2022年12月14日
足が太いと悩む男性へ スッキリ見せてパンツをかっこよく着こなすコツ30代40代
Q.足が太いのが悩みです。
足を気にしてダボっとしたパンツでごまかしているのですが本当はスッキリとかっこよくパンツが穿きたいです。
何かいいパンツや解決方法はないでしょうか。
- この記事を最後まで読むと…
- 脚が太い男性におすすめのパンツを紹介
- パンツ選びに失敗しない
- パンツをかっこよく着こなせるようになる
足の太さが気になってパンツ選びに困っている男性に、
おすすめのパンツとスッキリ見せてパンツをかっこよく着こなすコツを紹介します。
「スタイルが良くないからかっこよく着こなせない…」もうそんな風に悩まなくて大丈夫です。
どんなパンツが似合うのか?足の太さが気にならないコーディネートは?などおしゃれがきっと楽しくなる方法をお伝えします。
太もも周りはゆったり、次第に細くなるテーパードシルエットは
脚の太さをカバーしてくれる
テーパードパンツを使った全身コーデセット
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレンチェックロングコート×黒タートルネックニット×ストレッチデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット 黒中綿ジャケット×ワインニットアウター×ネイビーデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット ネイビーダウンジャケット×白タートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット 黒ダウンジャケット×グレータートルネックニット×ネイビーデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレンチェックメルトンコート×ワインタートルネックニット×黒スリムチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット キャメル中綿ジャケット×黒タートルネックニット×ダークブルースリムデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット ネイビー中綿ジャケット×グレータートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレンチェックメルトンジャケット×黒タートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
▼種類別にメンズパンツを探す

■目次
足(脚)が太いと悩む男性におすすめのパンツ
足の太さを気にしてパンツ選びが大変って男あるあるかも…。
スポーツをやっていたから足が太いとか、足が太りやすいとか…。男性は女性よりも筋肉が付きやすいから余計だよね。
そうそう。だからダボっとしたパンツでごまかしがちなんだけど何かかっこよく見えないんだよね。
足(脚)が太い人に似合うのはテーパードパンツ
男性・女性に関わらず、足が気になってしまう人はテーパードパンツがおすすめです。
普段着でもお出かけにも
ぴったりフィットで見た目が格好いいです!普段着でもお出かけにもどちらもいけます。
直吉様
色落ち加工スリムフィットテーパードストレッチデニム
履き心地も色もとっても気に入ってます
濃いめの色ばかり購入していたので
春にはピッタリです
ラフな着まわしも出来てとっても気に入ってます
Hirotan様 身長166~170cm 体格筋肉質 性別男性
履きやすくて格好いい
ずっと気になっていてついに購入
スタイルよく見えるのに窮屈さが無いです。
極寒は無理かもですが一年通して使えそうです。
ベージュも買おうか考え中です。
tak様 身長171~175cm 体格筋肉質 年代40代以上
テーパードパンツは腰回りはゆったりと、裾に向かって細くなるシルエットのパンツのこと。
全体の太さが同じストレートパンツと比べると、違いが分かります。
全体の太さが同じストレートパンツは、太ももに比べ細くなるふくらはぎ辺りがダボっとしています。
対してテーパードパンツは、裾に向かって細くなるシルエットなので
太もも部分はゆったりと、ふくらはぎ辺りはスッキリとしてスタイルが良く見えます。
もちろんストレートパンツも良いけれど、足の太さが気になる人は腰回りをカバーしてくれるテーパードパンツに挑戦してみて欲しいです!
太ももよりふくらはぎの方が気になる人にはブーツカットパンツがおすすめです。
ふくらはぎをカバーするブーツカットパンツ
膝から足首に向かって広がっているブーツカットパンツは足を細く見せ、ふくらはぎもカバーします。
「フレアパンツ」と名前を変えて再流行中のブーツカットパンツは足がキレイに見えるし、ふくらはぎが目立たないから「ふくらはぎに筋肉がついていてバランスが悪い…」みたいな悩みもきっと解消されます♪
足の太さが気にならない!?上手なパンツの選び方
パンツのシルエットの他にも、足の太さが気にならなくなる上手なパンツの選び方があります♪
足が太いのを気にしておしゃれを諦めがちだった人はぜひ覚えてください!
