【2026年最新】夏でも涼しいメンズパンツおすすめ紹介！失敗しない選び方と大人コーデ

暑さ対策に適した夏パンツを紹介・涼しく快適なメンズファッション

夏涼しいおすすめパンツはこちら▲

この記事を最後まで読むと…

涼しく過ごせるパンツが見つかる

夏用ズボンで季節感のあるコーデが作れる

ストレスフリーな夏ファッションが楽しめる

こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。

「夏でも涼しいパンツが欲しい」
「どれを選べば快適なのか分からない」
「結局どれがおすすめなの？」
こんな悩みがある男性も多いのではないでしょうか？

夏はTシャツだけでなく、パンツ選びで体感温度が大きく変わります。

では、
夏パンツはどんな基準で選ぶと涼しげで快適に見えるのか？

夏パンツ選びで重視すべきポイントは以下の2つです。

この2つの要素を満たしたパンツが夏にふさわしい理由は以下の3つです。

反対に、
夏のパンツ選びで最もやりがちな失敗は以下の2つです。

・ショートパンツなのに暑苦しく見えてしまうこと
・ピチピチすぎるパンツを選んでしまうこと

短パンでも重たく見えたり、細すぎるパンツは「暑そう」「ムレそう」な印象になります。

なので大人の男性がこういったパンツを選んでしまうと、
「若作りに見える」
「体のラインが出すぎて暑苦しく見える」
「夏らしい軽さが感じられない」
といった理由から以下のような夏に合わないコーデになるので避けるようにしましょう。

では、
接触冷感パンツで脚に程よくフィットしたテーパードシルエットのパンツをはくと、
どう見えるのか？

コーディネートで比較してみましょう。

左の「NG」画像はパンツが太くて子供っぽく若作りをしている印象です。

右の「OK」画像は脚に程よくフィットしてスマートで大人っぽい印象です。

右のOKコーデを詳しく見る

右の「OK」画像の方がスッキリしていて清潔感があり、
40代にふさわしいコーデになっていますよね。

見た目だけでなく、
接触冷感の機能も備わっているので、
快適に過ごせることも魅力です。

夏でも涼しく快適に過ごすなら、
「接触冷感×テーパードシルエット」のパンツを選ぶのがおすすめです。

ここでポイントの1つ目から見ていきましょう。

①夏でも涼しい接触冷感のパンツを選ぶ

ですが、
「接触冷感って実際どういう素材？」

接触冷感とは、
肌に触れた時にひんやり感じる素材のことです。

この接触冷感パンツを見る

暑い日にパンツをはいた瞬間の不快感を軽減し、
体感温度を下げてくれる機能素材です。

Tシャツだけでなく、
夏はパンツこそ冷感素材を選ぶことが重要です。

そしてもう一つ大切なのが

②脚に程よくフィットするテーパードシルエットのパンツを選ぶ

若作りに見えない最大の理由は、
裾に向かって細くなるテーパードシルエット。

このテーパードシルエットのジーンズを見る

右のテーパードシルエットのパンツを見る

裾に向かって細くなるテーパードシルエットは、
脚をスッキリ見せながらも細すぎないため、
無理なく大人っぽく見せることができます。

また、脚に程よくフィットとは、
おしりや太ももに程よくフィットしつつ、膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度
を基準に選ぶことです。

ピチピチすぎるパンツは体型がリアルに出てしまうだけでなく、
ベタベタを張り付いたように見え、暑苦しく見えてしまいます。

右の程よくフィットしたパンツを見る

さらに、夏パンツで見落とせないのがストレッチ性です。

ストレッチ素材かどうかは
ポリウレタンが含まれているかを確認するだけでOKです。

このストレッチ素材のパンツを見る

ポリウレタン素材の目安はこちらです。

このストレッチ素材のパンツを見る

ストレッチが効いていると
動きやすいだけでなく、体のラインを拾いすぎず、40代にふさわしいキレイなシルエットを保てます。

とはいえ、
接触冷感で脚に程よくフィットするテーパードパンツがどこで買えるのか分からない・・・

そんな方の為に、
接触冷感×程よくフィットする夏パンツを
人気ランキング順にご紹介します。
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね！

