夏服メンズ2026 涼しいおしゃれ夏服コーデ

メンズの夏服で困ったらこれ！
今年の夏着るべきおしゃれアイテムとコーデ2026

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今年の夏服コーデに迷わない

持っておくべきメンズ夏アイテムが分かる

夏の涼しいおしゃれな服が見つかる

「そろそろ夏を感じるので夏服を用意したいがどこで買ったいいのかわからない」

「夏は涼しい服を着たいが、かっこいいコーデにしたい」

「夏は薄着になるのでコーデが難しい。おしゃれな夏コーデをしたい」

「周りの人が着ているようなトレンド感のある夏服に挑戦したいが、今の流行や着こなしがわからない」

今年の夏のトレンドファッションアイテム▲

夏服は春秋とは異なって流行が色濃く出る季節です。
5月のゴールデンウイークから7月8月の夏休みお盆休み～9月まで比較的長く着る機会が増えてきました。
夏のコーデは薄着なのでおしゃれがしにくい反面、おしゃれなトップスやシンプルなパンツでおしゃれさが変わります。
夏はお手頃感覚でおしゃれを楽しんでみませんか？

夏服に迷ったら選びたい人気の夏コーデセット

2026年夏のおしゃれトップスはこれ！

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監修者：宇賀神　政人（うがじん　まさと）

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【接触冷感】今年も35℃越え猛暑の夏！涼しく着られる機能性夏服

今年も気温が30度越え、35度越えの夏日、猛暑日が増えてきました。
できるだけ涼しく過ごしたい方にはおすすめの、接触冷感アイテムを紹介します。

今年流行の接触冷感アイテム▲

接触冷感素材で涼しさアップ！夏服コーデ例

接触冷感素材は着た瞬間からひんやり、ドライ加工で汗も乾きやすく、快適な素材で作られたアイテムになります。

接触冷感アイテムを使ったおすすめ30代夏コーデセット

接触冷感アイテムを使ったおすすめ40代夏コーデセット

接触冷感素材で快適！おすすめ夏服トップス

接触冷感素材で作られたおすすめの夏Tシャツ

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お客様がおすすめする涼しい夏服シャツ

接触冷感素材で作られたおすすめの夏ジャケット・カーディガン・パーカー

お客様がおすすめする涼しい夏服アウター

接触冷感素材で作られたおすすめの夏インナーTシャツ

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年代別のおしゃれな夏服コーディネート

20代(大学生・高校生～新社会人)のおすすめ夏服コーデ

プロが選ぶ20代男性におすすめの全身夏コーディネートセット！

20代と言えば、大人っぽく見られたい年代ですが
20代前半の男性は高校生っぽく見られたり、20代後半の男性は大学生っぽく見られたり…。

実際に大学生の男性も、どこに気を付ければ大人っぽく見られるのか？
そんな大切なポイントを詳しくご紹介します。

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【20代前半メンズファッション】高校生に見えない夏コーデの作り方どうして高校生に見られるの？20代前半メンズの為の大人コーデを教えます

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20代メンズファッションのスタイリングポイント

続いて、20代メンズが押さえておきたいスタイリングのコツをチェックしましょう！
これら5つのポイントを意識すれば、ワンランク上の20代ファッションに仕上がりますよ。

1．清潔感を大切にする

メンズファッションにおいて、「清潔感」はどの年代でも重要なポイントです。

シワや汚れを防ぐことで、全体的にきちんとした印象を与え、好感度がアップします。
さらに、ホワイトやグレー、ネイビーといったベーシックカラーを取り入れることで、爽やかで洗練された雰囲気に仕上がります。

2．大人っぽさを引き立てるキレイめアイテム

シャツやカーディガン、レザーシューズなど、品のあるキレイめアイテムを取り入れるだけで、簡単に大人っぽい着こなしが完成します！

カジュアルアイテムを選ぶ際も、シルエットやカラーにこだわることで、洗練された印象に仕上がります。
例えば、Tシャツを少しタイトめにしたり、デニムは濃い色を選ぶなど、ちょっとした工夫で大人っぽい雰囲気を演出できますよ。

3．シックなカラーで大人っぽさを加える

ブラックやブラウンなどのシックなカラーは、大人っぽさを引き立てる効果抜群！
配色に迷ったら、ボトムスにダークカラーを選ぶのがオススメです。
下半身を引き締めることで、スタイルアップ効果とこなれ感を同時に叶えることができますよ。

