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【メンズ】がっちり体型が似合うファッション!ちょうどいいサイズ感の服はこれ!

がっちり体型に似合う服
失敗しないためには「着丈」が鍵です。

がっちり体型に似合う服失敗しないためには「着丈」が鍵です。
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この記事を最後まで読むと…
がっちり体型が似合う服の選び方がわかる
がっちり体型の服選びが楽になる
がっちり体型をカバーしたり、活かすこともできるファッションが手に入る

がっちり体型の男性の多くは、
「肩幅に合わせて服を買うと、着丈が長過ぎる」
「肩幅以外のサイズが大き過ぎて、だらしなく見える」
「ガッチリ体型をカバーするのも活かすのも、服選びに困る」

という悩みがあり、ファッション・服選びに迷いがちです。

結論からお伝えすると、
がっちり体型の男性に似合うファッション、自然とかっこよく見せる服選びに一番大切なのは、
『着丈』がちょうどよいこと
です。

肩幅に合わせてサイズアップしても
「着丈」がちょうどよければがっちり体型でもしっくりくるバランスになる
からです。

よって、がっちり体型の男性が服選びで失敗しにくくなるコツは以下の2つになります。

ベルトがわずかに隠れる程度の「着丈が短めのシャツ・Tシャツ」を選ぶ

ズボンのポケット口が隠れる程度の「着丈が短めのジャケット・アウター」を選ぶ

この2つの要素が入った服が、がっちり体型に合う理由は以下の3点です。

① シャツやTシャツが短めの着丈なら、胴長に見えない

② ジャケットやアウターが短めの着丈なら、上半身をデカく見せ過ぎない

③アウターとインナーの重ね着の着丈のバランスが良くなり、ガッチリ体型のバランスに合って自然とかっこよく見える

これらの条件を満たした服を選ぶことで、
がっちり体型の男性は服選びやコーデで失敗しにくくなり、理想のファッションを手に入れることができます。

反対に、
肩幅に合わせてサイズアップして着丈が長過ぎる服や、
ただ大きいサイズの服
を選んでしまうと、がっちり体型の男性は
「だらしなく見える」
「胴長に見える」
「体型のバランスに合っていない」

という印象になってしまいます。
こんな理由から以下のようながっちり体型としては残念なファッションになってしまうので避けるようにしましょう。

■Tシャツの着丈が長過ぎる例

肩幅に合わせてサイズアップしたため、着丈が長くだらしなく見えるガッチリ体型男性例

■ジャケットの着丈が長過ぎる例

肩幅に合わせてサイズアップしたため、着丈が長く胴長に見えるジャケットを着たガッチリ体型男性例

では実際に、以下の写真を見ながら、
①ベルトがわずかに隠れる程度の着丈が短めのシャツ・Tシャツ
②ズボンのポケット口が隠れる程度の着丈が短めのジャケット・アウター

の2つの要素が入った服と、そうではない服とを比べてみましょう。

以下の写真の左の「NG」画像は肩幅を合わせたため、着丈が長くなってしまったTシャツを着ています。
右の「OK」画像はベルトがわずかに隠れ、着丈が短いTシャツを着ています。

着丈が長くだらしなく見えるTシャツを着たガッチリ体型男性と着丈が短くガッチリ体型が映えるTシャツを着たガッチリ体型男性の比較
右のOKコーデを詳しく見る▲

以下の写真の左の「NG」画像は、ジャケットの着丈が肩幅に合わせたサイズアップで、理想より長くなっています。
右の「OK」画像は、「ポケット口を隠す程度の着丈の短めのジャケット」を着ています。

着丈が長く寸胴に見えるジャケットを着たガッチリ体型男性と着丈が短くガッチリ体型が映えるジャケットを着たガッチリ体型男性の比較
右のOKコーデを詳しく見る▲

共に右の「OK」コーデの方が、上半身の着丈が短いためがっちり体型でもバランスが良く、かっこいいスタイリッシュなシルエットを出せています。
これならがっちり体型でもだらしない印象に見られることはありませんね。

このような「着丈がちょうどいい服」こそが、がっちり体型を活かした「自然とかっこよく見える服」であることがお分かりいただけるかと思います。

「着丈が短めの服かどうかをどうやって見極めればいいのかわからない・・」

そんな方の為に
短めの着丈の見分け方を簡単に以下にまとめてみました。

■スタイル良く見せるTシャツ・ポロシャツ・シャツの着丈

Tシャツやポロシャツの場合、
・着丈の基準はLサイズで目安は70cm以内、ベルトラインが自然に隠れる程度か

スタイル良く見せるTシャツの身幅と着丈のシルエット

シャツの場合、
・着丈の基準はLサイズで目安は70cm前後、ベルトラインが自然に隠れる程度か

スタイル良く見せるTシャツの身幅と着丈のシルエット

■スタイル良く見せるジャケット・カーディガン・パーカー・アウターの着丈

ジャケットの場合、
・着丈がズボンのポケット口を隠す程度か
・座った時にジャケットの裾がつかないか

着丈がズボンのポケット口が隠れる程度になっているジャケット

この着丈の長さをチェックするだけでもがっちり体型の服選びの失敗を防ぐことが出来ます。

「着丈の大切さは分かったけど、がっちり体型に合うトップスやアウターはどこで買えばいいか分からない・・」

そんな方の為に、
着丈が短めのトップスとアウターを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。

お客様からのレビューや、
コーデ例も多数掲載しておりますので
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね!

がっちり体型メンズにおすすめ!
着丈が短めのトップス紹介TOP5!

1位
がっちり体型の方におすすめランダムテレコ編みVネック長袖Tシャツ

  • 2位
    がっちり体型の方におすすめ膨れストライプ長袖ストレッチVネックTシャツ
  • 3位
    がっちり体型の方におすすめランダムテレコ素材長袖ヘンリーネックTシャツ
  • 4位
    がっちり体型の方におすすめ日本製ボタンダウン長袖ブロードシャツ
  • 5位
    がっちり体型の方におすすめウエスタンフランネル長袖オンブレチェックシャツ

人気の自然とかっこよく見えるトップス

高見えしてスマート!
着丈短めアウター人気TOP5!

