30代メンズにおすすめの5月の服装を紹介！上旬・中旬・下旬の正解コーデと服選びのポイント

30代メンズの5月はどんな服装が正解？
大人の男性にふさわしい服装やコーデのコツを紹介

30代メンズの5月の服装におすすめのサマージャケット一覧をチェック▲

この記事を最後まで読むと…

30代メンズにおすすめの5月の服装・コーデが分かる

30代の大人にふさわしい服装選びのコツが分かる

朝晩と日中の寒暖差に対応しながら、ラフすぎずキメすぎない服装が出来るようになる

こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所にて10年間「男性がカッコよく見えるには？」の研究をしているMIKIです。

「半袖はまだ早い気がするけど、日中に長袖だと暑いかな？」
「ラフすぎる格好は避けたいけど、かといってキメすぎるのも嫌」
「朝晩は肌寒いのに、日中は暑くて服装選びが難しい」
このように、5月の服装に悩む30代男性も多いのではないでしょうか。

特に30代になると、学生の頃のようなカジュアルすぎる服装は避けたいと感じる一方で、
かっちりしすぎるのもどこか違和感があります。

「去年の5月って、どんな服装してたっけ？」
と、毎年迷ってしまう方も少なくありません。

結論からお伝えすると、
30代男性の5月の服装には、サマージャケットとTシャツの重ね着がおすすめです。

寒暖差に対応しながら、ラフすぎず、程よく大人っぽい印象をキープできる組み合わせです。

30代男性がサマージャケットとTシャツを選ぶ時の失敗しないコツは、以下の2点です。

この要素が入ったサマージャケットとTシャツが30代男性の5月の服装にふさわしい理由は、以下の3点です。

30代男性の5月の服装選びの重要なポイントの1つ目がこちら。

①身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのサマージャケットを選ぶ

反対に、「トレンドだから」「楽そうだから」とダボっとしたサマージャケットを選んでしまうと、
・ラフすぎて大人っぽく見えない
・学生っぽい印象になる
・野暮ったく見える
といった理由から、以下のような30代には似合わないサマージャケットコーデになるので避けるようにしましょう。

それでは、
身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのサマージャケットだとどう見えるのか？
を画像で見ていきましょう。

左の「NG」画像は、身体に合っていないダボっとしたサマージャケットを着ています。

右の「OK」画像は、身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのサマージャケットを着ています。

右のサマージャケットの方がスマートで、キメすぎていないのにきちんと感がありますよね。

OK例で着用したサマージャケットを見る▲

「"身体に程よくフィット"って、どれくらいフィットしているといいんだろう・・・」

30代の男性がサマージャケットを選ぶ際は、
✅前を閉じて着た時にお腹にこぶし1個分がちょうど入る程度
✅着丈はズボンのポケット口がちょうど隠れる程度
を基準に選ぶと自分の身体に合い自然ときれいなシルエットになります。

■前を閉じて着た時にお腹にこぶし1個分がちょうど入る程度

■着丈はズボンのポケット口がちょうど隠れる程度

OK例で着用したサマージャケットを見る▲

5月の30代メンズの服装には、
身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのサマージャケットが良いのは分かったけど、
「どこで売ってるか分からない・・・」

そんな方の為にこちらに、
身体に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのサマージャケットを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。

着用コーデ例や、実際のお客様からのレビューなども多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね！

5月の30代メンズの服装におすすめ！
身体に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのサマージャケットTOP5！

1位

30代男性の5月の服装選びの重要なポイントの2つ目がこちら。

②身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツを選ぶ

反対に、流行っているからと
「ビッグシルエット」「オーバーサイズ」と呼ばれるダボっとしたTシャツを選んでしまうと、
・ラフすぎて大人っぽく見えない
・学生っぽい印象になる
・だらしない印象に見える
といった理由から、以下のような30代には似合わないTシャツコーデになるので避けるようにしましょう。

それでは、
身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツだとどう見えるのか？
を画像で見ていきましょう。

