならシャツ・ニット・ジャケットなどのきれいめトップスとも合わせやすく、ピチピチのスキニーより自然なラインを作りやすいのが特徴。ジーンズを使いたいけれど、若作りやラフすぎる印象を避けたい男性に取り入れやすい一本です。
動きやすいストレッチ素材スキニーカラーチノパンツ・デニムパンツ
動きやすいストレッチ素材を使った、スキニーカラーチノパンツ・デニムパンツです。黒などの濃色を選べば、Tシャツやデニムジャケットなどカジュアルなトップスを初デート向きのすっきりした印象へ整えやすくなります。カフェで長く座る日や映画・街歩きなど動く時間が長い日にも取り入れやすく、手持ち服との着回しがしやすいのも魅力。パンツを替えるだけで全身の印象を引き締めたい男性や、幅広いデートシーンで使える濃色パンツを探している男性におすすめです。
初デートの場所に合わせやすいシューズ
脱ぎ履きしやすいバックジップムラスエードデザインチャッカブーツ
脱ぎ履きしやすいバックジップを備えた、ムラスエードデザインのチャッカブーツです。スニーカーではカジュアルすぎる一方、ビジネス用の革靴では堅く見えそうな初デートで、両者の中間として使いやすい一足。デニム・チノパン・スラックスのいずれにも合わせやすく、ベージュやブラウン系なら黒やネイビー中心の服装にも柔らかさを加えられます。カフェからレストランまで使える大人っぽい靴が欲しい男性や、休日らしさを残しながら足元を上品に見せたい男性におすすめです。
疲れにくく歩きやすいマリンデザインレースアップローカットスニーカー
疲れにくく歩きやすい設計の、マリンデザインレースアップローカットスニーカーです。白を基調とした軽快なデザインは、黒・ネイビー・グレーなど暗くなりやすい初デート服の足元に明るさを足したいときに便利。カフェや映画、ショッピング、街歩きなど、革靴より歩きやすさを優先したいシーンに向いています。スポーティーすぎるスニーカーは避けたいけれど、長時間歩いても負担になりにくい靴を選びたい男性に使いやすい一足です。
服選びに迷う男性向け|初デートに使える全身コーデセット5選
前章の商品10選は「手持ち服に足りない1点を補いたい男性」向けでしたが、ここでは「何と何を合わせればいいか自体が分からない」という男性に向けて、初デートに使いやすい全身コーデセットを紹介します。上下の色合わせやシルエットまでまとめて選びたい場合は、完成したコーデから選ぶと組み合わせの失敗を減らしやすくなります。
ネイビージャケットと白Tシャツの王道キレイめセット
ネイビージャケットできちんと感を作り、白Tシャツで顔まわりを明るく見せるセットです。グレーパンツが黒パンツよりも柔らかい印象を加えるため、カフェからレストランまで幅広く使いやすい組み合わせです。
黒シャツと白Tシャツの親近感ある食事デートセット
黒シャツの大人っぽさと、白Tシャツ・ブルーデニムのカジュアルさを組み合わせたセットです。ジャケットほど堅くしたくないランチや気軽なディナーで、ラフすぎない休日服を作りたい男性に向いています。
黒ジャケットとグレーパンツの落ち着いたデートセット
黒ジャケットに白インナーとグレーパンツを合わせた、落ち着きのあるコーデセットです。ヘンリーネックがシンプルなモノトーンに適度な変化を作り、ジャケットスタイルが堅く見えすぎるのを防ぎます。
ポロシャツと麻混シャツの夏のカジュアルデートセット
ポロシャツと麻混シャツを使った、夏のカジュアルデート向けのセットです。襟付きトップスがTシャツ一枚よりもきちんと見せ、ネイビー中心の色合わせが清潔で落ち着いた印象を作ります。スポーツ観戦や屋外イベントなどにも使いやすい組み合わせです。
ベージュカーディガンと白シャツの柔らかなデートセット
ベージュカーディガンと白シャツで、明るく柔らかな印象を作るセットです。黒パンツが淡い上半身を引き締めるため、優しい色合わせでもぼやけて見えません。カフェやランチなど、会話を中心に楽しむ初デートにおすすめです。
【Q&A】マッチングアプリの初デートの男性の服装でよくある質問
最後に、マッチングアプリで初めて会う日の服装について、男性が迷いやすい点を整理します。スーツ・ジーンズ・スニーカーなどの定番アイテムだけでなく、アクセサリーや相手の雰囲気との合わせ方まで確認しておくと、当日の服選びで迷いにくくなります。「この服はNGか」と一律に判断するのではなく、デート場所・清潔感・全身のバランスで判断することが大切です。
