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09月19日

ガッチリ体型の人でもスタイリッシュに見せる着こなしのポイント!

Q. がっちり筋肉質体形の男性に
似合うファッションとは?
「肩幅が広い」「二の腕が太い」「胸板が厚い」ガッチリ体型でもオシャレを楽しみたい。

肩幅が広い」「二の腕が太い」「胸板が厚い」などの理由で、
着られる洋服のサイズが限られてスタイリッシュな着こなしができない」とお悩みのガッチリ体型の方も多いかと思います。

筋肉質でガッチリとした体型の男性が、
スタイリッシュな着こなしをしていると
男らしくてカッコいいですよね♪

そこで今回は、「ガッチリ体型でもオシャレを楽しめる」洋服の選び方・着こなしについて説明していきます。

1.ガッチリ体型が目指すべきコーディネートとは?

ともや

ガッチリした体型だと大きめのサイズを選ぶから、
カジュアルな印象になるし…
スタイリッシュに見せるアイテムを選ぶのが難しいんだよなあ~

コーディネートに合わせる色合いや着こなし方で、ガッチリした体型の人でも女性に褒められるスマートな印象を作れますよ♪

まり

ガッチリとした体型の人でもオシャレを楽しめる!
洋服の選び方・着こなし方のポイントについて説明していきます。
是非、参考にしてくださいね♪

ガッチリ体型の人のコーディネートは
何色を選んだらいいの?

ともや

コーディネートに合わせる色について、今まで深く考えたことなかったな~
ガッチリ体型の人は、何色を選んだらいいのかな?

まずは、「膨張色・収縮色」について説明していきますね。
ファッション業界では「濃い色」を収縮色、「薄い色」を膨張色と呼びます。

膨張色:明るい色や薄い色。暖色系は膨張して見えやすい
収縮色:暗い色、濃い色、寒色系などが含まれ引き締まって見える
といった特徴があります。

まり
ともや

なるほど!「濃い色を着ると、引き締まって見える」ということですね!
ガッチリ体型の人は「濃い色合いのアイテム」を選びましょう!

ガッチリ体型をスタイリッシュに
見せるアイテムとは?

スタイリッシュに見せる代表的なアイテムとして「スキニーパンツ」がありますよね♪

まり
ともや

うーん…
太ももやふくらはぎがびっちりして、足のラインがはっきりみえるからガッチリ体型の人は敬遠しがちなアイテムなんですよね~

足の太さが気になる方には、足首に向かって細くなる「テーパードパンツ」がおすすめです。

ウエストや太ももはリラックス感があり、窮屈感がなく履くことができます♪
足首に向かって細くなっていくので、ダボダボとした野暮ったさもありません。

上半身・下半身ともに大きいサイズを選ぶと、かえって体格を大きく見せてしまう危険性もあるので要注意ですよ!

上半身がガッチリとした筋肉質の男性はvネックがおすすめ!

肩幅が広い・胸板が厚い」とお悩みの方には首元がスッキリとしたvネックのアイテムをおすすめします。

ハイネックやタートルネックを選んでしまうと首元が詰まって見えるアイテムなのでどうしても肩幅が強調されてしまいます。

タートルネックは身体に沿ったピタッとしたものが多く、身体のラインが強調されやすいので体型が余計に目立ってしまうこともあります。

2.「肩幅が広い」「二の腕が太い」「胸板が厚い」を意識した着こなし

肩幅の広いガッチリさんには、Iラインを意識した着こなしがおすすめです。

肩幅が広いのは男らしさをアピールできるので隠さずにアピールする着こなしを意識すると、体型を活かした着こなしになります。

胸板が厚い人が意識するシルエット

胸板の厚い人に合うシルエットですが…
ともやくん、どのシルエットが相性が良いと思いますか?

ともや

上半身がゆったりとしたYラインシルエットです!!!

ともやくん、正解です。
Yラインは上半身にゆとりを持たせるので、胸板の厚さをカバーできます。

まり

下半身に細身のパンツを合わせることでバランスが良くなり、スタイリッシュな着こなしができますよ♪

スタイリッシュに見せるには身体の細い部分を意識する

ガッチリ体型以外の方でも共通して言える事ですが、スタイリッシュな着こなしをするなら「体の細い部分を露出すること」が重要です。

ともや

ガッチリ体型の人が体の細い部分を露出するってどうゆうことですか?

細い部分がない…?そんなことはありません。
首(鎖骨)」「手首」「足首」など上手に露出すると全体がスタイリッシュに見えます。

まり

3.ガッチリ体型でも着こなせる!おすすめアイテム

コーデ自体は悪くないのになぜか、カッコ良くキマらない…
そんな時は、細めのパンツにチェンジしてください!

テーパードパンツ

まり

ゆったりとしたシルエットはカジュアル度が高くなりがち、アイテム自体はカジュアルでも細身のシルエットだとキレイめ要素が加わります。

身体のラインが強調されやすいガッチリ体型の人はvネックのアイテムで、男らしく上品な着こなしをしましょう。

カットソー

まり

上半身がガッチリ体型の男性は、vネックが良く似合います。
首回りをスッキリとした印象で着こなすのがポイントです♪

ジャケットを着たいけど、ガッチリ体型で動きにくいと感じる人は
ストレスなく着こなせるおすすめジャケット!

ジャケット

まり

襟を立たせることで首元にボリュームを出すことができます。
男らしい印象になるだけでなく、小顔効果も出るので全体をスタイリッシュに見せる効果もあります♪

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