1位
がっちり体型の方におすすめ杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケット

  • 2位
    がっちり体型の方におすすめワイヤー入り長袖イタリアンスタンドカラージャケット
  • 3位
    がっちり体型の方におすすめ裏地デザイン長袖カットテーラードジャケット
  • 4位
    がっちり体型の方におすすめジップアップスタンドニットアウター
  • 5位
    がっちり体型の方におすすめ イタリアンスタンドカラーメルトンジャケット

人気の自然とかっこよく見える着丈短めアウター

ここまでご紹介してきたように、
①ベルトがわずかに隠れる程度の着丈が短めのシャツ・Tシャツ
②ズボンのポケット口が隠れる程度の着丈が短めのジャケット・アウター

のを多く取り揃えたブランドで服を選ぶ事で、
以下のようながっちり体型の男性にふさわしい自然とカッコよく見えるコーデが完成します。

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

がっちり体型の男性が自然とカッコよく見えるファッションコーデ例

「がっちり体型はズボンも悩むんだよね。ズボンの選び方も知りたい」という方にえ、ガッチリ体型男性に合うパンツ選びのコツも簡単に紹介します。

がっちり体型の男性がパンツ選びで失敗しにくくなるコツは以下になります。

脚に程よくフィットする細身パンツを選ぶ

着丈がちょうどいい服を選んでも、
合わせるパンツを間違うと以下のようなバランスの悪いコーデ見えてしまうので避けるようにしましょう。

細身の黒ダウンに太いズボンをはいたコーデ例

では脚に程よくフィットする細身パンツを合わせるとどう見えるか見てみましょう。

左の「NG」画像はジャケットにストレートパンツを合わせています。

右の「OK」画像はジャケットに脚に程よくフィットする細身パンツを合わせています。

右の「OK」画像の方が脚が長く見え、スタイリッシュな印象ですよね。

ジャケットにストレートパンツをはいたコーデと細身パンツをはいたコーデの比較

がっちり体型の男性がスマートに見せるために、
脚に程よくフィットした細身のパンツをはくことが、
重要なポイントであることがお分かりいただけたかと思います。

がっちり体型の男性がはくべきパンツと避けるべきパンツを以下にまとめました。

〇 がっちり体型の男性がはくべきパンツ:テーパードパンツ・スリムフィットパンツ
× がっちり体型の男性が避けるべきパンツ:ワイドパンツ・ストレートパンツ

細身パンツを選ぶ際は、
脚に程よくフィットしつつ膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度
を基準に選ぶとよいでしょう。

細身を意識するあまり、
ピチピチなパンツを選んでしまうとダサ見えの原因となるので気を付けるようにしましょう。

ピチピチなジーンズと程よくフィットした細身のジーンズの比較例

がっちり体型の脚には、程よくフィットする細身パンツが良いのは分かったけど、
どこで買えばいいか分からない・・

そんな方の為に、
がっちり体型の男性がスマートに見える、
脚に程よくフィットする細身パンツを
ランキング形式の人気順でご用意しました。

お客様からのレビューや、コーデ例も多数掲載しています。
3Lサイズまであるパンツもあるので、気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね。

がっちり体型がスマートに見える!
脚に程よくフィットする細身パンツTOP5!

1位
がっちり体型の方におすすめ裏起毛スーパーストレッチスキニーテーパードチノパンツ

  • 2位
    がっちり体型の方におすすめストレッチデニムパンツ
  • 3位
    がっちり体型の方におすすめテーパードストレッチデニムパンツ
  • 4位
    がっちり体型の方におすすめストレッチデニムカーゴパンツ
  • 5位
    裏フリース素材 裏起毛スキニーテーパードストレッチカラーチノパンツ

もっと色んなパンツが見たい・・
そんな方は下のボタンをクリックしていただくと、
すべてのアウターが見れるので是非ご覧ください。

上で紹介したがっちり体型のコーデをつくる自信がない方には、
プロがつくる大人の男性に似合うコーデをセットにした全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。

がっちり体型メンズが自然とカッコよく見えるコーデセット紹介

こちらの記事では、がっちり体型の服装選びに迷う男性に向けて、
「がっちり体型の服選び 筋肉を活かすか隠すかで変わる着こなしポイントとおすすめコーデ」「着こなしの基本理論 がっちり体型を整えるシルエットと色とサイズ感」だけでなく、
「がっちり体型が選ぶべきトップス ジャストサイズで魅せるかオーバーサイズで隠す着こなし術」「がっちり体型に似合うズボン選び 太ももやお尻も快適なストレッチパンツ」など詳しく解説しています。
ガッチリ体型男性におすすめの厳選したコーデも紹介しているので、
興味のある方はぜひご覧ください。

監修者:宇賀神 政人(うがじん まさと)監修者
株式会社メンズスタイル 社長宇賀神 政人(うがじん まさと)

2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目のがっちり体型社長。

がっちり体型メンズにおすすめのコーデにも使える
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■目次

がっちり男性におすすめの服10選

ここでは胸板厚い男性におすすめの服を紹介していきますね。

がっちり体型でなかやまきんに君とlinemo(ラインモ)のCMでも筋肉共演していたジェレミーさんと、
筋肉質の日本人モデルshunの2人よる服の紹介をしていきますね。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
①ジャガードデザインダブルジップ長袖パーカー

おすすめの①はジャガードデザインダブルジップ長袖パーカーです。

ジャガードデザインダブルジップ長袖パーカー
詳細はクリック

がっちり体型の胸板厚い男性におすすめのパーカーです。
ダブルジップになっているので、通常のパーカーよりも胸板が窮屈にならず自分の好きなぴったり感をつくりだすことができるダブルジップパーカーです。

デザインも無地とは違って、うっすらとジャガード柄にしており、総柄パーカーと聞くと派手に見えるけど、そこは「うっすら」。品のある大人のパーカーに仕上がっています。
春秋アウターとしてTシャツの上に羽織るだけでおしゃれをつくれる便利服です。

3Lサイズの展開もあるので胸板厚い男性でゆったり着たい人は3Lサイズ、少し胸板をアピールしたい人はXLがおすすめです。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
②ヒッコリーストライプセミロング丈シャツパーカー

