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【メンズ】オーバーサイズパーカーはダサい?大人が洗練された着こなしをする為の解決方法!

【メンズ】オーバーサイズパーカーはダサい?大人が洗練された着こなしをする為の解決方法!

オーバーサイズパーカーはダサい?ダサく見える原因とおしゃれに見せる方法を徹底解説
オーバーサイズパーカー一覧を見る

この記事を最後まで読むと…
オーバーサイズパーカーが「ダサい」と言われる理由とその解決方法が分かる
大人っぽく着こなすためのオーバーサイズパーカーの選び方やコーデのコツが分かる
洗練されたオーバーサイズパーカーのスタイルを実践できるようになる

こちらの記事では、
オーバーサイズパーカーがダサいと思われる理由と、その解決方法をご紹介します。

オーバーサイズパーカーが「ダサい」と言われてしまう主な理由としては、

サイズが大きすぎるとだらしなく見える
ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見える
安っぽい素材や派手なデザインは大人の品格を損なう

この3つのポイントが1つでも当てはまると、
全体のシルエットが崩れ、野暮ったく見える
若作り感が強くなり、落ち着きがなくなる
部屋着のような印象になり、清潔感が失われる

といった印象を与え、結果として「ダサい」と思われがちです…。

では、どうすればオーバーサイズパーカーを大人っぽく洗練された着こなしにできるのか?

解決方法は以下の3つです。

① ワンサイズアップまでに抑え、シルエットのバランスを整える
② モノトーンやアースカラーを選び、落ち着いた雰囲気を演出する
③ 細身のパンツやレザーシューズを合わせ、全体を引き締める

ここで、40代男性のダボダボでダサく見えてしまうオーバーサイズパーカーのファッションを見てみましょう。

オーバーサイズパーカーを使ったOKNG比較

ダサいどころか、だらしなく見えますよね?

中年太りの体型が気になるなら、上はワンサイズ大きめまでにして、足元はスマートに見せる、という考え方を持ったビッグシルエットのファッションをしていれば、以下のようなダサいと思われない、おしゃれなビッグシルエットのファッションになります。

コーディネート
ダサいが回避できる大人のオーバーサイズパーカーコーデを見る

コーディネート
ダサいが回避できる大人のオーバーサイズパーカーコーデを見る

こちらの記事では、オーバーサイズパーカーがダサいと思われる理由と解決方法についてだけでなく、おすすめのオーバーサイズパーカーのお手本ファッションやおすすめのアイテムをご紹介しているので、合わせてチェックしてください!

ダサいが回避できる大人におすすめのオーバーサイズパーカー

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オーバーサイズパーカーがダサい?そう思われる3つの原因と今すぐできる解決策

「オーバーサイズのパーカーってダサく見えない?」
「だらしない印象になりそう…」

そんな不安を持つ方も多いかもしれません。

実は、“着こなし方次第でダサくも洗練も変わる”のが、オーバーサイズパーカーの面白いところ。

しかし間違った選び方や組み合わせをしてしまうと、やはり野暮ったく見えてしまうのも事実です。

まず、オーバーサイズパーカーがダサいと思われてしまう原因は次の3つです。

サイズが大きすぎるとだらしなく見える
ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見える
安っぽい素材や派手なデザインは大人の品格を損なう

ここでは「なぜオーバーサイズパーカーがダサく見えてしまうのか?」を明確にした上で、
大人の男性が今すぐ実践できる着こなしの解決策を紹介します。

ダサいの回避方法①清潔感のあるジャストサイズを選ぶ

オーバーサイズパーカーがダサいと見られてしまう原因の一つ目は
「サイズが大きすぎるとだらしなく見える」
ということです。

オーバーサイズ=何でも大きければOKと思っていませんか?
実は、肩幅と袖丈が合っていないだけで、全体が“だらしなく”見えてしまいます。

特に大人世代は、体型にメリハリが出にくくなってくるため、
大きすぎるサイズを選ぶと“シルエットが曖昧で野暮ったい”印象に直結します。

実際に「サイズが大きすぎるとだらしなく見える」NG例を見てみましょう。

サイズが大きすぎるとだらしなく見えるNG例

このように、オーバーサイズパーカーも、サイズが大きすぎるとだらしなく見える原因になります。

【解決策】
ワンサイズアップまでにとどめ、体型に沿ったシルエットを作る

・パーカーは「ワンサイズアップまで」がベストバランス
・肩のラインが自然に落ち、袖は手首が少し見える長さが理想
・インナーに白Tを重ねてレイヤード感を出すと、スタイリングに意図が生まれ“だらしなさ”が軽減される