4．小物で個性をプラスする

シンプルなアイテムやベーシックカラーでまとめると、洗練された印象になりますが、時には物足りなさを感じることもあります。
そんなときは、キャップやアクセサリーなどでアクセントを加えるのが正解！
程よい遊び心が個性を演出し、コーディネートを一気にこなれた印象に仕上げてくれますよ。

5．大人見えする素材選び

大人見えを狙うなら、薄手の生地やツヤ感のある素材は避けるべきです。
これらは安っぽく見えることがあるのでNG。
ハリのあるしっかりとした素材のアイテムを選ぶと、高級感と洗練された印象がアップします。
特にレザーアイテムは、その存在感でコーディネートを格上げしてくれるので、取り入れるだけで一気に大人っぽさが増しますよ。

30代(社会人)の夏服コーデ

プロが選ぶ30代男性におすすめの全身夏コーディネートセット！

後輩も増え、20代よりも大人っぽく見せたいけど老けたねとは言われたくない…
そんな30代の夏コーデは年相応の大人らしさが「かっこいい」と思われるポイントです。

20代40代の中間である30代男性は夏服に悩んでしまう事も少なくありません。
女性ウケもいい30代夏のメンズファッションを見てみましょう。

▼30代(社会人)の夏服コーデ詳細はこちらから

30代メンズの夏服で着て欲しい爽やかな大人を作るおすすめアイテム30代の男性におすすめの、女性からも好印象な「大人の夏服」を紹介していきます。

30代夏服メンズファッション　おしゃれな大人の夏コーディネートおすすめの夏服をベースに、コーディネートと着こなしのコツを紹介します。

30代の夏ファッションが重要な理由

30代は、社会的にも私生活でも重要な立場を担うことが多い年代です。
ビジネスシーンでの信頼性、プライベートでの魅力、どちらも服装からにじみ出る印象に大きく左右されます。

30代と20代のファッションの違い

20代のファッションは実験的で遊び心が許される時期です。
トレンドを大胆に取り入れたり、個性を強く主張しても、「若さゆえ」と好意的に受け止められることが多いでしょう。

しかし、30代になると、流行を追いかけるだけでは「若作り」と見なされてしまうリスクが高くなります。

30代では、単に「派手」「カッコいい」を追求するのではなく、素材の良さ、シルエットの美しさ、色の組み合わせのセンスなど、より洗練された要素が重視されます。

例えば、同じTシャツでも、20代は派手なグラフィックやオーバーサイズデザインを選びがちですが、30代では質の良い生地の無地Tシャツや、控えめなデザインのものがより魅力的に映えるようになります。

清潔感が第一印象を左右する理由

ファッションにおける「清潔感」とは、単に服が汚れていないということだけではありません。
きちんとアイロンがかかっている、シワがない、色あせていない、サイズ感が適切であるなど、細部への配慮が清潔感を生み出します。

特に夏は汗をかきやすく、衣類も薄手になるため、清潔感を維持するのが難しい季節です。
汗ジミが目立たない素材選びや、においケア、こまめな着替えなど、夏特有の対策が必要です。

30代男性にとって、清潔感は仕事でもプライベートでも「信頼できる大人」という印象を与えるために欠かせない要素です。
清潔感のない服装は、どんなに高価なブランド品を身につけていても台無しにしてしまうほど重要なのです。

30代の夏ファッション基本戦略

30代の夏ファッションは、「大人の余裕」と「今っぽさ」のバランスが鍵となります。
基本的なアプローチを理解することで、迷わず着こなせるようになるでしょう。

30代に最適なシルエットとサイズ感

30代にふさわしいサイズ感は「ジャストサイズ＋適度なゆとり」です。

体のラインがきれいに見える程度の余裕があるものを選びましょう。
特に夏は汗をかきやすいため、ピタッと体に張り付くようなサイズは避けるべきです。

上半身は肩幅がきれいに収まり、二の腕から程よくゆとりがある状態が理想的です。
パンツは腰回りと太ももにゆとりを持たせつつ、裾に向かって自然に細くなるテーパードシルエットが大人の男性を引き立てます。

夏に適した素材選びのポイント

夏の素材選びで最も重要なのは「通気性」です。
蒸し暑い日本の夏を快適に過ごすためには、風通しの良い天然素材が基本となります。

コットン（綿）は定番素材ですが、30代なら一歩進んだ選択をしてみましょう。

例えば、上質なコットンは通常のものより繊維が長く（長綿）、肌触りが滑らかで耐久性にも優れています。少し高価でも、長く着られる質の良いアイテムを選ぶ目を養うことが大切です。

