2025年06月24日
太め・ぽっちゃりメンズ夏ファッション解決法！
太め・ぽっちゃりの夏ファッションは
体型カバー×涼しい×透け汗染み防止でおしゃれ！
太め・ぽっちゃり体型の男性方におすすめ夏のオーバーサイズアイテム一覧▲
- この記事を最後まで読むと…
- 太め・ぽっちゃり体型男性の夏ファッション選びがわかる
- 夏涼しい×体型カバーファッションがわかる
- 汗染みや透け対策アイテムもわかる
「夏になるとお腹のぽっちゃりが目立つので太め体型はファッションが難しい」
「体型が太めなので、夏はできるだけ涼しい服を着たい。涼しくてもかっこいい服を探している」
「ぽっちゃり体型で涼しい服を探しているが、汗をかくので透けるのも気になる。汗染みも何とかしたい」
「太め体型でもスマートに見える夏の体型カバーコーデのコツを知りたい」
体型が太め・ぽっちゃり系の男性の夏のファッションの悩みは様々です。
そんな悩みの多い太め・ぽっちゃり体型男性の夏ファッションの悩みを解決しながら、かっこいい夏コーデを作っていきましょう！
だらしなく見えないサイズ感のTシャツならオーバーサイズTシャツ
涼しく・透け防止・脇汗パッドで汗染み防止のクールインナー一覧▲
ぽっちゃり太め体型をカバーする夏服アイテム
接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックＴシャツ
サマーニット素材半袖クルーネックTシャツ
接触冷感オーバーサイズポケット付きクルーネック半袖Tシャツ
接触冷感オーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ
接触冷感オーバーサイズフェイクレイヤード半袖クルーネックTシャツ
スーパーストレッチ接触冷感テーパードチノパンツ
ストレッチ加工きちんと見えレギュラーチノパン
接触冷感オーバーサイズ半袖サマーニットTシャツ
接触冷感スーパーストレッチアンクルカーゴパンツ
接触冷感オーバーサイズ半袖VネックTシャツ
ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックサマーニットＴシャツ
スーパーストレッチ接触冷感テーパードチノパンツ
太め体型の方におすすめのコーデセット
がっちり体型の方におすすめカフェデート服メンズ3点コーデセット オーバーサイズ半袖白Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
30代メンズ夏の2点コーデセット ワイン半袖サマーニットTシャツ×ダークブルーストレッチデニムパンツ
30代メンズ夏服全身3点コーデセット ブルー半袖Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
40代メンズ夏服全身3点コーデセット ネイビー半袖Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
がっちり体型3点コーデセット 白長袖Tシャツ×ブルー長袖Tシャツ×黒ストレッチテーパードパンツ
がっちり体型2点コーデセット 白長袖Tシャツ×ダークブルーストレッチデニムパンツ
セットアップ オーバーサイズ半袖開襟シャツ×ロングタンクトップ×イージーワイドパンツ
セットアップ 接触冷感オーバーサイズ半袖Tシャツ×ストレッチジョガーパンツ
太め体型の方におすすめのコーデセットにも使える
1,500円分のクーポン配布中！
↓↓↓バナーをクリック↓↓↓
■目次
中年太り・太め・ぽっちゃり体型でもスタイル良く見える！夏コーデのコツ！
太め・ぽっちゃり体型の男性が夏ファッションで気になるのは、
薄着になって強調されやすい、ぽっちゃりと出てきたお腹とおしり。
夏ファッションでも太め体型・ぽっちゃり体型を目立たなくカバーする方法はいくつかあります。
①太めラインを拾わないシルエットの服を選ぶ
ことがまず大切です。
そして、かっこよく見せるために必要な「スマート」な印象を作るためには
②細く見せるラインを作る服を選ぶ
③カジュアル過ぎないデザインの服を選ぶ
ことが重要になってきます。
さらに、太め・ぽっちゃり体型の男性の方の体型カバー以外の夏ファッションの悩みとして、
④夏はとにかく暑く感じるので涼しい服を選ぶ
