公開日: 2025年08月07日
【2025年最新版】40代メンズファッションの着こなし術!好印象を作る正解コーデ紹介!
若作りも老け見えもしない!
40代男性が無理なく実践できる、清潔感・大人っぽさを叶えるコーデ術をプロが解説します。

40代のためのメンズファッションのコーデセットをもっとみる▲
- この記事を最後まで読むと…
- 40代におすすめのメンズファッションがわかる
- どうしたら40代メンズのファッションがおしゃれに見えるかポイントがわかる
- 40代メンズにおすすめのファッションアイテムがわかる
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
40代に入って、
「若い頃と同じ服が似合わなくなってきた」
「カジュアルにするとおじさん臭く見えてしまう」
「おしゃれをしたいけど若作りに見られたくない」
と悩む男性は少なくありません。
体型や雰囲気が変わり始めるこの年代は、ファッション選びが難しく感じられるものです。
この記事では、
40代メンズが“清潔感”と“大人の落ち着き”を両立しながら、おしゃれに見られるための正解コーデを徹底解説していきます。
失敗しやすいNG例や、季節・TPO・体型・雰囲気に応じた着こなし方まで、具体的にご紹介します。
「もう何を着ればいいのかわからない」という方でも、すぐに実践できる内容になっていますので、ぜひ参考にしてください。
簡単におしゃれになる40代のメンズファッションのコーデセット
40代メンズメンズ3点コーデセット グレースタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ネイビー長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ネイビー長袖スタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×スリム千鳥チノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 千鳥柄長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
春色パーカー全身3点コーデセット ブルー長袖スウェットパーカー×ブルー長袖スウェットジップアップパーカー×黒スキニーテーパードチノパンツ
春色パーカー全身3点コーデセット ブルー長袖スウェットパーカー×グリーン長袖スウェットパーカー×黒スキニーテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒長袖スタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×グレースリムテーパードチノパンツ
■目次
- 清潔感と大人っぽさを両立する40代メンズファッションの3つの基本
- 40代メンズがやりがちなNGファッションと正解コーデ例
- 季節別に選ぶ!40代メンズファッションの着こなし術
- 40代メンズのTPO別おすすめファッションとコーデ紹介
- 家族との休日に最適な40代メンズのカジュアルコーデ
- 久々の再会に好印象を与える40代メンズファッション
- 学校行事で浮かない40代メンズの清潔感コーデ
- 職場でも私服でも好印象な40代のオフィスカジュアル
- 第一印象で好かれる40代メンズコーデ
- 動きやすさと大人の品を両立する40代の旅行コーデ
- 体型別で選ぶ!40代メンズファッション
- 雰囲気で選ぶ!40代メンズの魅せ方別コーデ特集
- 40代のメンズファッションをかっこ良く仕上げる靴5選
- 【Q&A】40代のメンズファッションに関する悩みをここで解決!
- 40代メンズファッションで失敗しないための重要ポイントとおすすめ記事一覧
清潔感と大人っぽさを両立する40代メンズファッションの3つの基本
40代になると、服装には若々しさよりも「清潔感」や「大人の落ち着き」が求められます。
とはいえ、ただ地味にまとめるだけでは老けて見える原因になってしまうため、年齢にふさわしい着こなしのポイントを押さえることが大切です。
ここでは、
誰でもすぐに実践できる「清潔感と大人っぽさ」を両立させるための基本ルールを3つに絞ってご紹介します。
細身のシルエット、シンプルなデザイン、落ち着いた色使い。
この3つを意識するだけで、40代のファッションは格段に洗練された印象になります。
①全体を身体に程よくフィットした細身の服でまとめる
40代のファッションで最も重要なのは、サイズ感です。
体型が気になってゆったりした服を選びたくなるかもしれませんが、逆に全体がだらしなく見えてしまう原因になります。
ポイントは、身体のラインをほどよく拾う“細身のシルエット”を選ぶことです。
特にパンツは、太ももから足首までのラインがすっきりしていると、全体の印象が引き締まって見えます。
ぴったりすぎず、緩すぎない。
そんな絶妙なフィット感が、40代の大人らしさを引き立てます。
②無地もしくはシンプルなデザインの服でまとめる
派手なロゴや柄物のアイテムは、一見おしゃれに見えるようで、年齢に合わない印象を与えてしまうことがあります。
特に40代では、「控えめなデザイン=洗練された印象」と受け取られることが多いため、無地や控えめな柄を選ぶことが安心です。
シンプルな服装は、着回しもしやすく、清潔感を演出するには最適です。
地味すぎると感じる場合は、素材感やシルエットでアクセントをつけると、程よいバランスになります。
③黒や白・グレーなど落ち着いた色合いにまとめる
年齢を重ねると、色選びも印象に大きく影響します。
ビビッドな色合いは若作りに見えやすく、逆にくすみすぎた色は老けた印象を与えてしまいます。
おすすめは、黒・白・グレーといったベーシックで落ち着いた色合いを軸にコーディネートすることです。