リネン（麻）は夏の大人ファッションの強い味方です。

シワになりやすいという特性がありますが、それも含めて「こなれ感」として楽しめるのが30代の余裕です。
コットンとリネンの混紡素材なら、リネンの清涼感とコットンの扱いやすさを両立させることができます。

30代にふさわしい色使いのコツ

30代の色使いは、ベーシックカラーをベースにしつつ、控えめな差し色を取り入れるのがコツです。

白・ネイビー・ベージュ・グレーなどのニュートラルカラーは組み合わせやすく、大人っぽい印象を与えます。

30代は明るい色も着こなせますが、ネオンカラーのような派手すぎる色は避け、くすみがかった落ち着いたトーンを選ぶと上品に見えます。
例えば、ビビッドな赤よりもバーガンディやテラコッタ、原色の青よりもスモーキーブルーやインディゴの方が大人の余裕を感じさせます。

シンプルコーデに奥行きを加えるレイヤードテクニック

夏は薄着になりがちですが、レイヤード（重ね着）のテクニックをうまく使うと、シンプルなコーディネートに奥行きを出すことができます。
とはいえ、暑い日本の夏にゴテゴテと重ね着をするのは現実的ではありません。

30代におすすめの夏のレイヤードは「軽さ」がポイントです。

例えば、Tシャツの上に薄手のリネンシャツを羽織る、半袖シャツの下にコットンのタンクトップを着る、といった程度の重ね着が効果的です。
また、室内と屋外の温度差が激しい夏には、脱ぎ着できる薄手のカーディガンやジャケットを一枚持っておくと便利です。

40代(社会人)の夏服コーデ

プロが選ぶ40代男性におすすめの全身夏コーディネートセット！

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40代として大人の風格は欲しいけど、おじさんくさく見られるのは嫌だ…
若々しさを意識すると痛いと思われないか不安…
そんな夏服の悩みを抱えていませんか？

体型に変化も出やすい40代男性は服装に悩んでしまいがちです。
大人のかっこいい夏コーデに挑戦してみましょう。

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ちょいワル・イケオジな夏服ファッションコーデ

ちょいワルなイケオジな雰囲気になれる夏コーデセット

夏は薄着になってなかなかかっこいい雰囲気を作りづらいのが実情です。
40代以上の男性にふさわしい、ちょい悪でイケオジな雰囲気を、夏でもしっかり作れるコーディネートをご用意しました。

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体型別おすすめ夏服コーデ

がっちり体型・肩幅広い人向け夏服コーデ

プロが選ぶがっちり体型男性におすすめの全身夏コーディネートセット！

肩幅が広い逆三角形のがっちり体型の方には、トップスはゆったり、ボトムスはスリムな細身パンツのコーディネートがおすすめ。
ゆったりなトップスも、丈が長くなりすぎるとだらしなく見えるので、ドロップショルダーのようなシルエットが良く見えるアイテムを選びたいですね。

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【メンズ】がっちり体型・がたいがいい男性の夏ファッション！活かすコーデ隠すコーデ例がっちり体型を活かす夏コーデ・隠す夏コーデ

ぽっちゃり体型向け夏服コーデ

プロが選ぶぽっちゃり体型男性におすすめの全身夏コーディネートセット！

お腹やおしり周りが気になるぽっちゃり体型の方には、トップスはゆったり、ボトムスは先細のテーパードシルエットパンツのコーディネートがおすすめ。
お腹周りのゴムウエストや、おしり周りがゆったり作られて履きやすいパンツも、足先が細く見えるとスマートな印象になります。
縦ラインを意識したアウターやシャツの着こなしをすると、お腹周りも目立ちにくくなりますよ。
ゆったりなトップスも、丈が長くなりすぎるとだらしなく見えるので、ドロップショルダーのようなシルエットが良く見えるアイテムを選びたいですね。

お客様がおすすめするぽっちゃり体型におすすめの夏服

太め・ぽっちゃりメンズ夏ファッション解決法！太め・ぽっちゃりの夏ファッションは体型カバー×涼しい×透け汗染み防止でおしゃれ！

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着て行く先に合う夏服コーデ

食事・カフェ・ショッピング・インドアデートに合う夏服

食事・カフェ・ショッピング・インドアデートおすすめ夏服コーデセット

暑い夏はカフェやショッピングなどインドアなデートもおすすめ。
インドアがメインになる場合は、冷房対策もきっちりできる、脱ぎ着のしやすい羽織りアイテム、シャツやカーディガン、ジャケットなどのコーデもおすすめですよ。

