40代メンズの夏服はこう選ぶ！だらしなく見えない大人なおすすめコーデ2025

「暑そう」「若作り」と思われないために。
シーン別で見る40代メンズにふさわしい夏服＆コーデを徹底解説！

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40代メンズにふさわしい夏服の選び方が分かる

40代メンズにふさわしい夏服コーデが分かる

40代メンズが選んではいけない夏服や夏コーデが分かる

こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。

「毎年、夏が近づくと何を着れば良いのか分からなくなる」
「Tシャツとジーンズだけだと若作りに見えそうで不安」
「暑いのにシャツを羽織るのも、何だか無理をしている気がする」
40代の男性の中には、こうした悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか。

20代の頃のようなトレンド重視の服装は、今の自分にはしっくりこない。
けれど、落ち着きすぎていると「おじさんっぽい」と思われるのも避けたい。
だからこそ、40代の夏服には清潔感・涼しさ・大人っぽのバランスが必要になります。

この記事では、「暑そう」「だらしない」「無難すぎる」といった見え方を避けながら、
40代男性にふさわしい夏のコーディネートと夏服選びのポイントを解説していきます。

夏のシーン別などに分けて夏服やコーデ例を紹介していますので、今年の夏服に迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

40代メンズにふさわしい大人な夏コーデ紹介

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40代メンズの夏服はどう選ぶ？清潔感・涼しさを叶える3つのコツ

40代になると、夏の服選びは「ただ涼しければいい」だけでは済まされません。
汗やニオイが気になる季節だからこそ、見た目にも“清潔感”があるかどうかが第一印象を大きく左右します。

こちらでは40代男性がこの夏を快適かつ好印象に過ごすために意識すべき、
“涼しさ”と“清潔感”を両立する服選びの3つのポイントを解説します。

40代メンズの夏服選びのコツは以下の3つです。
①接触冷感素材などの涼しい素材の夏服を選ぶ
②身体に程よくフィットした細身シルエットの夏服を選ぶ
③無地・ワンポイントデザインのシンプルな夏服を選ぶ

では、なぜこの3つが大切なのかを解説していきます。

①接触冷感素材などの涼しい素材の夏服を選ぶ

40代メンズの夏服選びでは、まず素材に注目することが大切です。
どんなにシルエットやデザインが良くても、暑苦しく見えたり蒸れてしまえば清潔感を損ないます。

特に40代は汗やにおいが気になりやすい年代のため、
接触冷感素材やリネン、鹿の子編みなど通気性と吸湿性に優れた生地を選ぶことが効果的です。

涼しい素材を取り入れるだけで、快適さと清潔感を両立させた大人の夏コーデが完成します。

そこで、2025年夏におすすめしたい「涼しさ」を感じられる代表的な素材を3つご紹介します。

■接触冷感素材（クールマックス、アイスコットンなど）

肌に触れた瞬間、ひんやりとした感触を与えるのが特長の機能素材。
体温を素早く拡散し、外気との熱交換が早いため、着た瞬間から涼しさを実感できます。
特に「クールマックス」は汗を素早く吸収・蒸散させる機能も備えており、汗ジミやベタつきを抑えたい方には最適です。
冷房の効いた屋内でも温度差で不快にならないのが利点です。

涼しい接触冷感素材の夏服紹介

■麻（リネン）

天然繊維の中で最も通気性に優れており、見た目にも“涼しげな質感”があるのが麻素材の魅力です。
表面がさらっとしていて、汗をかいても肌に張り付かないため、蒸れにくく快適に過ごせます。
また、軽やかなシワ感が「こなれ感」を演出してくれるため、
カジュアルでもだらしなく見えない大人の余裕ある印象に仕上がります。

涼しい麻（リネン）素材の夏服紹介

■鹿の子編み・ワッフル素材

凹凸のある編み地が特長で、肌との接地面が少なく、通気性が良い構造になっています。
風が通り抜けやすいため、Tシャツやシャツと比べても涼しく感じやすい点が特徴です。
ポロシャツやTシャツで多く採用されており、“きちんと見える”カジュアルアイテムを探している方にぴったりです。

涼しい鹿の子編み・ワッフル素材の夏服紹介

見た目の印象と体感温度の両面で「涼しさ」を演出する素材選びは、40代メンズの夏服において非常に重要です。
まずは1着、接触冷感シャツやリネンシャツなどから取り入れてみると、夏の着こなしが一気に快適で洗練されたものに変わります。

②身体に程よくフィットした細身シルエットの夏服を選ぶ

40代メンズの夏服では、身体に程よくフィットした細身シルエットを選ぶことが清潔感を高めるポイントです。

大きめサイズで体型を隠そうとすると、かえってだらしなく見えやすく、逆にピチピチの服では窮屈な印象になってしまいます。
テーパードパンツやジャストサイズのシャツなど、体のラインを自然に整えてくれるアイテムを選ぶことで、スタイルをすっきり見せることが可能です。

細身シルエットを意識するだけで、40代らしい大人の落ち着きを感じさせる夏コーデが完成します。

③無地・ワンポイントデザインのシンプルな夏服を選ぶ

40代メンズの夏服は、
無地やワンポイントのシンプルなデザインを選ぶことが大人の品格を引き立てる秘訣です。

派手な柄や大きなロゴ入りの服は若作りに見えやすく、清潔感や落ち着きを損なってしまいます。
例えば、白やネイビーの無地Tシャツ、控えめなワンポイントのポロシャツは、どんなボトムスとも相性が良く、きれいめからカジュアルまで幅広く活躍します。

シンプルなデザインを選ぶことで、40代らしい大人の余裕と清潔感ある夏コーデが自然と完成します。

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【40代メンズが避けたい夏服のNG例】『だらしない』『若作り』と思われる原因とは？

気温が高くなり、薄着になる季節だからこそ、ちょっとしたサイズのゆるさや色柄の選び方ひとつで、「だらしない」「痛々しい」と思われてしまうこともあります。

特に40代の男性は、若いころの服をそのまま着ていたり、流行をそのまま取り入れてしまったりすると、
年齢とのギャップが強調され、かえって逆効果になることがあります。
40代らしいきちんと見える装いを意識しないと、服装で損をしてしまうのです。