おすすめの②はヒッコリーストライプセミロング丈シャツパーカーです。

がっちり体型の方におすすめヒッコリーストライプセミロング丈シャツパーカー
詳細はクリック

筋トレしてる人、肩幅広い人、胸板厚い人、がっちり体型の方におすすめのシャツパーカーです。

しっかりと厚みのあるヒッコリーストライプ素材を使用。厚みがありながらも綿100%なので着心地が良くアウター感覚で着こなすことが可能です。フード部分にはワイヤーを入れることでフードがしっかりと立ちます。その為小顔効果も期待でき、かっこいい印象を作ってくれます。絶妙なセミロング丈なので身長も高く魅せてくれます。春や秋の着こなしにおすすめしたい1枚となっております。
ゆったりシルエットなので胸板の厚さも気にならない。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
③杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケット

おすすめの③は杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケットです。

がっちり体型の方におすすめ杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケット
詳細はクリック

テーラードジャケットにもGジャンにもない、大人なカッコ良さのあるジャケットを作りました。

立ち襟で人気のイタリアンカラーと、柔らかい雰囲気のある杢スラブ生地を使った大人爽やかなジャケットです。デザイン・シルエット・着心地にこだわった、秋や春に活躍してくれる大人なジャケットに仕上がっております。この立ち襟ジャケットでワンランク上のオシャレを楽しんでくださいね
生地が柔らかくストレッチが効いているので胸板厚い人もストレス少なく着る事ができます。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
④裏地デザイン長袖カットテーラードジャケット

おすすめの④は裏地デザイン長袖カットテーラードジャケットです。

がっちり体型の方におすすめ裏地デザイン長袖カットテーラードジャケット
詳細はクリック

かっちりとしたイメージの強いテーラードジャケットですが、このジャケットはカットソーなどに使われる柔らかい生地を使用しています。なので着心地も良く、気軽に羽織れるテーラードジャケットです。
胸板厚い人はボタン閉めるのはキツイかもしれませんが、ボタンを閉めなくてもキレイなシルエットになるのが特徴のジャケットです。
裏地にはカモフラージュ柄を入れ、少し見えた時にオシャレな印象を作ってくれます。
着丈も短めにすることで脚長効果が期待できるジャケットになります。1ボタンなのでキレイめスタイルにもカジュアルスタイルにもマッチ。シンプルなデザインなので着回しが効き、気軽にジャケットスタイルが楽しめると思いセレクトしました。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑤ウエスタンフランネル長袖オンブレチェックシャツ

おすすめの⑤は、ウエスタンフランネル長袖オンブレチェックシャツです。

がっちり体型の方におすすめウエスタンフランネル長袖オンブレチェックシャツ
詳細はクリック

男らしさと高級感のあるチェックシャツ目指し、シャツ一筋30年のメーカーさんと協力しこのシャツを仕上げました。

色んなチェックシャツがある中で、黒ベースのオンブレチェックを採用。
黒ベースなので良く見る白ベースのチェックシャツよりも男らしい雰囲気を作る事が出来ます。
生地は丈夫な綿100%を使用しているので長く着れる高品質なシャツでもあります。
またカジュアルシャツながらも細身のシルエットにすることで、男らしさを引き立ててくれます。
周りとは一味違う、男らしさの漂うチェックシャツになっております。

3Lサイズの展開もあるので胸板厚い男性でゆったり着たい人は3Lサイズ、少し胸板をアピールしたい人はXLがおすすめです。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑥日本製ボタンダウン長袖ブロードシャツ

おすすめの⑥は、日本製ボタンダウン長袖ブロードシャツです。

がっちり体型の方におすすめ日本製ボタンダウン長袖ブロードシャツ
詳細はクリック

オン・オフ問わず着回しの効く無地シャツは、コーディネートに欠かせないと思いセレクトしました。こちらのシャツは生地選びから縫製まで、すべての工程を国内工場で仕上げた高品質な日本製シャツです。肌触りの良いブロード素材で仕上げることで、上品かつ大人な雰囲気のある無地シャツに仕上げております。
タイトな筋肉がきれいにでるシルエットなので、胸板厚い人は3Lサイズをおすすめします。
男らしくきれいな逆三角系ができるショート丈のシャツになります。

襟はかっちりしすぎず、カジュアル過ぎないボタンダウンを採用。キレイめにもカジュアルにも使える無地シャツとなっております。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑦ランダムテレコ素材長袖ヘンリーネックTシャツ

おすすめの⑦は、ランダムテレコ素材長袖ヘンリーネックTシャツです。

がっちり体型の方におすすめランダムテレコ素材長袖ヘンリーネックTシャツ
詳細はクリック

凹凸のあるランダムテレコ素材を使用しております。
ストレッチ性があり、柔らかな風合いで着心地の良さも抜群なTシャツです。
無地ながらもオシャレ感を出してくれるハリのある1枚となっております。

胸元は浅めのⅤネックでアレンジしたヘンリーネックとなっております。
ボタンがアクセントになってくれ、センスの良さを漂わせてくれます。

胸板厚くてもしっかりとストレッチが効いているのでストレス少なく着こなせます。
ショート丈でかなり男らしい逆三角系のシルエットをつくれますよ。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑧がっちり体型の方におすすめ7分袖VネックTシャツ

おすすめの⑧は、がっちり体型の方におすすめ7分袖VネックTシャツです。

がっちり体型の方におすすめ7分袖VネックTシャツ
詳細はクリック

一般的な無地Tとは違い、表面に凹凸感のあるランダムテレコ素材を使用しているので1枚で着てもインナーで着ても「オシャレ」が作れる七分袖VネックTシャツとしてデザインしています。
脇に「2本のダーツ」を入れることで、ダボダボさせず、それでいてピタっとして見せる スタイリッシュな印象を作れるのもポイントです。

伸縮性にも優れているのでがっちり体型の胸板厚い人にもおすすめです。がっちり体型の人に希少な着回しの効く便利な7分袖Vネックとなっております。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑨ランダムテレコ半袖VネックTシャツ

おすすめの⑨は、ランダムテレコ半袖VネックTシャツです。

がっちり体型の方におすすめランダムテレコ半袖VネックTシャツ
詳細はクリック

一般的な無地Tとは違い、表面に凹凸感のあるランダムテレコ素材を使用しているので1枚で着てもインナーで着ても「オシャレ」が作れます。脇に「2本のダーツ」を入れて スタイリッシュな印象を作れるのもポイントです。