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海・ドライブ・夏祭りデートに合う夏服

海・ドライブ・夏祭りデートおすすめ夏服コーデセット

夏と言えば海！そして夏祭り！夏らしいイベントに着て行く服装は、夏らしい涼し気で爽やかな服装がベストマッチ。
オシャレなTシャツやポロシャツ、かっこいいシャツなど、ちょっとカッコつけて出かけるのがポイント。
夏らしいコーデで夏を満喫しましょう！

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スポーツ・レジャー・キャンプ・アウトドアに合う夏服

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夏の旅行先はレジャー・キャンプで体を動かすアクティビティを楽しむイベントもありますね。
Tシャツやパーカーなど、汗をかいても目立ちにくく、給水速乾で乾きやすい機能性素材や、パーカーなどアクティブな雰囲気のあるアイテムをコーデに取り入れてみましょう！

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夏のオフィスカジュアルで男性はどんな服装をすれば良い？

オフィスカジュアルとは、スーツ以外で会社内で着用しても問題ないカジュアルな服装のことを指します。
同じビジネスシーンでも、クールビズは社外の人と会うことやスーツの上着を外すスタイルが多いですが、オフィスカジュアルは基本的に社内での服装を想定しています。

ただし、社内で見られるからといって私服のような服装を選ぶのは避けるべきです。
社会人としての基本的な身だしなみはしっかり守ることが大切です。

夏のオフィスカジュアルに適した服装としては、半袖のポロシャツやシンプルで整ったシルエットのTシャツなどがあります。
パンツについては、デニムジーンズではなく、スラックスやチノパンが適しています。

また、夏は汗をかきやすいため、涼しさを求めてゆったりとした服を選びがちですが、その際にも注意が必要です。
これらの点を考慮した上で、夏のオフィスカジュアルに適した服装を選ぶためのポイントを解説します。

男性の夏のオフィスカジュアルで気を付けたいこと

夏のオフィスカジュアルでは、自分が涼しく快適であることはもちろん、見た目にも涼しげで爽やかな印象を与えることが重要です。しかし、薄着ならではの注意点もいくつかあります。
例えば、以下のような着こなし方や服の選び方は避けるようにしましょう。

汗染みは、クール素材のインナーを選べば抑えられます。また、制汗剤を活用することも効果的です。
肌の露出については、オフィスカジュアルのルールやマナーを守るためにも避けた方が無難です。
インナーが襟元から見えていたり、透けて見えることは、普段服装に気を使っている人でもつい見落としがちです。これも注意が必要です。
さらに、オーバーサイズのアイテムは清潔感を欠いた印象を与える可能性があるため、オフィスカジュアルにはあまり適していません。

男性の夏のオフィスカジュアルの着こなしのコツ

では、男性の夏のオフィスカジュアルを上手に着こなすためのコツをご紹介します。
これらを意識することで、涼しさと爽やかさを保ちつつ、ビジネスシーンにもふさわしい服装を実現できます。

ジャストサイズのシャツ・ポロシャツを着用する

シャツやポロシャツは自分に合ったサイズを選びましょう。
サイズが合っていないと、ダボダボになりすぎてカジュアル感が強くなり、だらしなく見えてしまうことがあります。

逆に、体にぴったりとフィットしたシャツを選ぶのも避けた方が良いです。
ぴったりすぎるシャツは暑苦しく見え、汗染みやインナーが透けて見える原因にもなりかねません。

ほどよくスマートで、ボディラインにフィットするサイズを選ぶことが大切です。

ジャケットを着る場合、襟付きシャツの代わりにシンプルなTシャツを選ぶのも一つの方法です。
襟付きが必須の会社でなければ、白無地などのシンプルなTシャツやカットソーを合わせると、爽やかな夏スタイルになります。

Tシャツを選ぶ際には、首回りにも注意が必要です。
深いVネックなどの開きすぎたデザインは露出が多くなりすぎるので、クルーネックなど、ある程度首回りが締まったTシャツがオフィスカジュアルには適しています。

白やブルーなどの涼しげな色のアイテムを取り入れる

夏は白やブルーといった涼しげな色合いのアイテムを選ぶことが基本です。

特にシャツは薄いブルー系統がオススメです。
白いワイシャツだと、どうしてもビジネスシャツの印象が強くなりすぎることがありますが、無地や柄物のブルー系ワイシャツは非常に汎用性が高く、さまざまなシーンに合わせやすいです。

一方で、濃い色を選ぶ場合にはネイビーなどの寒色系を選ぶと、夏らしい涼しげな印象になります。
ただし、濃色アイテムを多く取り入れると重たい雰囲気になりやすいため、使い方には工夫が必要です。