色を絞ることで全体がまとまりやすくなり、大人らしい雰囲気が自然と引き立ちます。
迷ったときは「モノトーン+1色」のルールで組むと、失敗しにくくなります。
40代メンズがやりがちなNGファッションと正解コーデ例
おしゃれを意識しているつもりでも、
実は「若作り」「だらしない」「重たく見える」といった印象を与えてしまっているケースは少なくありません。
特に40代は、体型や肌の印象が変化してくるため、服選びで失敗すると一気に年齢以上に見られてしまうこともあります。
ここでは、
40代メンズが無意識にやってしまいがちな4つのNGファッション例と、その解決策となる正解コーデをご紹介します。
ポイントは「細身シルエット」「シンプルなデザイン」「落ち着いた色使い」です。
この3つを意識するだけで、見た目の印象は大きく変わります。
【避けるべき理由】
全体がゆるいシルエットの服で構成されたコーディネートは、40代にとって特に注意が必要です。
上下ともにボリュームがあると、だらしない印象になりやすく、清潔感が損なわれてしまいます。
また、体型をごまかそうとして大きめの服を選ぶと、逆に体が大きく見えてしまう原因にもなります。
【解決策】
上下ともに“身体に程よくフィットした細身のアイテム”を選ぶことが基本です。
パンツはテーパードやスリムシルエットを、トップスは肩幅や袖丈が合ったサイズ感を意識しましょう。
ジャストサイズを選ぶことで、スタイル全体が引き締まり、若々しく見えます。
【避けるべき理由】
チェック、迷彩、花柄などの派手なデザインは、一見おしゃれに見えそうですが、40代では子どもっぽく見えるリスクが高くなります。
とくに柄の大きいものや、複数の柄を組み合わせたコーディネートは、落ち着きがなく見え、TPOに合わない印象を与える可能性があります。
【解決策】
柄を避けて、“無地または控えめなデザインのアイテム”でまとめましょう。
無地でも素材や立体感で雰囲気を出せるため、地味になる心配はありません。
トップスを無地にしつつ、パンツや靴でさりげない変化をつけるのもおすすめです。
【避けるべき理由】
原色や蛍光色など、強い色を使ったコーディネートは、どうしても若作り感が出てしまいます。
また、肌の色や髪色とのバランスが取りにくく、浮いて見えることもあります。
特に赤や黄色などのビビッドカラーは、悪目立ちしてしまいがちです。
【解決策】
“白・黒・グレーなどの落ち着いた色合い”をベースに、全体を整えるのが40代には効果的です。
もし色を使いたい場合は、ネイビーやベージュなどの控えめなカラーを1点だけ取り入れるようにしましょう。
モノトーンをベースにすることで、洗練された印象になります。
【避けるべき理由】
黒は引き締め効果があり、大人っぽい印象を与える色ですが、
上下黒でまとめてしまうと「重たい」「怖そう」「暗い」など、マイナスな印象に繋がってしまうこともあります。
さらに、顔色がくすんで見えることで、老けて見られてしまう可能性もあります。
【解決策】
黒を使う場合は、“白やグレーなどの明るい色を1点入れてメリハリをつける”ことが重要です。
例えば、白Tシャツにジーンズを合わせるなど、バランスを整えるだけで印象が大きく変わります。
色使いにコントラストをつけることで、清潔感と立体感が生まれます。
季節別に選ぶ!40代メンズファッションの着こなし術
40代メンズメンズのOKカジュアルファッション
アメカジの影響もあって特に男性からの人気が高いカジュアルファッションですが、
カジュアル=幼く見えやすいため40代メンズ男性は少し工夫する必要があります。
40代メンズ男性におすすめカジュアルファッションコーデセット
カジュアル度の高いカジュアルファッションは、
10代20代が着ると ⇒ 子供っぽく見える
30代40代メンズが着ると ⇒ おじさんくさく見える
と、服に無頓着に見られてしまう可能性が高いんです。
若く見られようとして10代20代と同じような服装をしてしまうと、
若作りや、最悪の場合「痛い」と思われるファッションに…
若々しさは欲しいけど、やりすぎはダメだってことですね…
そこで、40代メンズらしい大人のかっこいいカジュアルファッションについて見ていきましょう。
40代メンズ男性のカジュアルファッション①ラフすぎない
ラフ過ぎない40代メンズ男性カジュアルファッションコーデ例
ラフ=かっちりしていない(堅苦しくない)、カジュアルなこと。
先述の通り、カジュアル度の高いファッションは
40代メンズ男性のカジュアルファッションとしては少し若すぎると言えます。
解決策として、コーディネートのどこかにキレイめ要素を入れる事をおすすめします。
カジュアル過ぎない40代メンズにおすすめコーデセット
パーカーやチェックシャツをジャケットにしてみたり、
カジュアルなデニムパンツを黒パンツにしてみたりするだけでも
キレイめ要素のあるコーディネートは作れます。
右のコーデはカジュアルさはあるのにぐっと大人っぽくなったし、何だか清潔感まで感じますね♪
40代メンズ男性のカジュアルファッション②細身のサイズ感
40代メンズ男性におすすめの細身スマートなコーディネート例
ダボっとしたサイズ感の洋服はカジュアル度が高くなり、場合によってはだらしなく見えてしまう可能性があります。
40代メンズ男性におすすめの細身スマートなコーデセット
体型を気にしてゆったりサイズの洋服を選ぶ40代メンズ男性も多いですが、逆に太って見えてしまう可能性も。
身体のラインをキレイに見せる細身サイズがおすすめです。
40代メンズ男性のカジュアルファッション③落ち着いた色・柄
40代メンズ男性におすすめの落ち着いた色柄のコーディネート例
子供服をイメージすると分かりやすいように、派手な色・柄の服装は
カジュアル度が高く子供っぽく見えます。
反対に、モノトーン(黒・白・グレー)や無地・ストライプ柄など
落ち着いた色・柄の服装は大人っぽく見えます。

