2025年04月23日
メンズにおすすめの七分袖ポロシャツを紹介!
メンズにおすすめの七分袖ポロシャツ5選
七分袖ポロシャツの人気ブランドやコーデも紹介!
- この記事を最後まで読むと…
- メンズにおすすめの七分袖ポロシャツを紹介
- メンズの七分袖ポロシャツの人気ブランドが分かる
- 七分袖ポロシャツのOK・NG例が分かる
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所にて10年間「男性がカッコよく見えるには?」の研究をしているMIKIです。
この記事では、メンズの七分袖ポロシャツについて詳しく紹介します。
夏に特に活躍するポロシャツは、老若男女問わず人気のアイテム。
「長袖だと暑いし、半袖だとカジュアルすぎる・・・」そんな時におすすめしたいのが七分袖のポロシャツです。
男性が七分袖のポロシャツを選ぶ時は、細身のサイズ感を選ぶようにしましょう。
なぜなら、七分袖は袖口が広いと子供っぽく見えたり、腕まくりをした時にダボついてダサく見えてしまうからです。
また、ポロシャツは上から被るタイプが一般的なので着脱しやすいよう身幅が広く設計されていることが多いです。
ポロシャツの身幅が広いと寸胴に見えてしまい、"おじさん見え"の原因になってしまうんです。
例として、ポロシャツではありませんが袖口が広いゆったりとした七分袖シャツと、細身の七分袖ポロシャツを比較して見てみましょう。
■袖口が広いゆったりとした七分袖シャツと細身の七分袖ポロシャツの比較

右の細身の七分袖ポロシャツの方が大人っぽく、そして男らしい印象なのが分かります。
どんな七分袖ポロシャツを選べばいいのか迷ったら、細身のサイズ感の七分袖ポロシャツを選ぶようにしましょう。
このあと、メンズにおすすめの七分袖ポロシャツや、七分袖ポロシャツの人気ブランドについて紹介していくので、ぜひ最後までチェックして参考にしてください。
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■目次
メンズにおすすめの七分袖ポロシャツ5選
まずは、メンズにおすすめの七分袖ポロシャツ5選から紹介します。
裏地ドットデザイン7分袖・半袖テレコ素材ポロシャツ
シンプルながらもこだわりの詰まった七分袖ポロシャツです。
伸縮性に優れたテレコ生地を採用し、身体にフィットしてスリム見えを実現。
着丈を短めにすることでパンツとのバランスも取りやすく、脚長に見える効果もあります。
立ち襟おしゃれ七分袖メンズスキッパーポロシャツ
襟が立つ七分袖の立ち襟ポロシャツです。
襟にワイヤーが入っているので襟がキレイに立ち、自分の好きな形をキープできます。
さりげなくヘリンボーン柄が入った生地を採用し、このさり気なさが大人の余裕を感じさせます。
細身ですがストレッチが効いているので、ストレスフリーな着心地です。
涼しい接触冷感前立てデザインランダムテレコ7分袖ポロシャツ
人気素材のランダムテレコ素材を使用した7分袖ポロシャツです。
袖裏や前立て部分などにさり気ないデザインを散りばめ、360度どこから見てもオシャレな一枚に仕上がりました。
さらに接触冷感加工を施すことで、夏でも涼しく快適にオシャレが楽しめます。
スリムな細身シルエットなので、スタイリッシュなコーディネートが完成するポロシャツです。
ワッフル編みワイヤー入りスタンドカラースキッパーテレコ7分袖ポロシャツ
春・夏・秋と3シーズン着用可能な7分袖ポロシャツです。
凹凸のあるワッフル編みを施し、さり気ないおしゃれさをプラス。主張しすぎないデザインなので着回しも効きます。
襟は上品なイタリアンスタンドカラーを採用。ワイヤー入りなので立ち襟のカッコ良さが長く続きます。
かすれジャガードワイヤー入りイタリアンスタンドカラースキッパー7分袖ポロシャツ
かすれジャガード柄あしらった7分袖ポロシャツです。
程よい存在感のあるジャガード柄に加え、スリムな細身シルエットなので着るだけでイケオジな雰囲気が手に入ります。
さらに襟は上品な雰囲気のあるイタリアンスタンドカラーを採用。
ワイヤー入りなので襟が崩れにくく、立ち襟のカッコ良さが長く続きます。
伸縮性にも優れているので動きやすいのでゴルフなどのスポーツシーンにもおすすめです。
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メンズの七分袖ポロシャツの人気ブランド7選【2025年最新】
次は、2025年最新のメンズの七分袖ポロシャツの人気ブランド7選を紹介します。