Q. 初デートにスーツで行ってもいいですか?
A. 仕事帰りであることを伝えている場合や、ドレスコードが必要なお店ならスーツでも問題ありません。ただし、休日のカフェや気軽な食事では堅く見えることがあります。迷ったら、スーツ上下ではなくジャケット×Tシャツ×チノパンのジャケパンが安心です。
Q. ジーンズはカジュアルすぎますか?
A. 濃紺や黒のテーパードデニムで、大きなダメージ加工がなければ初デートでも使えます。カーディガン、シャツ、ジャケットなどを合わせ、上半身にきれいめな要素を入れましょう。
Q. スニーカーで行ってもいいですか?
A. カフェ、映画、街歩きなどではスニーカーで問題ありません。色数が多いハイテクスニーカーより、白・黒・ネイビーなどのシンプルなローカットを選ぶと服装に馴染みます。白スニーカーは汚れが目立つため、当日までに手入れしましょう。
Q. 全身黒の服装は避けた方がいいですか?
A. 初デートでは、顔まわりから足元まで黒だけでまとめる服装は避けるのが無難です。暗く重たい印象になりやすいため、白インナー、グレーパンツ、ベージュの靴などを1点入れて明るさを作りましょう。
Q. 夏はTシャツ一枚でも大丈夫ですか?
A. 厚手で透けにくく、首元がヨレていない無地Tシャツなら問題ありません。パンツを黒やネイビーのテーパードパンツにすると、Tシャツ一枚でも部屋着っぽく見えにくくなります。室内の冷房対策として、薄手シャツやカーディガンも持っていると安心です。
Q. 冬はダウンジャケットでも大丈夫ですか?
A. カジュアルなカフェ、映画、街歩きならダウンジャケットでも問題ありません。横に広がりすぎないシルエットを選び、インナーに白やグレーのニットを合わせると、防寒着の野暮ったさを抑えられます。格式のあるレストランではコートの方が馴染む場合もあります。
Q. 初デートはバッグなしでもいいですか?
A. 財布、スマートフォン、鍵程度でポケットが不自然に膨らまないなら、バッグなしでも問題ありません。荷物が多い場合は、パンパンのリュックやビジネスバッグより、コンパクトなショルダーバッグやトートバッグにまとめましょう。
Q. 仕事帰りは仕事着のままでもいいですか?
A. スーツやオフィスカジュアルのままでも問題ありませんが、仕事用のネクタイや大きなビジネスバッグは堅く見えやすいです。ネクタイを外す、ジャケットの中をTシャツやニットに替える、靴のホコリを落とすなど、少し休日らしい要素を入れると自然です。
Q. 初デートで腕時計やネックレスなどのアクセサリーは付けてもいいですか?
A. アクセサリーを付けても問題ありません。ただし初対面では、シンプルな腕時計や小ぶりなネックレスなどを1~2点程度に抑えると自然です。大ぶりなネックレスやブレスレットを何点も重ねると服より小物が目立ちやすいため、迷った場合は腕時計だけでも十分です。
Q. 相手女性の服装やプロフィールに合わせた方がいいですか?
A. 相手のファッションに無理に寄せる必要はありません。プロフィール写真は雰囲気を知る参考にはなりますが、好みを断定する材料ではないためです。相手の服装よりも、予約した店やデート内容に合わせて自分のきれいめ度を調整する方が失敗しにくくなります。
【まとめ】マッチングアプリの初デートは清潔感・程よいサイズ・キレイめを意識しよう
マッチングアプリの初デートでは、流行の服を無理に取り入れるより、清潔な状態と体に合ったサイズ感、デート場所に合うきれいめ度を意識することが大切です。服選びに迷ったら、次の4点を確認しましょう。
・シワ、毛玉、汚れのない清潔な服を着る
・無地・ロゴ控えめなどシンプルな服をベースにする
・カーディガンやジャケットなどキレイめな服を1点入れる
・白・黒・ネイビー・グレー・ベージュの2~3色でまとめる
・肩幅と着丈を合わせ、パンツをすっきり見せる
・カフェ、レストラン、映画などデート場所にきれいめ度を合わせる
おしゃれ上級者を目指す必要はありません。相手に失礼のない清潔な服装と、自分が落ち着いて過ごせる着心地の両方を優先しましょう。

























