伸縮性にも優れているのでがっちり体型の方にもおすすめです。着回しの効く便利な半袖Tシャツとなっております。

胸板厚いがっちり体型におすすめの服
⑩がっちり体型の方におすすめ7分袖テレコポロシャツ

おすすめの⑩は、がっちり体型の方におすすめ7分袖テレコポロシャツです。

がっちり体型の方におすすめ7分袖テレコポロシャツ
詳細はクリック

マッチョで胸板厚い人のためのポロシャツです。
さりげなく筋肉をアピールできる逆三角系をつくれるポロシャツデザインになっています。
ストレッチがすごく効いているテレコ素材を使用しているので、筋肉質の人でもストレスフリーに着こなせます。

このポロシャツの最大の特徴は逆三角系に見せることができること。伸縮性に優れた生地なので、基本シルエットを細身にしています。
そうすることで、胸筋を鍛えている人はしっかりと胸の筋肉が強調され、きれいな逆三角系をアピールすることができます。

多くのポロシャツが寸胴に見えてしまうのに対し、しっかりとウエスト部分でくびれをつくってくれるポロシャツなので、筋肉質でガタイのよさをさりげなく、カッコよくアピールしたい人にぜひおすすめの1枚です。

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がっちり体型の服選び 筋肉を活かすか隠すかで変わる着こなしポイントとおすすめコーデ

がっちり体型の男性が洋服をかっこよく着こなす方法は、筋肉を活かすのか?隠すのか?によって変わります。

がっちり体型のファッションでは、まず「活かす」か「隠す」かを選ぶのが重要です。

・筋肉をスマートに魅せたいなら、スリムフィット×ストレッチ素材のトップスでラインを活かす。
・体型をカバーしたいなら、丈感と肩幅設計に優れたオーバーサイズアイテムで自然に隠す。
・がっちり体型体形の人が特に気になる乳首透け問題には、前身頃が二重構造のTシャツやインナーで対策を。

なぜなら、このポイントを意識して洋服を選ばないと、せっかくの筋肉を活かせなかったり、ダサく見えてしまうことがあります。
がっちり体型でよくある"Tシャツからの乳首透け"もダサいと言われる原因になります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

がっちり体型を活かすならスリムフィットTシャツとストレッチパンツを選ぼう

がっちり体型を活かすファッションの場合は、スリムフィット×ストレッチアイテムを選ぶようにしましょう。
ゆったりとした洋服は、がっちり体型を活かせないだけでなく、ダサく見えてしまうことがあります。

■がっちり体型を活かせていないNG例とがっちり体型が映えるOK例

サイズが大きすぎる服と体型に合ったがっちり体型ファッションの比較

がっちり体型ファッションで困るのは、肩幅や腕が入るようにワンサイズ大きいサイズを着たりすると、がっちり体型のせっかくの筋肉のかっこよさが打ち消されてしまう点。

がっちり体型を活かすなら、スリムフィットでストレッチが効いて着やすく、丈が短くてスマートに見えるTシャツやシャツ、ポロシャツがおすすめです。

がたいがいいことをしっかりとアピールできる細身で、
3Lサイズがある夏服

を紹介しますね。

がっちり体型を活かせるスリムフィット×ストレッチアイテム (XL/3Lあり)

がっちり体型を活かせるコーデセット

お客様がおすすめするスリムフィット×ストレッチのがっちり体型ファッションアイテム

がっちり体型の方におすすめ7分袖VネックTシャツ

【ランダムテレコ】
がっちり体型の方におすすめ7分袖VネックTシャツ

匿名
★★★★★

がっちり体型

Vネックの黒Lサイズを買いました。体重ま75キロ身長172です。ボディラインがぴったりでます

  • 身長:171~175cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入カラー:黒
  • 購入サイズ:L
  • 洋服の手触り:薄手
  • 着用シーン・季節:普段着, 春
  • 着用時の体験:おしゃれに気を遣うようになった

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接触冷感素材前立てデザインランダムテレコ半袖ポロシャツ

【涼しくオシャレにキマる!シンプルかっこいい大人ポロ♪】
接触冷感素材前立てデザインランダムテレコ半袖ポロシャツ

匿名
★★★★★

パンツ

LLサイズのパンツですが、ウエスト部、太もも部にもう少しゆとりが欲しい。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:80kg以上
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 着用シーン・季節:旅行, ドライブ, 普段着
  • 着用時の体験:出掛けるのが楽しみになった, おしゃれに気を遣うようになった
  • 褒められた相手:女性(家族)

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クールマックス素材ドライ加工7分袖テーラードジャケット

【体感温度−3℃!暑い日も快適に着こなせるジャケット♪】
クールマックス素材ドライ加工7分袖テーラードジャケット

匿名
★★★★★

夏用

生地に伸縮性がありぴったりでも動きやすい。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入カラー:ネイビー
  • 購入サイズ:L
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:デート, 春, 夏, 秋
  • 着用時の体験:出掛けるのが楽しみになった, おしゃれに気を遣うようになった

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裏地ドットデザイン7分袖・半袖ポロシャツ

【シルエットにこだわり抜いたら大絶賛!!スタイルが良く見える!!】
裏地ドットデザイン7分袖・半袖ポロシャツ

匿名
★★★★★

着心地がなかなかいいです!

シンプルでありながらも上品な見た目で、とてもかっこいいです。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:60kg~65kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:30代
  • 購入サイズ:L
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:デート, 婚活, ランチ, ディナー, 春, 夏
  • 着用時の体験:褒められた, 出掛けるのが楽しみになった, デートが成功した
  • 褒められた相手:女性(友人), 女性(お付き合い前), 男性(職場・取引先)

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ランダムテレコVネック無地Tシャツ 7分袖・半袖

【普通の無地Tシャツにはない魅力があるから、売れてます★】
ランダムテレコVネック無地Tシャツ 7分袖・半袖

匿名
★★★★★

とにかく最高です!

シルエットも良く、見映えが本当に最高です! 脚長に見せる効果もあり、重宝しています。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:60kg~65kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:30代
  • 購入カラー:ブルー
  • 購入サイズ:L
  • 着用シーン・季節:デート, ランチ, ディナー, 夏
  • 着用時の体験:褒められた, おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった, おしゃれに気を遣うようになった, また買いたいと思った
  • 褒められた相手:女性(友人), 女性(家族)

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クールマックス素材ドライ加工ボタンダウンシャツ

【体感温度マイナス3℃を感じさせる驚異の清涼感】
クールマックス素材ドライ加工ボタンダウンシャツ

匿名
★★★★★

とても満足しています。 洗濯機でも洗えてアイロン掛けも不要なところが良いです

  • 身長:176~180cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 洋服の手触り:硬め
  • 着用シーン・季節:通勤, 夏

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ジャガードデザインパイル地Vネック半袖Tシャツ

【コーデの主役級!!うっすらデザインが無地にはないカッコよさを作る】
ジャガードデザインパイル地Vネック半袖Tシャツ

匿名
★★★★★

着やすくてカッコいい

特にベージュ合わせて着るとオシャレで気に入ってます!

