公開日: 2025年07月01日

【2025年最新】メンズの夏シャツコーデ30選！年代・体型・シーン別で解説！

暑苦しく見えない、大人っぽくて涼しい！
2025年最新の夏シャツメンズコーデ30選を、年代・体型・シーン別に徹底紹介！

この記事を最後まで読むと…: なぜ夏シャツを着ると「子供っぽく」「暑苦しく」見えてしまうのか、その原因がわかる; 涼しく快適で、大人っぽく見える“失敗しないコーデのコツ”が身につく; メンズの暑い日に適した大人っぽく見える夏シャツがわかる

夏にシャツを羽織ると「子供っぽい」「暑苦しい」と感じてしまう——そんな悩みには、素材とシルエットの“たった二つ”の選択ミスが潜んでいます。

こちらの記事ではその原因をひも解き、接触冷感やリネンなどの機能素材を活かしながら、細身パンツでバランスを整える“失敗しないコーデのコツ”を年代・体型・シーン別に30スタイルでご紹介します。
読み終える頃には、猛暑日でも涼しく快適、しかも大人っぽく見える夏シャツ選びと着こなしがすぐに実践できるようになります。

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■目次

夏シャツのコーデが子供っぽく・暑苦しく見える原因と解決方法
【厳選】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ10選
【年代別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ3選
【体型別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ3選
【シーン別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ4選
メンズの夏シャツの選び方のコツ
メンズにおすすめの夏シャツ5選
夏シャツのおしゃれな着こなしのコツ
【Q&A】夏のシャツコーデのよくある疑問質問
メンズにおすすめの夏シャツコーデのまとめ・関連記事

夏シャツのコーデが子供っぽく・暑苦しく見える原因と解決方法

夏になるとTシャツ1枚で過ごす日が多くなり、気づけば毎年「同じような格好」になっていませんか？
そこで、Tシャツ一枚だけだと物足りないと感じ、シャツを羽織ってみたものの、「なんだか夏シャツのコーデが子供っぽく見えてしまう…」「夏にシャツは暑苦しく感じる・・・」など、感じたことがあるのではないでしょうか？

まずその原因をお伝えすると、

・夏に適した素材のシャツを選んでいない
・細身ではなく太めのシルエットのパンツを合わせてしまっている

この2つが原因で、何だか子供っぽく見えて、暑苦しく感じる夏シャツのコーデになってしまっています。

メンズは、夏シャツを選ぶときに素材や機能性よりも「見た目」や「色味」などの即判断できる要素を重視しがちです。
特にファッション慣れしていないメンズほど、「シャツ＝布でしょ？」くらいの認識になり、夏シャツの素材の違いが体感として理解されていないケースが多くあります。

また多くのメンズは、「服は快適に着られることが第一」という価値観を持っており、締め付け感がない＝良い服という判断基準で選ぶ傾向があります。
そのため、スキニーやスリムテーパードのような細身のパンツを“夏では窮屈”と感じて避け、太めのパンツを無意識に選びがちです。

では、どうしたら涼しく快適で、大人っぽく見える夏シャツのコーデになるのか？

・吸汗性・速乾性に優れた、接触冷感素材のシャツを選ぶ
・シルエットが細身のパンツを合わせる

この2つを押さえることで、涼しく快適で、大人っぽく見える夏シャツのコーデにすることができます。

夏はどうしても汗をかきやすく、シャツが肌に張り付いたり、汗ジミが目立ったりしやすくなります。
吸汗性・速乾性に優れた、接触冷感素材のシャツは、汗を素早く吸収し、汗をすぐに蒸発させてくれる他に、肌に触れた瞬間に熱を素早く逃がす性質を持っているため、肌表面の不快感を軽減しつつ、夏でも暑苦しさを感じにくくなります。

また、夏シャツは薄手で軽やかな素材感や、首元に抜け感のあるデザインが多く、全体的に「涼しげ」「上品」といった印象を与えやすいアイテムのため、細身のパンツを選ぶことで上下のバランスが整い、縦のラインが強調されて、大人っぽく見せることができます。