ジャケットは自分で洗えるものや背抜き加工の物を選ぶ

ジャケットの色は明るいトーンを選ぶと、夏らしさが引き立ちます。
例えば、明るいネイビーやライトグレーなどが使いやすく、涼しげな印象を与えます。

また、ジャケットの素材にも気を配りましょう。
夏らしい素材としては、ポリエステルなどが含まれる涼しい素材が人気です。
ウールやコットンを選ぶ際には、薄手の夏仕様のものを選ぶと良いでしょう。

さらに、汗をかきやすい季節ですので、自分で洗濯できるウォッシャブル仕様のジャケットを選ぶことをオススメします。
加えて、裏地が背中の部分だけ薄くなっている「背抜き加工」のジャケットを選ぶと、夏場でも涼しく快適に着ることができます。

カジュアル過ぎるアイテム、短パンやダメージジーンズは避けるべき

オフィスカジュアルでは、短パンやダメージジーンズの着用は避けた方が良いでしょう。
たとえ完全に私服勤務が許可されている場合でも、これらのアイテムはカジュアルすぎて、ビジネスシーンには適しません。
見た目にもカジュアルな印象を与え、好ましくないことが多いです。

オフィスカジュアルに適したパンツとしては、チノパンやスラックスなどがビジネスにふさわしい選択です。
スキニータイプなど、細すぎるシルエットは避け、ストレートやテーパードなど、適度な形状を選ぶのがベストです。

色はベージュなどの暖色系が定番ですが、夏には明るいトーンを選ぶと、より涼しげで爽やかな印象を与えることができます。

靴はシンプルな革靴やスニーカーで見た目にも涼し気に

靴はビジネスシーンに適したスリッポンやローファーの革靴が合わせやすいです。
紐で結ぶタイプの靴よりもカジュアル感があり、夏のオフィスカジュアルコーデにぴったりです。
一足は持っておきたいアイテムとなるでしょう。

よりカジュアルなスタイルを目指すなら、スニーカーも良い選択肢です。
アンクルパンツなどと組み合わせると、足元が夏らしく軽やかな雰囲気になります。

ただし、スニーカーの場合、あまり派手な色や装飾が多いものはカジュアル過ぎる印象を与えるため、避けるようにしましょう。

夏のオフィスカジュアルにおすすめの服装

夏のオフィスカジュアルに適した服装をいくつか紹介します。
さまざまなシーンに合うコーディネートを取り上げているので、自分に合ったスタイルを見つけて参考にしてみてください。

洗練されたネイビーTシャツ×カジュアルパンツのコーディネート

ネイビーTシャツとカジュアルパンツの組み合わせです。洗練された印象を与える定番カラーのネイビーTシャツとカジュアルパンツを合わせることで、大人っぽい雰囲気を演出できます。

さらに、ツートーンでコーディネートすることで、より上品な印象になります。

ブルーシャツ×スラックスで爽やかコーディネート

夏にぴったりな涼しげな印象を与えるブルーシャツを使ったコーディネートです。ブルーシャツを着ることで、爽やかさを演出できます。

爽やかさだけでなく、シューズとベルトを黒で統一することで、こなれ感を加えることができます。

白Tシャツ×黒無地セットアップでシンプルカジュアル

シンプルなデザインの黒無地セットアップスタイルです。
堅くなりがちな黒のセットアップは、ポロシャツやスニーカーを合わせて適度にカジュアルダウンするのがおすすめです。

ドレッシーなイメージのブラックは、仕事でも普段使いでも活躍するアイテムです。

白ビズポロ×スラックスで清潔感とスマートさを演出

白のビズポロシャツは清潔感があり、ジャケットを着用するシーンにもぴったりです。
ボトムスにスラックスを合わせることで、スーツほど堅苦しくないながらも、ビジネスシーンにふさわしいスマートさを持たせることができます。

ニットTシャツ×カジュアルパンツで上品なカジュアルスタイル

ニット素材のTシャツはしっかりとした素材感があり、Tシャツ特有のラフさが少なく、上品な印象に仕上がります。
濃色のトップスは少し重くなりがちですが、白系のパンツを合わせることで、夏にもぴったりな爽やかな印象を与えます。

ジャケットを合わせる場合は、トップスの色に合わせた色系統を選ぶと、全体がバランスよくまとまります。

ネイビービズポロ×スラックスでクールビズスタイル

ネイビーのビズポロシャツとスラックスを合わせたコーディネートです。
濃色のビズポロシャツを着用することで、シンプルになりすぎず、1枚でも程よいスタイルが完成します。
クールビズの服装としても非常に適しています。