  • 身長:166~170cm
  • 体重:65kg~70kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入サイズ:L
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:ランチ, ドライブ
  • 着用時の体験:出掛けるのが楽しみになった

このレビューを見る

がっちり体型を自然に隠すならオーバーサイズTシャツと羽織りアイテムを活用しよう

がっちり体型を隠すファッションの場合は、オーバーサイズのアイテムを選ぶようにしましょう。
筋肉を隠したいからと体型に合わせてサイズを上げると、肩の位置がずれて袖が長くなり、野暮ったく見える原因になります。
「サイズ=合っている」ではなく、「シルエットが整って見えるか」を基準に選びましょう。

最初からゆったり着られるよう設計されたオーバーサイズのアイテムなら、筋肉をうまく隠しながらおしゃれなコーディネートができます。

■オーバーサイズでがっちり体型をうまく隠したおしゃれなコーデ例

オーバーサイズでがっちり体型をうまく隠したおしゃれなコーデ例
がっちり体型を隠すおすすめコーデはこちら▲

肩幅が広くても着丈が短いドルマンスリーブTシャツや、オープンカラーシャツがおすすめです。
また同じくサマーカーディガンなど羽織物で隠す方法もおすすめです。

がっちり体型を隠せるゆったりオーバーサイズアイテム

がっちり体型を隠ししたい方におすすめコーデセット

お客様がおすすめするがっちり体型を隠すオーバーサイズがっちり体型ファッションアイテム

接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ

【がっちり体型の方にもおすすめ!ゆったりと着れるリラックスシルエット】
接触冷感ドルマンスリーブオーバーサイズ半袖クルーネックTシャツ

匿名
★★★★

着心地の良いTシャツでした

通販で服を購入するのはあまり好まかったのですが、急な予定で利用させて頂き、今も気に入って利用しています。
肩幅があり普段はLサイズで少し大きく感じながら着ていたのですがMサイズで丈も丁度良い着心地でした。
ファッションセンスのない私でもセットで購入させて頂けるのはとても有難いのですが一万前後で上下購入出来るメニューが沢山あれば嬉しいです。また利用させて頂きます。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:65kg~70kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 購入カラー:白
  • 購入サイズ:M
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:デート, ディナー, 春, 夏
  • 着用時の体験:おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった, また買いたいと思った
  • 褒められた相手:女性(友人)

このレビューを見る

ヘビーウェイト裏起毛フランネルチェックシャツ

【アウター感覚で着れる厚手シャツ】
ヘビーウェイト裏起毛フランネルチェックシャツ

匿名
★★★★★

暖かいシャツ

生地が厚く、寒くなってもこれでいけそう。

  • 身長:176~180cm
  • 購入サイズ:L
  • 体重:70kg~75kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 着用シーン・季節:デート, 秋, お祭り, 旅行
  • 着用時の体験:おしゃれが楽しくなった, おしゃれに気を遣うようになった
  • 褒められた相手:女性(友人)

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40代・50代の男性におすすめオーバーサイズ5分袖プルオーバーパーカー

【ゆったりシルエット】
40代・50代の男性におすすめオーバーサイズ5分袖プルオーバーパーカー

匿名
★★★★★

スポーティー爽やか

胸板がありトップス選びには苦労しますがこの商品はゆとりがあり胸板が強調されませんね。
かと言ってだぶつくこともなく、丈の長さも程よい長さ。袖の長さも私は腕が長めですが肘少し下位です。
生地も薄くなく、さらりとした肌触りまさに見た目は爽やかに見られますよ。

  • 身長:181~185cm
  • 購入サイズ:L
  • 体重:65kg~70kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:デート, ドライブ, 夏, 春, 秋, カフェ, ランチ, 旅行
  • 着用時の体験:おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった, 褒められた, また買いたいと思った, おしゃれに気を遣うようになった
  • 褒められた相手:女性(友人), 女性(家族)

このレビューを見る

がっちり体型の悩みを解消する乳首透けを防ぐ厚手Tシャツとインナーの選び方

Tシャツ1枚で過ごす季節になると、がっちり体型ならではの“乳首透け”問題が気になる方も多いはず。
胸筋の厚みによって生地が張り付きやすく、周囲から「不潔・下品」に見られてしまう原因にもなります。
そこでおすすめなのが、前身頃が二重構造になったTシャツや、透け防止用のインナーTシャツです。

■がっちり体型の男性には乳首の透けを防ぐ工夫がされたTシャツがおすすめ

がっちり体型が気になる乳首の透けを防ぐ透けないTシャツ
右の乳首透けないTシャツはこちら▲

特に夏服で困ってしまう、Tシャツから乳首が透ける問題。

「上に何か羽織るか、下にインナーを着ないとダメかな。暑いな・・・」

ご安心ください。
MENZ-STYLE(メンズスタイル)には、前身頃が二枚仕立てになっているTシャツがあります。

おすすめの乳首が透けないTシャツ

おすすめの乳首が透けないためのTシャツのインナー

お客様がおすすめする乳首の透けを防ぐがっちり体型ファッションアイテム

Tシャツ専用インナー 汗取りパット付きカットオフUネックノースリーブTシャツ

【乳首も脇の汗染みも防ぐ快適インナー】
Tシャツ専用インナー 汗取りパット付きカットオフUネックノースリーブTシャツ

匿名
★★★★

お気に入り

白シャツや薄い色のシャツの下に着る下着として購入。脇下にパットも着いててとても良いです。袖無しのこのような下着はなかなかないので、良いですね。

  • 身長:181~185cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 購入サイズ:LL/XL

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着こなしの基本理論 がっちり体型を整えるシルエットと色とサイズ感

がっちり体型をより魅力的に見せるためには、トレンドやアイテム選びの前に、基本的な着こなしの考え方を押さえておくことが大切です。ここでは、シルエット、色、サイズ感の3つの視点から、服装を整えるためのポイントを紹介します。