⑤汗による透けや汗染みの悪目立ちしないような服を選ぶ
ことも大切になってきます。
ここからはこれら①～⑤におすすめの服やコーデ、着こなし方法を見ていきましょう。
①太めラインを拾わないシルエットの服を選ぶ～ワンサイズ上げるよりオーバーサイズを選ぶ
ぽっちゃりお腹の太めラインを拾わないように、単純にサイズアップをしてしまうと、
裾が長くなったり、首周りが大きくなり過ぎてだらしない印象になってしまいます。
サイズアップをするのではなく、身幅が広いオーバーサイズを選ぶようにしましょう。
裾が長くなり過ぎず、首回りも大きくなり過ぎないので、だらしない印象がなくなります。
②細く見せるラインを作る服を選ぶ～重ね着・パンツシルエット・首周り
太いラインを消しつつ（体型カバー）、体の細い部分を見せることで細身に見せる視覚効果も活用しましょう。
こちらは、おなかの太めラインを消しつつ、縦ラインを強調することで、細身に見せる重ね着の着こなしです。
カーディガンやジャケットなど上着を重ね着することで、横腹のぽっちゃりラインを消しつつ、縦ラインを強調して背を高く、細身に見せる視覚効果があります。
右のカーディガンのように体のラインを打ち消すことで、縦ラインを強調でき、スマートな印象になります。
また、こちらはおしり周りは同じくゆったりサイズであるのに、スマートに見せるテーパードシルエットパンツ。
ぽっちゃり体型と言っても、足首や手首は太さを感じない部分です。
こういった部分も太いラインにしてしまうと、全体的に太いシルエットになってしまいます。
足先に向かって細くなっている「テーパードパンツ」選ぶことで、おしり周りはゆったり穿けても、足先が細くスマートに見せることができます。
首周りは「細身のシルエットを作る」ことも可能です。
好みもありますが、VネックのTシャツのVラインは首を長く見せることで、背を高く細身に見せる視覚効果があります。
シャツも同様です。
シャツもバンドカラーシャツの様に襟もとまできっちりとボタンを留めるタイプのシャツは首元がきつく、太く見えやすいシャツです。
一方でシャツの襟を立たせたり、ボタンを開けてVラインを作ったシャツは、首が細く見えやすい着こなしになります。
③カジュアル過ぎないデザインの服を選ぶ～プリントやチェックデザインは立体感が出やすい・シンプルにまとめてスマートに
Tシャツに大きく入ったロゴデザインなどのプリントTシャツは、ぽっちゃりお腹に着用するとお腹のラインで湾曲して、ぽっちゃり感が強調されてしまいます。
チェック柄なども同様です。
おしゃれを作ろうとすると、色々装飾的なデザインがあるものを選びがちですが、これは逆にぽっちゃり体型、太め体型を強調しやすいアイテムになります。
シンプルなアイテムの方が、スマートな印象を作りやすいので、
ここからはシンプルでおしゃれなアイテムでぽっちゃり体型・太め体型をカバーできるアイテム・コーデ例を見ていきましょう。
④夏はとにかく暑く感じるので涼しい服を選ぶ
最近は夏に涼しい素材として、自然素材以外にも様々な機能性素材が出ています。
通気性が高い他、速乾性、吸汗性、触れると冷たく感じる接触冷感素材などもあり、体型カバーだけでなく夏の暑さ対策ができる過ごしやすい服の作りになっています。
通気性の良いワッフル地アイテム一覧
⑤汗による透けや汗染みの悪目立ちしないような服を選ぶ
汗による透けや汗染みの悪目立ちしないような服を選ぶ
※最後は太め体型・ぽっちゃり体型の方が気になる夏のファッションの悩み事、
乳首透け対策や汗染み防止ができるアイテムのご紹介です。
厚手で乳首透け対策ができるTシャツ
1枚で着ても乳首が透けないように見た目で生地を厚く、でも厚すぎるわけではなく 「高級感」を感じられるＴシャツ。
一般の白Tシャツの生地の厚さは5～6オンスと言われており、6.8オンス以上が透けない白Tシャツと言われているので、8.8オンスは透ける心配なし。
素材にこだわり着心地がよく、厚手なのにさらっとしている、夏1枚で着るのにも、重ね着するにも適した透けない白VネックTシャツです。
【乳首が透けない！8.8オンスのしっかり生地】
厚手生地スリムフィットストレッチ半袖VネックTシャツ
サマーニットやTシャツのインナーに着て透け防止・汗染み対策ができるインナーTシャツ
乳首の透け対策や夏の脇汗対策を施したTシャツ専用のインナー。