夏でも涼しく見える！
脚に程よくフィットする夏パンツランキング

ここで紹介するパンツは、
実際に「涼しさ・動きやすさ・見た目」のバランスが取れた、
大人の男性におすすめできるアイテムだけを厳選しています。

1位

もっと色んな夏パンツが見たい・・
そんな方は下のボタンをクリックしていただくと、
接触冷感やストレッチ素材を使った夏向けパンツを一覧で見れるのでぜひご覧ください。

ここまでご紹介してきたように、
①接触冷感のパンツを選ぶ
②脚に程よくフィットするテーパードシルエットのパンツを選ぶ
この2つを基準に夏パンツを選ぶことで、
夏でも涼しく見えて快適に過ごせるコーデが完成します。

夏でも涼しく見えて快適に過ごせるお手本コーデ

上で紹介したコーデをつくる自信がない方には、
プロがセレクトした夏でも快適に過ごせるパンツを使った全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。

夏でも快適に過ごせるパンツを使った全身コーデセット

夏パンツは、
「接触冷感×程よくフィットするテーパード」を基準に選ぶのがおすすめです。。

この記事では、
夏パンツブランドやコーディネートをさらに詳しく解説していきます。

ぜひ最後まで読んで、
暑い季節でも快適でかっこいい一本を見つけてくださいね。

おすすめの涼しいメンズ夏パンツにも使える
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【メンズ】涼しく着られる夏のズボン・接触冷感素材パンツ

接触冷感アイテム一覧

接触冷感とは触るとひんやりと感じる生地です。熱伝導率が高い、吸水性が高い素材で、肌が触れた瞬間に生地が水分を吸収し熱を移動、素早く拡散して気化熱を奪うことで、冷たく感じる素材です。
通気性もよいので、夏のパンツの素材としては大助かりな素材です。

「涼しく感じるパンツ」とは、どんな仕組みになっているのでしょうか？

触るとヒンヤリ涼しい生地でもあるのですが、それ以外にも体温を下げるための工夫があります。

熱伝導率・熱拡散率が高いことによって、肌の熱が生地に瞬時に移動することで冷たさを感じます。

理科の授業でもやったかと思いますが、（学校の勉強は思い出したくないｗｗ）
熱は高温から低温へと熱を移す、という性質を活かした生地です。
触れた部分の持つ熱が生地に移動することで、熱を奪われてひんやりと感じる、という生地になります。

