2024年08月19日
30代におすすめメンズシャツ！ コーデパターンでおしゃれ倍増！
30代になったらどんなシャツを着たらいい？
「30代になって年齢にふさわしいシャツコーデをしたいがシャツ選びに悩んでいる」
「シャツが好きだが、30代になって今までのシャツコーデとは違うコーデがしたい」
「おしゃれなシャツを探しているが、30代に似合うシャツがなかなか見つからない」
「久しぶりにおしゃれをしたいが、どんなコーデをしたらいいかわからない」
30代になると、生活環境が変わったり、体型がかわったり、付き合う人が変わったりと変化があります。
今までの服のセレクトからちょっと印象を変えたい、30代らしいおしゃれなシャツコーデを作りたい、という方におすすめのシャツとコーデ例、着こなし方をご紹介していきます！
30代メンズにおすすめのシャツ
オーバーサイズポリエステル素材長袖オープンカラーシャツ
オーバーサイズポリエステル素材長袖オープンカラーシャツ
ドライイージーケア長袖ストレッチバンドカラーシャツ
ドライイージーケア長袖ストレッチバンドカラーシャツ
ウエスタン長袖デニムシャツ
ケミカルウォッシュオーバーサイズ長袖オンブレチェックシャツ
日本製オーバーサイズ長袖オンブレチェックシャツ
フランネル長袖チェックシャツ
レギュラーカラー・バンドカラーフランネル長袖シャツ
レギュラーカラー・バンドカラーフランネル長袖シャツ
日本製オックスフォード長袖バンドカラーシャツ
リラックスシルエットコットンツイル素材長袖ワークシャツ
オーバーサイズ長袖チェックシャツ
オーバーサイズ長袖チェックシャツ
ヴィンテージ加工ウエスタン長袖デニムシャツ
ヴィンテージ加工ウエスタン長袖デニムシャツ
■この記事の目次
【30代】アラサー年代におすすめのシャツとコーデ
ここからは30代・アラサー年代におすすめのシャツとシャツコーデを見ていきましょう。
シャツのシルエットや求められる印象は年代によって少しずつ変わってきますので、印象の違いを見ていきましょう。
20代後半～30代前半は大きめシルエットシャツなどでカジュアルシャツ
20代後半から30代前半くらいの男性におすすめのシャツはトレンド感のあるシャツ。今はある程度落ち着いたものの、やや大きめのオーバーサイズシルエットがおすすめ。
また、カジュアルダウンしてもおしゃれに見えるため、カジュアルシャツがおすすめです。
20代～30代前半男性におすすめのシャツ
30代後半～は細身シルエットなどでスマートシャツ
30代後半からはスマートな印象を作るのがおすすめです。カジュアル過ぎるシャツを選んでしまうと、どうしても老けて見えたりだらしなく見えてしまいます。
ドレスシャツやキレイめな印象のあるシャツ、清潔感のあるコーディネートを心がけましょう。
30代後半～男性におすすめのシャツ
高見えさせたい！涼しく過ごしたい！30代の夏シャツのおすすめ
30代は高く見える+機能性シャツで周りの人と差を付けましょう。
夏も涼しい機能性素材シャツ
接触冷感オーバーサイズ半袖ストレッチ比翼シャツ
接触冷感ドライイージーケア半袖オープンカラーシャツ
接触冷感ホリゾンタルカラースリムフィットストレッチ長袖シャツ
日本製接触冷感スリット入りレギュラーカラー半袖シャツ
接触冷感日本製ホリゾンタルカラーストレッチ7分袖シャツ
接触冷感パナマ織り7分袖ホリゾンタルカラーシャツ
ブレサブルクール半袖ストレッチシャツ
ブレサブルクール半袖ストレッチシャツ
接触冷感素材を使用しているので吸汗・速乾性に優れ、ひんやりとした肌触りで快適に過ごすことができます。
夏らしさ満点！素材感シャツ
裏地ストライプ綿麻素材ストレッチ７分袖シャツ
裏地ストライプ綿麻素材ストレッチ７分袖シャツ
綿麻素材ホリゾンタルカラー７分袖シャツ
綿麻素材ホリゾンタルカラー７分袖シャツ
フレンチリネン素材ホリゾンタルカラー7分袖シャツ