実際にコーデ例で見比べてみましょう。

■メンズの暑苦しく子供っぽいコーデと涼しく大人っぽい夏シャツのコーデ

見てわかるように、夏シャツの素材感や合わせるアイテムによって、涼しさと大人っぽさのある夏シャツのコーデが作れることが分かりますね。
そのため、涼しく快適で、大人っぽく見える夏シャツのコーデは、吸汗性・速乾性に優れた、接触冷感素材のシャツを選び、シルエットが細身のパンツを合わせるようにしましょう。

【厳選】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ10選

まずここでは、メンズにおすすめの夏シャツのコーデ10選を厳選してご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。

暑さも見た目も爽快に！好印象を生むネイビーシャツ×白の大人バランス

ネイビーの7分袖シャツと白のアンクル丈パンツを合わせた、清潔感と涼しさを両立するコーディネート。
シャツは細身でスタンドカラー気味の襟が大人の落ち着きを演出。
明るいボトムスとのコントラストで顔まわりが引き締まり、夏でも軽やかに見えるバランスに仕上がっています。
くるぶしが見える丈感とベージュのレースアップシューズで、暑苦しさを感じさせずスマートな印象に。

主な着用アイテム

王道なのに洗練される。白×デニムで魅せる大人の夏カジュアル

爽やかな白の7分袖シャツに、色落ち加工のスリムデニムを合わせた王道の夏カジュアル。
デニムの丈はアンクル丈で足元に抜け感を出し、シャツの清潔感と相まって軽快な印象に仕上がっています。
全体のシルエットが細身に統一されているため、白シャツでも野暮ったくならず、若々しさと大人っぽさのバランスが絶妙なスタイルです。

主な着用アイテム

柔らかさ×上品さで勝負。白×ベージュの涼感スタイル

白シャツとベージュパンツの組み合わせは、ナチュラルな柔らかさと大人の上品さを両立した鉄板コーデ。
黒ボタンのデザインがアクセントとなり、シンプルながらも手抜き感ゼロの印象に。
細身のテーパードパンツで全体のシルエットを整え、野暮ったさを回避。
ベージュの明るさが夏らしさを引き立て、外出にもデートにも使える万能な着こなしです。

主な着用アイテム

“清潔感×男らしさ”の究極。白黒で仕上げる大人の完成形

白シャツ×黒パンツの王道モノトーンコーデは、シンプルだからこそシルエットと質感で差がつきます。
細身の黒パンツで脚をシャープに見せ、白シャツの清潔感を最大限に引き立てることで、暑苦しさも子供っぽさも排除。
ビジネスシーンでも好印象なスタイルに。
小物使いで個性を足せば、都会的で洗練された印象が一層際立ちます。

主な着用アイテム

素材感で魅せる。品よく涼しげなネイビーシャツの正解例

ネイビーの夏シャツに白パンツを合わせた、落ち着きと爽やかさを兼ね備えた大人の装い。
シャツは通気性に優れた素材で、長袖でも暑苦しく見えないのがポイント。
白パンツの清涼感と相まって、夏らしい軽やかさを演出しています。
足元はブラウンのスエードシューズで季節感と高級感をプラス。
全体が細身でまとまっているため、シルエットの美しさが際立ちます。

主な着用アイテム

落ち着いたネイビーシャツと品あるベージュで、「涼しげな知的さ」を演出。

接触冷感素材のネイビーシャツは、見た目にも涼しげで大人の余裕を感じさせる一着。
タイトすぎないフィット感と7分袖が、シャツのきちんと感と夏らしい抜け感を両立しています。
ボトムはベージュのスリムチノを合わせることで、コーデ全体に柔らかさと上品さを加え、大人の清潔感と軽快さが際立ちます。
白スニーカーとクラッチバッグで抜け感を加えれば、オンオフ問わず活躍できる着こなしに。

主な着用アイテム

白シャツ×黒の王道配色は、抜群の清潔感と都会的なシャープさ。

夏の白シャツに黒のタンクトップを合わせたモノトーンコーデは、色のコントラストが際立ち、顔周りをスッキリと見せてくれます。
タイトなデニムと白スニーカーがカジュアルながらも抜けすぎない大人の雰囲気を演出。
7分袖シャツを軽く羽織ることで、きちんと感と通気性を両立し、蒸し暑い夏でも快適に。
シンプルでありながら、スタイルにメリハリを加えるコーデ例です。