ここでは、40代の男性が避けたい夏服のNG例と、そう見えてしまう原因について具体的に解説していきます。
自分では気づきにくい「マイナス印象」を防ぐための参考にしてみてください。

NG例①上下ダボダボなシルエット

【理由】
夏は風通しの良さを求めて、ゆったりとした服を選びたくなるものです。
しかし上下ともにダボっとしたシルエットでまとめてしまうと、
全体に締まりがなく見え、40代の男性にとっては「だらしない」「部屋着のようだ」といったマイナス印象を与えてしまいます。
特に身幅の広いTシャツや太めのパンツを組み合わせると、体型が余計に大きく見えてしまい、清潔感や大人の品格が損なわれがちです。
見た目に重たさが出ることで、暑苦しい印象にもつながります。

【解決策】
上下どちらかを“細身”にするバランスを意識することが大切です。
ややゆとりのあるトップスにはテーパードパンツを合わせて下半身を引き締める。
逆に、トップスをすっきりとしたTシャツにした場合は、パンツに少しリラックス感をもたせても問題ありません。
大人の夏コーデは「抜け感」と「引き締め感」のバランスが鍵です。
全身をルーズにせず、どこか一箇所を絞るだけで、自然と清潔でスタイリッシュな印象に変わります。

NG例②派手な柄の夏服

【理由】
派手な柄のシャツやTシャツは一見おしゃれに見えても、40代の男性が着ると「若作り」に見られることがあります。
特にカラフルな花柄や迷彩、ロゴの大きいプリントなどは、落ち着きのない印象になりやすく、大人の雰囲気とかけ離れてしまいます。
夏は明るい服が着たくなる時期ですが、柄が強すぎると視線を集めすぎて悪目立ちしてしまうことも。
視覚的なうるささが出るため、清潔感や上品さを感じにくくなります。

【解決策】
40代の夏服は、無地やワンポイントのデザインに絞ることで、自然と落ち着いた大人の印象が作れます。
色で遊びたいときは、柄ではなく「差し色の小物」などで調整するのがおすすめです。

NG例③ビビットカラーの夏服

【理由】
鮮やかな赤や原色に近いブルー、ネオンカラーのようなビビッドカラーは、
どうしても視線を集めやすく、40代の男性が着ると「落ち着きがない」「頑張っているように見える」と思われることがあります。
若々しさを演出したい気持ちから明るい色を選ぶ方もいますが、強すぎる色は肌なじみが悪く、顔色が浮いて見える原因にもなります。
また、年齢とのギャップが強調されやすく、Tシャツ1枚でも子どもっぽく見えてしまうことがあります。

【解決策】
40代メンズの夏服に取り入れる色は、ネイビーやグレー、オフホワイトなどの落ち着いた色味が基本です。
明るさを出したい場合でも、スモーキートーンやくすみカラーを選ぶことで、爽やかさと品の良さを両立できます。
カラー選びも“大人らしさ”を演出する重要な要素です。

NG例④肌着感のあるペラペラな夏服

【理由】
薄手すぎるTシャツやシャツは、涼しさを優先して選びがちですが、生地がペラペラだと「肌着のよう」「安っぽい」と見られてしまう原因になります。
特に白Tシャツは、インナーが透けると清潔感よりも“生活感”が前に出てしまい、だらしなく見えることもあります。

【解決策】
40代の男性が選ぶべき夏服は、通気性がありながらも適度に厚みのあるものです。
コットン100%のやや肉厚な生地や、立体感のあるワッフル素材、接触冷感の高密度素材などは、見た目にもきちんと感があり、1枚でも着映えします。
肌着のように見えない“ちゃんとしたTシャツ”を選ぶだけで、印象は大きく変わります。
夏でも品よく見せたいなら、素材感と透けにくさを意識することが重要です。

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40代メンズの夏服で必ず持つべき定番アイテム5選

40代の夏ファッションをおしゃれに見せるために大切なのは、流行を追いかけることではありません。

清潔感があり、年齢に合った落ち着きと大人らしさを引き出してくれる定番アイテムを揃えることが一番の近道です。
特に夏はシンプルな服装になりやすいため、基本のアイテム選びで印象が大きく変わります。

ここでは40代メンズが必ず持っておきたい夏服の定番アイテムを5つご紹介します。
これらを押さえるだけで、どんなシーンでも安心して着回しができ、若作りや老け見えを防いだ大人の夏コーデが完成します。

・白無地Tシャツ

40代メンズの夏服で欠かせない定番アイテムが、白無地Tシャツです。

シンプルで清潔感があり、どんなボトムスとも合わせやすいので一枚あるだけで着回しの幅が広がります。
特に夏は汗や汚れが目立ちやすい季節ですが、厚みのある透けにくい白Tシャツを選べば、爽やかで大人っぽい印象を保つことができます。

首元はVネックを選べばきちんと感を出しやすく、ジャケットのインナーとしても活躍する万能アイテムです。

透けない白で大人の清潔感をまとう8オンスVネックTシャツ

40代メンズの夏服で欠かせないのが、清潔感のある白Tシャツです。
こちらは乳首が透けない8オンス生地を採用し、薄手にありがちな下着っぽさを解消。
Vネックの首元が顔まわりをすっきりと見せ、大人らしい爽やかさと程よい色気を演出します。
シンプルながら一枚でサマになり、ジャケットのインナーにも最適。
夏の着こなしで迷わない、40代男性にこそ選んでほしい定番Tシャツです。

この夏服を使ったコーデ紹介

透けない白VネックTシャツを品よく魅せる40代夏のジャケットコーデ

先ほどご紹介した透けない白VネックTシャツを主役に、ネイビージャケットを羽織った清潔感あふれる40代メンズの夏コーデです。
首元のVラインがすっきりとした印象を与え、ジャケットを合わせることでカジュアルすぎず上品な大人スタイルに仕上がります。
グレーのパンツで軽快さを出し、白スニーカーが爽やかさをさらに強調。
夏の通勤や休日のお出かけにも対応できる、失敗しない定番コーデです。

・ポロシャツ

40代メンズの夏服で欠かせない定番アイテムのひとつがポロシャツです。

Tシャツよりもきちんと感があり、シャツほど堅苦しくならないため、仕事から休日まで幅広く活躍します。
ただし選び方を誤ると、中学生の制服やゴルフウェアのように見えてしまうのが注意点です。