左の「NG」画像は、ダボっとした大きいサイズのTシャツを着ています。

右の「OK」画像は、身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツを着ています。

カジュアルアイテムであるTシャツも、
右の「OK」画像のTシャツの方がきちんと感があり、1枚でもサマになりますよね。

OK例で着用したTシャツを見る▲

ポイントの1つ目で紹介した、サマージャケットを上から羽織った場合の比較例も見ていきましょう。

大きすぎるTシャツとジャケットを重ねてしまうと、
Tシャツがジャケットから大きくはみ出てダサく見えてしまいます。

身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツだと、
丈がアウターからはみ出ない程度になるのでバランスの良い重ね着コーデになります。

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「でも、どれくらいフィットしているのがいいんだろう・・・」
と具体的に選ぶのは難しいですよね。

30代の男性がTシャツを選ぶ際は、
✅身体に程よくフィットしつつ胸や肩の形が浮き出ない程度
✅着丈はズボンのベルト部分がちょうど隠れる程度
を基準に選ぶと良いでしょう。

フィット感を意識しすぎてピチピチ過ぎると、
逆にダサ見えの原因となるので気を付けるようにしましょう。

■身体に程よくフィットつつ胸や肩の形が浮き出ない程度

OK例で着用したTシャツを見る▲

■着丈はズボンのベルト部分がちょうど隠れる程度

OK例で着用したTシャツを見る▲

5月の30代メンズの服装には、
身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツが良いのは分かったけど、
「どこで売ってるか分からない・・・」

そんな方の為にこちらに、
身体に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのTシャツを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。

着用コーデ例や、実際のお客様からのレビューなども多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね！

5月の30代メンズの服装におすすめ！
身体に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのTシャツTOP5！

1位

ここまでご紹介してきたように、
①身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのサマージャケット
②身体に程よくフィットしたきれいなシルエットのTシャツ
この2つを選ぶことで5月の寒暖差にも対応することができ、
以下のように30代にふさわしい"ラフすぎず、キメすぎない"大人の落ち着きのある服装が完成します。

ラフすぎずキメすぎない、大人の落ち着きのある30代メンズにおすすめの5月の服装コーデ例

上で紹介したTシャツコーデをつくる自信がない方には、
30代メンズの5月の服装にぴったりのプロがつくるコーディネートセットも販売しているので見てみてくださいね。

30代メンズの5月の服装におすすめ！
サマージャケット×Tシャツのプロがつくるコーディネートセット

この記事の本編では、
5月の体感温度と服装のポイントの他、5月の上旬・中旬・下旬ごとに30代メンズにおすすめの服装についても詳しく紹介しています。

ぜひ最後までチェックして、参考にしてみてください。

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5月の服装アイテムにも使える
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5月の体感温度と服装のポイント

まずここでは、5月の体感温度と服装のポイントについて詳しく解説していきます。

5月の体感温度とは？

5月の体感温度は、大きく分けて上旬・中旬・下旬によって異なってきます。

5月上旬は、平均気温でみると最低気温が15度、最高気温が23度といった、まだ春の陽気が残っている時期で体感温度的には、日中は長袖シャツやカットソー一枚で十分と感じますが、朝晩は肌寒く、羽織りものが欲しくなるような体感温度です。

5月中旬は、平均気温でみると最低気温が16度、最高気温が25度といった、春の終わりを感じる時期で体感温度的には、日中は少し暑く感じることもありますが、朝晩はひんやりと肌寒く、寒暖差の感じる体感温度です。

一方で5月下旬は、平均気温でみると最低気温が18度、最高気温が27度といった、初夏を感じる時期で体感温度的には、日中はじんわり汗ばむような暑さを感じ、朝晩は羽織りものがないと少し肌寒いかな？と寒暖差の感じる体感温度です。