主な着用アイテム

深みのあるブラウンシャツとブラックがつくる「落ち着き」と「色気」。

柔らかな印象のブラウンシャツは、白インナーと合わせて抜け感をプラス。ボトムスには黒のスリムパンツを合わせることで、重くなりすぎずシャープさをキープ。
ベーシックカラーの組み合わせながら、夏らしい軽やかさと大人の落ち着きを同時に演出しています。
足元は白スニーカーで軽さと清潔感を取り入れ、全体のトーンを上手に調整。シンプルながら雰囲気で差がつく一着です。

主な着用アイテム

半袖の白シャツと黒タンクトップで、涼しさと男らしさを両立。

丈短めの半袖白シャツは、夏の定番アイテム。黒のタンクトップをインナーに仕込むことで、スタイルに奥行きと引き締め効果をプラスしています。
スリムなブルーデニムアンクルパンツが程よいラフさを添え、足元は白スニーカーで軽やかにまとめました。
配色・シルエットともに無駄のないバランスで、大人の夏にぴったりのアクティブ感を演出するコーデです。

主な着用アイテム

ほんのり色気を纏う、ピンクシャツの大人な着こなし。

淡いピンクのシャツは、着こなし次第で子供っぽくもなりがちですが、シンプルな白インナーとブルーデニムの組み合わせなら甘さを程よく中和。
清潔感と軽やかさを兼ね備えたこの配色は、夏のカジュアルスタイルでも上品さを演出できます。
スリムシルエットのパンツと合わせることでシャツの軽さを引き立て、全体にバランスのとれた大人コーデに。
デートや休日におすすめのコーデです。

主な着用アイテム

【年代別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ3選

ここからは、年代別でメンズにおすすめの夏シャツのコーデをご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。

シンプルなのに差がつく、30代のための大人な夏シャツスタイル

汗ばむ季節でも涼しく見せるには、配色とシルエットの工夫がカギになります。
このコーデでは、落ち着きのあるネイビーの半袖シャツに、肌なじみの良いベージュのパンツを組み合わせることで、上品さと軽やかさを両立。
細身パンツがシャツの程よいゆとりと良いバランスを生み、30代らしいスマートな印象を与えます。
暑苦しくも子供っぽくも見えない、今こそ取り入れたい王道の大人夏コーデです。

主な着用アイテム

涼感ニットで魅せる、40代のきれいめシャツカジュアル

シャツ1枚ではラフに見えすぎる、という悩みを解決するのがこのスタイル。
白シャツの清潔感に、透かし編みのサマーニットを重ねることで季節感ときちんと感を両立。
体型を自然にカバーしながら、涼しく快適な着心地も確保できます。
細身のグレーパンツが全体を引き締め、大人の落ち着きを印象づけるのもポイント。
40代にふさわしい上品さと清涼感を兼ね備えた、夏の正解シャツコーデです。

主な着用アイテム

白シャツで仕上げる、50代の爽やかで知的な夏スタイル

白シャツは清潔感の象徴ですが、50代が着るならシルエットとレイヤードで差をつけたいところ。
黒のVネックニットをインナーに合わせて奥行きを出し、首元の開け方で抜け感と大人の余裕を演出しています。
ほどよく色落ちしたスリムデニムが若々しさを添えつつ、全体の印象はあくまで知的で上品。
子供っぽさを排除し、夏らしい爽やかさを最大限に引き出す、大人のための夏シャツコーデです。

主な着用アイテム

【体型別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ3選

ここからは、体型別でメンズにおすすめの夏シャツのコーデをご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。

細身・標準体型のメンズにおすすめの夏シャツコーデ

細身体型の魅力を引き出すなら、薄手で軽やかな夏シャツが好相性です。
色落ち加工のライトデニムシャツは、羽織るだけでこなれ感が生まれ、白Tシャツとのレイヤードで清潔感もアップ。
さらにテーパードシルエットの柄パンツが縦のラインを強調し、全体の印象をすっきりと仕上げてくれます。
素材も見た目も涼しく、細身だからこそ映える夏のカジュアルシャツコーデです。