サイズが大きすぎるとだらしなく見えるNG例と清潔感のあるOK例の比較

オーバーサイズとは“だらしなさ”ではなく、“ゆとりと余裕”の表現。

そのさじ加減を見極めることが、大人の着こなしには欠かせません。

ダサいの回避方法②モノトーンやアースカラーで統一する

オーバーサイズパーカーがダサいと見られてしまう原因の二つ目は
「ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見える」
ということです。

派手なロゴ、ビビッドな原色、厚底スニーカー。
こうしたストリート色の強いアイテムは、オーバーサイズパーカーと合わせると一気に“若作り感”が加速します。

年齢が上がるにつれ、「頑張って若く見せようとしてる?」といった印象を与えがち。
これは清潔感や大人の魅力を損なう原因にもなります。

実際に「ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見える」NG例を見てみましょう。

ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見えるNG例

このように、オーバーサイズパーカーは、ストリート感が強すぎるとカジュアルになり、子供っぽく見える原因になります。

【解決策】
モノトーンやアースカラー×ミニマルなデザインで落ち着きを演出

・色選びは「モノトーンやアースカラー」がベスト。ビビッドな赤や黄色は避ける
・ロゴは控えめ or 無地で、極端なプリントやキャラクターはNG
・小物や靴もキレイめでまとめ、“ストリート×品”のバランスを取る

サイズが大きすぎるとだらしなく見えるNG例と清潔感のあるOK例の比較

オーバーサイズのパーカーでも、デザインを引き算することで大人の洗練が生まれます。

派手さよりも「抑制されたカジュアル感」を意識しましょう。

ダサいの回避方法③厚みとハリのある上質素材で「大人の余裕」を演出

オーバーサイズパーカーがダサいと見られてしまう原因の三つ目は
「安っぽい素材や派手なデザインは大人の品格を損なう」
ということです。

オーバーサイズパーカーを“部屋着”や“学生っぽい”と感じさせる原因の一つが素材と質感のチープさ

ポリエステル混のペラペラした生地、光沢の強すぎる素材、毛玉が出やすいスウェット地などは、どうしても安っぽく見えてしまいます。

実際に「安っぽい素材や派手なデザイン」のオーバーサイズパーカーを着たNG例を見てみましょう。

「安っぽい素材や派手なデザイン」のオーバーサイズパーカーを着たNG例

このように、オーバーサイズパーカーは、素材選びを間違えると、部屋着や学生っぽく見える原因になります。

大人にとって「服の質感」は清潔感や信頼感にも直結するポイントです。

【解決策】
厚みとハリのある上質素材で「大人の余裕」を演出

・素材は「コットン100%」「裏毛」「ダンボールニット」など、重みと質感のあるものを選ぶ
・色は落ち着いたワントーンで、素材の良さが際立つものが理想
・洗濯後にヨレない・毛玉ができにくいという実用性も大切

「安っぽい素材や派手なデザイン」のオーバーサイズパーカーを着たNG例と上質素材で「大人の余裕」のあるOK例の比較

上質な素材を選ぶことは、“時間をかけて選んでいる人”という印象にもつながります。
パーカーこそ素材にこだわることで、シンプルな装いが大人の品格に変わります。

ダサく見えないおすすめオーバーサイズパーカー3選

ここからは、
ダサいが回避できるおすすめオーバーサイズパーカー3選
をご紹介します!

ダサいが回避できるおすすめオーバーサイズパーカー

オーバーサイズサイドスリット長袖プルオーバーパーカー
大人のためのオーバーサイズパーカーを見る

オーバーサイズ5分袖プルオーバーパーカー
大人のためのオーバーサイズパーカーを見る

裏起毛素材オーバーサイズメランジ長袖プルオーバーパーカー
大人のためのオーバーサイズパーカーを見る

ダサいが回避できる大人におすすめのパーカー

大人っぽく着こなせるオーバーサイズパーカーコーディネート5選

ベージュコーチジャケット × 黒パーカー × デニムパンツで大人カジュアルコーデ

春秋のカジュアルコーデに迷ったらまず真似してほしいスタイル。
ベージュのコーチジャケットが軽快な印象を与え、黒パーカーとのレイヤードでシックにまとめています。
ストレートシルエットのデニムが全体のバランスを引き締め、スニーカーで抜け感を演出。
シンプルながらも大人っぽくキマるテッパンコーディネートです。