ここからは接触冷感機能があるパンツとコーデ例を見ていきましょう。

紹介する順番は、

クロップドパンツ・短パン
↓
アンクルパンツ
↓
長パンツ

の順番になっていますので、興味あるところを見てくださいね！！

「どれがいいか決まっていない」人は上から順番に見て、「これいいかも！」を見つけてみてください。

ここからは接触冷感機能があるパンツとコーデ例を見ていきましょう。

スネやふくらはぎが涼しい！夏に涼しいクロップドパンツ

・【大人の夏パンツとしてピッタリな涼しく、はき心地抜群涼しいメンズパンツ】
『接触冷感スーパーストレッチクロップドパンツ』

接触冷感スーパーストレッチテーパードクロップドパンツ▲

穿いた瞬間にひんやりと感じさせてくれる接触冷感のクロップドパンツ。
通常のストレッチより伸びるスーパーストレッチ素材なので動きやすさも抜群です。

美脚効果が期待できるテーパードシルエットなので大人っぽく着られます。

接触冷感スーパーストレッチクロップドパンツの豊富なカラーバリエーション

・【柔らかい2倍ストレッチ生地で穿き心地抜群の夏デニム】
『接触冷感デニムクロップドパンツ』

接触冷感スーパーストレッチデニムクロップドパンツ▲

夏にふさわしい接触冷感素材なので快適なオシャレを楽しむことが出来ます。
また、デニム生地特有のごわつきもなくストレスフリーな穿き心地を体感できます。

接触冷感スーパーストレッチデニムクロップドパンツの豊富なカラーバリエーション

・【涼しく動きやすい大人の夏パンツ】
『接触冷感スーパーストレッチチノハーフパンツ』

ハーフパンツの詳細を見てみる▲

ひざ丈のハーフパンツです。
ひんやりと感じる接触冷感生地に加えて、通常の2倍伸びるストレッチにしたことで夏のべたつきをおさえて動きやすく不快さを軽減。

ラフに、楽に過ごしたい日におすすめの接触冷感パンツです。

接触冷感ストレッチチノハーフパンツのカラバリ

おすすめの接触冷感のクロップドパンツ

おすすめのクロップドパンツ

お客様がおすすめするクロップドパンツ

夏のクロップドパンツコーデ例

くるぶし見せで大人っぽく穿ける・がっちり体型にもおすすめアンクルパンツ

・【涼しく穿ける美脚デニムパンツ】
『接触冷感スキニーアンクルパンツ』

接触冷感スーパーストレッチスキニーアンクルデニムパンツ▲

気温の高い日でも快適なオシャレを楽しむことができるデニムパンツ。
シンプルなデザインなので落ち着いた雰囲気でいろんなコーデに馴染みます。

接触冷感スーパーストレッチスキニーアンクルデニムパンツの豊富なカラーバリエーション

・華やかな印象を与える
『接触冷感ストレッチパンツ』

接触冷感スキニーストレッチアンクルパンツ▲

接触冷感で夏も蒸れにくく軽やかな穿き心地のアンクルパンツ。
ウエストは紐で調整可能なのでリラックスしたコーデが叶います。

・【涼しさ、動きやすさを兼ね備えた夏パンツ】
『接触冷感ドライイージーケアストレッチアンクルイージーパンツ』

接触冷感ドライイージーケアストレッチアンクルイージーパンツ▲

夏でも涼しく快適に穿ける接触冷感素材を使ったイージーパンツ。 洗濯後もシワになりにくいのでお手入れも簡単。 ウエストゴムに加えドローコード付きなので腰回りのストレスも軽減。 伸縮性にも優れており、普段使いはもちろんルームウェアとしてもおすすめです。 足首がちらっと見えるアンクル丈なので夏らしい季節感のある着こなしが楽しめます。

おすすめの接触冷感のアンクルパンツ

おすすめのアンクルパンツ

お客様がおすすめするアンクルパンツ

おすすめのアンクルパンツコーデ例

ストレッチが効いていれば穿きやすい！日焼けしたくない人にもおすすめ夏の長パンツ

・【夏でも涼しく、めっちゃ伸びる快適パンツ】
『接触冷感スーパーストレッチテーパードデニムパンツ』

接触冷感スーパーストレッチテーパードデニムパンツ▲

スーパーストレッチ素材を使用した伸縮性抜群のデニムパンツ。
程よくフィットするストレッチで動きやすさときれいなシルエットを両立させました。

接触冷感スーパーストレッチテーパードデニムパンツの豊富なカラーバリエーション

・【涼しい・脚長効果・動きやすさを兼ね備えた1本】
『接触冷感スーパーストレッチスキニーテーパードイージーチノパンツ』

接触冷感スーパーストレッチスキニー▲

抜群のシルエットと機能性に優れたストレッチチノパンツを接触冷感生地で仕上げました。

通常の2倍伸びるスーパーストレッチ素材なので細身ながらも楽に穿くことができます。ウエストゴムとドローコード付きになっているのでベルトいらずで腰回りも楽ちんなパンツとなっております。