このように5月は寒暖差の激しく、上旬・中旬・下旬に合わせて服装を選ぶことがポイントと言えるようです。

5月の服装のポイントとは？

5月の服装のポイントは、寒暖差と日中の暑さに対応できるように、脱ぎ着しやすいカーディガンやシャツ、ジャケットなどの薄手の羽織りものを重ね着した服装がポイントとなります。

日中は、薄手のアウターを脱いでも一枚でスタイルが決まるような、半袖Tシャツやカットソーがあると、おしゃれを保ちながら体温調整がしやすいです。

ボトムスは、チノパンやデニムパンツ、日中の暑さを考慮して、通気性の高いアンクルパンツなどがあると、快適に過ごせます。

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【厳選】30代メンズの5月におすすめの服装

ここからは、厳選した30代メンズの5月におすすめの服装を、旬別でご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。

30代メンズの5月上旬の服装

5月上旬は、長袖シャツやカットソーに薄手のライトアウターを重ね着したスタイルがおすすめです。

黒ノーカラージャケットで大人っぽく上品に

ネイビージップパーカーで好印象ラフスタイル

デニムジャケットと黒スキニーで王道スマートスタイル

30代メンズの5月中旬の服装

5月中旬は、日中の暑さを考慮して、半袖Tシャツに長袖シャツや薄手のカーディガンを重ね着したスタイルがおすすめです。

オフベージュで作る30代メンズの抜け感

ネイビーに明るめのアイテムで清潔感スタイル

ネイビーシャツで好印象スタイル

30代メンズの5月下旬の服装

5月下旬は、日中の汗ばむ暑さを考慮して、半袖Tシャツにアンクルパンツ、朝晩の寒暖差に対応できるライトアウターを重ね着したスタイルがおすすめです。

黒シャツの重ね着で上品に

黒カーデと白パンツでメリハリ大人スタイル

七分袖ジャケットで涼しくてきれいめスタイル

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5月に着たい30代メンズにおすすめの服装のアイテム

ここからは具体的に5月に必要なアイテムをさきほどの着こなしの3つのポイントをふまえて春夏服を紹介していきますね。

30代メンズにおすすめの5月に着たいアウター5選

きれいめファッションをつくるのであればテーラードジャケットなどがおすすめですが、さきほどまで見てきたように、寒暖差が激しいのが5月の傾向。とすると、暑くなったら脱いでバッグにしまえる薄手のアウターやジャケットでも、バッグの中にしまえるポケッタブルなもの、シワになりにくいものを選んでみました。

5月の服装におすすめな30代メンズアウター①

【通気性抜群の涼しい快適素材】
ブレサブルクール長袖ストレッチテーラードジャケット
ジャケット詳細を見る▲

抜群の通気性を誇るブレサブルクール素材を使用したテーラードジャケットです。 薄手で通気性の良い生地なので、 汗をかいてもサラッとした肌触りが続くので夏のサマージャケットとしても活躍してくれます。 スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成します。 ストレッチが効いているので細身ながらもストレスフリーな着心地を味わうことができます。 同素材のパンツと合わせたセットアップもおすすめです。

涼しい快適素材のジャケットコーデ例

ネイビーテーラードジャケット、白クルーネックTシャツ、ネイビーテーパードパンツ、白スニーカーのセットは、40代から50代の大人の男性におすすめの30代メンズコーディネート。上品で落ち着いたカラーリングとシンプルなデザインが人気で、5月に活躍する着こなし。

ネイビーテーラードジャケットは、スマートな印象を与える一着。白のクルーネックTシャツと合わせることで爽やかな印象を演出し、カジュアルな要素を加えます。ネイビーテーパードパンツはシルエットがきれいでスタイリッシュ。白スニーカーが軽やかな足元を演出し、全体のバランスを整えます。

このコーディネートはおしゃれかつかっこいい雰囲気を持ち、どんなシーンにもマッチする万能なスタイル。上質な素材と丁寧な作りが特徴のアイテムで、着心地も抜群。自信を持っておしゃれを楽しみたい大人の男性におすすめの一着。