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2026年メンズ夏服トレンドファッションはこれ！失敗しないための夏服OKNG例

今年の夏のトレンドファッションアイテム▲

薄着になるからこそ重ね着などで誤魔化しがきかない夏服ですが、
女性に比べ男性はファッションアイテムのバリエーションが少ないので
「何を買って、どうやって着たら良いのか」に迷ってしまいがちです。

メンズ夏服ポイント①爽やかであること

右のコーデを詳しく見る▲

まず大切なのは、何と言っても爽やかさを意識すること。

・いかにも暑そうな人
・暑いはずなのに涼しそうな人
どちらが女の子からの好感度が高いのかは言うまでもありません。

そんな爽やかさを簡単に出せるおすすめアイテムがシャツです。

夏におすすめのシャツ

爽やかさを出すためには清潔感が必要不可欠です。
ワイシャツのイメージからも、シャツには“きちんと感”や“大人っぽさ”があります。
また、風になびくシャツが視覚効果で涼しげ・爽やかといった印象を与えてくれます。

シャツはトレンド(流行)関係なくメンズファッションの定番だし、取り入れやすいですね！

ボタンを閉めて着る、ボタンを開けてアウターのように羽織る、長袖シャツは腰巻きも出来る、などシャツはコーデのバリエーションが豊富です。
メンズの夏服で活躍してくれるのでぜひおさえておきましょう。

メンズ夏服ポイント②シンプルさとキレイめ要素

シンプルかつキレイめなファッションは、女性からの好感度が高いです。
これは“大人っぽいファッション”と言い換える事も出来ます。

女性からの好感度を上げる人気コーデセットをチェック▲

おしゃれ上級者の人たちはトレンドを意識したり、夏らしい派手な柄・色の夏コーデをしていますが、
“シンプルなキレイめファッション”では主に
・モノトーンカラー(白、黒、グレー)やネイビー
・アースカラー(カーキ、ベージュ、ブラウンなど)
この2パターンを使うので、それだけで落ち着いた大人っぽさが生まれます。

子供服に派手な色・柄のデザインが多い事を考えると分かりやすいですね。

女性からも好印象のシンプル夏コーデ

キレイめの要素はどうやって出す？

・落ち着いた色
・シャツやジャケットなどのきれいめアイテム
この他に、細身のアイテムを選ぶと出す事が出来ます。
こちらも一般的なアメカジ＝ダボっとしたファッションをイメージすると分かりやすいように、
デニムパンツなどカジュアルなアイテムも細身を選ぶ事でカジュアルさが軽減されます。

細身のメンズパンツをチェック▲

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夏ならではの注意点と対策

夏のファッションでは、見た目の良さだけでなく、快適さも非常に重要です。
暑さや汗、ニオイなどの夏特有の問題にうまく対処しながら、スタイリッシュに装うためのポイントを押さえておきましょう。

通気性を確保するテクニック

通気性を高めるには、素材選びだけでなく、着こなし方も重要です。
シャツの第一ボタンを外す、袖をロールアップする、パンツの裾をロールアップするなど、少しの工夫で風通しを良くすることができます。

服と服の間に「空気の通り道」を作ることも大切です。
例えば、シャツをパンツにイン（タックイン）せずに外に出す、ややゆとりのあるパンツを選ぶなどの方法があります。
ただし、だらしなく見えないよう、全体のバランスには注意しましょう。

最近では、通気性を高める工夫が施された服も増えています。
背中や脇に通気口（ベンチレーション）が付いたシャツや、メッシュ素材を部分的に使用したTシャツなどは、見た目を損なわずに快適さを向上させてくれます。

UV対策と日焼け防止

夏の強い日差しは肌の老化を促進します。
特に30代からは紫外線対策を意識したファッションが重要です。
薄手の長袖シャツや、UVカット機能がある服は、日焼け防止に効果的です。

また、帽子も優れたUV対策アイテムです。
30代ならキャップよりも、つばの広いハットやバケットハットの方が大人っぽく、洗練された印象を与えます。

サングラスは目の周りの日焼けや小じわを防ぐだけでなく、コーディネートのアクセントにもなります。
トレンドに左右されない定番デザインを選ぶことで、長く使えるアイテムになります。

汗対策で清潔感をキープ

夏の大敵である汗。特に脇汗や背中の汗は、シャツに染み出して見た目を損なうことがあります。
30代の男性にとって、効果的な汗対策で清潔感を保つことが大切です。

吸汗速乾性のあるインナーを着用することで、シャツへの汗染みを防げます。
脇に汗取りパッドを貼る方法も効果的です。

外出先での汗対策としては、小さなハンカチやタオルを常に携帯し、こまめに汗を拭くことが基本です。
また、制汗スプレーや制汗シートを持ち歩き、必要に応じて使用するのも良いでしょう。