接触冷感スーパーストレッチスキニーパンツのカラバリ

・【スマホポケットがついた驚異のストレッチパンツ】
『接触冷感スーパーストレッチスマホポケット付きテーパードパンツ』

接触冷感スーパーストレッチスマホポケット付きテーパードパンツ▲

テーパードシルエットのチノパンなので脚の形を綺麗に見せてくれます。

スタイリッシュな印象を与えたい時はスキニーパンツを取り入れてみましょう。

接触冷感スーパーストレッチスマホポケット付きテーパードパンツの豊富なカラーバリエーション

おすすめの接触冷感の長パンツ

夏の長パンツコーデ例

夏に着こなすおすすめスキニーメンズコーデセット

メンズにおすすめの涼しい夏長ズボン＆大人に見える夏パンツコーデ紹介！ボトムス選びのコツとおしゃれコーデ紹介

リラックスした雰囲気でもかっこいい！ゆったりめ夏パンツ

【ぴちぴちしすぎない程よいスリムシルエット】
接触冷感素材スーパーストレッチテーパードチノパンツ

接触冷感素材スーパーストレッチテーパードチノパンツ▲

ピチピチなスキニーパンツではなく、程よいゆとりを持たせたスリムテーパードシルエットで仕上げた1本です。腿周りにはゆとりを持たせひざ下から絞ることで、程よいスマートさが手に入ります。肌に触れた瞬間にひんやりと感じる接触冷感なので、夏でも涼しく快適に過ごすことが出来ます。
さらに通常の2倍伸びるスーパーストレッチ素材なので動くのも楽ちんです。ウエストゴムに加えドローコード付きなので腰回りのストレスも軽減してくれる1本です。

【楽に涼しく穿ける夏パンツ】
接触冷感カットジョーゼットドライストレッチイージーパンツ

接触冷感カットジョーゼットドライストレッチイージーパンツ▲

高級感がありながらも穿き心地に優れてカットジョーゼット素材を使ったイージーパンツです。 汗をかいてもすぐ乾くドライ加工に加え、 穿いた瞬間にひんやりと感じる接触冷感なので夏でも涼しく快適に過ごすことができます。 抜群のストレッチ性だけでなく、 ウエストゴムとドローコード付きなので腰回りのストレスも軽減してくれます。 ゆったりめのシルエットなので普段使いはもちろん、ルームウェアとしても活躍してくれますよ。

おすすめの接触冷感のゆったりパンツ

夏のゆったりパンツコーデ例

夏のメンズイージーパンツで楽ちんでも手抜きなし感コーデ夏にだらしなく見えないイージーパンツ

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接触冷感以外にも涼しく穿ける夏パンツと夏コーデ例

夏に涼しげに見える白パンツコーデ

白パンツは夏に映える明るさのあるパンツ。いままで白パンツを穿いたことがないかたも、夏だけ挑戦してみませんか？
トップスとの合わせも意外なほど合わせやすく、どんなアイテムも品の良いコーデに仕上げることができます。

夏におすすめの白パンツ

ゆったりシルエットでらくちん涼しい夏パンツコーデ

シルエットがゆったりな夏パンツはそれだけで蒸れにくく涼しく穿くことができます。
9分丈からアンクル丈でくるぶしが見えるパンツや、そのセットアップもおすすめです。
リラックスしたリゾートスタイルも作りやすい夏パンツです。

おすすめのゆったりシルエット夏パンツ

結局夏涼しい快適パンツはジーンズかもしれない

デニム生地は自然素材でも通気性、吸水性が高く、意外と夏でも涼しい生地です。
薄手のデニムパンツや、摩耗感のあるジーンズならなおさら。接触冷感の機能が強化されたジーンズもあるので、是非夏にも穿いてみてください！

おすすめの夏デニムパンツ

スポーティな夏のパンツならジョガーパンツ！

ジョガーパンツはくるぶしのあたりに絞りの効いたパンツ。くるぶし見せスタイルが自然にできて、足首がすっきりした印象になります。
ジョガーパンツはスポーティな雰囲気なので、夏のカジュアルスタイルの印象にメリハリを与えてくれます。

おすすめの夏ジョガーパンツ

アクティブアウトドアな雰囲気なら夏カーゴパンツ

夏のパンツはシンプルになり過ぎる、、アクティブな印象にしたいと思う方はポケットデザインがおしゃれなカーゴパンツがおすすめです。
カーゴパンツのイメージはアウトドア。夏休みの旅行やアクティビティにおすすめです。

おすすめの夏カーゴパンツ

圧倒的な涼しさ！夏ハーフパンツ・ショートパンツ

夏に涼しいズボンと言えば、ひざ上まで短いハーフパンツやショートパンツ。
穿く場所を選ぶ可能性があるものの、夏の普段使いには使い勝手のよいパンツです。
裾の幅が広くなり過ぎると子供っぽく見えやすいのでスマートシルエットなハーフパンツやショートパンツがおすすめです。