①ラフすぎない
②細身のサイズ感
③落ち着いた色・柄
こちらの3点をおさえた、40代メンズ男性におすすめの春夏秋冬コーディネート例とアイテムを次の章で紹介します。
春におすすめの40代メンズコーデ

春はスリムなライトアウターがおすすめ
春はライトアウターを前開けで着こなすことでカジュアさが加わります。
流行のビッグシルエットなどのアウターは子供っぽく見えてしまうので、スリムシルエットのアウター前開けでざっくりと着こなす大人なカジュアスタイルが完成します。
40代メンズ男性におすすめ!
細身アウターを使った春の全身コーデ
40代メンズ男性におすすめ!
イケオジ&ちょいワル全身コーデセット
大人カジュアルにおすすめのスリムアウター

おしゃれな40代メンズメンズは白シャツが必須アイテム!大人の白シャツコーデ40代メンズらしい着こなし方を覚えて、白シャツコーデに挑戦しましょう!

【40代メンズ春服メンズファッション】40代メンズ男性におすすめの春アイテムと春コーデ“おしゃれでかっこいい40代メンズに見られたい”そんな40代メンズ男性におすすめの春服と春コーデを紹介します。
夏に失敗しない40代メンズコーデ

夏は清潔感のあるトップスで紳士なイメージを
夏の定番・半袖トップスはどうしてもカジュアルなイメージに。
Tシャツの襟がヨレヨレだったり、汚れが見えると残念な印象に。
綺麗なトップスは好印象を得る為に必須な清潔感も出せる40代メンズ男性におすすめのアイテムです。
40代メンズ男性におすすめ!
夏のコーディネートセット
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖ジップパーカー×白7分袖Tシャツ×黒スリムテーパードアンクルチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット ネイビー7分袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×ベージュスリムアンクルチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット サックス7分袖デニムシャツ×白7分袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノアンクルパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒5分袖テーラードジャケット×黒半袖Tシャツ×白スリムテーパードアンクルチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ネイビー5分袖カーディガン×白半袖Tシャツ×スリムベージュチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット グレー5分袖カーディガン×ネイビー半袖Tシャツ×白スリムテーパードチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ダークブルー5分袖カーディガン×白半袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖ロングカーディガン×白半袖Tシャツ×グレーストレッチチノパンツ
40代メンズにおすすめの夏シャツコーデセット
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット ネイビー7分袖シャツ×サックス7分袖カプリシャツ×白ストレッチアンクルチノパンツ
40代メンズメンズ2点コーデセット ネイビー7分袖カプリシャツ×グレーストレッチチノパンツ
40代メンズメンズ2点コーデセット 白7分袖カプリシャツ×黒スリムストレッチチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×サックス7分袖シャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット ピンク7分袖シャツ×白タンクトップ×ブルーアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×黒半袖VネックTシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット 白7分袖シャツ×グレータンクトップ×ブルースリムアンクルデニムパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒7分袖シャツ×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
40代メンズにおすすめの夏ポロシャツコーデセット
大人カジュアルが作れるおすすめポロシャツ
【メンズ】ポロシャツ夏の着こなし、おしゃれに見せる3つのポイントポロシャツをオシャレに着こなす3つのポイントについて紹介していきます。
40代メンズの夏服メンズファッション おすすめの大人爽やか夏コーデ40代メンズとしての大人の余裕ある爽やかな夏コーデをしませんか?
秋に映える40代メンズコーデ

秋はカーディガン&フーディガンをライトアウターに
少し肌寒くなってくるとTシャツの上から何を羽織るか悩みがちです。
カジュアルコーデにはよくあるパーカー、ジャケットはかっちりでキレイすぎる…
そんな40代メンズ男性にはカーディガンがおすすめです。
カーディガンだけでなく、一般的なパーカーよりも着丈が長めのフーディガンは子供っぽくならないので40代メンズ男性にもおすすめです。
ジャケットほどかっちりしていないのに大人っぽさがあり、Tシャツの上からサッと羽織るだけで大人のカジュアルコーデに仕上がります。
40代メンズ男性におすすめの秋コーデセット
40代メンズメンズ3点コーデセット ネイビー長袖スタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×スリム千鳥チノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット グレースタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×スリムデニムパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ネイビー長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒長袖スタンドカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×黒スキニーテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット ネイビー長袖テーラードジャケット×ネイビー長袖シャツ×白スリムテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット グレーシングルライダースジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
程よいキレイめ感を出せるおすすめカーディガン&フーディガン

秋カーディガンのメンズコーデ おすすめアイテムと着こなしのコツおすすめのカーディガンはどれ?色は?インナーは何を合わせたら良いの?など、秋にカーディガンをかっこよく着るためのポイントを詳しく紹介していきます。

【秋服メンズ40代メンズ】40代メンズメンズファッション 若々しさのコツとは?夏から秋、秋から冬に向けて40代メンズメンズが気を付けたいポイント
冬におしゃれを格上げする40代メンズコーデ

冬はスッキリ見えるカジュアルアウターを
カジュアル派の冬アウターと言えば、ダウンコートなどもこもことしたシルエットのアイテムが目立ちます。
もこもこやダボっとしたアウターは子供っぽく見えてしまいます。
落ち着いたベーシックな色やスタイルが良く見えるきれいなシルエットに注目してください。
40代メンズ男性におすすめ!
冬のコーディネートセット
40代メンズメンズ冬の3点コーデセット グレンチェック長袖ジャケット×白タートルネックニット×黒スリムチノパンツ
40代メンズメンズ冬服3点コーデセット グレンチェックフード付きロングコート×白長袖ブロードシャツ×黒ストレッチチノパンツ
40代メンズメンズ冬の3点コーデセット グレーツイードダウンジャケット×ワインニットアウター×黒スリムチノパンツ
40代メンズメンズ冬のトップス3点コーデセット グレンチェックロングコート×ワインニットアウター×白タートルネックTシャツ
★セット買い★ジャケット×ニット×シャツ×パンツの4点コーデセット CX
★セット買い★コート×ニット×パンツの3点コーデセット DE
★セット買い★中綿ジャケット×シャツ×パンツの3点コーデセット FU
★セット買い★コート×ニット×パンツの3点コーデセット FR
40代メンズ男性におすすめの冬アウター