シルエットで上半身の厚みを活かすがっちり体型に合ったシルエットの整え方

筋肉質な男性は、上半身にボリュームが出やすい傾向があります。そのため、服装全体のシルエットがアンバランスに見えることがあります。上半身に厚みがある分、下半身はすっきりとまとめることで、全体の印象が整います。

コーディネート

コーディネート

例えば、肩幅や胸まわりに合ったトップスに、足元はやや細身のパンツを合わせると、自然とまとまりのある印象になります。ゆるいパンツを選ぶと全体的に重たく見えてしまうため、少しだけ裾に向かって細くなる形のものを取り入れると、すっきりした印象に見せることができます。

色で引き締めと抜け感を両立するがっちり体型向けの配色テクニック

服の色も、着こなしに大きく影響します。がっちり体型の男性は、黒やネイビーなどの落ち着いた色を選ぶと体型が引き締まって見えます。ただし、全身を濃い色でまとめてしまうと、必要以上に威圧感が出ることがあります。

コーディネート

コーディネート

そこで、白やベージュなどの明るめの色を1点だけ取り入れると、柔らかい印象が加わります。例えば、濃色のパンツに白のTシャツを合わせるなど、上下で色のバランスを取ることで、より清潔感のある装いになります。

サイズ感でだらしなく見せないがっちり体型に合うサイズ選びの基本ルール

筋肉質な体型では、サイズ選びに悩む方が多くいます。肩まわりや胸まわりに合わせて大きめのサイズを選ぶと、袖丈や着丈が余ってしまい、だらしなく見えることがあります。逆に、ピタッとした小さめのサイズを選ぶと、肌に貼り付いてしまい、乳首や体のラインが目立ってしまいます。

サイズを選ぶときは、肩のラインがきちんと合っていて、丈が長すぎないトップスを選ぶのがポイントです。特にTシャツは、一枚で着ることが多いため、前身頃が二重構造になっているものや、専用のインナーを着用すると安心です。パンツは、太ももにゆとりがありながら、膝下から少し細くなるタイプを選ぶと動きやすく、スタイルも整って見えます。

コーディネート

コーディネート

自分の体型に合ったシルエット、色、サイズ感を意識することで、がっちり体型をより魅力的に見せることができます。服選びに悩んでいる方は、まずこの3つの基本を意識して、着こなしを整えてみてください。

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がっちり体型が選ぶべきトップス ジャストサイズで魅せるかオーバーサイズで隠す着こなし術

筋肉質な体型に似合うトップスを選ぶ際に悩むのが、体のラインを見せるべきか、それともカバーするべきかという点です。胸板や肩幅がしっかりしていると、どんな服を着ても体の大きさが強調されやすく、場合によっては威圧的に見えてしまうこともあります。だからこそ、自分の見せたい印象に合わせてトップスの「サイズ」と「シルエット」を使い分けることが大切です。

この章では、がっちり体型の魅力を引き立てるジャストサイズの着こなしと、体型をやわらかく見せるオーバーサイズの活用法について、それぞれの選び方とコーデのコツを紹介します。体格に合ったトップスを選ぶだけで、見た目の印象は大きく変わります。

次は、がっちり体型のモデルが着用!おすすめのファッションアイテム9選を紹介します。

がっちり体型を引き立てるジャストサイズトップスの選び方

がっちり体型を魅力的に見せたいなら、まずはジャストサイズのトップスを選ぶことが大切です。
サイズが小さすぎると窮屈に見え、大きすぎると体格が強調されすぎて威圧感を与えてしまいます。
体に沿う適度なフィット感を持つトップスなら、胸板や腕の筋肉を自然に引き立てながら、清潔感のある印象を作ることができます。
ここからはがっちり体型を活かすためにおすすめのトップスをご紹介します。

肩・胸の筋肉を引き立てる立体感リブカットソー

メンズにおすすめの筋肉を活かせる白リブカットソー

縦に入ったリブ編みが、がっちり体型の輪郭を自然に整えながら立体感を強調します。厚手素材で透けにくく、Tシャツ一枚でも自信が持てるデザイン。ジャストサイズを選ぶことで肩周りや胸板がきれいに映えます。

しっかり厚手生地で乳首透けも防げる男前Tシャツ

メンズにおすすめの厚手白Tシャツ透け防止対策に

がっちり体型の大敵である乳首透けを防ぐ二重構造で安心感のある一枚。フィット感がありながらも伸縮性に優れ、動きやすさを損ないません。一枚で着ても品よく決まり、体型を魅力に変えてくれます。

筋肉のラインを美しく見せるテーラード風カーディガン

メンズにおすすめのネイビーカーディガン筋肉質向け

襟元の立ち上がりと立体的なシルエットが、胸筋や肩の厚みを引き立てます。ストレッチ素材で動きやすく、ジャケット代わりにもなる便利な1枚。フィット感と品格を両立したがっちり体型向けアイテムです。

縦ラインで引き締める厚手リブニットブルゾン

メンズにおすすめの筋肉質に似合うワインリブニット

縦のリブ編みがボディラインをスマートに見せつつ、筋肉の厚みはそのまま活かせます。適度な伸縮性と程よいフィット感で、着膨れせずジャストサイズでスッキリまとまるのが魅力です。

胸板を引き立てるジャストサイズのチェックシャツ

メンズにおすすめのがっちり体型向けブルーチェックシャツ

程よく体に沿うサイズ感で、胸板や肩のラインをきれいに見せてくれる一枚です。筋肉をアピールしながらも清潔感のある印象を与えるため、デニムやチノと合わせるだけで大人のがっちり体型ファッションが完成します。

首元から男らしさが滲み出るタートルネックリブニット

メンズにおすすめの筋肉を美しく見せる黒タートルニット

首元を覆うタートルデザインは、がっちり体型のシャープさを引き立てます。ほどよく体に沿うリブ仕様が筋肉を美しく見せ、落ち着いたブラックカラーが全体を引き締めます。

※注意点※
3Lサイズは生産量も少なく、再入荷ができないものばかりなのでお早目にご注文ください。

がっちり体型を活かすコーデセット

がっちり体型の悩みを解消するオーバーサイズトップスの使い方

がっちり体型の男性は、胸板の厚みや肩幅の広さが強調されすぎてしまうことがあります。
その結果、威圧感が出たり、服がピチピチに見えてしまうのが悩みではないでしょうか。
そんな時に役立つのがオーバーサイズのトップスです。余裕のあるシルエットで体型を程よく隠しつつ、リラックス感を演出できます。
ここからは体格の大きさを自然にカバーしながら、清潔感と大人らしさを保てるオーバーサイズのトップスをご紹介します。

