【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2025年07月28日
インナーが見えるとダサい?その理由と解決策を紹介!
インナーが見えるとダサい!
ダサいと言われる理由と解決策を詳しく紹介!
- この記事を最後まで読むと…
- インナーが見えるとダサいと言われる理由が分かる
- ダサいを回避するインナーの解決策が分かる
- インナーにおすすめのアイテムが分かる
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所にて10年間「男性がカッコよく見えるには?」の研究をしているMIKIです。
この記事では、インナーが見えるとダサいと言われる理由と解決策について詳しく紹介します。
「シャツを着た時に首元からインナーが見えてしまってダサく感じる」
「インナーが見えるとダサい理由が知りたい。重ね着とは違うの?」
このように感じたことのある男性も多いのではないでしょうか。
インナーが見えるとダサいと言われる理由で1番多いのは、"だらしなく見えるから"です。
下に着ることに適していないインナーを選んでしまうと、首元からインナーが見えて「だらしない」「ダサい」という印象になってしまいます。
例として、シャツの首元からインナーが見えている例を見てみましょう。
■シャツの首元からインナーが見えているダサいNG例

せっかくシンプルで大人っぽいシャツコーデなのに、首元からインナーが見えてダサい・・・。
この"インナーが見えるとダサい"を回避する解決策は、以下の3つです。
①インナー専用Tシャツを着る
②VネックやUネックのTシャツを着る
③一枚で着られるTシャツを着る
このあと、インナーが見えるとダサい理由や、Tシャツ・シャツ・ニットのアイテム別に解決策を詳しく紹介していくので、ぜひ最後までチェックして参考にしてください。
筆者
入社以来カスタマーとして6年以上、のべ2,400件以上のコーディネート相談を対応。
同時に2015年からは実際にお客様から聞いた悩みや女性目線の解決提案の経験を活かし商品セレクトやスタイリングに参加。
現在は「メンズ研究所」にて10年以上ライターを担当。特にバッグが好きで今まで250個以上の購入経験も。
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■目次
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。
インナーが見えるとダサいと言われる理由3選
まずは、インナーが見えるとダサいと言われる理由から見ていきましょう。
インナーが見えるとダサい理由①だらしなく見えるから
インナーが見えるとダサい理由としてまず1番に挙げられるのが「だらしなく見えるから」です。
インナーが首元や袖口、裾からはみ出していると、服装に気を遣っていない印象を与えがちです。
特にヨレたインナーや色がくたびれている場合は、清潔感にも欠けて見えます。
インナーが見えるとダサい理由②子供っぽく見えるから
Tシャツやシャツの首元から派手なロゴや柄が見えるインナーは学生や若年層の印象を与えてしまい、「子供っぽくてダサい」と感じる人もいるようです。
特にシャツの首元からカラーTシャツが見えていると、中学生や高校生のように見えてしまいます。
大人の男性に求められる大人っぽさや落ち着きが感じられなくなるため、注意が必要です。
インナーが見えるとダサい理由③コーデ全体のバランスが崩れるから
インナーが意図せず見えていると、Tシャツやシャツとの色やデザインがちぐはぐになり、コーデ全体のバランスが崩れてしまいます。
特に白いインナーが黒いトップスからチラ見えするなど、目立ちすぎる場合に違和感が出やすいです。
こういった場合、重ね着としてあえてインナーを見せているともし相手が捉えても、「ファッションとしてダサい・・・」と思われてしまいます。
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ダサいを回避!メンズのTシャツからインナーが見える問題の解決策
次は、メンズのTシャツからインナーが見える問題を解決する解決策を紹介します。
ダサいを回避する、Tシャツの首元からインナーが見える問題の解決策は、以下の3つです。
①インナー専用Tシャツを着る
②VネックやUネックのTシャツを着る
③一枚で着られるTシャツを着る
Tシャツの首元からあえてインナーを見せる重ね着ファッションもありますが、"インナーが見えてしまっている"のはだらしなく見えるのでNGです。
Tシャツよりも襟ぐりの深い、インナー専用TシャツやTシャツを選ぶようにしましょう。
また、インナーを着なくても肌が透けないよう工夫された、一枚で着られるTシャツもおすすめです。
厚手生地や、前身頃を2枚仕立てにしているTシャツは、インナーを着用しなくても肌や乳首が透けてしまう心配がありません。