着膨れしない冬服メンズファッションのコツとおすすめ冬コーデ冬ファッションで着膨れしないための4つのコツとおすすめメンズ冬コーデを紹介します。暖かさは欲しいけど、太って見えるのは嫌だ…!そんな人はぜひチェックしてください。

【40代メンズ冬のメンズファッション】40代メンズ男性におすすめ冬アイテムと冬コーデ40代メンズメンズの悩みを解決する、おすすめの冬アイテムとコーディネートを詳しく紹介します。
40代メンズのTPO別おすすめファッションとコーデ紹介
40代になると、日常のシーンごとに「どんな服を着れば良いのか迷う」と感じる機会が増えてきます。
例えば、
「家族とのお出かけにはラフ過ぎない服装が良いのか?」
「仕事終わりの飲み会にはスーツ?それとも私服?」
といったように、シーンごとに求められる印象やバランスは少しずつ異なります。
ここでが、
40代男性が実際によく経験するシーンを想定し、それぞれの場面で失敗しないコーディネート例をご紹介します。
清潔感と大人の落ち着きを軸に、相手に好印象を与えるためのファッションを具体的に解説していきます。
家族との休日に最適な40代メンズのカジュアルコーデ
家族との休日は、ショッピングや外食、公園などアクティブな場面も多く、動きやすさと清潔感の両立が求められます。
特に40代の男性は、「ラフになりすぎてだらしなく見えないか」「若作りに見えないか」が気になるポイントです。
そこでこの章では、大人の余裕を感じさせるパーカーコーデと、落ち着いた印象に仕上がるカーディガンコーデをピックアップ。
どちらも動きやすく、家族との時間を快適に過ごしながら好印象もキープできるスタイルです。
シンプルながら品のある着こなしで、休日の頼れるパパスタイルを目指しましょう。
大人の余裕を感じさせるパーカーで好印象カジュアルを実現
ラフになりがちなパーカーコーデも、白インナーと細身のデニムで引き締めることで、清潔感と大人っぽさを両立できます。
全体を無地でまとめつつ、パーカーの裏地にさりげない柄を取り入れることで、若々しさと落ち着きのバランスも良好です。
休日のお出かけにも対応できる、動きやすさと品の良さを兼ね備えた40代メンズにふさわしいスタイルです
落ち着きと知性を感じさせる、大人のカーディガンコーデ
控えめなカーキのカーディガンに白のVネックインナーを合わせ、顔まわりを明るく見せることで、40代らしい清潔感と知性を引き出したスタイルです。
ボトムスは細身の黒パンツを選ぶことで全体のバランスが整い、きちんと感も演出。
シンプルな配色とデザインで、若作り感を抑えながらも今っぽさを感じさせる着こなしに仕上がっています。
学校行事やきれいめカジュアルな外出にも対応できる万能コーデです。
久々の再会に好印象を与える40代メンズファッション
同窓会など学生時代の友人や久しぶりに会う知人との再会では、第一印象がそのまま今の自分の印象になります。
そんなときに「老けた」「なんだか冴えない」と思われてしまうのは避けたいところです。
40代の男性が再会シーンで好印象を与えるには、清潔感と落ち着きを両立しつつ、少しだけ今らしさを取り入れた着こなしが効果的です。
ここでは、年齢相応の魅力を引き出しつつ、「おしゃれになった」と言われるようなコーディネートをご紹介します。
こなれた大人の品格を演出するジャケット×ヘンリーネックコーデ
久々の再会で「今も変わらず好印象」と思われるには、きちんと感と親しみやすさのバランスが大切です。
柔らかい風合いのネイビージャケットに、控えめなグレーのヘンリーネックカットソーを合わせることで、堅くなりすぎず大人の余裕を感じさせる着こなしに。
全体を落ち着いた色味でまとめつつ、細身のパンツでスタイルもすっきり。
派手さを抑えながらも、清潔感と品格を自然に伝えられる40代メンズにふさわしい再会コーデです。
第一印象で差がつくスマートな品のよさと親しみやすさを両立
40代の再会ファッションでは、頑張りすぎず、それでいてきちんと感が伝わることがポイントです。
白シャツにグレーストライプのジャケットを合わせ、清潔感と大人の洗練を同時に演出。
ベージュのパンツが堅さを和らげ、親しみやすい印象に仕上がっています。
シンプルで無駄のないデザイン、落ち着いた配色、ほどよく細身のシルエットと、基本を押さえた着こなしは好印象を確実に引き寄せます。
カジュアルすぎない40代の理想的な再会スタイルです。
学校行事で浮かない40代メンズの清潔感コーデ
授業参観や保護者会などの学校行事では、40代らしい落ち着きと清潔感のある服装が求められます。
カジュアルすぎても場にそぐわず、かといってスーツでは堅すぎることも。
周囲の親御さんと比べて浮かないようにしつつ、きちんと感も忘れたくない場面です。
この章では、学校行事で信頼感を与えられるような、シンプルで上品なコーディネートをご紹介します。
普段着の延長線にありながらも、きちんと見える工夫を押さえておくことで、落ち着いた大人の雰囲気を自然に演出できます。
信頼感と清潔感を兼ね備えたモノトーンきれいめスタイル
保護者会や授業参観など、信頼感を与えたいシーンでは、色の使い方が印象を左右します。
このコーデでは、落ち着いたグレーのジャケットと清潔感ある白パンツを合わせ、上品ながら堅くなりすぎない雰囲気に仕上げています。
全体を無地でまとめているため、派手さを感じさせず、程よく洗練された印象を演出。
細身シルエットを意識しているので、スタイルもすっきり見え、学校行事でも安心できる王道スタイルです。
程よくカジュアルで好印象を狙える学校行事ジャケットコーデ
カジュアルな雰囲気の学校行事には、きちんと感と親しみやすさのバランスが鍵です。
黒のテーラードジャケットで引き締めつつ、インナーのさりげない柄Tシャツが地味すぎない印象に。
デニムはスリムシルエットを選ぶことで、大人のスマートさをキープしています。