40代男性が選ぶべきは、体に合ったサイズ感と落ち着いた色味のポロシャツ。
襟元がだらしなくならない上質な素材を選べば、清潔感と大人らしい上品さを演出できます。

マイナス3℃の涼しさで差をつける40代メンズの夏ポロシャツ

40代メンズの夏服に取り入れたいのが、清涼感のあるクールマックス素材を使用した黒ポロシャツです。
体感温度をマイナス3℃下げる高機能素材で、汗ばむ季節も快適に着用可能。
落ち着いたカラーと程よいシルエットが、大人らしいきちんと感を演出しつつ、制服っぽさを回避します。
シンプルながらも細部のデザインが品よく、通勤から休日スタイルまで幅広く活躍。40代の夏に必要な清潔感と快適さを両立した一枚です。

この夏服を使ったコーデ紹介

黒ポロシャツを軽やかに着こなす40代メンズの爽やか夏スタイル

涼感素材の黒ポロシャツを軸にした、40代メンズにおすすめの夏カジュアルコーデです。
黒の重さをライトグレーのパーカーと淡色デニムで中和し、爽やかさと大人らしさを両立。
白スニーカーを合わせることで清潔感をプラスし、全体の軽さを強調しています。
ポロシャツのきちんと感とカジュアルなアイテムを組み合わせることで、若作りに見えずリラックスした大人の夏スタイルが完成します。
休日の外出や旅行にも最適なコーディネートです。

・リネンシャツ

40代メンズの夏服にぜひ取り入れたいのがリネンシャツです。

通気性と速乾性に優れたリネン素材は、暑い季節でも爽やかに過ごせるのが魅力。
シャツのきちんと感を持ちながら、軽やかな風合いが堅苦しさを和らげ、休日から大人カジュアルまで幅広く活躍します。
Tシャツ一枚だとラフすぎる場面でも、リネンシャツを羽織るだけで品のある印象に変わります。

清潔感と涼しさを両立できる、40代男性に最適な夏の定番アイテムです。

涼しさと上品さを兼ね備えた40代メンズの麻リネンシャツ

40代メンズの夏服に取り入れたいのが、通気性抜群で体感温度を下げてくれる麻素材のリネンシャツです。
シャツならではのきちんと感を保ちながらも、軽やかな風合いが暑い季節を快適にしてくれます。
ネイビーの落ち着いた色合いは大人らしい品格を引き立て、Tシャツの上に羽織るだけで清潔感あるスタイルに。
カジュアルにもきれいめにも使え、休日から通勤まで幅広く活躍する、40代男性に欠かせない夏の定番シャツです。

この夏服を使ったコーデ紹介

リネンシャツで涼しさと品格を両立する40代メンズの夏スタイル

白のVネックTシャツにネイビーのリネンシャツを羽織った、40代メンズに最適な夏コーデです。
通気性の高い麻素材が軽やかさを演出しつつ、シャツ特有のきちんと感で大人らしい印象に。
合わせたグレーのチェックパンツが全体を引き締め、落ち着いた品格をプラスしています。
Tシャツ一枚ではカジュアルすぎる場面でも、この組み合わせなら清潔感と涼しさを兼ね備えた好印象の装いに。
休日の食事や夏の外出にぴったりのスタイルです。

・テーパードチノパン

40代メンズの夏服に欠かせないボトムスが、テーパードチノパンです。

腰まわりにはゆとりがあり、裾に向かって細くなるシルエットは体型を自然にカバーしつつ、脚をすっきりと長く見せてくれます。
特に夏はショーツでは子供っぽく見えやすいため、大人らしさを演出できるアンクル丈のチノパンが便利です。
ベージュやネイビーなど落ち着いた色を選べば、カジュアルにもきれいめにも対応でき、40代男性の着回しに最適な一本です。

涼しく快適に体型カバーできる40代メンズのテーパードチノパン

40代メンズの夏服に欠かせないのが、脚をすっきり見せながら快適に過ごせるテーパードチノパンです。
腰回りは程よくゆとりがあり、裾に向かって細くなるシルエットが体型を自然にカバー。
さらに接触冷感素材を使用しているため、真夏でもベタつかず爽やかな履き心地をキープできます。
落ち着いたベージュカラーは大人らしい印象を与え、ポロシャツやリネンシャツとも相性抜群。
暑さ対策と見た目のスマートさを両立できる、40代男性に最適な一本です。

この夏服を使ったコーデ紹介

清潔感と涼しさを両立する40代メンズの夏チノパンコーデ

ベージュのテーパードチノパンに、軽やかなグレーパーカーと白のVネックTシャツを合わせた夏の大人カジュアルスタイルです。
チノパンのすっきりしたラインが脚を長く見せ、体型を自然にカバー。
白Tシャツが清潔感を強調しつつ、グレーのパーカーが全体を引き締める役割を果たします。
足元をライトグレーのシューズで揃えることで、落ち着いた配色の中に軽快さをプラス。
40代メンズが爽やかに見える要素を詰め込んだ、夏に最適なコーディネートです。

・白レザースニーカー

40代メンズの夏コーデにおいて、足元は全体の印象を決める大事なポイントです。

中でも白レザースニーカーは、清潔感と大人らしさを両立できる万能アイテム。
キャンバススニーカーに比べて上品さがあり、Tシャツやポロシャツ、チノパンなどの定番アイテムとも自然になじみます。
シンプルながら高級感が漂うため、休日のリラックススタイルからきれいめな通勤コーデまで幅広く活躍。

40代の夏服に欠かせない一足として取り入れることで、爽やかで洗練された印象を手に入れることができます。

清潔感を引き立てる40代メンズの定番・白レザースニーカー

40代メンズの夏服に欠かせないのが、清潔感と上品さを両立できる白レザースニーカーです。
キャンバス素材より大人らしい印象があり、Tシャツやポロシャツと合わせてもきちんと感を演出できます。

さらに、シンプルながらもネイビーの差し色が効いており、爽やかさの中に落ち着きをプラス。
ベージュのチノパンやグレーのスラックスとも好相性で、休日から通勤カジュアルまで幅広く活躍します。
一足持っておけば、40代の夏スタイルを格上げできる万能アイテムです。