ウォッシュ加工7分袖デニムシャツ×半袖VネックTシャツ 2枚セット
日本製ホリゾンタルカラー綿麻素材スリムフィット７分袖シャツ
日本製 ホリゾンタルカラーコットンリネン半袖スリムシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
日本製 シャンブレーボタンダウン半袖スリムビジネスカジュアルシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
日本製 シャンブレーボタンダウン半袖スリムビジネスカジュアルシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
麻や綿麻、リネンシャツは夏らしい素材のシャツ。強い素材で握れば跳ね返るような、ゴワゴワした「シャリ感」が特徴です。
通気性を感じされ涼し気な印象になります。またシアサッカーやシャンブレーといった素材のシャツもドライな肌触りで涼しく着こなせます。何よりこうした素材感のあるシャツは季節感・高級感があり、30代の夏のシャツとしてもおすすめです。
ボーダーがアクセント
２枚セットの購入でボーダーどうだろうと思い購入
つけた感じは意外とよかったです、２つとも薄い感じですが
夏はいい感じになると思います
ヨシ様身長 166～170cm 体格 筋肉質 年齢 30代 性別 男性
30代の余裕！ゆったりシルエットシャツ
30代メンズにおすすめなゆったりシルエットシャツコーデ
黒シャツとチノパンを組み合わせたコーディネートは、シンプルながらも洗練された印象を与えます。シンプルでありながら個性を出せる万能なスタイルなので、適切なサイズ感と小物選びで、誰でもおしゃれに着こなせるため、ぜひ日常のスタイリングに取り入れてみてください。
主な着用アイテム
オープンカラーシャツや比翼シャツといった身幅が広いシャツはゆったり感が夏の涼しさを誘うシャツです。胸元広く開けることができ、1枚で着ても、インナーにTシャツを合わせてもよし。
シンプルな色やシンプルなパンツと合わせて、大人っぽさを出しましょう。
30代だからこそチェックシャツで遊び心のあるコーデも大人っぽく着こなせます。
30代におすすめメンズシャツコーデセット
メンズ夏シャツコーデ 30代におすすめシーン別ファッションと【人気ブランド10選】シャツで作る夏の爽やか30代コーデ！
【色別種類別】30代におすすめのメンズシャツ
ここからは30代におすすめの色別や種類別シャツコーデを色別にみていきましょう。
主役となるシャツは色柄が変わるだけで雰囲気も変わります。
いままでのシャツコーデにマンネリ感を感じていたり、30代になって新しいおしゃれをしたい方は、是非ご覧ください！
30代でも人気の人気の白シャツ
白シャツはシンプルなアイテムでコーデにも合わせやすく、様々なシーンに合う着こなしができるのが魅力です。
白シャツはキレイめで清潔感を表現できる色なので、洗濯もしっかりして汚れには注意したいですね。
カジュアル、きれいめの印象の違いを意識して選ぶとオシャレに着こなすことができます。
30代におすすめの人気の白シャツ
30代メンズのお客様がおすすめする白シャツアイテム
デザインや機能性はよいが，洗濯すると裾が反り返ってしまうので，ノンアイロンを標榜するにはあと一歩足りない
タイトルの通り，デザインとしわになりにくい機能性はよい．
しかし，洗濯乾燥機にかけると裾の部分が反り返ってしまうので，完全ノンアイロンとはいかなそうです．
この原因は，裾の折り返しが短いことと推定しました．縫い目まで5mmほどしか折り返しがないので本体の伸縮に耐え切れずに裾が外側に反り返ってしまうのかと思います．このあと裾の補強をして様子をみようと思います．
デザイン性および機能性（とくにカジュアルシャツで形態記憶機能をもつものは少ない）のが評価ポイントですが，欠点を考慮し，☆4とします．