主な着用アイテム

白パーカー × 黒スキニーパンツ × 白スニーカーで都会的なモノトーンスタイル

王道の白パーカーとスキニーパンツを合わせたキレイめカジュアルコーデ。
白と黒のシンプルな配色で清潔感を演出し、黒スキニーが全体を引き締めます。
クラッチバッグを合わせることで都会的な雰囲気をプラス。
シンプルながらも、アイテム選びで大人の余裕を感じさせる洗練された着こなしに仕上がっています。

主な着用アイテム

グレーパーカー × 黒スキニーパンツ × 白スニーカーの洗練モノトーンコーデ

モノトーンでまとめた大人の余裕を感じさせるパーカーコーデ。
グレーパーカーの柔らかな印象を黒スキニーで引き締め、バランスの取れたスタイルに。
クラッチバッグをプラスすることで品のあるカジュアル感を演出。
白スニーカーが抜け感を生み、シンプルながらもスタイリッシュな雰囲気を作り出します。

主な着用アイテム

半袖グレーパーカー × スキニーデニム × 白スニーカーの軽やか春夏コーデ

春夏のカジュアルコーデにピッタリな、軽快なオーバーサイズパーカーの着こなし。
ハーフスリーブのパーカーが適度なリラックス感を演出し、スキニーデニムでシルエットを引き締めています。
足元は白スニーカーで爽やかにまとめ、抜け感をプラス。
シンプルながらもスタイルアップが叶う、季節感のある着こなしです。

主な着用アイテム

カーキコーチジャケット × ネイビーパーカー × ベージュパンツの落ち着いたミリタリースタイル

秋冬の季節感を意識したミリタリーライクなコーディネート。
カーキのジャケットとネイビーパーカーの組み合わせが落ち着いた雰囲気を演出。
ベージュのパンツを合わせることで、カジュアルながらも大人っぽい印象に。
足元は白スニーカーで抜け感を出し、洗練されたカジュアルスタイルに仕上げています。

主な着用アイテム

よくあるQ&A|「オーバーサイズパーカーはダサい?」の疑問に答えます!

Q. オーバーサイズパーカーは何歳まで着ても大丈夫?

A. 着こなし次第で40代〜50代でも問題なしです。むしろ素材や色を厳選し、キレイめなアイテムと組み合わせることで、年齢を重ねた大人にしか出せない“余裕”を演出できます。

Q. オーバーサイズパーカーは身長が低いと似合いませんか?

A. 身長に関係なく似合います。大切なのは“着丈”と“パンツのバランス”。ショート丈やハーフジップパーカーなど、重心が上がるデザインを選べば、低身長でもスタイルアップできます。

Q. オーバーサイズパーカーは春・秋・冬でどう着こなせばいいですか?

A. オーバーサイズパーカーは3シーズン対応の万能アイテム。季節ごとに合わせるインナーやアウターを調整することで、快適かつおしゃれに着こなせます。

春:白Tや薄手のロンTをインナーに。ボトムスはベージュやライトグレーのスラックスで軽やかさを出す。足元は白スニーカーやレザーローファーで抜け感を。
秋:シャツやハイゲージニットをレイヤードして深みのある配色に。アウターはショート丈のブルゾンや中綿ベストで“重ね着のこなれ感”を。
冬:インナーにサーマルやヒートテック、厚手のニットを入れつつ、ロングコートやチェスターコートなど縦長のアウターで防寒+美シルエットを両立。

オーバーサイズパーカーは季節感を出す“引き立て役”。
主役にせず、他アイテムとの調和を意識するのが、大人の着こなしのコツです。

Q. オーバーサイズパーカーのインナーは何が正解?

A. 白Tやシャツ、ハイネックのカットソーが相性抜群。レイヤードを意識することで“計算されたラフさ”を演出でき、シンプルな着こなしでも一気にこなれ感が生まれます。

Q. オーバーサイズパーカーのフードはどう見せるのが正解?

A. フードは「立ち上がり」と「シルエット」で印象が変わります。

フードがぺたんと潰れていると、だらしなく見えがち。厚みと立体感のあるフードを選ぶことで、後ろ姿にも品が出ます。
アウターの上にフードを出すスタイルはOK。ただし、コートやジャケットの素材・色と喧嘩しないよう、落ち着いたトーン&シンプルなデザインが鉄則。
ネック周りにボリュームが出るので、顔周りがもたつかないよう、髪型やストールとのバランスにも注意。
フードの扱い一つで“こなれ感”か“部屋着感”かが分かれます。
だからこそ、パーカーを選ぶときはフードの形状にもこだわりましょう。