この白レザースニーカーを使ったコーデ紹介

清潔感と軽快さを両立する40代メンズの夏カジュアルコーデ

白のVネックTシャツをベースに、ネイビーの薄手パーカーとベージュのテーパードチノパンを組み合わせた大人の夏カジュアルスタイルです。
足元には白レザースニーカーを合わせ、清潔感と爽やかさを演出。
ネイビーとベージュの配色は落ち着きがあり、40代メンズにふさわしい品の良さを引き立てます。
さらにテーパードシルエットのパンツが脚をすっきり見せ、体型を自然にカバー。
快適さと見た目のスマートさを兼ね備えた、夏に最適なコーディネートです。

40代男性が夏にまず揃えるべきは、
白Tシャツ、ポロシャツ、リネンシャツ、テーパードチノ、白スニーカーの5つです。

いずれも清潔感と大人らしさを兼ね備え、シーンを問わず使える万能アイテムです。
この5点をベースにすれば、夏のコーディネートで迷うことはなくなります。

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【シーン別】40代メンズが失敗しない夏服と夏コーデ例

40代の夏服選びでは、「どこへ行くか」「誰と会うか」によって、変わってきます。
ただ涼しいだけの服装やなんとなく無難にまとめたコーデでは、
シーンによっては浮いて見えたり大人としての品格を欠いて見られてしまうこともあります。

そこで大切なのが、“場に合った清潔感とTPOを意識した服選び”です。
たとえば、デートではきちんと感のあるジャケットが信頼感を演出し、ビアガーデンでは風通しのよいシャツが季節感と清涼感を与えてくれます。

こちらでは、40代の男性がさまざまな夏のシーンで失敗しないための服装選びと、具体的なコーデ例を紹介していきます

夏デートでは“サマージャケット”で清潔感と品のある印象を作る

夏のデートでは、Tシャツ1枚で済ませたくなる気持ちもありますが、40代の男性が大人の魅力をしっかりと伝えるには、ラフすぎる服装では物足りなさを感じさせてしまいます。
特に初対面やまだ距離のある相手との場面では、清潔感や信頼感を印象づけることが重要です。

そこでおすすめなのが、軽やかな素材で仕立てられた「サマージャケット」。
羽織るだけでコーデ全体にきちんと感が生まれ、カジュアルすぎない大人らしい着こなしが完成します。
汗ばむ季節でも快適に着られるよう、通気性や接触冷感素材など機能性にも注目して選ぶのがポイントです。

ネイビー×ベージュの清潔感で魅せる、大人の余裕ある夏デートスタイル

「Tシャツ1枚ではラフすぎる、でもジャケットは暑苦しそう」
そんな40代の夏デートの悩みを解決するのが、通気性に優れたサマージャケットです。
濃紺の落ち着きある色味は信頼感を与え、白Tシャツとベージュのパンツが清潔感を引き立てます。
上下のバランスも細身に整えれば、涼しさと上品さの両立が可能に。大人の雰囲気を自然に演出できる、夏の定番コーデです。

抜け感ときちんと感を両立した、40代のためのスマートカジュアル夏コーデ

デニムを使った夏コーデも、40代ならジャケットと合わせて“きちんと感”をプラス。
黒のサマージャケットは細身ながら軽やかで、暑さを感じさせないのがポイントです。
白シャツで清潔感を保ちつつ、足首を見せるアンクル丈デニムで抜け感を加えることで、カジュアルでも大人の品が残る着こなしに。
「若作りに見えない」ための色とシルエットの選びが光る、実用性の高い夏コーディネートです。

40代メンズの夏服におすすめの涼しいサマージャケット紹介

暑さ対策と見た目の清潔感を両立する、40代のための機能派サマージャケット

汗ばむ季節のデートや街歩きにぴったりの、COOLMAX素材を使った接触冷感サマージャケットです。
ひんやりとした肌ざわりと通気性の高さで、真夏でも快適な着心地を実現。
さらに、肌にまとわりつかないドライ加工が施されているため、暑さによるベタつきや不快感も軽減されます。
40代の男性が求める「涼しさ」と「きちんと感」を両立できる、実用性の高い夏服です。

お客様からの高評価の声をご紹介

軽さと品の良さを兼ね備えた、大人の夏に最適な5分袖ジャケット

「軽さは欲しいけど、見た目はきちんとしたい」
そんな40代のニーズに応える、軽量仕様の5分袖サマージャケットです。
半袖Tシャツの上に羽織るだけで、大人の落ち着きを演出。
裏地のストライプ柄がさりげないアクセントになり、シンプルながらもこなれた印象を与えてくれます。
ビジカジから休日のお出かけまで、幅広い夏のシーンで活躍する一着です。

お客様からの高評価の声をご紹介

40代メンズ向けのサマージャケットに関しては、
こちらでも詳しく解説しているので是非チェックしてみてくださいね！

【2025年最新】40代メンズにふさわしい涼しいサマージャケット紹介！失敗しない選び方のコツ40代メンズにふさわしい涼しいサマージャケット紹介！失敗しない選び方のコツや人気ブランドも

夏のビジカジは“軽やかセットアップ”で暑苦しさを感じさせない着こなしに

クールビズが浸透したとはいえ、40代の男性にとって「きちんと見せたい」「でも暑苦しくはなりたくない」というのが夏のビジネスカジュアルにおける本音ではないでしょうか。
Tシャツにパンツだけではカジュアルすぎるけれど、ジャケットやシャツを重ねると蒸れて不快。
そんな悩みを解決するのが、通気性や軽量性に優れた「夏用のセットアップ」です。

見た目はスマートで清潔感がありながら、着心地は驚くほど快適。
仕事中はもちろん、通勤や外出先でも印象よく過ごせる、40代に最適な夏服です。

涼しさと信頼感を兼ね備えた、大人のための夏ビジネスセットアップ

汗ばむ季節のビジネスシーンでも快適に過ごせる、接触冷感素材のネイビーセットアップ。
ジャケットとパンツの統一感が、40代らしい信頼感と清潔感を自然に演出してくれます。
インナーは白Tシャツで抜け感を出すことで、暑苦しさのない軽やかな印象に。
細身のシルエットながらストレッチ性もあり、見た目と機能のバランスに優れた、大人のための快適ビジカジコーデです。