- 身長:166～170cm
- 体重:60kg~65kg
- 体格:やや細め
- 年代:30代
- 購入カラー:白，ネイビー，グレー
- 購入サイズ:M
- 洋服の手触り:薄手
- 着用シーン・季節:デート, ランチ, ディナー, カフェ, ドライブ
- 着用時の体験に当てはまること:褒められた, おしゃれが楽しくなった
- 褒められた相手:女性（家族）
かっこいい！
カッコイイ！
おしゃれで着回しがしやすくでとても重宝してます
- 身長:171～175cm
- 購入サイズ:L
- 体重:55kg~60kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:普通
- 年代:30代
- 洋服の手触り:薄手
- 着用シーン・季節:ドライブ, ランチ
白シャツについて詳しくはこちら▽
【メンズ】白シャツ 大人の印象を作る着こなしポイント白シャツを大人っぽく爽やかにオシャレと褒められる着こなし方
白シャツから透けないインナーの選び方 メンズの透け対策とは多くの人が経験のある「透け問題」、実は女性から不評である事をみなさん知っていますか？
爽やか清潔感ならサックスブルーシャツ
爽やかで涼し気なサックスブルーシャツをグレーのカーディガンで合わせたコーディネート。
パンツは黒ですっきりと。寒色を上手に合わせた春シャツコーデです。
主な着用アイテム
おすすめのサックスブルーシャツ
華やかおしゃれならピンクシャツ
ピンクのシャツにワインレッドのロングカーディガンを羽織ったリラックス感のある大人コーデ。
明るいピンクに対して落ち着いた色合いのワインレッドの濃淡変化がおしゃれですね。
主な着用アイテム
華やかなピンクがアクセントになるシャツコーデを作ることができます。
アウターの重ね着でピンク色の面積を上手に調節したいですね。
おすすめのピンクシャツ
変化を付けるならベージュ・イエローシャツ
スリムフィットなベージュシャツは黒と合わせて引き締め効果。
春に合う優しい色合いのベージュは色数少なくまとめるのがポイントです。
主な着用アイテム
おすすめのベージュ・イエローシャツ
明るいグレーシャツでつくる爽やかコーデ
ニットの様に柔らかいグレーシャツに黒テーラードジャケットのモノトーンコーデ。
すっきりしたシルエットでスマートなデザインのアイテムを身にまとい、新しい出会いに備えましょう！
主な着用アイテム
グレーシャツは濃いチャコールから薄いライトグレーまで様々な表情を見せてくれるシャツで、洗練された印象になります。
同系色のモノトーンでまとめると、シンプルでかっこいいコーデを作ることができます。
グレーはおじさん臭く見えがちな色でもありますが、シルエットをスマートなもので統一すればスタイリッシュにまとめることができます。
おすすめのグレーシャツ
30代の頼もしい雰囲気を作るかっこいい黒シャツ
黒シャツに黒テーラードジャケットを合わせてシックな雰囲気。
白パンツを合わせることで暗過ぎず華やかな大人の印象を作ることができます。
主な着用アイテム
黒シャツはワイルドな印象だけなく上品な印象も作ることができます。
デニムシャツなど生地感がカジュアルなものは男らしく、つやのある黒のドレスシャツの品の良い印象になります。
全体的に真っ黒にならないようコーデの色合わせに注意しましょう。
おすすめの黒シャツ
違いを作るチェックシャツ
無地でシンプルなシャツも人気ですが、マンネリ感を感じたらシンプルなシャツから思い切ってデザイン性のあるシャツに変えてみましょう。
コーデの幅が広がり、アウトドアやデートなど行く場所に合ったファッションを楽しむことができます。
着こなしの幅を広げるチェックシャツ
チェックシャツについて詳しくはこちら▽
メンズチェックシャツのコーデ例 かっこよく着るためのコツメンズのチェックシャツコーデがかっこよく見えるポイントとは？