ニオイ対策でマイナス印象を防ぐ

汗とともに気になるのが体臭です。

どんなにファッションに気を遣っても、ニオイがあれば印象が台無しになってしまいます。
30代男性は、特にニオイケアを徹底することで、周囲への配慮を示しましょう。

デオドラント製品の使用は基本ですが、朝だけでなく、必要に応じて日中にも使用すると効果的です。
最近では持ち運びに便利なスティックタイプやシートタイプも充実しています。

衣類自体のニオイケアも重要です。
汗をかいた衣類はこまめに洗濯し、完全に乾かしてから着用しましょう。
また、抗菌防臭加工された衣類を選ぶ方法もあります。
特にインナーやソックスは、抗菌機能付きのものを選ぶと安心です。

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夏に選びたいメンズの夏服トップス（シャツ・Tシャツ・ポロシャツ）

夏の前後、春・秋のコーディネートと変化が大きいのがトップス。
メンズの夏服ではトップスが一番重要なアイテムです。

まず最初に「夏に選びたいメンズトップス」を見ていきましょう。

今年着たい夏シャツ

オシャレに見せる夏のシャツ

こんな夏のシャツコーデも人気です

今年着たい夏Tシャツ

カジュアル派に人気のTシャツ(カットソー)

一枚も持っていない男性はおそらく居ないくらい定番アイテムの「Tシャツ」はインナーとして一年中使えますが、一番活躍する季節と言えば夏です。

夏のメンズファッションでTシャツ×ジーパンが定番になるくらい夏服と言うと真っ先に思い浮かぶアイテムですが、適当に選ぶと部屋着に見えてしまう事も…

こんな夏のTシャツコーデも人気です

【メンズ】Tシャツ1枚でかっこよくみせる　着こなし方・おすすめコーデTシャツ1枚だけでかっこよくみせる着こなし方・選び方のポイントとは？

今年着たい夏ポロシャツ

カジュアルなのに上品さを出せるポロシャツ

シンプルなデザインが多くさり気ないおしゃれアイテムとして女性からも人気があるポロシャツは色々なパンツとの相性が良いのでコーディネートしやすいのも魅力です。

また、ポロシャツには襟が付いているので、カジュアル感は残しつつも清潔感とドレッシーなイメージがあります。

こんな夏のポロシャツコーデも人気です。

【メンズ】ポロシャツ夏の着こなし、おしゃれに見せる3つのポイント暑い季節を快適に過ごすポロシャツのオシャレな着こなし

メンズ白ポロシャツ シンプルだけどオシャレに見せる選び方とコーディネート大人っぽく見せる白ポロシャツの選び方

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夏服に合わせたいメンズのパンツ

メンズファッションに欠かす事の出来ない「パンツ」は

次は、夏に合わせたいメンズのパンツについて見ていきましょう。

今年穿きたい夏パンツ

爽やかなコーデが出来るクロップド・アンクルパンツ

ハーフパンツほど短すぎずラフすぎない、爽やかなコーデが出来るパンツが「クロップド・アンクルパンツ」です。

あまり脚を出したくない人でもクロップドパンツとアンクルパンツなら
フルレングスのパンツに比べて清涼感を出す事ができ、
夏ならではのこなれ感ある着こなしが出来るのも魅力です。

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コーデのバランスがとりやすい長パンツ

夏は涼しく半端丈のパンツを穿きたいところですが、「脚を出したくない」「好きな服のテイストに合わない」なんてことも。

春夏秋冬一年中使える長パンツは大人の雰囲気を出せるだけじゃなく、
コーディネートのバランスが取りやすいので、シャツやTシャツをさらっと着るだけでもサマになります。

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夏服に合わせたいメンズバッグ

夏に出かけるときに意外と気になるのがカバン。

最後は、夏服に合わせたいメンズバッグについて見ていきましょう。

おさえておきたいメンズ夏服：バッグ

男性にとってあまり重要視されないバッグは実は女性からの好印象を得るチャンス。
手を抜きがちなバッグに気を遣える男性は女性からも好印象です。

実用性抜群のトートバッグや、お出掛けにもぴったりなボディバッグなど
夏の予定に合わせてメンズバッグを選んでみてください。

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好印象スタイルを作るためのQ&A

Q.夏の好印象コーデで絶対に外せないポイントは？

夏のメンズコーデを好印象に見せるためには、清潔感を最優先に意識することが大切です。
快適さとスタイルを両立させるために、以下のようなキレイめアイテムや爽やかなカラーを取り入れるのがおすすめです。

