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がたいがいい男に合うコーデを紹介!がっちり体型におすすめのファッション

がたいがいい男性に合うコーデとは?
おすすめコーデやコーデのコツを紹介!

がたいがいい男に合うコーデを紹介!がっちり体型におすすめのファッション
がたいがいい男性におすすめのコーデセット一覧をチェック▲

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がたいがいい男に合うコーデが分かる
がたいがいい男をおしゃれに見せるコーデのコツが分かる
がたいがいい男のコーデにおすすめのアイテムが分かる

こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所にて10年間「男性がカッコよく見えるには?」の研究をしているMIKIです。

この記事では、がたいがいい男性に合うコーデについて詳しく紹介します。

「がたいがいいので大きいサイズの服をよく着るがおしゃれに見えない」
「がたいが良くてもスマートに見えるコーデが知りたい」
「がたいがいいので着られる服が少ない。かっこいい服が欲しい」

このように、骨太だったり骨格ががっちりしていてなかなか服が見つからない、かっこよくても着られない、などファッションに悩む男性は多いようです。

がたいがいい男性のコーデで注目してほしいポイントは、以下の2つです。

①程よくゆとりのある洋服や、オーバーサイズの洋服を選ぶ
②収縮色の洋服を取り入れる

なぜなら、がたいがいい男性は体型を隠そうとしてワンサイズ大きいサイズの洋服を選びがちですが、ワンサイズ上げてしまうとだぼっとしてだらしなく見えたり、着丈が長すぎてダサく見えることがあるためです。

また、白や明るいベージュなど膨張色の洋服だけでコーディネートしてしまうと、余計に体型を強調してしまいます。

実際に、大きいサイズの洋服を着たNGコーデと、膨張色だけでコーディネートしたNG例を見てみましょう。

■大きいサイズの洋服を着たNGコーデ

大きいサイズの洋服を着たNGコーデ

■膨張色だけでコーディネートしたNG例

膨張色だけでコーディネートしたNG例

どちらもがたいのよさを隠せず、残念なコーディネートになってしまっています。

次は、先ほどご紹介したポイント「①程よくゆとりのある洋服や、オーバーサイズの洋服を選ぶ」「②収縮色の洋服を取り入れる」でコーディネートしたOK例を見てみましょう。

■がたいのよさを上手に隠したOKコーデ例

がたいのよさを上手に隠したOKコーデ例

どちらのコーデもがたいのよさを隠しながら、おしゃれに見えるコーディネートに仕上がりました。

この記事では他にも、がたいがいい男性をおしゃれに見せるコーデのコツや季節別コーディネートなどを紹介していくので、ぜひ最後までチェックして参考にしてください。

筆者:MIKI筆者
株式会社メンズスタイルMENZ-STYLE専属 メンズ研究所ライター MIKI

入社以来カスタマーとして6年以上、のべ2,400件以上のコーディネート相談を対応。
同時に2015年からは実際にお客様から聞いた悩みや女性目線の解決提案の経験を活かし商品セレクトやスタイリングに参加。
現在は「メンズ研究所」にて10年以上ライターを担当。特にバッグが好きで今まで250個以上の購入経験も。

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がたいがいい男性におすすめの人気コーデセット

がたいがいい男性のコーデにおすすめのアイテム

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監修者:宇賀神 政人(うがじん まさと)監修者
株式会社メンズスタイル 社長宇賀神 政人(うがじん まさと)

2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。

がたいがいい男をおしゃれに見せるコーデのコツ

まずは、がたいがいい男性をおしゃれに見せてくれるコーデのコツを紹介します。

収縮色を使ってスマートに見せよう!

がたいがいいの男性におすすめのモノトーンコーデ例
このコーデを見る▲

“体を小さく見せたい”という方は収縮色で統一したコーデがおすすめです。
モノトーンやネイビーを上手に取り入れる事で大人な雰囲気を演出してくれます。

着用アイテム▼

メリハリをつけるとバランス良くなる!

がたいがいいの男性におすすめのパーカーコーデ例

ゆったりめのパーカーは細身のパンツを合わせる事でメリハリのあるコーデが作れます。

黒のトップスはお腹周りをすっきり見せたい時に重宝します。

着用アイテム▼

シルエットを整えて着痩せ効果を出そう!

がたいがいいの男性におすすめの着やせコーデ例
このコーデを見る▲

このように、体に程よくフィットするサイズを選ぶとすっきり見えるIラインシルエットを作ることができます。

また、ストライプジャケットは上品かつ細く見せてくれる効果があります。

着用アイテム▼

【Lesson10-3】YラインIライン Aライン~体型に合わせた基本シルエット

【Lesson10-3】YラインIライン Aライン~体型に合わせた基本シルエットなりたい雰囲気によってシルエットを変える
押さえておきたいオシャレのたしなみ

「三首見せ」でスタイリッシュに見せよう!