まとめとその他のおすすめアイテム・関連記事

いかがでしたか?
オーバーサイズパーカーは「ダサい」と思われがちですが、サイズ・色・組み合わせを意識すれば、大人っぽく洗練されたスタイルが実現できます。

オーバーサイズパーカーをおしゃれに着こなすためには、

① サイズはワンサイズアップまでに抑え、シルエットを整える
② モノトーンやアースカラーを選び、落ち着いた印象を作る
③ 細身のパンツやレザーシューズを合わせて、全体のバランスを引き締める

の3つのポイントがとても重要です。

このポイントを意識すれば、オーバーサイズパーカーを大人の余裕を感じさせるアイテムとして活用できます!
ぜひ今回のポイントを参考に、こなれたパーカーコーデを楽しんでみてくださいね。

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パーカーコーディネート

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ジップパーカーコーディネート

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プルオーバーパーカーコーディネート

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半袖・5分袖・7分袖パーカーコーディネート

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春パーカーコーディネート

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夏パーカーコーディネート

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秋パーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめする秋パーカーのコーディネートをご紹介。秋ジップアップパーカー、秋プルオーバーパーカー、秋ロングパーカー、秋ニットパーカー、ビジネスシーンでも使える秋パーカー、マウンテンパーカー、秋フーディ、長袖・半袖・厚手・薄手パーカー、黒、白、グレー、ネイビー、ベージュ、カーキの色別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気の秋パーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「秋パーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「秋パーカーに合うアウターがわからない」「秋パーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

冬パーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめする冬パーカーのコーディネートをご紹介。冬ジップアップパーカー、冬プルオーバーパーカー、冬ロングパーカー、冬ニットパーカー、ビジネスシーンでも使える冬パーカー、マウンテンパーカー、冬フーディ、長袖・厚手パーカー、黒、白、グレー、ネイビー、ベージュ、カーキの色別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気の冬パーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「冬パーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「冬パーカーに合うアウターがわからない」「冬パーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

黒パーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめする黒パーカーのコーディネートをご紹介。黒ジップアップパーカー、黒プルオーバーパーカー、黒ロングパーカー、黒ニットパーカー、ビジネスシーンでも使える黒パーカー、黒マウンテンパーカー、黒フーディ、長袖・半袖・厚手・薄手パーカー、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気の黒パーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「黒パーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「黒パーカーに合うアウターがわからない」「黒パーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

白パーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめする白パーカーのコーディネートをご紹介。白ジップアップパーカー、白プルオーバーパーカー、白ロングパーカー、白ニットパーカー、ビジネスシーンでも使える白パーカー、白マウンテンパーカー、白フーディ、長袖・半袖・厚手・薄手パーカー、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気の白パーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「白パーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「白パーカーに合うアウターがわからない」「白パーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

ネイビーパーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめするネイビーパーカーのコーディネートをご紹介。ネイビージップアップパーカー、ネイビープルオーバーパーカー、ネイビーロングパーカー、ネイビーニットパーカー、ビジネスシーンでも使えるネイビーパーカー、ネイビーマウンテンパーカー、ネイビーフーディ、長袖・半袖・厚手・薄手パーカー、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気のネイビーパーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「ネイビーパーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「ネイビーパーカーに合うアウターがわからない」「ネイビーパーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

グレーパーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめするグレーパーカーのコーディネートをご紹介。グレージップアップパーカー、グレープルオーバーパーカー、グレーロングパーカー、グレーニットパーカー、ビジネスシーンでも使えるグレーパーカー、グレーマウンテンパーカー、グレーフーディ、長袖・半袖・厚手・薄手パーカー、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気のグレーパーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「グレーパーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「グレーパーカーに合うアウターがわからない」「グレーパーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「どこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

ロングパーカーコーディネート

メンズスタイルがおすすめするロングパーカーコーディネートをご紹介。長袖・半袖・厚手・薄手ロングパーカー、黒、白、グレー、ネイビー、ベージュ、カーキの色別、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富な人気のロングパーカーコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「ロングパーカーの重ね着・インナーコーデがわからない」「ロングパーカーに合うアウターがわからない」「ロングパーカーに合うパンツがわからない」「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「ロングパーカーはどこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

パーカー×ジーンズ・デニムパンツコーディネート

メンズスタイルがおすすめするパーカー×ジーンズ・デニムパンツのコーディネートをご紹介。パーカーに合うジーンズ、ジーパンに合うパーカー、春夏秋冬の季節別、30代40代50代60代の年代別にも豊富なコーディネート例をご紹介しておりますので、かっこいいコーデがたくさん見つかります。「いつも服選びに迷ってしまう」「服選びは苦手だけどおしゃれに見られたい」「年相応のおしゃれがしたい」「パーカーやジーンズをどこのブランドやお店で探せばいいかわからない」方におすすめです。

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