1. 濃色のスラックス

どんなトップスにも合わせやすく、濃い色（ネイビーやチャコールグレー）のスラックスは、スタイルを引き締め、清潔感を保つのに最適です。
明るいトップスと合わせても、全体がバランスよくまとまります。

2. サマーニットや大人っぽいTシャツ・半袖シャツ

夏でも大人っぽさを感じさせるアイテムが重要。
サマーニットやシンプルなデザインのTシャツ・半袖シャツを選ぶと、カジュアルでありながらも品のある印象を与えます。

3. グリーンやブルーのトレンドカラー

爽やかで涼しげな印象を与えるグリーンやブルーのカラーを取り入れることで、夏らしさを演出できます。
ただし、鮮やかな色や派手な柄を選びすぎると、子供っぽくなりがちなので、落ち着いたトーンのカラーを選ぶと大人の魅力が引き立ちます。

4. ベーシックなアイテムを選ぶ

夏のコーディネートでは、シンプルでベーシックなアイテムを中心にしたスタイルが大人っぽく、清潔感を保ちやすいです。
無地や控えめな柄のアイテムを選び、アクセントとして小物を使うと、上品で洗練された印象を与えることができます。

これらのポイントを押さえることで、爽やかでありながら落ち着いた印象を作り出し、年齢に合った大人の夏コーデを楽しむことができます。

Q.体型が気になる人でも好印象に見せられますか？

もちろん、体型に自信がなくても、夏でも体型をカバーする方法はたくさんあります。
上手に服を選ぶことで、自然にスタイルアップし、清潔感と大人っぽさを演出できます。

以下に、体型カバーにおすすめのアイテムを紹介します。

1. ネイビーや黒などの収縮色を使ったサマーニット

収縮色（黒・ネイビーなどの濃い色）は、体型を引き締めて見せる効果があります。
サマーニットは涼しげでありながら、スリムに見せる効果があり、体型をカバーしつつも大人っぽさを保てます。

2. 厚みのあるしっかりとした生地感のTシャツ

薄すぎる生地だと、体型が強調されてしまいますが、厚みのあるTシャツを選ぶと、自然に体型をカバーできます。
特に無地のTシャツや控えめなデザインのものを選ぶと、シンプルながら洗練された印象になります。

3. ややゆったりめのシルエットのシャツ

タイトすぎるシャツは体型を強調してしまうため、ややゆったりめのシャツを選ぶと、全体のバランスが取れ、よりリラックスした印象になります。
このシルエットであれば、体型を自然にカバーしつつ、こなれ感を演出できます。

これらのアイテムを上手に取り入れることで、体型をカバーしながらも、清潔感と上品さを保ったコーディネートが完成します。
自分の体型に合ったアイテムを選ぶことで、誰でも好印象なスタイルを作ることができます。

Q.メンズ夏コーデがダサくなってしまうのはなぜ？

メンズの夏コーデがカッコよく決まらない原因として、以下のようなポイントが考えられます。

1. カジュアル過ぎて野暮ったい・幼い印象になりやすい

夏は軽装になる分、どうしてもカジュアル過ぎてしまうことがあります。
ラフすぎるアイテムや、あまりにもビーチ感の強いアイテムは、子どもっぽく見える原因になりやすいので注意が必要です。

2. 清潔感が失われやすい

特に暑い季節は、汗や湿気で服が汚れたり、シワが目立ったりしやすいため、清潔感が失われがち。
シワのない服、洗濯してきれいな状態でコーディネートを整えることが重要です。

3. コーデが地味になりやすい

夏はアイテム数が少なくなるため、コーディネートが単調になりやすいです。
地味にならないよう、素材やカラーで遊び心をプラスしましょう。
例えば、明るい色のアイテムや柄物をアクセントに加えると、コーディネートに奥行きが生まれます。

大人っぽさを意識した清潔感のあるキレイめコーデなら、アイテム数が少なくても自然におしゃれに決まります。
さらに、地味見えを防ぐために、素材感や小物使いを工夫すると、スタイリッシュな印象になります。

手首にシンプルなアクセサリーや腕時計を加えることで、リラックス感と同時に品のあるスタイルが完成します。

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おしゃれなメンズ夏服・夏コーデのまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

おさえておきたいメンズの夏服アイテムはいかがでしたか？

何かと洋服に困ってしまう夏。
みなさんの夏服の悩みが解決しますように…♪

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