がたいがいいの男性におすすめのコーデ例
このコーデを見る▲

【三首見せとは?】
首・手首・足首の華奢な部分を見せることで軽やかな印象を与えることができます。

セットアップをTシャツで気崩したきれいめカジュアルコーデ。
伸縮性がある素材なのでストレスフリーにおしゃれを楽しめます。

着用アイテム▼

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がたいがいい男の夏コーデは色でメリハリをつける

▼夏ジャケットのクールなコーデ

体に程よくフィットしたポロシャツはがたいがいいの男性ならではの男らしさを引き立てます。
黒パンツで引き締めるとメリハリのあるコーデが叶います。

主な着用アイテム

▼ポロシャツできれいめカジュアルに決める

▼体型カバーコーデ

モノトーンで統一したカジュアルスタイル。
ゆったりめのパーカーを選ぶ事でリラックスした雰囲気に仕上がります。

主な着用アイテム

▼ゆったりパーカーでリラックスコーデ

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がたいがいい男の春秋コーデはきれいめカジュアルでスタイリッシュに 

▼チェックシャツで大人のアメカジスタイル

▼ニットで秋らしい季節を演出

▼体型カバーコーデ

王道のジャケパンコーデはストライプ柄のTシャツを取り入れるとカッコいい印象に。
きれいめなテーラードジャケットでスマートに仕上げるのがおすすめです。

主な着用アイテム

▼こだわりジャケットで細見えコーデ

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がたいがいい男の冬コーデはジャストフィットで体型を活かす

白×ベージュで上品に決めたきれいめカジュアルコーデ。
細身のダウンジャケットを羽織るとコンパクトな見た目で印象を変えられます。

主な着用アイテム

▼ダウンジャケットで高級感アップ

▼体型カバーコーデ

落ち着いた印象の収縮色で統一するとスタイルアップが叶います。
アウターはロングコートを選ぶと縦長のシルエットで着やせ効果も得られます。

主な着用アイテム

▼ロングコートでスタイルアップ

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がたいがいい男がスマートに見えるコーデはパンツのシルエットが重要

がたいがいい男性がスマートに見せるためにはトップスを気にしがちですが、実はパンツのシルエットが大事。

パンツはコーデの印象を左右する重要な役割があります。ダボっとしたものはだらしない印象になりかねない。
がたいがいい男性がはいてカッコ良く見えるパンツの選び方を教えます!

■自分の脚のラインに合ったものを選ぶ

がたいがいい体型の人がやっぱりカッコ良く見えるのは、自分の脚に合っているパンツ。

その中でも、脚にフィットするテーパードシルエットがおすすめです。

比較画像を見ていきましょう!

寸胴に見える残念ながたいがいいパンツコーデと細身でスタイリッシュなコーデ比較

どちらもがたいがいいですが、左の画像のようにストーレートパンツだとメリハリが作れないので寸胴に見えてしまう。
右の画像は脚に合ったパンツを穿くことでYラインシルエットになっており、大人っぽく、スタイルが良く見えるのが特徴です。

【Yラインとは】
アルファベットの「Y」のような形で、上半身のボリューミーな服でお腹周りを隠せるため、がたいがいいなど、体型カバーしやすいシルエットでもあります。

ストレートパンツとテーパードパンツのシルエット比較

比較するとわかりやすいですよね。

左はストレートシルエットで脚に合っていないため、ダボっとしていて寸胴。
右はテーパードシルエット。脚に合っていて清潔感があり、かっこいいコーデに。

これさえ守っていればがたいがいい体型でもスマートな着こなしを作ることが出来ます。

がたいがいい男性でもスマートでカッコいい着こなしを作れる基本の1本はこちら↓

スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ

スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ
このパンツの詳細を見る

「日本人の脚に合うシルエットのパンツ」

形にこだわりスキニーテーパードシルエットにしたことによって、 脚長に見えるシルエットです。

「ジャストフィットする」と多くの声をいただき 色違いでリピート購入される方が多くいる人気のパンツ。

がたいがいいの男性におすすめのコーデ例

パンツがスマートな印象を作り出すので、このようにトップスに大きめサイズのTシャツを着こなしてもスマートに見える。

細身なので一見窮屈そうに見えますが、はき心地も抜群。

3Lサイズをはいても、スマートに見えるのが嬉しいところ。

パンツのストレッチ性能を表す画像

年間通して使えるパンツであり何にでも合う1着。1本持っていると便利ですよ!

