Tシャツの上にシャツを羽織って重ね着するのはダサい？違和感の理由と解決策

Tシャツの上にシャツを羽織って重ね着するのはダサい？違和感の理由と解決策

おしゃれなシャツの重ね着コーデ一覧▲

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Tシャツの上にシャツを羽織って重ね着するのはダサい？違和感の理由と解決策がわかる

お気に入りの羽織りシャツとインナーTシャツが見つかる

シャツの羽織りで体型カバーができる

「Tシャツの上にシャツを羽織るだけ」。それだけなのに、なぜか自分でやるとサマにならない——そんな経験はありませんか？

モデルやショップ店員のようにキマらず、「なんかダサい」「ちょっと野暮ったい」と感じてしまう。その原因は、スタイルが悪いからでも、年齢のせいでもありません。微妙なサイズ感・素材・色使いのズレが積み重なることで、大人の清潔感や上品さが損なわれているだけなのです。

特に大人のの男性は、体型や服選びのクセ、若い頃から変わらない感覚に引っ張られがち。だからこそ、「シャツを羽織るだけ」のようなシンプルなスタイルほど、かえって難しく感じるのです。

この記事では、Tシャツ×シャツの重ね着で“ダサく見えてしまう理由”を3つに絞って深掘りし、今すぐ実践できる改善策まで具体的に解説します。無理にトレンドを追わなくても、ちょっとした意識と選び方で、あなたのコーデも見違えますよ。

シャツの羽織りとTシャツの全身コーデセット

Tシャツの上に羽織るのにおすすめのシャツ

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シャツを羽織る着こなしがダサい理由と解決方法についての記事はこちら▼

【メンズ】シャツを羽織るのがダサい理由と解決方法！シャツを羽織る着こなしってダサい？その理由と解決方法を解説！

Tシャツの上にシャツを羽織って重ね着するのはダサい？違和感の理由と解決策

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Tシャツの上にシャツを羽織る——ごく普通のカジュアルスタイルなのに、なぜか自分がやるとダサく見えてしまう…。そんな違和感を抱いたことがある男性は少なくないはずです。その正体は“服の選び方のクセ”と“感覚のアップデート不足”にあります。今回は、見た目の違和感を生む原因を3つの切り口で深掘りし、どうすれば大人らしい重ね着ができるのかを具体的に解説します。

１．シャツの肩幅・着丈が合っていないせいでカジュアルなのに清潔感がなくなってダサく見えてしまう

Tシャツの上に羽織るシャツが少し大きすぎるだけで、シルエットが崩れて“だらしなさ”や“部屋着感”が出てしまいます。特にTシャツが体に沿っているのに対し、シャツが肩で余っていたり、裾がだらっと広がっていると「サイズのズレ」が際立ってしまいます。

体型の変化を意識しすぎて「ゆるい服＝隠れる」と考えてしまうのが大人の男性の落とし穴。また、若い頃から着ていたシャツをそのまま流用している人も多く、体に合っていない“過去の服”を着続けているケースもあります。

【解決策】
シャツの肩幅はジャケットのようにフィットさせる意識が鍵です。特に大人の重ね着は「サイズのコントラスト」で魅せるのではなく、「自然な一体感」で整えるのがポイント。Tシャツとシャツのサイズ感を揃える、あるいはシャツをやや短丈にして全体の重心を引き上げるだけで、グッと清潔感のある印象になります。

２．ペラペラ素材のシャツ×安っぽいプリントTのせいで子どもっぽく見えてダサ見えしてしまう

シャツやTシャツの素材にハリや厚みがなく、肌が透けて見えてしまうと、コーデ全体が“だらしない”“頼りない”印象になります。さらに、Tシャツのプリントが安っぽかったり、フォントや配色が学生っぽいと、それだけで幼さが前面に出てしまいます。

「安いから」「とりあえず楽だから」といった理由で買ったファストファッションのアイテムを、そのまま何年も使い回している男性は非常に多いです。また、Tシャツは“肌着の延長”という認識があり、デザインや素材に無頓着になりやすいのも特徴です。

【解決策】
大人の男性に必要なのは「素材の格上げ」です。シャツはハリ感のあるブロード生地や、適度な重みのあるオックスフォードがおすすめ。Tシャツも無地でやや肉厚なコットン素材に変えるだけで、コーデ全体が引き締まります。「同じ形なのに格が違う」──それが“違和感の解消”に直結します。