LACOSTE(ラコステ)
フランス生まれのLACOSTEは、ポロシャツの原点とも言える存在です。
特に2025年は、クラシックな雰囲気を残しつつも、シルエットを細身にリファインした七分袖モデルが登場し、注目を集めています。
肩回りやウエスト部分を自然に絞ったデザインで、すっきりとスタイル良く見せてくれるのが特徴です。
また、ややハリのあるコットンピケ素材が上品な印象を演出し、フォーマルとカジュアルの中間のような絶妙な雰囲気を作り出します。
清潔感を大切にしたいビジネスマンや、シンプルながらも品のあるファッションを好む男性におすすめです。
Arnold Palmer(アーノルド パーマー)
アメリカの伝説的プロゴルファー、アーノルド・パーマーの名を冠したブランドは、トラッドな中に遊び心を取り入れたデザインが魅力です。
日本では傘のロゴマークでおなじみの存在ですが、近年はそのカジュアルラインが進化し、若年層から大人の男性まで幅広い人気を集めています。
2025年の注目は、細身に仕立てられた七分袖ポロシャツ。従来のゆったりとしたイメージとは異なり、現代的なスリムシルエットで仕上げられており、特に30代以上の男性にフィットするスタイルです。
肩まわりや腕まわりが自然にフィットし、七分袖特有のこなれ感を演出してくれるのがポイント。
素材には柔らかく肌なじみの良いコットン混素材を使用しており、デイリーに使いやすいのも魅力です。
カラーバリエーションやデザインも豊富で、定番のネイビーやホワイトに加え、アクセントになるボーダー柄や配色パターンも展開されています。
ちょっとした外出やカフェスタイルなど、リラックスした場面でも品よくまとまり、体型をすっきりと見せてくれるため、「カジュアルだけどだらしなく見せたくない」という男性にぴったりです。
上品さと親しみやすさを兼ね備えたアーノルド パーマーの細身の七分袖ポロシャツは、2025年の春夏ワードローブにぜひ取り入れたい一着です。
Polo Ralph Lauren(ポロ ラルフローレン)
アメリカを代表するブランドであるPolo Ralph Laurenは、クラシックでありながら現代的な洗練さも兼ね備えたデザインが魅力です。
特に2025年は、従来のゆったりシルエットに加え、細身に設計された七分袖ポロシャツが注目されています。
すっきりとしたフィット感の中にも上質なコットン素材の柔らかさがあり、都会的で知的な印象を与えてくれます。
ボディラインを適度に引き立てながらも、嫌味なく着こなせる絶妙なシルエットが、30代〜40代の落ち着いた男性を中心に人気です。
カラー展開もシンプルで着回しやすく、オン・オフ問わず使えるため、大人のワードローブに一着加えておきたいアイテムです。
Fred Perry(フレッドペリー)
イギリス発のFred Perryは、サブカルチャーとクラシックスタイルを融合させた独自の世界観が人気のブランドです。
2025年の注目アイテムである細身の七分袖ポロシャツは、程よいタイトさと、袖のシルエットに特徴があります。
袖がやや細めに設計されていることで、腕周りをすっきりと見せながらも動きやすさを確保。
モノトーンを基調とした落ち着いた配色や、ブランドを象徴する月桂樹の刺繍がさりげないアクセントになっています。
ややロックな雰囲気を好む男性や、シンプルの中に個性を出したい方にぴったりの一枚です。
TOMMY HILFIGER(トミー ヒルフィガー)
アメリカ東海岸のクラシカルなスタイルをベースに、洗練されたカジュアルを提案するTOMMY HILFIGERは、2025年のメンズポロシャツでも存在感を放っています。
中でも細身の七分袖ポロシャツは、スマートなシルエットと程よく主張するロゴ使いが魅力です。
胸元のフラッグロゴがアイコニックで、コーディネートにアクセントを加えつつも上品さを損ないません。
細身のデザインは、上半身を引き締まって見せてくれるため、すっきりとした印象を演出できます。
トラッド感のあるスタイルを好む男性や、カジュアルでも清潔感を大切にしたい方におすすめです。
特に若々しさと大人のバランスを取りたい30代~40代の男性にフィットします。
nano・universe(ナノ・ユニバース)
東京発のセレクト系ブランドであるnano・universeは、トレンドと実用性を両立させたアイテムが揃っています。
2025年モデルの細身の七分袖ポロシャツは、ミニマルなデザインに加え、シルエットの美しさが際立っています。