主な着用アイテム

ぽっちゃり体型のメンズにおすすめの夏シャツコーデ

ぽっちゃり体型の方には、視覚的に“引き締め効果”のある濃色シャツが最適です。
このコーデでは、黒の半袖シャツが上半身をすっきりと見せつつ、インナーの白Tが抜け感を加えて軽さをプラス。
細身のグレーパンツが下半身をシャープに整え、全体をスマートに見せてくれます。
シンプルながらも体型カバーと夏の快適さを両立した、ぽっちゃり体型向けの実用的シャツコーデです。

主な着用アイテム

ガッチリ体型のメンズにおすすめの夏シャツコーデ

ガッチリ体型には、シルエットに立体感のあるシャツが映えます。
フィット感のある黒シャツは、胸元や肩周りのラインを際立たせ、引き締まった印象を与えます。
ベージュのスリムパンツが下半身を明るくまとめ、黒とのコントラストで大人の落ち着きを演出。
袖まくりや襟元の抜け感で重たさを払拭し、夏らしく清潔感のある仕上がりに。
ガッチリ体型をスマートに魅せる理想の夏シャツスタイルです。

主な着用アイテム

【シーン別】メンズにおすすめの夏シャツのコーデ4選

ここからは、シーン別でメンズにおすすめの夏シャツのコーデをご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。

オフィスカジュアル・通勤シーン

ビジネスシーンで夏らしさときちんと感を両立させるなら、シンプルな半袖シャツにベージュのスリムパンツを合わせたスタイルが理想です。ブルーシャツの爽やかさが清潔感を演出しつつ、明るめのパンツが軽やかさを加えて涼しげな印象に。シャツのサイズ感も程よく、暑苦しさを感じさせない快適なビジカジコーデです。黒のレザーシューズで足元を引き締めれば、夏の通勤服として好印象を与える一着に。

主な着用アイテム

街歩き・外出シーン

暑い季節の外出には、Tシャツ1枚よりも白シャツを羽織るだけでグッと大人の印象に。黒インナーを効かせることでシャープな印象が加わり、白×茶の配色がナチュラルで好感度も高め。足首を見せるロールアップが抜け感をつくり、軽やかで涼しげな雰囲気を演出します。見た目の暑苦しさを防ぎつつ、大人の街歩きスタイルとしても快適に過ごせるコーディネートです。

主な着用アイテム

デートシーン

夏のデートでは、爽やかさと清潔感を兼ね備えたシャツコーデが好印象を与えます。細ストライプのシャツはさりげない柄でセンスを感じさせ、ネイビーのスリムパンツで全体を引き締めることでスタイルアップも叶います。足元は白スニーカーで軽快に仕上げれば、堅すぎずラフすぎない絶妙なバランスに。カジュアルながらも品を感じさせる、夏のデートに最適な一着です。

主な着用アイテム

旅行・アウトドアシーン

旅行やアウトドアでは、涼しさと動きやすさに加えて“きちんと見える”ことも大切です。このスタイルは、清潔感のある半袖シャツとネイビーパンツの組み合わせが、ラフすぎない印象をつくります。シワになりにくく乾きやすい素材を選べば、長時間の移動や観光でもストレスフリー。白スニーカーが抜け感と軽さを加え、旅先でも好印象を保てる実用的な夏シャツコーデです。

主な着用アイテム

メンズの夏シャツの選び方のコツ

ここからは、メンズの夏シャツの選び方のコツを詳しく解説していきます。

実は、子供っぽく見えない夏シャツコーデを作るには、メンズの夏シャツの選び方のコツも押さえることが重要なんです。

なぜなら、メンズの夏シャツの選び方を間違えると、一気に子供っぽく見えてしまうからです。
言い換えれば、メンズの夏シャツの選び方のコツを押さえることで、大人っぽく見せることもできます。