派手な色や装飾を避け、落ち着いた配色でまとめているため、学校の場でも浮かずに好印象を与えられる40代らしい着こなしです。
職場でも私服でも好印象な40代のオフィスカジュアル
職場での服装が自由な一方で、「ラフすぎると信頼感に欠ける」「かといってスーツほど堅いのは浮いてしまう」と悩む40代の男性は少なくありません。
特にオフィスカジュアルは、清潔感・信頼感・動きやすさのバランスが求められるため、選び方が難しいスタイルでもあります。
この章では、仕事の場でもきちんと見え、プライベートでも違和感なく着られる40代メンズのオフィスカジュアルコーデを紹介します。
落ち着いた色使いとシンプルなデザインを軸に、大人としての品格を自然に演出できるスタイルを解説します。
きちんと見えて動きやすい40代の夏オフィスカジュアル
職場でも私服でも違和感なく着られる、夏に最適な接触冷感素材のネイビーセットアップ。
白Tシャツをインナーに合わせることで、清潔感と軽やかさを演出しつつ、カジュアルすぎない大人の印象にまとめています。
全体を無地とベーシックカラーで統一しているため、信頼感ある着こなしに。
細身のシルエットが40代の体型にもフィットし、動きやすさと見た目のスマートさを両立した万能コーデです。
信頼感と親しみやすさを兼ね備えた好印象ジャケパンスタイル
堅すぎず崩しすぎない、40代にちょうど良いバランスのオフィスカジュアル。
ネイビージャケットにストライプのシャツを合わせ、清潔感と信頼感を演出しています。
ベージュのパンツでやわらかい印象を加えることで、職場でも親しみやすい雰囲気に仕上がります。
無地×ストライプの組み合わせは地味になりすぎず、知的さもアップ。
職場だけでなく、仕事帰りの外出にも対応できる汎用性の高いコーディネートです。
第一印象で好かれる40代メンズコーデ
初対面の人と会う日は、言葉以上に見た目から受ける印象が重要です。
特に40代の男性は、「清潔感があるか」「落ち着きと信頼感を感じられるか」といったポイントが相手の印象を大きく左右します。
ビジネスシーンはもちろん、プライベートの出会いでも、第一印象が良ければその後の関係もスムーズになりやすいものです。
ここでは、TPOに応じて好感度を高めるための40代メンズコーデを紹介します。
品のある色使いや適度なシルエット選びで、大人の余裕を感じさせる着こなしを目指しましょう。
落ち着きと信頼感を印象づける大人のカーディガンスタイル
第一印象で好かれたい場面にふさわしい、シンプルながら品のあるカーディガンコーデ。
白シャツとグレーパンツの組み合わせは、清潔感と落ち着きを両立し、40代らしい大人の余裕を感じさせます。
カーディガンの柔らかい印象が親しみやすさを演出し、堅苦しくなりすぎないバランスが魅力。
無地のベーシックカラーでまとめることで、派手すぎず、どのシーンでも安心して着られる好印象スタイルです。
好感度を引き上げる色使いとシルエットの爽やかコーデ
印象を左右する初対面のシーンでは、顔まわりに明るさを出す色選びが効果的です。
深みのあるボルドーのニットジャケットは派手すぎず、肌映りも良いため好印象を与えやすいカラー。
インナーに白ベースのストライプシャツを合わせ、清潔感をしっかりとキープ。
下半身は細身のデニムで全体のバランスを引き締め、40代らしいスマートなカジュアルに仕上がっています。
親しみと信頼感を両立できるコーディネートです。
動きやすさと大人の品を両立する40代の旅行コーデ
旅行では長時間の移動や観光など、快適に過ごすための「動きやすさ」が欠かせません。
しかし40代の男性にとっては、それだけでは不十分です。
カジュアルすぎる服装は子どもっぽく見えたり、だらしない印象を与えてしまうこともあるため、「大人の品」を保ちながら、快適さも重視したスタイリングが求められます。
こちらでは、機能性を備えつつも見た目の清潔感や落ち着きを損なわない、40代男性にぴったりの旅行コーデをご紹介します。
大人の余裕を感じさせる服装で、旅先でも好印象をキープしましょう。
アクティブでも落ち着いた大人の品を崩さない旅行コーデ
旅行中の移動や観光で求められる「軽快さ」と、40代らしい「清潔感・落ち着き」を両立したコーディネート。
黒のマウンテンパーカーは着脱しやすく、天候の変化にも対応可能。
カーゴポケット付きパンツは収納力もあり実用的ながら、細身シルエットでだらしなさを感じさせません。
全体を白・黒・カーキの落ち着いた配色でまとめることで、ラフになりすぎずスマートな印象をキープできます。
大人の旅を快適に、そして好印象に演出するファッションです。
軽やかさと品を両立する大人のリラックスト旅行スタイル
軽量で風通しの良いモッズ風ジャケットを主役にした、旅行にも最適なカジュアルスタイル。
ベージュ×ホワイト×ブラックの配色は、落ち着きと清潔感のバランスが良く、どんなシーンでも馴染みやすい配色です。
白スウェットと黒パンツの細身シルエットがスタイル全体をスッキリ見せ、長時間の移動でも疲れにくい着心地に。
動きやすさを重視しながらも、40代らしい上品さを損なわない、万能トラベルコーデです。
体型別で選ぶ!40代メンズファッション
「体型を上手に隠したい」「体型を活かしてかっこよく見せたい」など、服装選びに困っている40代メンズは多いんです。
きっとお役に立てるはず。ぜひチェックしてみてください♪
中年太り・がっちり体型でもスマートに見えるコーデ術
肩幅が広い・二の腕が太い・胸板が厚い
や
お腹が出てきて体型に自信がない・・
などの理由で、
「着られる洋服が限られてスタイリッシュなファッションが出来ない」とお悩みのガッチリ体型の男性も多いかと思います。
筋肉質でガッチリとした体型の男性がシュッとして見える着こなしをしていると男らしくて格好良いですよね。
肩幅が広い、胸板厚いからといってダボっとしているのではなく、