5月の服装におすすめな30代メンズアウター②

【なんでパーカーは無地ばかり？】
フェイクレイヤードダブルフードジップボタンパーカー
パーカー詳細を見る▲

「主役になるパーカー」があってもいいのではないか・・
こう思ったのがこのパーカーを作ったキッカケです。
なのでパーカーというよりも、ライトアウター。ライトアウターというよりも「春秋アウター」として羽織りが必要な5月などに活躍できる30代メンズアウターとして企画しました。

そこでよくある無地パーカーとは違い、チェック柄を使ったレイヤードデザインにました。 そうすることでＴシャツや襟シャツの上からさらっと羽織るだけで、ラフだけどオシャレ感のあるパーカーになっております。

周りとも被りづらく、センスの良さをアピール出来ちゃいますよ。

羽織りが必要な時期アウターコーデ例

黒フェイクレイヤードジップパーカーと白長袖VネックTシャツのコーデ。ネイビーデニムパンツと黒レースアップシューズと合わせれば、おしゃれでかっこいい着こなしを楽しむことができます。

白Tにデニム。その上のパーカーを羽織ったコーデ。この文章だけを見てしまうとなんてことないシンプルなどこにでもありそうなコーデながら、パッと見ただけでもおしゃれに気をつかっているのが分かるのがこのパーカーのチェック使いの効果
生地も柔らかく暑い時にサッと脱げて、バッグにもしまえるので便利なアウターコーデです。

5月の服装におすすめな30代メンズアウター③

【ジャケット好きのために作った「立ち襟ジャケット」】
杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケット
ジャケット詳細を見る▲

テーラードジャケットにもＧジャンにもない、大人なカッコ良さのあるジャケットを作りました。

立ち襟で人気のイタリアンカラーと、柔らかい雰囲気のある杢スラブ生地を使った大人爽やかなジャケットです。
またスリムな細身シルエットなので、 スタイリッシュなジャケットスタイルが完成します。

デザイン・シルエット・着心地にこだわった、秋や春に活躍してくれる大人なジャケットに仕上がっております。
この立ち襟ジャケットでワンランク上のオシャレを楽しんでくださいね！

ネイビーのイタリアンカラーでさりげないおしゃれをだしながらもスラブ生地という表面変化の素材を使用したジャケットに目を奪われるコーデ。ジャケットが主役になるのでインナーは控えめに、でもジャケットの良さを損なわない白Tシャツをチョイス。
ではパンツも控えめに、、、と思いきやここではさりげなく千鳥格子のチェックを使用したパンツのアレンジ。グレー単色にはないさりげなさが光るコーデ。ゴールデンウィークにもおすすめのコーデになります。

30代メンズにおすすめの5月に着たいトップス5選

5月の服装におすすめの30代メンズトップスは1枚でさらっと着てもかっこいい長袖シャツだけでなく、薄手のアウターのインナーとして活躍できる重ね着用のシンプルなトップスがおすすめ。
春だけでなく夏まで着られるサマーニット（夏ニット）なども活躍します。

5月の服装におすすめな30代メンズトップス①

【9年連続販売枚数第1位！愛用者8万人以上の人気NO.1シャツ】
２枚襟デザイン美シルエットシャツ
シャツ詳細を見る▲

1枚でもカッコ良くキマるシャツを目指し、シャツ一筋30年のメーカーさんと協力して作ったのが２枚襟デザイン美シルエットシャツ

ユニクロさんなどの他ブランドでも、シャツは無地ばかり・・
そこで読者モデルの女の子の達の意見を参考に、生地やデザインはもちろん、シルエットにもこだわりを詰め込みました。
細部にまでこだわったシャツなので、上品かつ大人な印象が手に入ります。