抜け感と個性を両立する、40代のための夏用イージーセットアップ

カジュアルな場にも対応できるミックス柄のセットアップは、40代のコーデにちょうどいい“遊び心”を添えてくれます。
視覚的に涼しげなモノトーン調で派手すぎず、白Tシャツとの組み合わせで清潔感もキープ。
7分袖とアンクル丈パンツが、蒸し暑い日でも快適な抜け感を与えてくれます。
きちんと感とリラックス感を両立できる、夏の大人カジュアルにぴったりな夏コーディネートです。

40代メンズの夏服におすすめのセットアップ紹介

高級感と通気性を両立した、40代のための夏仕様セットアップ

高級スーツのような上質な風合いと、夏でも快適に過ごせる通気性を兼ね備えた、40代男性に最適なサマージャケット＆テーパードパンツのセットアップ。
接触冷感素材で肌に触れた瞬間からひんやりとした着心地を実感でき、見た目はきちんとしていながらも、軽やかさが際立ちます。
ビジネスカジュアルはもちろん、清潔感を求められるシーンに安心して使える一着です。

視覚で涼しさを演出する、軽快なジャカード柄セットアップ

大人の遊び心をさりげなく取り入れたい40代男性におすすめなのが、こちらの7分袖ジャカードセットアップ。
凹凸感のある編み柄が視覚的にも涼しげで、アンクル丈パンツと合わせれば季節感のある抜け感を演出できます。
ストレッチ素材で動きやすく、カジュアルなシーンにも好相性。品のあるシルエットと軽快な印象を両立した、夏らしい一着です。

40代メンズの夏のセットアップについては、
こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね！

【40代メンズ】汗っかきでもさらっと快適な夏のセットアップ！汗っかきでベタつくのが苦手・・・と悩む
40代メンズにおすすめの夏のセットアップとは？

ビアガーデンでは“通気性のよいシャツ・ポロシャツ”で爽やかさを演出

夏のビアガーデンは開放的な雰囲気の中で楽しむ場だからこそ、リラックス感のある服装が好まれます。
とはいえ、40代の男性がTシャツ1枚で行くと、どこか子どもっぽく見えたり、清潔感に欠けて見えてしまうことも。
特に夜でも気温が高く蒸し暑くなりがちな屋外では、「通気性のよさ」と「見た目のきちんと感」を両立できるアイテム選びが重要です。

そこで活躍するのが、風通しの良いシャツやポロシャツ。
素材やシルエットにこだわることで、涼しさを保ちながら、40代らしい落ち着きと爽やかさを印象づけることができます。

白シャツで好印象に導く、涼しさと信頼感を両立した大人コーデ

40代のビアガーデンコーデで失敗しない鍵は「清潔感」と「涼しげな雰囲気」。
この白シャツは通気性に優れ、暑い夜でも快適に過ごせます。
黒インナーで立体感を出すことで、のっぺりしがちな白シャツに引き締め感をプラス。
細身のアンクル丈デニムと白スニーカーで全体のバランスを整え、爽やかで信頼感のある着こなしに仕上がっています。
カジュアルながら好印象を与える、40代らしい夏コーディネートです。

通気性とメリハリで差がつく、40代のための涼感ポロシャツスタイル

40代の男性がポロシャツをおしゃれに着こなすなら、通気性のある素材と体に沿うシルエットがポイント。
黒のポロシャツは落ち着きがありながら、襟元と袖の裏地デザインがアクセントに。
明るいクロップドパンツと合わせることで、重たさを感じさせず軽快な印象に仕上がります。
全体の色使いにメリハリがあるため、夜の屋外シーンでも爽やかで好感の持てる大人コーデになります。

40代メンズの夏服におすすめのシャツ・ポロシャツ紹介

夏でも品よく快適に過ごせる、清涼感抜群の襟シャツ

見た目の爽やかさと、着心地の快適さを両立した接触冷感素材の襟シャツ。
体感温度を下げてくれるひんやり素材に加え、シワになりにくい形態安定性も備えており、洗濯後もノンストレス。
開放感のあるホリゾンタルカラーが、40代らしい落ち着いた色気をさりげなく演出します。
屋外での食事やカジュアルな集まりでも清潔感を保ちたい大人にふさわしい一着です。

通気性・清涼感・デザイン性を備えた、大人の夏ポロシャツ

40代の夏に必要な「清潔感」「快適さ」「大人の雰囲気」を一枚で叶える、高機能なデザインポロシャツ。
吸水・速乾・通気性に優れた生地が、屋外でも蒸れずに爽やかな着心地をキープします。
襟や袖裏の切り替えデザインがコーデに立体感を加え、シンプルながらこなれた印象に。
カジュアルすぎず、場面を選ばず着回せる、頼れる夏服です。

お客様からの高評価の声をご紹介

ビアガーデンの服装については、
こちらでも詳しく紹介しているの是非チェックしてみてくださいね！

【メンズ】ビアガーデンにはどんな服装で行く？夏～オクトーバーフェスト夏のビアガーデン！何着て行くのが正解？
暑い屋外には涼しい服がおすすめ

街歩きやカフェには“薄手パーカー”で抜け感のある大人カジュアルに

休日の街歩きやカフェでは、リラックスした服装でありながらも、清潔感や品のある印象を崩さないことが40代の大人カジュアルにおいて大切なポイントです。
Tシャツ1枚ではラフすぎて頼りなく見えてしまったり、逆にシャツやジャケットでは堅苦しさが出てしまうことも。

そんなときに重宝するのが、薄手で軽やかな素材のパーカーです。
軽く羽織るだけでコーデに程よい立体感と大人の余裕が生まれ、気温差のある日や冷房の効いた店内でも活躍します。
リラックス感ときちんと感のバランスを取った、大人の夏の定番アイテムです。

夏の街歩きに映える、爽やかさと軽快さを備えた大人のパーカーコーデ

濃いめのブルーが印象を引き締めつつ、全体に軽快な印象を与える薄手パーカーは、夏の街歩きにぴったりのアイテム。
白Tシャツとグレーの細身パンツを合わせることで、全体に清涼感と洗練された大人の雰囲気が漂います。
リラックス感がありながらもルーズに見えず、暑い日の外出でも涼しげで好印象。
冷房の効いた店内でも快適に過ごせる実用性の高さも魅力です。