お腹が出ていても、肩幅広くてもストレッチ効いてゆったり着れるファッションをご紹介していきます。
がっちり体型・ぽっちゃり体型におすすめのコーデ紹介
ロングコートで縦長に魅せたがっちり体型コーデ
立ち襟アウターでスッキリとした印象に
パーカーは前開けでざっくりと着こなす
ウエストが気になる中年太りや、肩幅が気になるがっちり体型の方は、ウエストラインを消すコーデがおすすめです。
ゆったりしたトップスや、ウエストラインを消す羽織りカーディガンやパーカー、シャツの前開けの着こなし、アウターを活用しましょう。
がっちり体型・ぽっちゃり体型・太め中年太り体型におすすめの40代メンズコーデセット
がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレーロングコート×黒ニットアウター×ネイビーデニムパンツ
がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット 黒中綿ジャケット×ワインニットアウター×ネイビーデニムパンツ
がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット ネイビーダウンジャケット×白タートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめ冬の3点コーデセット グレンチェックメルトンジャケット×黒タートルネックニット×ベージュスリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット ネイビー長袖ジャケット×白長袖Tシャツ×ベージュスリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 黒ニットアウター×白長袖Tシャツ×ネイビーストレッチデニムパンツ
がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×ネイビースリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 黒長袖シャツパーカー×ワイン長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめのストレッチアイテム

ガッチリ体型・筋肉質のメンズでも30代40代メンズはスタイリッシュに見せたい春夏秋冬ファッション・コーデのポイントがっちり体型、筋肉質の男性が「スタイリッシュ」に見せることができるファッションを紹介していきます。
細身体型・高身長を活かす40代メンズの着こなしテク
細身体型・ガリガリ体型、鍛えていて細マッチョな体型には、ウエストラインがしっかり出るコーデがおすすめです。
細身のトップスや、ウエストラインに絞りの効いたジャケット、アウターを活用しましょう。
細身体型・高身長体型・細マッチョ体型におすすめの40代メンズコーデセット
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×サックス7分袖シャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×白半袖×ベージュスリムチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×白半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット 黒5分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×スリムブリーチアンクルデニムパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖シャツ×白タンクトップ×グレースリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖シャツ×グレータンクトップ×インディゴアンクルデニムパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット グレー黒半袖ストライプポロシャツ×グレーチェック半袖ポロシャツ×黒スリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒7分袖ジャケット×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
雰囲気で選ぶ!40代メンズの魅せ方別コーデ特集
「男らしくかっこよく見せたい」「爽やかで清潔感のある雰囲気にしたい」「おじさん臭く見せたくない」など、雰囲気を変えたい40代メンズも多いようです。
こちらもぜひチェックしてみてください♪
ちょいワル系を狙う40代メンズのイケオジスタイル
黒過ぎたりギラギラ・オラオラまではしたくないが、スリムで細身にまとめたちょいワル・イケオジファッションをしたい方におすすめのコーディネートです。
色の濃淡をはっきりさせる、シルエットを細身にまとめる、に注意してコーディネートをまとめてみましょう。
ちょいワルでイケオジな雰囲気が簡単に作れる40代メンズコーデセット
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×黒7分袖ポロシャツ×白スリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット ネイビーデニムジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒7分袖ロングパーカー×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒5分袖サマーカーディガン×黒半袖Tシャツ×白スリムアンクルチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒7分袖ジャケット×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖シャツ×グレータンクトップ×インディゴアンクルデニムパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏のセットアップ3点コーデセット 黒7分袖シャツ×白タンクトップ×黒イージーパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット グレー黒半袖ストライプポロシャツ×グレーチェック半袖ポロシャツ×黒スリムチノパンツ
爽やかさと清潔感で魅せる40代メンズコーデ
40代メンズになってどこか清潔感がない服装になってしまう、老けて見えてしまう、さわやかな雰囲気を出したい方におすすめのコーディネートです。
白やパステルカラーなど明るい淡い色合い、細身アイテムを使って清潔感や若々しさのあるコーディネートにまとめてみましょう。
爽やか・清潔感ある雰囲気が簡単に作れる40代メンズコーデセット
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット サックス7分袖シャツ×白タンクトップ×黒ストレッチチノパンツ
40代メンズメンズ2点コーデセット 白7分袖カプリシャツ×黒スリムストレッチチノパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×サックス7分袖シャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット ピンク7分袖シャツ×白タンクトップ×ブルーアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×黒半袖VネックTシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット サックス7分袖シャツ×白半袖Tシャツ×ベージュスリムチノパンツ
40代メンズメンズ夏の3点コーデセット 白7分袖シャツ×グレータンクトップ×ブルースリムアンクルデニムパンツ
40代メンズメンズ3点コーデセット ブルー長袖デニムジャケット×白長袖VネックTシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
40代のメンズファッションをかっこ良く仕上げる靴5選
年齢を重ねるごとに、服装だけでなく足元の印象も大きな意味を持つようになります。
特に40代のメンズファッションでは、「おしゃれに見せたいけど頑張っている感は出したくない」「大人っぽさを出したいけど、地味すぎるのは避けたい」といった悩みが多く、靴選びのセンスが全体の印象を左右します。
この記事では、
清潔感・大人の余裕・コーデの完成度を高めるために欠かせない、40代男性におすすめの靴を5つ厳選しました。
ファッション初心者でも失敗しにくく、日常から休日・きれいめスタイルまで幅広く活躍するアイテムばかりです。
コーデの仕上げに迷ったら、まずこの中から選んでみてください。
着脱も見た目もスマートな大人の万能ブーツ
スマートにはけて、見た目も野暮ったくならない一足。サイドジッパー付きで脱ぎはきしやすく、忙しい朝や旅行にも便利です。
ベージュのスエード素材は、黒やネイビーのパンツとも好相性で、季節を問わず使いやすい万能カラー。
40代の落ち着いたファッションにも自然に馴染み、きちんと感と柔らかさを両立できます。
カジュアルにもきれいめにも合わせやすく、足元から大人のおしゃれを仕上げてくれます。
お客様からの高評価の声をご紹介
買ってよかった
かかとにチャックが付いてるので履いたり脱いだりしやすいのと、見た目がいいので気に入ってます。
- 身長:166~170cm
- 体重:65kg~70kg
- 体格:筋肉質
- 年代:40代
- 購入サイズ:L
- 洋服の手触り:厚手
- 着用シーン・季節:秋
- 着用時の体験に当てはまること:おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった
- 褒められた相手:女性(家族), 男性(家族)
清潔感と若々しさを両立する大人の白スニーカー
年齢を問わず使える白スニーカーは、40代の清潔感コーデに欠かせない定番アイテム。
サイドのラインデザインが単調になりがちな足元に程よいアクセントを加え、若々しさも演出します。
細身のシルエットでスラックスにもデニムにも合わせやすく、休日からオフィスカジュアルまで幅広く対応可能。
きちんと感を崩さず、軽快に見せたいときに最適な一足です。
お客様からの高評価の声をご紹介
最高です!
サイズは26.5でネイビーを購入しました。本当に履きやすくて履いた時の感覚が気持ちいいフィット感です。周りの人にも直ぐに気付いてくれて、いい感じのシューズと褒められました^_^
- 身長:176~180cm
- 体重:80kg以上
- 体格:やや細め
- 年代:40代
- 購入サイズ:L
- 着用シーン・季節:イベント
- 着用時の体験に当てはまること:褒められた, また買いたいと思った
- 褒められた相手:女性(家族), 男性(友人)
淡色でも締まる、40代の上品カジュアルに効く1足
グレーのカラーが軽やかで清潔感ある印象を与えるレースアップシューズ。
見た目はやわらかくても、シャープなフォルムで全体のシルエットを引き締め、コーデにきちんと感をプラスしてくれます。
ブラックやネイビーのパンツと合わせれば、足元に抜け感と品の良さが生まれます。
40代のカジュアルをワンランク上に見せる、頼れる一足です。
お客様からの高評価の声をご紹介
シンプルデザインスエードシューズ
シンプルで履きやすく何にでも合わせやすいです。お気に入りです。休みの日のお出かけ用で使ってます。
- 身長:176~180cm
- 購入サイズ:L
- 体重:65kg~70kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:普通
- 年代:40代
- 購入カラー:グレー
- 着用シーン・季節:デート, イベント
上品さと個性が共存するヘツイード切替ブーツ
一見シンプルながら、ツイード柄とレザーの異素材切り替えで、足元にさりげない高級感を与えてくれるブーツ。
落ち着いた色味は、40代のコーディネートと好相性で、重たくなりすぎず洗練された印象に仕上がります。
きれいめなジャケパンスタイルにも馴染みやすく、足元からセンスの良さを感じさせたい方にぴったりの一足です。
お客様からの高評価の声をご紹介
お気に入りの一つです
25.5のブラック履き心地は若干、横幅が狭く感じます。紐は中に入れて履いてます。カッコいいです。
- 身長:161~165cm
- 購入サイズ:M
- 体重:60kg~65kg
- フィット感:少し小さい
- 体格:筋肉質
- 年代:40代
- 購入カラー:ブラック
- 着用シーン・季節:冬, 秋
無骨すぎないのに男らしい、ニット使いが光る大人ブーツ
サイドにニット素材を取り入れたデザインが、無骨さの中に柔らかさを感じさせるバランスの良いレザーブーツ。
ブラックレザーの重厚感と、遊び心あるディテールが共存し、40代の大人の足元に最適です。
はき心地も快適で、スキニーデニムやカーゴパンツと合わせれば、抜け感のあるスマートカジュアルが完成します。
しっかり見えて、気取りすぎない。そんな40代にちょうど良い1足です。
お客様からの高評価の声をご紹介
ヘビロテ確定!
カーキの25.0~25.5を購入。普段は25.5か26.0でクッションのある中敷きを入れて履いています。このブーツは捨て寸がある分中敷きを入れても(つま先の形をみても)かなり余裕があり、つま先は全く当たりません。中敷きを入れずに履く事も考えていましたが、サイズ選択正解でした。
- 身長:171~175cm
- 購入サイズ:S
- 体重:55kg~60kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:細め
- 年代:50代
- 購入カラー:カーキ
- 着用時の体験に当てはまること:出掛けるのが楽しみになった
【Q&A】40代のメンズファッションに関する悩みをここで解決!
年齢を重ねるにつれ、服選びの悩みは変化していきます。
20代や30代の頃とは違い、体型・雰囲気・ライフスタイルの変化に合わせて、服装の考え方もアップデートが必要になります。
ここでは、実際に多くの方が抱えている40代のファッションに関する悩みや疑問にお答えします。
迷いや不安を解消するためのヒントとして、ぜひ参考にしてください。
Q.40代でパーカーやスニーカーを着てもおかしくないですか?
A.着こなし方を工夫すれば、40代でもパーカーやスニーカーは十分に活用できます。
ポイントは「色とサイズ感」です。例えば、無地のパーカーを選び、パンツは細身で落ち着いた色にすることで、大人っぽく見せられます。
スニーカーも白や黒などシンプルなデザインを選べば、清潔感と軽快さの両立が可能です。
年齢に合った落ち着いた印象を意識しつつ、アイテム自体を排除しないことが大切です。
40代メンズ向けのパーカーファッションやスニーカーについては、
こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね!