３．シャツの柄や配色のせいで「昔の休日パパコーデ」になってダサく見えてしまっている

チェックシャツやストライプシャツの色使いが原色寄りだったり、柄が大ぶりすぎると、一気に「古い」「子育てパパ風」の印象に。全体がカジュアルすぎて、Tシャツとの重ね着がただの“休みの日の普段着”に見えてしまいます。

昔の感覚を引きずって「チェックシャツ＝万能」と思い込んでいる男性は少なくありません。また、20代の頃に流行った色や柄を、アップデートしないまま使い続けているケースも。結果、本人は“定番”のつもりでも、周囲から見ると“古くさい”印象になってしまうのです。

【解決策】
柄シャツを選ぶときは、配色を“くすみ系”や“モノトーンベース”に変えること。柄の主張を抑えるだけで、大人っぽく洗練された印象に変わります。チェックならグレンチェックや細かいギンガム、ストライプならピンストライプやシャドーストライプがおすすめ。合わせるTシャツは無地で色数を抑えるのが鉄則です。落ち着いた色×洗練された柄のバランスが、大人の重ね着を成功に導きます。

ダサ見えしないTシャツ×シャツの重ね着コーデセット

おすすめのシャツ羽織りコーデ例

オーバーサイズシルエットのシャツ羽織りコーデ例

30代男性に人気なのでオープンカラーシャツが人気です。

開襟シャツとも呼ばれ、胸元を開けて着用するのが特徴です。

きれいめにもカジュアルにも着こなせるので、持っていると便利なシャツです。

その他にも細身すぎず、程よくゆったり着れるシャツが30代男性には人気です。

30代メンズにおすすめの羽織るシャツコーデ

30代メンズにおすすめのシャツコーデセット

30代メンズにおすすめのシャツ紹介

40代メンズのお客様がおすすめするシャツ

スリムシルエットのシャツ羽織りコーデ例

40代男性には、上品さと清潔感が出る細身のシャツが人気です。

特に襟が高めのシャツや、スタンドカラーシャツは40代らしい品の良さを作ってくれるのでおすすめです。

またさり気ないデザインが入ったシャツなども40代男性からも人気が高いです。

40代メンズにおすすめのシャツコーデセット

40代メンズにおすすめのシャツ紹介

簡単におしゃれなシャツコーデが即完成するセットアップコーディネート

シャツと同素材のパンツと組み合わせたセットアップが今、とても人気です。

程よくきれいめできちんと見えさせたい時はセットアップを選ぶのが良いでしょう。

セットなのでそのまま着るだけでオシャレが完成するので、

コーディネートを考えるのが苦手な方には特におすすめです。

メンズにおすすめのセットアップコーデ紹介

夏のメンズセットアップブランド10選とコーデ紹介【2024年版】メンズ夏セットアップのおすすめブランドとコーデ正解例

袖の長さで変わる！シャツ羽織りスタイル

シャツの羽織りスタイルはシャツのデザインごとにいろいろありますが、ここでは半袖シャツと七分袖シャツの羽織りスタイルを見ていきましょう。

シャツは袖の長さや袖の幅の広さで印象が変わってきます。

シャツの羽織スタイルでも印象の違いを比較しながら見ていきましょう！

爽やかさ溢れる半袖シャツ×羽織りの着こなし

爽やか夏の半袖シャツコーデセット

機能的にも見た目にも涼しい、爽やかさメインなら半袖シャツがおすすめです。

半袖シャツのメンズ夏コーディネート

大人の雰囲気が出せる7分袖シャツ×羽織りの着こなし

大人の雰囲気夏の7分袖シャツコーデセット

半袖は少し若いイメージもあるので、大人の雰囲気を出したいなら7分袖シャツがおすすめです。

７分袖シャツのメンズ夏コーディネート

メンズ七分丈シャツの着こなし 7分袖シャツをダサく見せないおすすめとコーデ【人気ブランド】7分袖シャツメンズの着こなし術＆春夏おすすめコーデ

こんなシャツあります！おすすめシャツとメンズコーディネート紹介

オシャレな夏の羽織りシャツを種類別にみていきましょう！

暑さに負けない冷感素材シャツ

暑さに負けないおすすめ冷感素材シャツ

夏の雰囲気満点の麻混シャツ

おすすめの麻混シャツ

大きめシルエットで夏に着やすいオープンカラーシャツ

おすすめのオープンカラーシャツ