体型を自然にカバーするオーバーサイズカーディガン

メンズにおすすめのがっちり体型向け黒カーディガン

肩や胸のボリュームをやわらげるゆとりのあるシルエット。羽織るだけで全体が落ち着いて見え、体格が大きい方も威圧感を抑えて柔らかい印象を与えられます。インナーにTシャツを合わせると季節を問わず活躍します。

存在感を調整できるオーバーチェックジャケット

メンズにおすすめのがっちり体型向けチェックジャケット

大きめのチェック柄とゆったりしたシルエットが、胸板や肩幅の厚みを自然に中和します。オーバーサイズながらだらしなくならず、カジュアルにもきれいめにも合わせやすいアイテムです。

程よく余裕を持たせたベーシッククルーニット

メンズにおすすめのがっちり体型向け黒クルーネックニット

胸や肩を締め付けないシンプルなデザインで、がっちり体型のバランスを整えて見せてくれます。インナーとしても一枚着としても使えるため、幅広いシーンで活躍します。

威圧感を抑えて軽さを出すホワイトパーカー

メンズにおすすめのがっちり体型向け白パーカー

ゆとりあるサイズ感と明るい色合いで、筋肉質な体型を爽やかに見せる一枚です。フードのボリュームが顔まわりを小さく見せる効果もあり、リラックスした印象を与えてくれます。

体型のごつさをやわらげるリラックスニット

メンズにおすすめのがっちり体型向け白リラックスニット

ゆったりとしたシルエットで、胸板や肩幅が強調されすぎるのを防ぎます。柔らかい素材感と明るいカラーが、体格の大きさを自然にカバーしつつ清潔感も演出します。

がっちり体型を隠すコーデセット

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がっちり体型に似合うズボン選び 太ももやお尻も快適なストレッチパンツ

がっちり体型の方がファッションづくりに意外と困るのはズボンだったりします。
がっちり体型ファッションを作るのに欠かせないおすすめズボンをご紹介します!

がっちり体型をスマートに見せるストレッチスリムチノとデニムパンツ

スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ
スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ

スーパーストレッチ素材を使ったチノパンとデニムパンツ。
通常の2倍以上伸びるスーパーストレッチ素材を使うことで、 動きやすく楽に穿くことの出来るパンツに仕上がりました。 厚過ぎず薄すぎないさらりとした生地なので穿き心地も抜群です。

筋肉質のお客様がおすすめするがっちり体型ファッションズボン

スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ

【細身シルエットに動くのがめっちゃ楽!】
スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ

匿名
★★★★★

肌触りが良くて履いていて気持ちがいい
違う種類も買いたいと思う

  • 身長:166~170cm
  • 体重:70kg~75kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入カラー:グレー
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:ディナー, ドライブ
  • 着用時の体験:また買いたいと思った
  • 褒められた相手:女性(友人), 女性(お付き合い前), 女性(職場・取引先)

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スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ

【細身シルエットに動くのがめっちゃ楽!】
スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ

匿名
★★★★★

5星

ストレッチ感、生地の柔らかさ、シルエット最高です。

  • 身長:176~180cm
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 体重:75kg~80kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入カラー:黒色
  • 洋服の手触り:柔らかい
  • 着用シーン・季節:デート, 同窓会, ディナー, ドライブ, 旅行
  • 着用時の体験:おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった
  • 褒められた相手:女性(職場・取引先), 女性(友人), 女性(家族), 女性(彼女), 男性(先輩), 男性(友人), 男性(後輩), 女性(お付き合い前), 男性(職場・取引先)

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3ジップブーツカットストレッチチノパンツ
3ジップブーツカットストレッチチノパンツ

抜群のスタイルの良さを実感出来るブーツカットパンツ(フレアパンツ)。
足首にかけ裾が広がっているブーツカットパンツは、
脚を長く、美脚に魅せてくれる効果があります。細身なスリムなシルエットにブーツカットを施し、
脚長効果が期待できるパンツに仕上がっております。

筋肉質のお客様がおすすめするがっちり体型ファッションズボン

3ジップブーツカットストレッチチノパンツ

【抜群の"美シルエット"でデキる大人の雰囲気を演出♪】
3ジップブーツカットストレッチチノパンツ

匿名
★★★★

概ね良好

タイトル通り、概ね良好。
自分の太ももが太めなのか、もものパツパツ感があるので、もう少しストレッチが効いてくれたら良かった。
でも、細身でスタイリッシュに見えるので、満足はしてます。

  • 身長:171~175cm
  • 体重:75kg~80kg
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 購入カラー:ベージュ
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 着用シーン・季節:普段着

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美シルエットテーパードストレッチデニムパンツ
美シルエットテーパードストレッチデニムパンツ

デニムの顔ともいえる加工感、股のヒゲやももにかけてブラストといわれるウォッシュ加工をいれて本格デニムの顔を再現しています。
膝下から裾に向かって細くなっていくテーパードシルエットを採用。だれでもスタイリッシュでバランスの良いコーデを作れる1本。
ストレッチを効かせて“デニムなのに”はき心地が良いところもポイント。年間通して使えるパンツであり何にでも合う一着。

筋肉質のお客様がおすすめするがっちり体型ファッションズボン

美シルエットテーパードストレッチデニムパンツ

【迷ったらこのデニム!コーデがカッコよくキマる1本♪】
美シルエットテーパードストレッチデニムパンツ

匿名
★★★★★

シルエット

思っていたようなシルエットで大変満足しております。

  • 身長:171~175cm
  • 購入サイズ:L
  • 体重:55kg~60kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 年代:40代
  • 洋服の手触り:硬め
  • 着用シーン・季節:普段着
  • 着用時の体験:また買いたいと思った
  • 褒められた相手:男性(友人)

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美脚シルエットテーパードスリムストレッチパンツ
美脚シルエットテーパードスリムストレッチパンツ

「日本人の脚に合うシルエット」
形にこだわりテーパードシルエットにしたことによって、 脚長に見えるシルエットです。「ジャストフィットする」と多くの声をいただき 色違いでリピート購入される方が多くいる人気の商品。厚みがあり丈夫なカツラギ素材を使用しています。さらに、ポリウレタン2~3%配合し ストレッチ性を加えることで細身のシルエットですが快適なはき心地を実現しました。

筋肉質のお客様がおすすめするがっちり体型ファッションズボン

美脚シルエットテーパードスリムストレッチパンツ

【「こんなに心地よいパンツは久しぶり」というレビュー多数の理由とは?】
美脚シルエットテーパードスリムストレッチパンツ

匿名
★★★★★

とても良い

スタイリッシュでとても気に入りました!もう1本買います!