シックな配色でつくる、40代のための涼しく見える大人のパーカースタイル

グレーの薄手パーカーに白のポロシャツ、引き締め役の黒パンツを組み合わせた、落ち着きのあるモノトーンコーデ。
無地ベースで構成することで、シンプルながらも大人の余裕を感じさせる装いに仕上がります。
パーカーは身体にフィットしすぎない細身設計で、暑さの中でも軽やかに見せられるのがポイント。
カフェや街歩きなど、ちょっとしたお出かけにぴったりの一着です。

40代メンズの夏服におすすめのパーカー紹介

風を通す軽やかさで、大人の街歩きを快適にする夏の必需品

極薄で軽やかな素材感が魅力のネイビーパーカーは、40代男性の夏の街歩きに最適な一着です。
通気性に優れた生地が蒸れを抑えつつ、シルエットは細身で清潔感のある印象に。
白Tシャツやグレーパンツとの組み合わせで、抜け感のある爽やかなコーデが完成します。
羽織るだけでラフさを抑えつつ、季節感と体型バランスの両方を整える、まさに実用性と見た目を両立した夏服です。

白・黒・ネイビー、どのインナーにも馴染む万能な夏のレイヤードパーカー

やや短めの袖丈と程よい厚みのグレーパーカーは、40代男性の夏の着回しにぴったりな一枚です。
襟元や袖口にパイピングを施し、1枚羽織るだけでカジュアルすぎず都会的な雰囲気に。
インナーを選ばず、ポロシャツ・カットソー・Tシャツなどとの相性も良好。
肌寒い日や冷房対策としても使えるため、夏場の街歩きやカフェタイムを快適にサポートしてくれます。

お客様からの高評価の声をご紹介

夏用のサマーパーカーについては、
こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね！

メンズ夏パーカー！涼しい薄手の夏用サマーパーカーでおしゃれコーデ夏のパーカーはどれがいい？薄手、七分袖の夏用パーカーの着こなし方

ビーチやリゾートでは“冷感パンツ”で快適さと品のある肌見せを実現

真夏のビーチやリゾートでは、見た目の涼しさと着心地の快適さのどちらも外せません。
ただ、40代男性が短パンやラフすぎる服装を選ぶと、だらしなく見えてしまうこともあります。
そんな場面で活躍するのが「冷感パンツ」です。通気性や接触冷感といった機能性に加え、細身シルエットや上品な素材感で、大人らしい肌見せが叶います。
Tシャツ一枚でもサマになる、清潔感のある夏スタイルが完成します。

暑さ対策も見た目も妥協しない、冷感パンツのきれいめリゾートコーデ

肌に触れた瞬間ひんやりする冷感素材のパンツは、暑い季節の快適さを叶える必須アイテム。
写真のように黒の長袖ポロシャツと合わせれば、全体を引き締めながらも程よくリラックスした大人の雰囲気に。
パンツのテーパードシルエットが脚をすっきり見せてくれるため、40代男性が気にしがちな“だらしなさ”を防ぎつつ、スマートな印象を演出します。
ビーチやリゾートでも品を忘れず、涼しさと清潔感を両立できるスタイルです。

軽快さと清潔感を両立した、大人の夏リゾートスタイル

白シャツ×冷感デニムパンツの組み合わせは、リゾートやビーチでもきちんと感を保ちたい40代メンズに最適。
シャツのボタンを開けて、VネックTシャツをインナーに仕込むことで、ほどよく肌を見せつつも清潔感をキープ。
冷感パンツは動きやすさと通気性に優れており、汗ばむシーンでも快適。
程よい色落ちのデニムがラフになりすぎず、抜け感のある大人のカジュアルコーデを演出してくれます。

40代メンズの夏服におすすめの涼しい冷感パンツ紹介

脚長効果と清涼感を同時に叶える美脚冷感パンツ

「暑いからこそ、スマートに見せたい」
そんな40代男性におすすめなのがこの冷感スキニーパンツ。
接触冷感素材で蒸し暑い日もベタつかず、爽やかな着心地をキープ。
グレーの色味が清潔感と上品さを演出し、黒やネイビーのトップスと相性抜群。
肌を露出しすぎずに涼しげな印象を与えられるため、大人のビーチスタイルやリゾートコーデにも最適。
動きやすさと見た目の美しさを両立した、夏の本命ボトムです。

お客様からの高評価の声をご紹介

動きやすさと爽快感を両立する夏のスキニーデニム

見た目はシャープ、穿き心地は驚くほど快適。
冷感素材と超伸縮ストレッチを兼ね備えたこのスキニーデニムは、夏場でも快適にはける1本です。
脚にフィットしながらも動きを妨げず、アクティブなビーチシーンや街歩きでもストレスフリー。
さらに、足首の肌見せが抜け感をプラスし、品よく爽やかな印象に。
40代男性が陥りがちな「暑苦しいジーパン」の悩みを一掃し、スマートで涼しい夏のスタイルを実現します。

お客様からの高評価の声をご紹介

夏でも涼しい冷感パンツについては、
こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね！

メンズ夏ズボンはコレ！夏に涼しいパンツおすすめ大人コーデ暑さ対策に適した夏パンツを紹介・涼しく快適なメンズファッション

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【がっちり・ぽっちゃり・細身】体型別で選ぶ40代メンズの夏服コーデ

40代になると体型の変化が目立ちやすくなり、夏服の選び方に悩む方は多いのではないでしょうか。

がっちり体型は暑苦しく見えやすく、
ぽっちゃり体型はだらしない印象になりがち、
細身体型は貧弱に見えることがあります。

そこでここでは、がっちり・ぽっちゃり・細身という三つの体型別に、
40代メンズが爽やかで大人らしく見える夏服コーデのポイントをご紹介します。

自分の体型に合った着こなしを知ることで、清潔感とスタイルアップを両立した夏の装いが完成します。

40代がっちり体型メンズの夏服コーデと着こなしポイント

肩幅や胸板がしっかりしている40代のがっちり体型は、
頼りがいのある印象を与える一方で、夏のコーディネートでは暑苦しく見えやすい点が悩みです。

そこで重要なのは、すっきりとしたシルエットと清涼感を演出するアイテム選びです。

トップスはVネックTシャツやリネンシャツなど首元や生地に抜け感のあるものを選び、重たさを和らげましょう。
ボトムスはテーパードパンツで脚のラインをすっきり見せると、全体のバランスが整います。
さらに白レザースニーカーを合わせることで清潔感が加わり、爽やかで大人らしい夏コーデが完成します。