日本人男性の体型を考慮して設計されているため、無理なくスタイルアップできるのが特徴です。
素材にはストレッチ性と速乾性を兼ね備えた生地を使っており、見た目の良さだけでなく快適さにも配慮されています。
ジャケットのインナーとしても使いやすいため、ビジカジスタイルにも最適です。
シンプルで洗練された印象を目指す男性にぴったりのブランドです。
MENZ-STYLE(メンズスタイル)
日本の大人向けメンズファッション通販ブランドとして知られるMENZ-STYLEは、体型を美しく見せるシルエットに徹底してこだわっています。
特に細身の七分袖ポロシャツは、スタイルアップを意識した設計で、肩幅や胸まわりはややタイトに、ウエストラインはスッと絞ったラインが特徴です。
2025年の新作では、通気性と伸縮性に優れた素材を採用し、夏から秋にかけて長く着用できる万能な一着となっています。
スタイルに自信のない男性でも、自然とスマートに見せてくれるので、「何を着たらいいかわからない」と感じている男性に特におすすめです。
MENZ-STYLEの人気七分袖ポロシャツ
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七分袖ポロシャツを上手に着こなす!OK・NG例とおすすめの種類
【NG】注意!7分袖が中途半端だと少しダサく見える
7分袖はTシャツにしてもシャツにしても、袖口が広いと腕が細く見えて子供っぽく見えてしまいます。
7分袖を着るときは腕まくりをしたり、袖口の細いポロシャツにすると、肘の部分まで隠せるので、子供っぽく見えにくいシルエットを作ることができます。
子供っぽく見えないおすすめ5分袖・7分袖ポロシャツ
【おすすめの種類】7分袖ポロシャツは細身が男らしい印象
7分袖シャツをより男らしくかっこよく着こなしたいなら、細身シルエットがおすすめです。
一般的なポロシャツは、上から被って着る必要があるため、ウエストが大きく作られています。
サイズを大きくするとウエストがぶかぶかになってしまうことも。
シャツのように着られるポロシャツなら、細身シルエットを実現。
またぴったり感を出せる伸縮性のテレコ生地ポロシャツもスリムシルエットを作ることができます。
細身に見せるおすすめの7分袖ポロシャツ
お客様がおすすめする細身七分袖ポロシャツ・5分袖ポロシャツ
使いやすい!
夏はこれ1枚でオシャレに見えるので、楽チンです!7部袖は初めて購入しましたが、半袖より大人っぽい雰囲気でいいですね!
- 身長:176~180cm
- 購入サイズ:Lサイズ
- フィット感:サイズ通り
- 体格:やや細め
- 年代:30代
- 購入カラー:ブラック
- 着用シーン・季節:デート, 夏, 普段着
オシャレでカッコいい!
7分袖がとても良い感じで、スタイルもよく見え凄く良かったです。色違いを購入予定です。
- 身長:176~180cm
- 購入サイズ:L
- 体重:65kg~70kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:普通
- 年代:40代
- 購入カラー:黒
お洒落です。
七分袖なのでスリーシーズン使えるし、ドット柄がちらっとみえてさりげなくお洒落です。
- 身長:171~175cm
- 購入サイズ:M
- 体重:55kg~60kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:細め
- 年代:40代
- 購入カラー:ブラック
- 着用シーン・季節:イベント
万能です
173.60で黒の7分を購入。今年1番着てます。タイトに着れて1枚でもインナーでも使え便利です。又袖と襟にドット柄がありお洒落で落ち着いてます。筋肉質の方は腕回りがキツいと思われるので購入する際のサイズに気をつけて下さい。
- 身長:171~175cm
- 購入サイズ:M
- 体重:60kg~65kg
- フィット感:少し小さい
- 体格:普通
- 年代:30代
- 購入カラー:黒
【おすすめの種類】立ち襟にジップアップ襟、メンズスタイルは種類も豊富
一般的なポロシャツの襟の形のラウンドカラー以外にも、様々な襟の形のポロシャツがあります。
立ち襟やジップアップの襟は男らしくてかっこよく、ラウンドカラーに比べて子供っぽく見えません。
メンズスタイルは7分袖5分袖ポロシャツの種類が豊富なので、是非探してくださいね。
おすすめの襟の5分袖7分袖ポロシャツ
お客様がおすすめする立ち襟の七分袖ポロシャツ・5分袖ポロシャツ
カッコイイ!