おすすめの夏ハーフパンツ・ショートパンツ

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涼しいパンツのメンズブランド5選

涼しいパンツのメンズブランド「MENZ-STYLE」▲

涼しいパンツのメンズブランド5選を見ていきましょう。

涼しいパンツというと麻素材である「リネンパンツ」が以前までは大人の涼しいパンツとされていましたが、最近では接触冷感のパンツを涼しいパンツと呼ぶことが多くなってきました。

この2つの取り扱いの有無も含めて、涼しいパンツを取り扱うメンズブランド紹介です。

UNIQLO（ユニクロ）

日本一のファッションブランドユニクロ。
『ほかでは買うことのできない良いカジュアルファッションを、お客様が自由に選び買うことができる』ブランドという意味で名づけられています。

ほかでは買うことのできない「涼しいパンツ」はユニクロでは接触冷感パンツの取り扱いが特になく、エアリズムとしてインナー用にステテコ、ボクサーパンツなどで涼しいパンツを取り扱っています。
日常のカジュアルファッションとしての涼しいパンツは接触冷感機能はなく「ドライ機能」のついたサラサラとした生地のパンツのみで、今年のユニクロの涼しいパンツとしてはリネンパンツを用意しています。

GLOBAL WORK（グローバルワーク）

素材の持つ暖かさや温もりを活かした独自のナチュラルスタイルが特徴の年代も幅広いブランド。
シャツが5,000円、ジャケット7,000円など、手が届く価格帯の「普段着私服」ブランドで、イオンモールなどに多く展開。最近（2024年）ではセブンイレブングループとグローバルワークの会社であるアダストリアが協業を結び、イトーヨーカドーでの服がこのブランドらしさを持つかもしれません。

グローバルワークの涼しいパンツは「エアかる」といって、はいていて快適に過ごせるように軽量化もされた接触冷感のメンズパンツがおすすめとされています。

GERRY（ジェリー）

キャンパーや登山家、釣り好きメンズの為の機能的な用具をつくりはじめたアメリカのアウトドアブランドです。
アウトドアブランドがゆえに、防寒や防水に優れた機能を発揮するように、涼しいパンツとしての接触冷感の機能性も申し分なし。

アウトドアブランドなのでデザインは少しカジュアルなので、夏の大人ファッションをカジュアルに着崩したいと思ったパンツコーデにおすすめのブランドです。

1PIU1UGUALE3 （ウノピゥウノウグァーレトレ）

大人のちょいワルファッションのど真ん中のブランドです。
メンズビギが運営している日本ブランドですが価格も少し高いこともあり、少しお金に余裕ができたけど、高級ブランドだと他の人にかぶるから嫌だ、またはブランドロゴだけで勝負ではなくデザインセンスの良さを味わいたいというメンズ向けブランド。

涼しいパンツとしてはスラックスのハーフパンツを接触冷感の夏パンツとして発売するなど、「トップスは長袖で、パンツは短パン」という大人の魅力を伝える涼しい夏パンツコーデを紹介しています。

BAYFLOW（ベイフロー）

アメカジ中心のサーフ系ファッションブランド
黒色が基調になりやすいメンズに対して、明るめの色をうまくMIXさせてくれることを教えてくれるブランドです。

サーフ系ブランドだからこそ、夏がこのブランドの本番。
アメカジファッションなので、少しサイズが大きいものもあるけど、ゆったりカジュアルに着こなすのが好きなメンズにはオススメ。
「余裕を感じさせる」ところがカジュアルな砕け方をしたコーデをつくることで表現するので、涼しいパンツは接触冷感機能のついた長パンツのワイドデニムパンツを夏パンツとして発売しています。

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夏に涼しいメンズ夏ズボンのまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

夏は接触冷感の涼しいパンツを合わせると快適にオシャレを楽しむことができます。
おすすめのデザインを参考にコーデの幅を広げましょう。

夏服メンズ2024 おしゃれファッション×夏涼しい服コーデメンズの夏服で困ったらこれ！

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