がっちり体型を爽やかに魅せる夏の王道配色コーデ

ネイビーのシャツと白パンツを組み合わせたシンプルなスタイルは、がっちり体型の40代メンズに清潔感と爽やかさを与えます。
濃い色のトップスで上半身を引き締め、明るいパンツで軽さを出すことで、体格の良さを活かしつつ暑苦しさを感じさせない印象に。
余計な装飾がなくても大人の余裕が漂い、夏にふさわしい清潔感のある着こなしを実現できます。

体格を引き立てる上品カジュアルな夏ジャケットスタイル

白Tシャツにジャケットを羽織り、ベージュのチノパンを合わせたコーデは、がっちり体型をスマートに見せる大人の王道スタイルです。
VネックTシャツで首元をすっきり見せ、ジャケットで品格をプラス。
ベージュのパンツが全体を柔らかくまとめ、落ち着いた印象を演出します。
カジュアルでありながら清潔感を失わず、40代メンズに必要な大人らしさと夏らしい軽快さを両立できる着こなしです。

がっちり体型の方の夏ファッションに関しては、こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね！

【メンズ】がっちり体型・がたいがいい男性の夏ファッション！活かすコーデ隠すコーデ例がっちり体型を活かす夏コーデ・隠す夏コーデ

40代ぽっちゃり体型メンズに似合う夏服コーデ

40代の夏服コーデでは、ぽっちゃり体型をどう見せるかが大きなポイントになります。
体型を隠そうとして大きめの服を選ぶと、かえってだらしなく見えてしまうことも少なくありません。

重要なのは、体のラインを拾いすぎず、程よくゆとりのあるジャストサイズを選ぶことです。
また、縦のラインを強調するデザインや濃い色をうまく取り入れることで、全体の印象をすっきり見せられます。
ここでは40代ぽっちゃり体型におすすめの夏服コーデを紹介します。

ゆったりシルエットで叶える大人の余裕コーデ

黒のオーバーサイズTシャツに細身のデニムを合わせることで、ぽっちゃり体型の気になる部分を自然にカバーしつつ、脚をすっきり見せる夏コーデ。
シンプルながらも清潔感があり、40代メンズにふさわしい落ち着いた雰囲気を演出します。
無駄な装飾を省いたスタイルは、大人らしい余裕を感じさせつつ、日常使いにも最適です。

軽やかな羽織りで作る爽やか細見えスタイル

白Tシャツにネイビーの半袖カーディガンを羽織り、ライトグレーのパンツを合わせた清涼感あふれるスタイル。
羽織りの縦のラインが視覚的にスリムな印象を与え、ぽっちゃり体型を自然にカバーします。
軽やかさと上品さを兼ね備えたコーデは、40代メンズの夏の休日やちょっとした外出にぴったり。
爽やかで落ち着いた雰囲気を演出できます。

ぽっちゃり体型の方の夏ファッションに関しては、こちらで詳しく解説しているので是非チェックしてみてくださいね！

【40代男性】太め・ぽっちゃり体型でも夏ファッションでかっこよく！40代太め男性はオシャレをしない？すっきり見せる夏ファッションを徹底解説

40代細身体型メンズを引き立てる夏服とおすすめコーデ

40代の細身体型はスリムでスタイリッシュに見える一方で、
夏服では華奢に見えてしまい頼りない印象を与えることもあります。

そのため、細身体型の魅力を活かしながらも、大人らしい存在感を加える工夫が大切です。
厚みのある素材や立体感のあるデザインを選ぶと貧弱さをカバーでき、羽織りやレイヤードでバランスを整えるのも効果的です。

ここでは、40代細身体型メンズを引き立てる夏服を使ったおすすめのコーディネートを紹介します。

ストライプで立体感を加える細身体型の夏コーデ

白Tシャツにモノトーンのストライプシャツを羽織り、黒パンツでまとめた夏の細身体型向けコーデです。
縦のラインが強調されるストライプ柄は、華奢に見えやすい体型に立体感を与え、全体をバランス良く見せてくれます。
モノトーンでまとめることで大人らしい落ち着きも加わり、シンプルながら存在感のある40代メンズの夏スタイルが完成します。

レイヤードで華奢さを補う大人カジュアルコーデ

黒のカーディガンに柄入りのニットTシャツを合わせ、細身のデニムで仕上げた細身体型に最適なコーデです。
重ね着で厚みを持たせることで体の華奢さを自然にカバーし、シンプルながら奥行きのある印象を与えます。
濃色トップスとデニムの組み合わせは清潔感と大人らしさを両立させ、40代メンズにふさわしい落ち着いた夏スタイルを演出します。

細身男性の夏ファッションに関しては、こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね！

細身の男性に似合う夏服！体型の悩みをカバーして“華奢見え”をおしゃれに変える方法

体型によって似合う夏服やコーディネートの工夫は異なりますが、
共通して大切なのは清潔感とバランスを意識することです。

40代メンズはがっちり体型ならすっきり感を、ぽっちゃり体型なら引き締めを、
細身体型なら立体感を意識するだけで印象が大きく変わります。

体型別のポイントを押さえれば、誰でも自分に合った夏服コーデを楽しむことができます。
ぜひ今日から取り入れて、爽やかで大人らしい40代の夏スタイルを完成させてください。

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40代メンズが清潔感を出せる爽やか夏服コーデ

夏は汗をかいたりしてどうしても清潔感に欠けてしまいます。
若さ溢れる爽やかさがある10代20代と違って、40代男性は意識して爽やかさを作り出す必要があります。

40代男性が夏服をかっこよく着こなす為には、「爽やかさ」と「大人っぽさ」の両方が必要です。

夏服に求められるのは、着ている自分も見ている側も「暑くないか」ということ。
Tシャツにジーパンのようなシンプルな服装になりがちですが、カジュアル度が高いファッションは40代には若すぎると言えます。