メンズにおすすめのシャツ人気ブランド10選

UNIQLO（ユニクロ）

誰もが知るファストファッションブランド。
「え？ユニクロが40代メンズにおすすめなの？」と思う人も多いかと思います。
ユニクロの良さ：
■サイズが豊富
店舗にはSサイズ～XLサイズまでしかないけど、ネット通販限定サイズとしてXSサイズ～XXXLサイズまであるものもあり、自分に合うサイズのシャツが確実に見つかります。
■色が豊富
白シャツ、黒シャツ、ネイビーシャツという定番はもちろんのこと。赤色やピンク色、ベージュ色からカーキ色。10種類20種類以上のシャツのカラバリがあります
■品質がよい
ユニクロの海外工場は中国だけでなく、インドネシアなどのアセアンにもあり、その工場には日本の匠が常駐。どうやってよりよいシャツをつくるかを日本人目線で技術指導しています。
その工場はユニクロ専用工場ではなく、有名ブランドの工場も提携。シャツで有名な老舗ブランドであるブルックスブラザーズのオックスフォードシャツを作っていた工場など手のいい工場でもつくっていることがあります。

ユニクロのマイナス：
■サイズが海外サイズでデカい
基本的に大きいです。きちんとして見せたいと思ったら1サイズないし2サイズ程度小さいサイズを選んだほうがきちんとして見せることができます。いつものサイズ選びをすると、だらしなく見えることも。
■他の人とかぶる
日本一のアパレルブランドなので、他のショップで買ってももちろん売っているものは同じもの。なので他の人とかぶる「ユニ被り」と呼ばれることはあります。ちなみにユニクロブランドを着ていることがバレることを「ユニバレ」と呼びます。

いろんなデザインの中からコスパのいいシャツを見つけることができるので40代男性にもおすすめのブランドです。

2024年のユニクロブランドから発売されているシャツの種類は

    オックスフォードシャツ
    オープンカラーシャツ（開襟シャツ）
    デニムシャツ
    エクストラファインコットンブロードシャツ（綿シャツ）
    ウインドペンチェックシャツ
    ストライプシャツ
    ギンガムチェックシャツ
    コットンリネン（綿麻素材）シャツ
    総柄プリントシャツ

が発売されています。
チェックシャツも発売されているものの、一番のメインは無地シャツ
でも、はじめに伝えたように「きれいめシャツ＝無地シャツではありません」

ユニクロブランドのシャツはシャツ単体で見るときれいめシャツですが、普通に着るとマイナスポイントに書いたようにシルエットがめちゃくちゃ大きく、オーバーサイズというよりも海外標準サイズになっていて、おしゃれに、きれいめシャツに見えなくなります。

ユニクロで買うときはECではなく、必ず店頭で1サイズ～2サイズ小さいサイズを試着してから購入するようにしましょうね。

GLOBAL WORK (グローバルワーク)

素材の持つ暖かさや温もりを活かした独自のナチュラルスタイルが特徴です。
カジュアルな雰囲気なので大人の休日コーデに適しています。
ゆったりな服装から細身の服装まで幅広いジャンルのアイテムをそろえています。
シャツが5,000円、ジャケット7,000円など、手が届く価格帯の「普段着私服」ブランドで、イオンモールなどに多く展開。最近（2024年）ではセブンイレブングループとグローバルワークの会社であるアダストリアが協業を結び、イトーヨーカドーでの服がこのブランドらしさを持つかもしれませんね。

2024年はきれいめシャツとして「サラサマレギュラーカラーシャツ」というイージーケアのシャツをグローバルワークブランドとして一番おすすめのシャツとして発売
着心地がよく、アイロンかけずともシワになりにくいというレビューが商品名をしっかりとリンクしています。
サラサマシリーズはコットンだけでなくリネン（麻シャツ）であったりといろんな素材から発売されているので、一度店頭で手にとってみるのもあり。
特にリネンシャツ（麻素材）には力をいれており、リネンでは珍しいグリーン色のストライプ麻シャツや青チェックなどいろんなカラバリを取り揃えています。
バンドカラーといった立ち襟のノーカラーシャツもあるので、自分の好きな襟の形も選ぶことができます。