失敗しないパンツ選び①スッキリして見えるサイズ感
足の太さを隠すためにダボっとしたパンツでごまかすのはNG。
だらしない印象になるだけでなく、余計に太く見えてしまう可能性があります。
足の太さをごまかしているつもりが、スタイルが悪く見えてしまいます。
細身のパンツと言っても細身すぎるサイズ感はNG。
細身パンツの代表的なアイテム、スキニーパンツも程よいフィット感でパツパツに見えないサイズ感を選ぶ必要があります。
失敗しないパンツ選び②引き締まって見える色(カラー)
色には膨張色と収縮色があります。
膨張色は明るい色や薄い色、暖色系は膨張して見えやすい色です。
反対に収縮色は暗い色、濃い色、寒色系などが含まれ引き締まって見える効果があります。
膨張色の代表的な色・白のパンツと収縮色の代表的な色・黒のパンツを比べてみます。
収縮色である黒パンツの方が脚が細く見えませんか??
パンツの形(シルエット)によっても変わってくるので一概には言えませんが、基本的に脚が細く見える色は黒など濃いめ、と覚えておきましょう!
失敗しないパンツ選び③視覚効果のある柄
足が太いと悩んでいる人におすすめなのは無地のパンツですが、
柄パンツが穿きたい場合は縦に長く見せてくれるストライプ柄がおすすめです。
反対に、大きな柄のパンツはボリュームが出て、足を太く短く見せてしまいます。
足が太くてもパンツをかっこよく着こなすコツ
普段の服装に困らない「コーディネートセット」
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレンチェックロングコート×黒タートルネックニット×ストレッチデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット 黒中綿ジャケット×ワインニットアウター×ネイビーデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット ネイビーダウンジャケット×白タートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット 黒ダウンジャケット×グレータートルネックニット×ネイビーデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 黒ニットアウター×白長袖Tシャツ×ネイビーストレッチデニムパンツ
- がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 白長袖ジャケット×ネイビー日本製長袖シャツ×ベージュストレッチチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット ネイビー長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
- がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット グレー長袖ジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
足の太さで悩む男性は“目の錯覚”を利用した着こなしのコツもぜひ覚えてみてください。
足の太さをごまかす着こなしのコツ①視線を上に持ってくる
足の太さが気になる場合、上半身に視線が行くようなコーディネートがおすすめです。
パッと見た時に、左のコーデだと視線は上、右のコーデだと視線は下にいくはず。
一般的に、暗い色よりも明るい色の方が目立つので上半身に明るい色を合わせると人の視線を上にそらす事が出来ます。
その他にも、帽子を被る、ネックレスを付ける、メガネをかける、など視線を上に持ってくる方法は様々。
上半身にポイントをつくる、って事ですね!
もし明るい色のパンツを穿いた場合も上半身にポイントを作ると、ただ着ただけの時より足の太さが目立たなくなりますよ!
足の太さをごまかす着こなしのコツ②縦のラインを意識
細身のシルエットのアイテムを着る、帽子を被る、
冬はロングコートを着る、マフラーの垂らし巻きをする、など縦長に見せる事でスタイルがよく見えます。
冬の着膨れ対策や、身長が低いと悩んでいる人にも効果的なテクニックです。

足の太さをごまかす着こなしのコツ③パンツと靴の色を同系色に
パンツと靴の色を合わせると、足が長く細く見えます。
足の太さをごまかす着こなしのコツ④細い部分を見せる
レディースファッションではお馴染みの、3首(首(鎖骨)・手首・足首)を見せるテクニック。
骨の部分を見せると華奢に見せる事が出来ると言われています。
冬の寒い時期は難しいと思うけれど、パンツをロールアップしたりして足首を見せると足が細く見えます!
「スタイル良くないから…」なんてもう悩まなくて大丈夫です!
足の太さが気になっておしゃれを楽しめない人は、
・テーパードパンツ
・上手なパンツの選び方
・パンツをかっこよく着こなすコツ
をぜひ実践してほしいです!!
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- 監修:メンズファッション通販:MENZ-STYLE(メンズスタイル)
シルエットと履き心地の両立!
ブラックカラーの細身のパンツが欲しいと思っていたので、購入しました。
細身のシルエットですが、履き心地もよく気に入っています。ポケットも深めで使いやすいです。オススメです!クールビズの夏場の職場でも活躍しています。
かわ様 身長171~175cm 体格やや細め 年代40代以上