Tシャツのインナーが見えてしまう事に悩む男性や、Tシャツの透けに悩む男性はぜひチェックしてみてください。
Tシャツの首元からインナーが見える問題を解決する一枚で着られるTシャツ
あえて首元からインナーを見せる、重ね着風のフェイクレイヤードTシャツもおすすめです。
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ダサいを回避!メンズのシャツからインナーが見える問題の解決策
次は、メンズのシャツからインナーが見える問題を解決する解決策を紹介します。
ダサいを回避する、シャツの首元からインナーが見える問題の解決策は、以下の2つです。
①インナー専用Tシャツを着る
②VネックやUネックのTシャツを着る
シャツのインナーとしてクルーネック(丸首)のTシャツを着ると、首元からインナーが見えてしまいます。
シャツの襟元から見える丸首のインナーは、何だか学生っぽく見えて大人の男性だと余計に「ダサい」に繋がります。
また、だらしなく見えて清潔感も感じられません。
そのため、シャツのインナーには、首元から見えないインナー専用TシャツやUネック・VネックのTシャツを選ぶようにしましょう。
シャツの首元からインナーが見える問題を解決するおすすめアイテム
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ダサいを回避!メンズのニットからインナーが見える問題の解決策
次は、メンズのニットからインナーが見える問題を解決する解決策を紹介します。
ダサいを回避する、ニットの首元からインナーが見える問題の解決策は、以下の2つです。
①インナー専用Tシャツを着る
②VネックやUネックのTシャツを着る
Tシャツと同様に、ニットの襟ぐりよりも深いインナー専用TシャツやTシャツを選ぶようにしましょう。
また、ニットの場合はインナーをあえて見せる重ね着コーデもおしゃれです。
ニットの首元のデザイン(ネックライン)には、「Vネック」「クルーネック」「タートルネック」など種類があります。
お手持ちのニットや購入予定のニットの首元のデザインでインナーを選んでみましょう。
Vネックニットの場合のインナーは?
Vネックニットの場合、インナーを見せない一枚着コーデはもちろん、シャツやTシャツとの重ね着コーデもおすすめです。
特にシャツとの重ね着は、クルーネック(丸首)よりもVネックのニットの方が相性がいいです。
こちらのクルーネックニットのインナーにシャツを着た重ね着コーデ。

NGではないけれど、首元が詰まっているように見えます。
そこで、こちらのVネックニットのインナーにシャツを着た重ね着コーデ。

首元の詰まりが解消され、きれいなVゾーンができてスマートで上品な印象になります。
Vネックニットの場合のインナーは何でも合うけれど、シャツとのレイヤードコーデがおすすめ、と覚えておきましょう。
Vネックニットのインナーはこちらでも詳しく紹介しています

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クルーネックニットの場合のインナーは?
クルーネックニットは丸首の曲線的なラインが特徴的で、最もスタンダードなデザインのニットです。
こちらもインナーを見せない一枚着コーデはもちろんですが、同じくクルーネックのTシャツと相性抜群です。

クルーネックニットとインナーの重ね着コーデが楽しめるフェイクレイヤードニット▲
クルーネックニットのインナーにクルーネックのTシャツを着ると、ニット一枚で着た時よりもこなれ感が出ておしゃれなコーディネートになります。
クルーネックニットにおすすめのインナーTシャツ
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乳首の透け対策や夏の脇汗対策を施したVネックのインナーTシャツです。
脇ぐりの生地を2重にすることで、脇汗をしっかりキャッチ。
Tシャツや襟シャツ・ワイシャツの脇部分への汗じみを抑えます。
ひんやりと感じる接触冷感なので夏におすすめのインナーです。
【Q&A】「インナー見える ダサい」のよくある疑問質問
ここでは「インナー見える ダサい」に関するよくある疑問やお悩み、質問にお答えしていきます!
Q.白シャツにインナーは必要ですか?
A.白シャツから肌が透けるのを防ぐ以外に、汗を吸収してくれたり白シャツの黄ばみを防ぐ役割もあります。
清潔感をキープするためにも、白シャツの下にはインナーを着る事をおすすめします。
Q.白Tシャツが透けやすいのはなぜですか?
A.白Tシャツと肌色の色の差が大きいためです。
色の差が大きいと目立ってしまうため、透けにくいと言われるベージュやグレーのインナーでカバーしましょう。
Q.透け対策以外のインナーのメリットはありますか?
A.インナーを着るメリットは、透け対策以外に
・汗や皮脂を吸収してくれる
・シャツの黄ばみを防ぐ
・シャツの劣化を遅らせる
などが挙げられます。
冬はニットの下に着るなど、一年中着られるので1~2枚は持っておくことをおすすめします。
Q.白シャツの透け対策におすすめのブランドはありますか?
A.メンズのインナーでは、グンゼ、B.V.D、OAKLEY、ユニクロなどが人気です。
MENZ-STYLE(メンズスタイル)でも、白シャツから透けにくいインナーを取り扱っているのでぜひチェックしてください。
MENZ-STYLEのおすすめインナーはこちら
インナーが見えるとダサい理由まとめとその他おすすめアイテム・コーデ
インナーが見えるとダサい理由と解決策について紹介しました。
Tシャツやシャツの首元からインナーが意図せず見えてしまうと、「だらしない」「ダサい」と言われてしまいます。
この"ダサい"を回避する解決策は、以下の3つです。
①インナー専用Tシャツを着る
②VネックやUネックのTシャツを着る
③一枚で着られるTシャツを着る
Tシャツ、シャツ、ニットなど、アイテムに合わせてインナーを選ぶことで、ダサ見えを回避しておしゃれに着こなすことができます。
この記事を参考にして、ぜひ取り入れてみてください。

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