襟の形としては、
レギュラーカラー、バンドカラー（スタンドカラー）、ボタンダウン、ワイドカラー、オープンカラーをとりそろえています。

Abercrombie&Fitch（アバクロ）

アメリカ発のアメカジブランド
「アバクロを着ているとオシャレ」というイメージを持つブランドだったからこそ、2010年代は日本に進出前はアメリカでしか買うことができず、プレミア価格で取引されることも。

といっても、価格はZARAやGAPとそこまで変わらないので、「高いお金を出さなくてもセンスの良さは買える」として人気になったブランド
日本には銀座に1号店が出店され、1階で上半身裸のマッチョがお出迎えするパフォーマンスもあり注目を集めましたが、いまは通常のエントランスになっております。
ダークトーンの入り口になっているので少し分かりづらいかもしれません。
サーフ系などに偏っていないアメカジブランドなので、幅広いカジュアルファッションを味わうことができます。

BANANA REPUBLIC (バナナ リパブリック)

通称バナリパ
高過ぎない価格帯で大人なカジュアルスタイルを展開中です。
カーディガンやポロシャツなど、40代へ向けたアイテムも多数取り揃えています。
日本向けサイズも対応しているので海外のブランドが不安な方も安心して利用できます。

ZARA（ザラ）

アパレル売上世界一位の人気ブランド
フランスのブランドと思われがちだけど、スペイン発祥のブランドです。
ここの特徴は「いかにおしゃれを、おすすめを発信できるか？」を考えており、自社でデザインをつくるのではなく、全世界に100人以上の「調査員」を派遣
クラブやおしゃれさんが多い学校、おしゃれな街でスナップ写真をとり、「全世界のおすすめのおしゃれを発信」している特徴的なブランドです。

40代におすすめブランドの理由として、たとえばジャケット1つとってもは定番のテーラードジャケットからミリタリー、本革レザー、アメカジ、チェック柄など、いろんなジャケットやシャツ、パンツのデザインを全世界から持ってきているので40代メンズで「こだわりの1着」を見つけることができるブランドとして、おすすめ

そしてZARAの最大の特徴は「店舗ごとに取り扱っているジャケットが違う」ということ。
渋谷にZARAは2店舗あるけど、2店舗とも違うジャケットを販売しているなど、ユニークな販売の仕方をしているので、いろんな店舗を覗いてみることをおすすめします。

PS
ただ、スペインから日本は遠く、その輸送費がそのまま価格に反映されるので、なんと世界一高くなるとのこと、、、
ZARA好きな人は海外旅行をしたときに買うほうが安く済むかも

MENZ-STYLE（メンズスタイル）

40代50代メンズが「3年後もかっこいい」と感じられる服をつくっているブランド
シャツは日本製シャツも取り扱っており、日本の糸、日本の工場、日本の職人をつかってつくられたブロードシャツ、ボタンダウンのオックスフォードシャツは発売して5年経った今も人気のシャツに。
日本製なのに5,000円程度と白シャツだけでなく10色以上のカラバリの中から2枚目3枚目を買う40代男性に定評。

他のブランドのシャツとの違いは

「着丈の長さ」

「シルエットのこだわり」

多くのブランドが流行でオーバーサイズになり、シャツの着丈もMサイズで70ｃｍ程度に。ものによっては越える丈の長さに。
それを3cm以上短い丈の長さのシャツにすることで40代男性がスマートに見えることを40代50代研究所で発見。

BLACK LABEL CRESTBRIDGE（クレストブリッヂ～ブラックレーベル～）

旧バーバリーブラックレーベルのブランドです。
日本では安室ちゃんが着たことで人気になったバーバリー
そのメンズブランドとして誕生し、キレイめ～ちょいワルとしても40代男性に人気が高かったファッションブランド

三陽商会のバーバリーブランドのライセンス契約が終わり、「バーバリー」ではなくなったブラックレーベル
その後、ライセンス契約をバーバリー社と三陽商会が結びバーバリーらしさのある40代男性に合うファッションブランドとして、「クレストブリッヂ～ブラックレーベル～」というメンズブランドが発足

バーバリーブラックレーベルのときは「バーバリーのセカンドライン」だったので、バーバリーよりも安く、【マルイ系ブランド】と呼ばれ、シャツも1万円程度、ジャケットも3万円程度の価格だったものの、最近はバーバリーブランドもはずれたこともあり、「BLACK LABEL CRESTBRIDGE」をしっかりと確立
ハイブランドの価格になっているので、40代で一生ものを買うと決めるブランドに位置づけられる状態です。