立ち襟シャツをよりカッコよく、男らしく見せてくれるのは立ち襟アウター。ここではアウターとしてスタンドカラーニットを合わせたコーディネート。
ニットというと冬のイメージがあり、暑苦しく感じることもあるけど、このニット、もともとはアクリルを使用した冬ニットだったのですが、ユーザーの声で「春にもサラッと着れるライトアウターにしたい」という要望を受けて綿（コットン）素材に変えてから人気沸騰。

シャツの上に通気性のいい綿アウターを合わせてスタイリッシュにしたトップスをブーツカットパンツでスタイルよく仕上げました。

5月の服装におすすめな30代メンズトップス②

【快適なシャツスタイルを実現する涼しいシャツ】
接触冷感パナマ織り7分袖ホリゾンタルカラーシャツ
シャツ詳細を見る▲

25℃を越える日もある5月に嬉しい接触冷感の七分袖シャツ
春から夏にかけて、そして秋まで活躍してくれる七分袖という袖丈は1枚持っていると便利。

特に夏は暑いから襟なしのシャツがいいという人も多いけど、薄手の生地感に加え、着た瞬間にひんやりと感じさせてくれる素材なので、夏でも涼しいシャツスタイルが楽しめます。襟はこなれ感を作ってくれるホリゾンタルカラーを採用。小さめの襟で胸元の開きが広めなのですっきりとした印象を作ってくれます。襟を立たせた着こなしも楽しめるのも魅力です。スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成します。1枚で着ても、インナーの羽織りとしても活躍してくれるシャツです。コーディネートしやすい黒と白をご用意しました。

白七分袖シャツ、黒半袖VネックTシャツ、ブリーチテーパードデニムパンツ、ベージュチャッカブーツのコーディネートは、40代や50代の男性におすすめのおしゃれでかっこいいスタイル。春や夏にぴったりな着こなしであり、人気が高いアイテムを組み合わせたコーディネート。

白の七分袖シャツは爽やかで清潔感があり、黒の半袖VネックTシャツはシンプルでカジュアルな印象を与えます。ブリーチテーパードデニムパンツはトレンド感があり、ベージュのチャッカブーツは足元をスタイリッシュに演出。

5月の服装におすすめな30代メンズトップス③

【普通のTシャツよりも大人っぽい雰囲気に！】
サマーニット素材半袖クルーネックTシャツ
サマーニット詳細を見る▲

通気性の良いサマーニット素材を使った涼しい半袖Tシャツです。ふんわりとした生地感で麻のような高級感があるので、普通のTシャツよりも大人っぽく上品な雰囲気を作ってくれます。ややゆったりとしたリラックスシルエットなので楽に着こなすことが出来ますよ。

ネイビーのサマーニットに白パンツという夏にもそのまま活躍できるコーデ。5月の日中、暑いときにはこのままのラフなカジュアルファッションで。少し肌寒いなと感じるときには上に黒ジャケットやパーカーなどのライトアウターを羽織ればこなれ感を失わずに余裕を感じさせるコーデがつくれます。

30代メンズにおすすめの5月に着たいパンツ5選

5月に合わせるパンツは春から夏にかけて活躍できるアイテムがおすすめ。ひんやり感じる接触冷感の涼しいパンツなんかもこれから6月に入るとむしむしする梅雨にはいるのでおすすめです。

5月の服装におすすめな30代メンズパンツ①

【細身シルエットに動くのがめっちゃ楽！】
スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ
ストレッチパンツ詳細▲

スーパーストレッチ素材を使ったチノパンになります。 通常の2倍以上伸びるスーパーストレッチ素材を使うことで、 動きやすく楽に穿くことの出来るパンツに仕上がりました。 厚過ぎず薄すぎないさらりとした生地なので穿き心地も抜群です。

スリムで細身な3種類をご用意しました。 スキニーチノ・ブーツカットチノ・スキニーデニムの3型をセレクト。 程よく脚にフィットしてくれ、脚を長く魅せてくれます。 穿くだけでスリムに魅せてくれる美脚パンツとなっております。