とても着やすく、コレ1枚でバッチリキマリます!
又、襟がワイヤー入りなので常に形崩さずキマッてるのが良い!
- 身長:166~170cm
- 体重:65kg~70kg
- 体格:普通
- 年代:40代
- 購入カラー:ブラック
- 購入サイズ:L
- 洋服の手触り:柔らかい
- 着用シーン・季節:デート, 旅行, ドライブ, 春, 夏, 秋
- 着用時の体験に当てはまること:どこで買ったか聞かれた, また買いたいと思った
- 褒められた相手:女性(家族), 男性(先輩), 男性(後輩)
さわやかなポロシャツ
柄もおしゃれで、襟元が立つのもそこまで派手でなく良かったです!もう少し欲を言えば丈があと1,2センチ短いと良かったです(自分が肩幅あるのでサイズ落とさない面もあるかもしれません)
- 身長:171~175cm
- 体重:65kg~70kg
- 体格:筋肉質
- 年代:40代
- 購入カラー:白
- 購入サイズ:L
- 洋服の手触り:柔らかい
- 着用シーン・季節:夏
- 着用時の体験に当てはまること:おしゃれが楽しくなった
仕事用で
仕事で周りの目が厳しいのでメンズスタイルで初仕事用を購入。前に襟付き購入して見栄えよいのは知っていたので安心してチョイス。女子社員にも評判の1枚になっています。
- 身長:161~165cm
- 購入サイズ:L
- 体重:70kg~75kg
- フィット感:少し小さい
- 体格:普通
- 年代:40代
- 着用シーン・季節:通勤
七分袖ポロシャツを使ったおすすめのメンズコーデ例
ここからは7分袖Tシャツのコーデを広げるおすすめコーデ例を見ていきましょう。
男らしさNo.1!黒の7分袖5分袖ポロシャツコーデ
【7分袖ポロシャツ×チノパン】
ブラック×ベージュで合わせた大人かっこ良いスタイル。
細身の7分袖ポロシャツを合わせる事で大人の品の良さを演出出来ます。
主な着用アイテム
黒の7分袖5分袖ポロシャツコーデセット&商品
爽やかさなら白の7分袖5分袖ポロシャツコーデ
【7分袖ポロシャツ×デニム】
ホワイト×デニムで合わせた爽やか大人カジュアルスタイル。
デニムのカラーを明るめのものを選ぶと爽やかな印象に見せれます。
主な着用アイテム
白の7分袖5分袖ポロシャツコーデセット&商品
重ね着もおしゃれ!7分袖5分袖ポロシャツコーデ
【ジャケット×ポロシャツ×パンツ】
ポロシャツの上にジャケットを羽織ったスタイリッシュなスタイル。
全体をモノトーンでまとめる事でカッコ良さをプラス出来ます。
主な着用アイテム
重ね着もおしゃれ!7分袖5分袖ポロシャツコーデセット&商品
メンズの七分袖ポロシャツまとめとその他おすすめアイテム・コーデ
メンズの七分袖ポロシャツについて紹介しました。
男性が七分袖ポロシャツを選ぶ時は、細身のサイズ感を選ぶようにしましょう。
七分袖は袖口が広いと子供っぽく見えたり、腕まくりをした時にダボついてダサく見えてしまうことがあります。
MENZ-STYLE(メンズスタイル)では、細身の七分袖ポロシャツを数多く取り揃えているのでぜひチェックしてみてください。

ポロシャツを使ったメンズの夏コーデを紹介!

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