40代メンズのパーカーが痛いと言われる原因と解決方法紹介!選び方や着こなし方のコツとは?40代メンズに相応しいパーカーファッションの作り方とは?コーデや人気ブランド紹介も!

40代メンズにふさわしい白スニーカーコーデ紹介!40代メンズにふさわしいの白スニーカーコーデ紹介!かっこ良い白スニーカーコーデを作るコツとは?
Q.体型に自信がなくても似合う服装はありますか?
A.あります。体型に自信がないときほど、「着て隠す」のではなく、「整えて見せる」視点が大切です。
例えば中年太りを感じる方には、縦ラインを意識できるジャケットや、テーパードシルエットのパンツがおすすめです。
全体をダボっとさせると逆に太く見えてしまうため、適度にフィットしたサイズを選びましょう。
トップスを濃い色、パンツを明るめにすると、視線を下に流せてすっきり見えます。
Q.休日のファッションがいつも適当になってしまいます
A.休日こそ「気を抜きすぎない」ことが大切です。
特に40代は、少しの工夫で印象が大きく変わります。
例えば、カットソーの上にカーディガンを羽織るだけでも、清潔感と大人らしさを演出できます。
また、ボトムスをジャージではなく細身のチノパンやデニムに変えるだけでも印象がアップします。
手持ちの服を活かして“きれいめカジュアル”を意識するだけで、休日のスタイルが自然と整います。
Q.若作りに見られるのが怖くておしゃれができません
A.若作りと若々しさは別物です。40代が意識すべきは「無理のない清潔感と自然な品のあるスタイル」です。
たとえば派手な柄や原色を避け、シンプルで質感の良いアイテムを選べば、おしゃれ感は出しつつ若作りには見えません。
シャツやニットなど定番アイテムに落ち着いた色を取り入れれば、自然体で好印象を与えることができます。
あくまでも“自然体のおしゃれ”を目指すのが正解です。
Q.40代で服を買う場所がわかりません。どこで選ぶのが正解ですか?
A. 「どこで買うか」よりも「何を基準に選ぶか」が大切です。
40代なら、価格よりも“見た目に清潔感と大人っぽさが出るかどうか”を基準に選ぶと失敗が減ります。
ファストファッションでも、シンプルで上品なデザインを選べば問題ありません。
とはいえ、サイズ感や素材にこだわった専門ショップで選ぶと、よりフィットした大人の装いが手に入ります。
自分に合うサイズ・色・雰囲気がわかる店を見つけると、買い物が格段に楽になります。
40代メンズ向けのブランド紹介は、
こちらでも詳しく紹介しているので是非チェックしてみてくださいね!

40代男性におすすめファッションブランド30選。センスいいブランド選びのための3つのポイントも解説
40代メンズファッションで失敗しないための重要ポイントとおすすめ記事一覧
40代のファッションは、単にトレンドを追うのではなく、「清潔感」「落ち着き」「サイズ感」など基本を押さえることが何よりも重要です。
今回の記事では、着こなしの基本・NG例・季節やシーン別のコーディネートまで、幅広くご紹介してきました。
とはいえ、服選びや着こなしは一朝一夕で完璧になるものではありません。
迷ったときは、「落ち着いた色」「シンプルなデザイン」「適度に細身のシルエット」という3つの基本を思い出してください。
以下に、40代メンズファッションに役立つ関連ページをまとめています。
悩みや目的に合わせて、次に読むべき内容を見つけていただければ幸いです。

【季節別コーデで解説】40代メンズに似合うアウトドアファッションの最適解春夏秋冬のアウトドアに対応!40代メンズが清潔感と大人の余裕を演出できる、失敗しないコーデ例と選び方を解説します。

40代メンズの為の野球観戦コーデ術紹介!夏の屋外・ドーム球場別に清潔感と快適さを両立!猛暑のナイター観戦も快適に。汗・日焼けなど、涼しくて清潔感のある服装の選び方と具体例を徹底解説します。

【2025年夏】40代メンズの為のハーフパンツコーデ紹介!着こなしのコツとは?【2025年夏】40代メンズの為のハーフパンツコーデ紹介!着こなしのコツや人気ブランドもご紹介





























































