3Lサイズまである「スマート見せ」のパンツを見てみる↓

がたいがいいの男性におすすめのチノパンの例

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78kgのがたいがいいモデルが着こなす【3Lサイズ】まである全身コーデセット

「パンツはそろったとしても、Tシャツでスマートなものが選べない、、、」

がたいがいいファッションだとどうしてもコーデが難しいところ。

そこで、78kgのモデルが着こなす「全身コーデセット」の紹介です。トップス、パンツをプロのスタイリストがコーディネートするマネキン買いができちゃいます。

「半袖Tシャツ」「黒七分袖Tシャツ」「ストレッチパンツ」3Lまで発売のがっちり、がたいがいいコーデセット
がたいがいいの男性におすすめのコーデ例
がっちり、がたいがいいモデル撮影詳細

「半袖ヘンリーTシャツ」「白七分袖Tシャツ」「ストレッチパンツ」3Lまで発売のがっちり、がたいがいいコーデセット
がたいがいいの男性におすすめのコーデ例
がっちり、がたいがいいモデル撮影詳細

「半袖立ち襟シャツ」「半袖ヘンリーTシャツ」「ストレッチパンツ」3Lまで発売のがっちり、がたいがいいコーデセット
がたいがいいの男性におすすめのコーデ例
がっちり、がたいがいいモデル撮影詳細

他のセットや3Lサイズまである単品での紹介もあるので見てみてくださいね。

がたいがいい男性におすすめ!スマートに見える全身コーデセット

がたいがいい、がっちりにおすすめの夏ファッション紹介

その他のがたいがいいの男性がおすすめする、がたいがいい・がっちりにおすすめの夏アイテム

リラックスシルエットフェイクレイヤード半袖クルーネックTシャツ

【ゆったり楽に着れてオシャレにも魅せてくれる】
リラックスシルエットフェイクレイヤード半袖クルーネックTシャツ

匿名
★★★★★

着心地いいです

ゆったり着れてリラックスできます。生地も柔らかくていい感じです・

  • 身長:161~165cm
  • 購入サイズ:M
  • 体重:55kg以下
  • フィット感:サイズ通り

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接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ

【がたいがいいの方にもおすすめ!ゆったりと着れるリラックスシルエット】
接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ

匿名
★★★★

接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ

昨夏、黒を購入し着心地が良く色違いをリピです。

  • 身長:161~165cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:がたいがいい
  • 年代:
  • 購入カラー:ブルー
  • 購入サイズ:L
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:普段着, 夏
  • 着用時の体験に当てはまることを教えてください:また買いたいと思った

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がたいがいい男のコーデにおすすめ!仕事での動きやすいストレッチの効いた服装

仕事においても動きやすい服装で仕事をするとはかどりますね。
デスクワークの立ち座り、肘の曲げ伸ばしだけでなく、体を大きく動かす仕事でもストレッチ性は重要です。
ここからは仕事での動きやすい服装のおすすめとコーデを見ていきましょう。

がたいがいいでも動きやすい①ストレッチジャケット

がたいがいいでも動きやすい①ストレッチジャケット
おすすめのストレッチジャケット

仕事できる上着のジャケットも肘の曲げ伸ばし、背中の伸縮性があるととても動きやすく着やすくなります。
細身のジャケットでもストレッチ性があるジャケットであれば、窮屈な感じが無い楽な着心地で仕事に望めますね。

仕事におすすめの動きやすいストレッチジャケット

お客様がおすすめする仕事用ストレッチジャケット

ストレッチテーラードカットジャケット Biz

【オフィスカジュアルに最適縮性の高いカジュアルジャケットでTシャツも合う】
ストレッチテーラードカットジャケット Biz

匿名
★★★★★

とても着やすいジャケット

ストレッチ性があり、着心地の良いジャケットです。
裏地やチーフ等、細かな点にお洒落さがあります。
ビジネスカジュアルとしても、普段着としても着回しでき、汎用性◎です。

  • 身長:166~170cm
  • 購入サイズ:M
  • 体重:55kg~60kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:細め
  • 年代:20代以下
  • 購入カラー:ネイビー
  • 着用シーン・季節:デート, 通勤, 普段着

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ストレッチテーラードカットジャケット Biz

【オフィスカジュアルに最適 伸縮性の高いカジュアルジャケットでTシャツも合う】
ストレッチテーラードカットジャケット Biz

匿名
★★★★★

ビジカジとして最適!

ストレッチ性もあってとても着心地がよく、オフィスでも普段着でもフル活用しています!