実際にコーデ例で比較してみましょう。

■メンズの夏シャツの選び方のコツを押さえていない夏シャツコーデと押さえたコーデ例

見て分かるように、メンズの夏シャツの選び方のコツを押さえることが重要なことが分かりますね。

では、メンズの夏シャツの選び方のコツとは何か？

メンズの夏シャツの選び方のコツは以下の2点を押さえましょう。

・袖口が細くて、着丈が短いシャツを選ぶ
・デザインがシンプルなシャツを選ぶ

この2点を押さえることで、以下のような子供っぽく見えない夏シャツコーデを作れます。

メンズにおすすめの夏シャツ5選

ここからは、メンズにおすすめの夏シャツ5選をご紹介していきます。

メンズの夏シャツの選び方のコツは以下の2点です。

・袖口が細くて、着丈が短いシャツを選ぶ
・デザインがシンプルなシャツを選ぶ

この2点を押さえた夏シャツをご紹介していくので、ぜひチェックしてみてくださいね。

【シャツ一筋40年の職人の技】
日本製ボタンダウン７分袖・半袖ブロードシャツ

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【商品説明】
シャツ一筋30年のメーカーが手掛けた日本製のブロードシャツです。
上質なコットン100％の日本製生地を使い、細かい縫製などにもこだわった高品質な無地シャツとなっております。
肌触りが良く、着心地も抜群な1枚に仕上がっております。
日本人の体型に合わせたスリムな細身シルエットです。
身体のラインをキレイに魅せてくれるのでスタイリッシュなシャツ姿に。
1枚で着ても、インナーにも使えるので着回しも効いて便利なシャツとなっております。
無地は着こなしに欠かせない白・黒・ネイビー・グレーを含めた計11色。
さらに無地とは一味違う雰囲気を作るグレンチェック・ストライプ柄・ドット柄を計6色。
トータル17色あるので色違いやデザイン違いでシャツコーデを楽しむ事が出来ますよ♪

【読者モデルの女の子がデザインした人気No.1シャツから7分袖Ver.が登場！】
２枚襟前立てデザイン美シルエット７分袖シャツ

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【商品説明】
1枚でもカッコ良くキマるシャツを目指し、シャツ一筋30年のメーカーさんと協力して作ったのが２枚襟デザイン美シルエットシャツ。春夏用に7分袖Verです。
ユニクロさんなどの他ブランドでも、シャツは無地ばかり・・
そこで読者モデルの女の子の達の意見を参考に、生地やデザインはもちろん、シルエットにもこだわりを詰め込みました。
細部にまでこだわったシャツなので、上品かつ大人な印象が手に入ります。
無地シャツには出せない、1枚でも飾らないカッコ良さが手に入るシャツです。

【快適なシャツスタイルを実現する涼しいシャツ】
接触冷感パナマ織り7分袖ホリゾンタルカラーシャツ

接触冷感パナマ織り7分袖ホリゾンタルカラーシャツ
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【商品説明】
夏の暑い日でも快適な着こなしが楽しめる接触冷感シャツです。
薄手の生地感に加え、着た瞬間にひんやりと感じさせてくれる素材なので、夏でも涼しいシャツスタイルが楽しめます。襟はこなれ感を作ってくれるホリゾンタルカラーを採用。小さめの襟で胸元の開きが広めなのですっきりとした印象を作ってくれます。襟を立たせた着こなしも楽しめるのも魅力です。スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成します。1枚で着ても、インナーの羽織りとしても活躍してくれるシャツです。コーディネートしやすい黒と白をご用意しました。

【素材も見た目も爽やかな着心地の良いシャツ！！】
クールマックス素材裏地チェック半袖ストレッチシャツ

クールマックス素材裏地チェック半袖ストレッチシャツ
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【商品説明】
体感温度を-3℃にしてくれるクールマックス素材を使用した半袖シャツです。通気性や吸水速乾に優れているので夏でも快適なオシャレを楽しむことが出来ます。着た瞬間にひんやりとするので、涼しく過ごすことが出来る夏にピッタリな1枚です。
また袖裏や襟裏にグレンチェック柄を散りばめ、シンプルながらも上品かつオシャレに魅せてくれるシャツとなっております。スリムな細身シルエットなので、夏のきれいめスタイルに最適。ストレッチが効いているので細身ながらもストレスフリーな着心地が味わえますよ。