トップスはきちんと見えの代名詞であるネイビーと白の組み合わせで、そのきちんと見えをくずさないようにパンツはライトグレーのストレッチパンツをチョイス。
シャツのインナーは半袖Vネックで日中暑かったらシャツを脱ぐだけで快適に過ごせるので5月6月7月初旬まで使える初夏コーデの代表例です。

5月の服装におすすめな30代メンズパンツ②

【涼しく穿ける美脚デニムパンツ】
接触冷感スーパーストレッチスキニーアンクルデニムパンツ
涼しい夏デニムパンツ詳細▲

接触冷感素材を使ったアンクル丈のデニムパンツとなります。 穿いた瞬間にヒンヤリと感じさせてくれるので気温の高い日でも快適なオシャレを楽しむことが出来ます。

美脚効果のあるスキニーテーパードシルエットです。 スリムな細身シルエットなので脚長効果もあり、スタイリッシュなコーディネートが完成します。アンクル丈なので春・夏・秋と3シーズン着用可能です。

通常の2倍の伸縮性のあるスーパーストレッチ素材なので、 細身ながらも楽に穿くことが出来ます。 柔らかく伸縮性の高いパンツなので動きやすく、 ストレスフリーな穿き心地を味わうことができますよ。

コーディネートの必須アイテムとなる黒の五分袖テーラードジャケット。シンプルでスタイリッシュなデザイン。白の半袖VネックサマーニットTシャツと組み合わせることで、爽やかな雰囲気を演出。ブルーのアンクルデニムパンツはカジュアルでありながらも上品さがあり、春夏にぴったりのアイテム。グレーのシューズと合わせることで全体のバランスが取れ、おしゃれでかっこいい印象を与えます。着こなしのポイントはシンプルで清潔感のあるコーディネート。このコーディネートで春夏のおしゃれを楽しんでください。

5月の服装におすすめな30代メンズパンツ③

【こだわり加工で男の風格漂うデニムパンツ！】
ヴィンテージ加工ストレッチテーパードデニムパンツ
ジーンズ詳細▲

薄すぎず、厚すぎない生地を使用しておりポリウレタン2％配合することで 抜群の伸縮性をほこり、細身のシルエットですが快適なはき心地を実現しました。
シワ、ヒゲ加工感をほどこし、加工感でビンテージ風を表現しています。

形にもこだわりテーパードシルエットにしたことによって、 脚長に見えるシルエットです。はくだけでスタイリッシュに見えるのがポイントです。
年間通して使えるパンツであり何にでも合う一着。

スタイリッシュな大人のファッションを作れると思い仕入れました。
このパンツの活躍する時期や気温は1年中、気温５℃以下～30℃以上となっておりほぼ毎日はくことが出来ます。

トップスは黒カーデに白ロンtコーデでシンプルに。パンツに加工感のあるスキニーデニムを合わせることでベーシックながらに他の人とはちょっと違うコーデを実現
これがジーパンの醍醐味。5月はシンプルなコーデが多くなるからこそ、パンツ1本で存在感がだせるものを用意しておくのがおすすめです。

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今の時期に売れている人気アイテムランキング

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  ジャケット
  ラペルチェーン付き裏地ぺイズリーテーラードジャケット
  12,800円（税込14,080円）

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  パンツ
  スーパーストレッチ素材スキニーテーパードカラーチノパンツ・デニムパンツ
  4,900円（税込5,390円）

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  ジャケット
  杢スラブ地イタリアンスタンドカラージャケット
  9,800円（税込10,780円）

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  ジャケット
  クールマックス素材ドライ加工７分袖テーラードジャケット
  9,800円（税込10,780円）

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  Tシャツ
  ランダムテレコ素材長袖VネックTシャツ　3枚セット
  5,900円（税込6,490円）

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5月の服装はいかがでしたか？
春夏どちらの季節も感じることのできる5月はGW（ゴールデンウィーク）などの休日も多く、オシャレを楽しむには良い季節ですね。
新しい服にもチャレンジするなど良い出会いをさらに発展できますよ。

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