  • 身長:176~180cm
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:普通

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仕事におすすめの動きやすいストレッチジャケットのコーデ例

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

がたいがいいでも動きやすい②ストレッチパンツ

がたいがいいでも動きやすい②ストレッチパンツおすすめのストレッチパンツ

軽運動だけでなく意外と膝の曲げ伸ばしが多いデスクワーク。ひざやおしり周りが動かしやすいと疲れにくくなります。
ひざを曲げてしゃがんだときにビリッとおしりが破けた、なんてことはないでしょうか。
仕事用にもストレッチ性の高いパンツを穿いて余計なストレスをかけないようにしましょう。

仕事におすすめの動きやすいストレッチパンツ

お客様がおすすめする仕事用ストレッチパンツ

日本製 カツラギストレッチベージュスリムチノパンツ Biz

【毎日履きたくなるやみつき美シルエットストレッチパンツ】
日本製 カツラギストレッチベージュスリムチノパンツ Biz

匿名
★★★★★

ビジネスカジュアル用に購入。普段着にも使える。

身長175㎝、体重60㎏。Mサイズを購入し2㎝裾上げ。
スリムなシルエットでストレッチも効き履き心地も良好。使い回しもしやすく購入して正解の商品でした。ものすごく使いやすいです。膝が出ているので膝のところにしわが寄りやすい点が気になるくらいでしょうか。
股下が各サイズ一緒なので、高身長の方以外は裾上げが必須だと思います。

  • 身長:171~175cm
  • フィット感:少し小さい
  • 体格:やや細め

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シャドウストライプスタイリッシュストレッチスラックス Biz

【らくちんメンテナンスと穿き心地の本格派ビジネスパンツ】
シャドウストライプスタイリッシュストレッチスラックス Biz

匿名
★★★★★

ストレッチが効いていてとても履き心地がいいです。

いつもお世話になっております。仕事用で購入させていただきました。
座り仕事がメインですが、立ったり座ったりとスラックスでは負担がかかりやすくストレッチの効くものを探していて出会いました。
ストレッチの効き具合とサイズ感がちょうどよく感動しました。とても動きやすくデザインも仕事用に適していて良い買い物ができました。ありがとうございます。
サイズはウエストに合わせればちょうど良いサイズ感です。

  • 身長:171~175cm
  • 購入サイズ:LL
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:やや太め
  • 年代:30代
  • 購入カラー:ネイビー
  • 着用シーン・季節:通勤

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仕事におすすめの動きやすいストレッチパンツのコーデ例

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

がたいがいいでも動きやすい③ストレッチシャツ

がたいがいいでも動きやすい③ストレッチシャツ
おすすめのストレッチシャツ

ジャケットに伸縮性があっても、シャツに伸縮性がが無いと意味がない、、、動きやすさも考えるならシャツもストレッチ生地のシャツがおすすめです。

仕事におすすめの動きやすいストレッチシャツ

お客様がおすすめする仕事用ストレッチシャツ

日本製ファインクオリティデニムシャツ ストレッチスリム長袖  Designed by Bizfront in TOKYO

【ビジネスシーンに取り入れるリッチな雰囲気のキレイめデニム】
日本製ファインクオリティデニムシャツ ストレッチスリム長袖 Designed by Bizfront in TOKYO

匿名
★★★★

肌ざわりも良く、体にフィットする感じでとても気にいりました。色も想像以上で満足です。

  • 身長:171~175cm
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質

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日本製 ファインクオリティドライタッチストレッチ長袖スリムシャツ Biz

【吸汗・発散・速乾のさらりとした爽やかな清涼感のある着心地】
日本製 ファインクオリティドライタッチストレッチ長袖スリムシャツ Biz

匿名
★★★★

すぐ届く。

商品はすぐに届きましたし、品物のクオリティも満足です。
ありがとうございました。

  • 身長:176~180cm
  • 購入サイズ:L
  • 体重:80kg以上
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 年代:30代
  • 購入カラー:くろ
  • 着用シーン・季節:秋

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仕事におすすめの動きやすいストレッチシャツのコーデ例

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

コーディネート

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がたいがいい男に合うコーデのまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

がたいがいい男性に合うおすすめのコーディネートについて紹介しました。

がたいがいい男性は、以下の2つのポイントに注目してコーディネートすることで、スマートでおしゃれなファッションをすることができます。
①程よくゆとりのある洋服や、オーバーサイズの洋服を選ぶ
②収縮色の洋服を取り入れる

MENZ-STYLE(メンズスタイル)では、がたいがいい男性におすすめのコーデセットや、おすすめアイテムを取り揃えています。
「どんなコーデが良い?」「どんな洋服を選べばいい?」と迷ったら、ぜひチェックしてみてください。

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