とは言え、大人っぽさを意識しすぎた服装は夏には何だか暑苦しい…

白や青をベースとした明るい色をとりいれたり、半袖だけでなく大人の雰囲気をつくる七分袖がおすすめです。

トップスに半袖Tシャツ1枚にジーンズのシンプルコーデもいいけど、白の七分袖シャツを羽織ることで大人の40代夏コーデが完成。
夏になるとどうしても暑いので「半袖」という選択肢になっていくけど、大人の男をつくりあげるなら七分袖という選択肢も必要なところ。
「いやいや、暑いよ」と思う人のために、接触冷感というひんやり感じる生地でつくりあげたシャツなので夏を快適に過ごすことができちゃいます。

ハイブランドを服にとりいれなくても高級感、大人の雰囲気をとりいれることができます。季節に合わせた青色カーデを白Tシャツの上に合わせることでおしゃれさを取り入れることができ、少しゆるいボタンレスカーデを黒のスキニーパンツがタイトアップしてくれます。 そして意外と大きな役割をしてくれているのがクラッチバッグ。これを持っているだけでなぜかオシャレさんに見えてくる。 40代になるとバッグを持たずに出かける人も多いけど、コーディネートの一部と考えてクラッチバッグを持つようにしてみてくださいね。

白と青の組み合わせは夏のテッパンコーデ。
清潔感もつくりだせるし、男らしさもつくれるすぐれた色の組み合わせ。
そこに「コーデの邪魔をしないのに大人の雰囲気をつくる」グレーパンツを合わせることで40代大人の夏コーデが完成。

「パーカーはあまりきないな」
という人にもおすすめになっているのがこのサマーニット。
パーカーじゃないです。パーカーの形をしているサマーニット。ニットなんです。
夏用のニットになっているので通気性よく涼しく、それでいて小さくたたむこともできるので通常はバッグの中にいれておいて冷房が強いときだけ着てもいいし、本当に薄手になっているのでTシャツ1枚と変わらない快適さになっています。

チャコールグレーの七分袖セミロングパーカーは、軽やかで快適な着心地で、コーデの主役になるアイテム。ブルーの半袖VネックTシャツは爽やかな雰囲気を演出し、白のスキニーテーパードアンクルチノパンツと組み合わせるとスタイリッシュさが際立ちます。足元はグレーシューズでまとめることで、全体のバランスが取れた洗練されたコーデが完成。

夏であれば夏色をとりいれたいところだけど、有名ブランドものは黒色パーカーがほとんどなので暗くなりがち。そこを柔らかく、スマートな印象のチャコールグレーをチョイス。

コーデも白パンツをとりいれて、白と相性がいい青色のTシャツをチョイスして、そこにグレー色のパーカーで青色の面積を減らして40代らしいシックにまとめあげる。明るいコーデにするだけでブランドの力に頼らなくてもかっこいい40代パーカーコーデをつくれちゃいます。

無地シンプルになりがちな春夏ファッションにどうしたらアクセントをつけることができるか？
その答えは「遠目からは無地のように見えて、無地じゃない総柄」をコーデアイテムにとりいれること。
このコーデでのとりいれた総柄はジャケット。うっすらとかすれジャガードの生地でつくりあげた七分袖ジャケット
Tシャツもデニムも無地のところに、このチェックジャケットを合わせるだけでアクセントが強くなります。
白アウターに黒インナーを合わせるとモノトーンシックなきれいめ印象をつくりながら、ちょいワルファッションにもなるのでお試しあれ。

40代メンズにおすすめの「大人の夏コーデをつくる【七分袖】」

「夏コーデ、カッコいいけど、自信ない。。。」

という人にプロがつくった全身夏コーデセットもあるので、参考にしてみてくださいね。

夏におすすめ爽やか40代コーデセット

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40代メンズにおすすめの大人の色気を感じる夏服コーデ

ちょいワルでイケオジなおすすめの夏コーデセット

最新版！夏のちょいワルファッション【40代】スタイリッシュに見える夏のちょいワルファッション【40代メンズ編】

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【Q&A】40代メンズの夏服に関するあらゆる疑問をここで解決！

ここからは、
40代メンズの夏服に関するあらゆる疑問に回答していきます。

Q.夏に黒の服は暑苦しく見えますか？40代でも着ていい？

A.黒は確かに夏には重く見えがちですが、使い方次第で引き締め効果や落ち着きを演出できる、40代にこそふさわしいカラーです。
通気性の高い素材や短めの丈のパンツなどと組み合わせると、重たく見えずに清潔感も保てます。
また、上下黒ではなく「黒×白」「黒×ライトグレー」といった組み合わせで抜け感を出すと、視覚的にも涼しげで洗練された印象になります。
黒は選び方で印象が大きく変わる、頼れるベーシックカラーです。

Q.無難な服ばかりで地味に見えるのが気になります…

A.派手にせずおしゃれに見せたい40代の方には、“素材感”と“サイズ感”で魅せるコーデがおすすめです。
たとえば、表情のあるワッフル素材や鹿の子編みのトップスは、無地でも印象に立体感が出ます。
また、丈感がジャストなパンツや、肩幅・身幅が合ったTシャツにするだけで、同じ色味でもスタイルが格段に良く見えます。
色で遊ばず、質感とシルエットで差をつけるのが、大人の品格ある着こなしのポイントです。

Q.夏のメンズファッションで、安っぽく見えない素材って？

A.40代が選ぶべき夏の素材は、「薄手だけどハリのあるもの」が基本です。
代表的なのは鹿の子・ワッフル・高密度コットン・接触冷感のポリエステル混など。
これらは肌にまとわりつかず、生地に立体感があるので1枚でも“服としての存在感”が出ます。
逆にNGなのは、ヨレやすい薄手のTシャツや透けやすいポリエステル100％の生地。
涼しさと見た目の上質さを両立する素材選びが、大人の夏服の土台になります。

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40代メンズ夏服のまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

いかがでしたか？

40代メンズの夏服選びのコツは、
①接触冷感素材などの涼しい素材の夏服を選ぶ
②身体に程よくフィットした細身シルエットの夏服を選ぶ
③無地・ワンポイントデザインのシンプルな夏服を選ぶ
の3つです。

この3つのポイントをおさえて、
40代らしい清潔感と涼しさを兼ね備えた夏ファッションを是非楽しんでくださいね！

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