襟や袖・裾に縫い目がないカットオフ仕上げで、Tシャツのシルエットにひびきにくいスタイルです。
脇ぐりの生地を2重にすることで、脇汗をしっかりキャッチ。
Tシャツの脇部分への汗じみを抑えます。
ネックスタイルのラインを広めにすることでインナーのはみ出しを抑えます。
汗をよく吸い、素早く乾く素材を使っているため、汗じみや、クーラー冷えを予防します。
【乳首も脇の汗染みも防ぐ快適インナー】
Tシャツ専用インナー 汗取りパット付きカットオフUネックノースリーブTシャツ
メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのオーバーサイズTシャツ
夏のTシャツは、大きいサイズを選ぶよりも、着丈が長過ぎないゆったりしたシルエットを選ぶとスタイルよく見えます。
また、接触冷感など涼しい素材も活用していきましょう。
接触冷感Tシャツで夏も涼しく
着た瞬間にひんやりと感じる接触冷感素材のTシャツなら、夏でも涼しく快適に過ごすことが出来ます。
またストレッチが効いており、楽に着こなすこともできます。
最近は着るだけで涼しく感じる機能性生地のTシャツやシャツが増えています。
メンズスタイルの商品も是非チェックしてみてくださいね。
ぽっちゃり体型男性におすすめのオーバーサイズ夏Tシャツ
メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのオーバーサイズシャツ
快適に過ごせるきれいめシャツやセットアップコーデで夏ファッションをグレードアップさせましょう。
接触冷感シャツで涼しくおしゃれを楽しむ
接触冷感素材を使っているので着た瞬間にひんやりとした肌触りを体感できます。
ゆったり着られて体型カバーもできるオープンカラーシャツは、前開けでもおしゃれに着こなせます。
ぽっちゃり体型男性におすすめのオーバーサイズ夏シャツ
メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのカーディガン・パーカー・羽織り
カーディガンなど羽織りアイテムを使うことで、体型カバーをすることができます。
夏素材や5分袖など涼しさやシルエットで体型カバーできるアイテムを選びましょう。
夏素材で涼しいカーディガン
接触冷感機能がついたサマーニットカーディガン。
肌に触れるとひんやりと感じさせてくれるます。通気性の良さと相まって夏でも涼しく、快適に過ごすことが出来ます。
上半身の体型カバーに最適です。
教育実習生：まり
涼しく着られて、羽織るだけで体型カバーできるカーディガンは夏のおしゃれアイテムとしても活躍しますね。
ぽっちゃり体型男性におすすめの夏カーディガン
5分袖のパーカーも体型カバーできる夏のおしゃれアイテム
体型カバーできる定番のアイテムとしておなじみのパーカーも夏素材や夏シルエットのアイテムを選ぶといいですね。
プルオーバーパーカーだけでなく、5分袖のジップアップパーカーはカーディガンのような使い方でOK！
ぽっちゃり体型男性におすすめの夏パーカー
メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのテーパードパンツ
おしりや太ももあたりがゆったりシルエットで穿きやすい一方で、足首に向かって細くなっているシルエットのテーパードパンツ。
脚の部位の中でも細い足首を細く見せることで、脚周りのシルエットを細身に見せる効果があります。
ぽっちゃり体型男性におすすめのテーパードパンツ
テーパードパンツは通年使えるチノパンから、夏に涼しい接触冷感生地のテーパードパンツまで、一年中使いやすいアイテムです。
ぽっちゃり体型男性におすすめのテーパードパンツ
男性の中年太り・太め・ぽっちゃり体型をカバーする夏コーデのコツまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ
ぽっちゃり・太め男性の夏コーデ・夏ファッションはいかがでしたか？
ちょっと出てきたポッコリお腹も、サイズバランスの良いアイテムでおしゃれな夏ファッションを作ることができます。
周りの男性よりちょっとだけファッションに気を付けるだけで、かなりおしゃれに見えると思いますので、是非夏コーデに合うアイテムをみつけてくださいね。