Ralph Lauren (ラルフローレン)

歴史と実績のあるラルフローレンは、40代になった今だから着こなせる高級感を演出してくれます。
定番のポロシャツやダウンジャケットは、一着は持っておきたい人気アイテムです。
RALPH LAUREN（ラルフローレン）では、シルエットを変えることなく、アメリカらしいデザインを残しています。

ラルフローレンは「40代50代ママ」にも人気のブランド
というのも、ラルフローレンにはキッズブランドもあり、大人のデザインを落とし込んでおり、それがカワイイと評判に。
着ているとセンスがいいとアラフォー、アラフィフに思われるブランドです。

高すぎない価格も嬉しいですが、こちらは御殿場アウトレットにもお店がでているので安く手に入れることが可能です。

nanounivers（ナノユニバース）

藤田浩行氏が立ち上げた「男らしさ」×「流行」を持ち合わせたブランド
全国のアウトレットに入っているカジュアルなOUTLETブランド「NANO」をはじめ、渋谷セレクトショップの聖地：神南に存在する「nano universe」そして、ビジネスカジュアルも中心とした高級ハイブランド
「nano LIBRARY」と30代だけでなく、40代50代60代と幅広い年代層に人気のブランド
同氏はナノユニバースブランドを大手TSIホールディングスに売却し、社長を退いても本部長としてブランドに残り、「男らしさ」を追求したこだわりがアラサー、アラフォーに指示されているのが特徴

SHIPS（シップス）

ユナイテッドアローズとともにセレクトショップの聖地である神南に店舗を構える
元々は1970年代にアメ横で三浦商店としてスタートし、その後、銀座に出店。なので、セレクトショップというよりも「百貨店ブランド」としての風合いが強いブランド

ネット通販というよりも、その接客を体感してジャケットを試着してみることをおすすめするブランドです。

UNITED ARROWS（ユナイテッドアローズ）

元々BEAMSの設楽氏といっしょに「セレクトショップ」という概念を多くの人に広めた重松氏がつくったブランド。
流行最先端をとりいれながらも、「上質感」「重厚感」のある日本のハイブランドの1つ
日本とヨーロッパの文化伝統をトラッドマインドで選び抜いたジャケットをセレクトとオリジナルで創り上げています。

JOSEPH HOMME （ジョゼフオム）

ロンドンを代表するセレクトショップです。
カジュアルスタイルからフォーマルなスーツスタイルまで幅広く揃えることができます。
また、「素材もデザインの一部」と捉えているので本物志向の40代男性におすすめです。

BAYFLOW（ベイフロー）

アメカジ中心のサーフ系40代ファッションブランド
黒色が基調になりやすい40代メンズ ちょいワル ファッションにおいて、明るめの色が多いブランド

アメカジファッションなので、少しサイズが大きいものもあるけど、ゆったりカジュアルに着こなすのが好きな40代男性にはオススメ
「余裕を感じさせる」ところがジャケットなどのちょいワルファッションとはちょっと違うコーデをつくることができる

モノトーン系が少ないので、「ちょいワルファッションはモノトーンでしょ」という人にはあまり向かないブランド

BROOKS BROTHERS（ブルックスブラザーズ）

アメリカでもっとも歴史ある衣料ブランドとして、アメリカの歴代大統領や有名人など多くの著名人が愛用している人気ブランドです。
ベーシックから流行りを取り入れたアイテムまで幅広く展開しているので自分に合った服が見つかるはずです。
シャツやネクタイなどが人気！

Tシャツの上にシャツを羽織って重ね着するのはダサい？違和感の理由と解決策まとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

Tシャツの上にシャツを羽織るだけ——シンプルだからこそ、ちょっとしたズレが全体の印象を大きく左右します。

サイズ感・素材・柄や色使い、それぞれを少し意識するだけで、“ただの重ね着”が“大人の品格を感じるコーデ”に変わるのがこのスタイルの奥深さです。

「自分にはセンスがない」と感じていた方も大丈夫。選び方のポイントさえ押さえれば、今あるアイテムでも印象は十分アップデートできます。

ファッションは“正解”より“実感”が大切です。ぜひ今日から、鏡の前で少しだけシャツの丈感や色合わせを見直してみてください。きっと、自分でも気づかなかった魅力に出会えるはずですよ！

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