【スタイルが良く見える涼しい無地シャツ】
日本製接触冷感スリット入りレギュラーカラー半袖シャツ

日本製接触冷感スリット入りレギュラーカラー半袖シャツ
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【商品説明】
夏でも涼しく快適な接触冷感加工を施した半袖シャツです。着た瞬間にひんやりと感じさせてくれるので夏にぴったりなシャツです。シンプルな無地シャツなので普段使いからオフィスカジュアルなビジネスシーンにも活躍。スリムな細身シルエットに加えスリットを入れる事でよりスタイリッシュなシャツ姿が完成します。涼しさときれいなシルエットを実現させたシャツとなっております。

夏シャツのおしゃれな着こなしのコツ

夏の長袖シャツはかっこいい腕まくり

夏の長袖シャツを腕まくりするとかっこいい着こなしが完成！するのですが、腕まくりの形によってかっこよさが半減してしまうこともあります。
丁寧にまくり上げすぎたり、ロール部分が太くなりすぎたりするとカッコよく見えません。
かっこいい腕まくりに「ミラノロール」「ミラノまくり」と呼と呼ばれる方法があります。
イタリアの男性がする巻き方ということで、袖先が立ってかっこよく粋な男の印象を作ります。
腕まくり部分が厚くなってしまうのを避けたい場合、7分袖シャツを検討してみるのもよいでしょう。

夏シャツはチャラ過ぎない襟のボタンの開け方に注意

夏シャツのおしゃれな着こなしのコツシャツのボタンの開け方
爽やかな雰囲気を作るメンズシャツ▲

ボタンは2～3個開けがおすすめです。
シャツによってボタンの間隔が違うので鏡などで確認してください。

夏シャツはインナーの透けに注意

夏シャツのインナーには透けに注意
シャツコーデに合わせるインナーを探す▲

透け防止やシャツの劣化防止の為にインナー着用はおすすめですが
グレーやベージュなど透けにくい色で首元から出ないVネック・Uネックのインナーを選びましょう。

シャツの透けを防止するグレーTシャツ

グレーTシャツ一覧(カットソー)の一覧へ

シャツの透け防止インナー

その他のインナーシャツ一覧

格好よく見えるシャツの着こなしの注意点?　Tシャツと合わせてよいシャツ・いけないシャツ　首元から見えるインナー・透けるインナー白シャツを前開きで着る時はこんな事にも注意しましょう。

白シャツのインナーどうしてる？メンズ必見透けないインナーの選び方多くの人が経験のある「透け問題」、実は女性から不評である事をみなさん知っていますか？

白シャツを大人に着こなす！オシャレと褒められるメンズコーデ白シャツで大人の雰囲気を作るポイントや実は重要なパンツとの合わせ方のコツを紹介していきます。

【Q&A】夏のシャツコーデのよくある疑問質問

ここでは「夏のシャツコーデ」に関するよくある疑問やお悩み、質問にお答えしていきます！

Q.夏に適したシャツの素材のシャツを探しています。暑い時期でも快適に過ごせるシャツがいいです。

A.夏には通気性が良く、軽量な素材がおすすめです。最近は触れると涼しい接触冷感素材のシャツが多く出回っています。速乾性のあるポリエステル素材を配合した生地で、汗をかきやすい夏には便利です。
夏らしさを感じさせる素材感のあるリネン（麻）シャツもおすすめです。通気性が高く、シャリ感もあって見た目も涼し気です。
シャンブレーシャツという薄手で自然な風合いが夏らしさを感じさせるシャツもおすすめです。

Q.夏にシャツを選ぶメリットは何がありますか？

A.夏のシャツはTシャツに比べて暑そうに見える、という方もいますが、通気性を感じられる襟シャツはTシャツよりも涼しさを感じることができます。
また夏にシャツを羽織ることで、体型をカバーすることができます。Tシャツやタンクトップの上にボタンを留めずに羽織ることでぽっこり見えがちなお腹や脇腹のシルエットを上手に隠すことができます。
また最近では夏の強すぎる日差しが直接肌に当たらないようにシャツを羽織る着こなしも増えています。
襟のあるシャツは襟のないTシャツに比べて大人っぽく、きっちりして見え、カジュアル過ぎない印象を作ることができます。
夏でもシャツをきっちり着ることで、大人っぽい品の良さを作ることできます。