きれいめにもカジュアルにも30代におすすめデニムシャツ
デニムシャツの素材感は男らしい印象を作ります。
デニムシャツはアメカジスタイルのような無骨な生地感から、つや感がありテーラードジャケットと合わせておしゃれなドレスシャツとして着られるデニムシャツまで幅広くあります。
特にドレスデニムシャツは大人っぽい雰囲気を出すことができますよ。
男らしい印象を作るデニムシャツ
デニムシャツについて詳しくはこちら▽
【メンズ】デニムシャツはどう選ぶ？かっこいいコーデの作り方デニムシャツのメンズコーデ！男らしいかっこ良さを作るコツ。
【Lesson4-8】格好良く見えるデニムシャツの正しいサイズ感デニムシャツで目指すべきサイズ感のポイント
30代メンズにおすすめ！オシャレに見えるシャツの重ね着コーデ例
30代からのシャツのオシャレには、アウターの重ね着は欠かせません。
シャツとの重ね着は色や裾の長さなどちょっと悩んでしまうこともあると思います。
30代男性をおしゃれにするシャツとアウターのレイヤードコーデ例を見ていきましょう。
シャツ×カーディガンのレイヤードスタイル
知的な印象を与えるカーディガンは、程よいリラックス感があるので大人の余裕を感じさせるきれいめな着こなしができます。
【春カーディガンメンズ】季節感を演出するオシャレコーディネート季節感を演出する着こなし方に悩んでいませんか？
シャツ×ニットのレイヤードスタイル
シャツの面積を抑え、シャツの襟元だけを見せる着こなしです。
派手な色合いのシャツに合わせても落ち着いた印象を作り、シャツが差し色となるので着こなしの幅が広がります。
ニット+シャツの重ね着スタイルでワンランク上のおしゃれ！メンズの春秋冬コーデニット＋シャツの重ね着スタイルでワンランク上のオシャレ！
シャツ×テーラードジャケットのレイヤードスタイル
ストライプシャツを合わせることで爽やかな印象を作り季節感のある着こなしになります。
【春ジャケットメンズ】オシャレな大人の着こなしコーディネート春に着るジャケット選びに悩んでいませんか？
30代メンズシャツコーデに関するよくある疑問質問
30代男性のシャツの着こなしやコーデについて、よくある質問にお答えしていきます！
Q.ピンクや明るい水色のパステルカラーのシャツは春らしいけどちょっと気恥ずかしいです。いい方法はありますか？
A.アウターの重ね着でパステルカラーの面積を少なくする
春らしいピンクやサックスブルーは爽やかで、女性からも人気の色。
このような色を上手に使えると女性からもおしゃれ！と思われますが、初めて着るときはちょっと勇気がいるかもしれませんね。
そんな時は、ピンクやサックスブルーのシャツの上に春アウターを羽織って色面積を小さくしてみましょう。
パステルカラーシャツ×春アウター重ね着の着こなし
特にライトグレーのアウターはパステルカラーと相性が良く、よくなじんだコーデを作ることができますよ。
30代メンズシャツコーデまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ
いかがでしたか？
30代になると周りの環境も変わり、意識が変わることであたらしいおしゃれに目覚める方も多くいらっしゃいます。
シャツは襟付きということでTシャツなどに比べても清潔感や大人っぽい雰囲気を出せるアイテムです。
是非今までとは一味違ったオシャレなシャツコーデを楽しんでください！
シャツを「残念コーデ」⇒「正解コーデ」にするコツだけでなく、30代40代男性が「年齢に合ったカッコよさ」がでるコツを毎週配信中です。
登録無料なので、登録してみてくださいね
超おすすめです！
殿堂入りの商品だけあって素晴らしい生地と着心地でした。
ラッキー様身長 166～170cm 体重 60kg～65kg 体格 筋肉質 年代 30代 性別 男性