  • 身長:176~180cm
  • 購入サイズ:L
  • 体重:70kg~75kg
  • フィット感:サイズ通り
  • 体格:筋肉質
  • 年代:50代
  • 購入カラー:黒
  • 洋服の手触り:硬め
  • 着用シーン・季節:通勤, 普段着
  • 着用時の体験:また買いたいと思った

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色落ち加工スリムフィットデニムクロップド美脚パンツ
色落ち加工スリムフィットデニムクロップド美脚パンツ

日本人の脚に最もフィットしやすい、スキニーテーパードのデニムクロップドパンツです。程よくスリムな細身シルエットなのでスタイリッシュな夏コーデが完成します。さらに色落ち加工やヒゲ加工をプラスすることで、ヴィンテージ感のある味のある1本に仕上がっております。

筋肉質のお客様がおすすめするがっちり体型ファッションズボン

色落ち加工スリムフィットデニムクロップド美脚パンツ

【スリムな立ち姿に魅せる美脚デニムパンツ】
色落ち加工スリムフィットデニムクロップド美脚パンツ

匿名
★★★★

筋トレ勢はキツいかも、でもかっこいい

スタイリッシュでカッコいい。
筋トレしている人間だとウエストはちょうど良いが
膝下からキツくなってくる。

  • 身長:181~185cm
  • 購入サイズ:LL/XL
  • 体重:70kg~75kg
  • フィット感:少し小さい
  • 体格:筋肉質
  • 年代:30代
  • 洋服の手触り:硬め
  • 着用シーン・季節:デート
  • 着用時の体験:出掛けるのが楽しみになった
  • 褒められた相手:女性(お付き合い前)

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がっちり体型を格好よく見せる筋肉質に似合うおすすめコーデ例

ここからはがっちり体型の方におすすめのがっちり体型ファッションの幅を広げるコーデ例を見ていきましょう。

がっちり体型を活かす夏コーデ 細身トップスとストレッチパンツで爽やかに

がっちり体型を活かす夏のがっちり体型ファッションコーデ

がっちり体型を活かす夏のがっちり体型ファッションコーデ

がっちり体型を活かす夏のがっちり体型ファッションコーデ

【黒Tシャツ×カーゴパンツ】
Vネックの首元とタイトなシルエットががっちり体型を活かす夏コーデ!
ブラック×カーキの色合いが男らしさをUPしてくれます。

主な着用アイテム

がっちり体型を活かす夏コーデセット

がっちり体型を隠す夏コーデ オーバーサイズトップスとテーパードパンツで自然にカバー

がっちり体型を隠す夏のがっちり体型ファッションコーデ

がっちり体型を隠す夏のがっちり体型ファッションコーデ

がっちり体型を隠す夏のがっちり体型ファッションコーデ

【半袖パーカー×ジョガーパンツ】
ゆったりめの半袖パーカーがオシャレ感を出しつつがっちり体型を隠してくれます。
ジョガーパンツも着心地がよくスタイルUPするポイントです!

主な着用アイテム

がっちり体型を隠す夏コーデセット

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【Q&A】がっちり体型ファッションに多い悩みをプロがわかりやすく解決!

Q.がっちり体型だとシャツのボタンが閉まらなくて困ります。どう選べばいいですか?

A. 胸板や腕まわりが厚いとシャツのボタンが引っ張られてしまうことがあります。その場合はストレッチ素材のシャツやポリエステル混紡のシャツがおすすめです。胸囲に余裕がありながらもウエスト部分が絞られているデザインを選ぶと、体型をきれいに見せられます。

Q.スーツを着ると肩幅が強調されすぎて威圧感が出ます。解決方法はありますか?

A. スーツの場合は、肩パッドが控えめで柔らかい仕立てのジャケットを選ぶと自然に馴染みます。さらに、色をネイビーやグレーにすることで落ち着いた印象に。がっちり体型でも堅苦しくならず、爽やかに見せることができます。

Q. がっちり体型で冬のニットを着ると着膨れして見えます。どうすればいいですか?

A. 厚手のざっくりニットは避け、リブ編みや細ゲージのニットを選ぶと体に沿ってきれいに見えます。タートルネックも首元に視線を集める効果があり、上半身全体がすっきり見えます。

Q.バッグや小物はどんなものががっちり体型に合いますか?

A. 小さすぎるバッグは体格とアンバランスになりがちです。リュックやトートバッグなど適度に存在感のあるものを選ぶとバランスが良く見えます。腕時計は文字盤が大きめのデザインの方が腕の太さに馴染み、スタイル全体が引き締まります。

Q. がっちり体型は柄物を着ると太って見える気がします。本当に似合うのでしょうか?

A. 柄の大きさと配置を意識すれば問題ありません。大きめのチェックや横ボーダーは体格をさらに大きく見せやすいですが、細かいストライプや落ち着いたトーンのチェックは縦のラインを強調して引き締め効果があります。無地に飽きた方は細ストライプや小柄から取り入れてみましょう。

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【まとめ】がっちり体型の筋肉を活かす着こなしと隠すファッション

【がっちり体型におすすめのがっちり体型ファッションまとめ】
・ジャストサイズのトップスで胸板や肩幅を引き立てる
・オーバーサイズのトップスで体型をカバーしてリラックス感を出す
・シルエット・色・サイズ感の基本理論を押さえて着こなす

がっちり体型の男性がファッションを選ぶときは、筋肉を魅せるか隠すかで選び方が変わります。
どちらの着こなしも正しく理解しておけば、体型を強みに変えることができ、中途半端な印象になりません。
ぜひ今回紹介したコーディネートを参考に、自分に合ったがっちり体型ファッションを実践してみてください。

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