【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2026年01月26日
ネイビーシャツ・紺シャツに合うズボン・パンツは?
せっかくのネイビーシャツなのに
合わせるズボンに迷ってしまう!
- この記事を最後まで読むと…
- ネイビーシャツに合うズボンやズボンの色がわかる
- ネイビーシャツに合わせるズボンに迷わなくなる
- ネイビーシャツのコーデの幅が広がる
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
「ネイビーシャツなら何を合わせても大丈夫だと思っていた」
「とりあえず手持ちの黒パンツを合わせたら、野暮ったく見えた…」
この失敗、かなり多いです。
ネイビーシャツは、それだけで清潔感が出やすい分、
パンツの色やシルエットが
コーデの完成度を左右しやすいアイテムです。
だからこそ、ネイビーシャツは
パンツとの色のコントラストやシルエットを工夫するだけで、
一気に爽やかでおしゃれなコーデに変わります。
ネイビーシャツに合うパンツは、
①グレー
②ベージュ
この2つだけ覚えればOKです。
まずは、よくあるNG例を見てから、
パンツを変えるとどう印象が変わるのか確認していきましょう。
【NG例:色もシルエットも合っていない】
ネイビーシャツは無難だからと、
・いつも穿いている黒パンツ
・シルエットがだらしないズボン
を合わせてしまうのは、よくある失敗です。
ネイビーシャツは「きれいめに見えやすい」反面、
パンツ選びを間違えると
全体がぼやけて、スタイルも悪く見えやすくなります。
実際の失敗コーデを見てみましょう。
一見すると落ち着いた印象はありますが、
ネイビーシャツと黒パンツの色がなじみすぎてメリハリがなく、
シルエットも中途半端なため、
「なんとなく野暮ったい」印象になっていますよね。
※黒パンツが悪いのではなく、色とシルエットのバランスの問題です。
では、ネイビーシャツに本当に合うパンツはどんなものなのか?
実際に一つずつ見ていきましょう。
【① グレー(ライト〜ミディアムグレー)】
ネイビーシャツ×グレーパンツは、
最も相性が良く、失敗しにくい組み合わせです。
ネイビーの落ち着きに、
グレーの明るさが加わることで、
清潔感と大人っぽさが一気に引き上がります。
ただし、
グレーなら何でもいいわけではありません。
おすすめなのは、
・ライト〜ミディアムグレー
・細身〜標準のテーパード
この条件を満たしたグレーパンツです。
テーパードシルエットとは
太ももに余裕があり、膝から足首に向かって徐々に細くなるテーパードシルエットです。
細すぎず、だらしなくも見えないため、
ネイビーシャツをきれいに着たい大人の男性に最適です。
暗すぎるチャコールグレーだと重たくなりすぎるため、
“ライト〜ミディアムグレー”を選ぶのがポイントです。
では、ネイビーシャツにグレーパンツを合わせた
NG例とOK例を比較してみましょう。
右のOKコーデは、
ネイビーシャツの落ち着きを活かしながら、
グレーで程よく明るさと上品さを足していますよね。
その他のネイビーシャツ×グレーパンツコーデも見てみましょう。
ネイビーシャツ×グレーパンツのお手本コーデ
きれいめなのに堅すぎず、
大人の余裕を感じるスタイルにまとまっています。
でも実際にどんなグレーパンツがネイビーシャツに合うか分からないという方のために、
ネイビーシャツに合うグレーパンツを人気ランキングでご紹介します。
ネイビーシャツに合うグレーパンツ人気ランキング
【② ベージュ(細身のテーパード)】
ネイビーシャツを程よくカジュアルに着たいなら、
ベージュパンツがおすすめです。
ネイビーの落ち着きを、
ベージュの柔らかさが中和してくれるため、
堅すぎず、親しみやすい印象になります。
特におすすめなのは、
・細身のストレッチ入り
・チノ寄りのハリのある素材感
この条件を満たしたベージュパンツです。
具体的にはこのくらいストレッチが効いていると、
シルエットもキレイに出て、動きやすく快適に過ごすことができます。
太すぎるベージュパンツだとラフになりすぎ、
ネイビーシャツの上品さとちぐはぐになりやすいため注意が必要です。
では、ネイビーシャツに
「ラフすぎるベージュパンツ」と「細身ストレッチのベージュパンツ」を比較してみましょう。
右のOKコーデは、
ネイビーシャツの落ち着きに、
ベージュで程よい抜け感が加わり、
大人カジュアルとして非常にバランスが良いですよね。
その他のネイビーシャツ×ベージュパンツコーデも見てみましょう。
ネイビーシャツ×ベージュパンツのお手本コーデ
どのコーデもネイビーシャツの上品さに、
ベージュの柔らかさが加わり、
自然で好印象な大人カジュアルに仕上がっていますね。
でも実際にどんなベージュパンツがネイビーシャツに合うか分からないという方のために、
ネイビーシャツに合うベージュパンツを人気ランキングでご紹介します。
ネイビーシャツに合うベージュパンツ人気ランキング
最後にもう一度ポイントをおさらいしましょう。
ネイビーシャツに合うパンツは、
①グレー
ライト〜ミディアムで清潔感と大人っぽさを出す
②ベージュ
細身ストレッチで程よくカジュアルダウン
この2つを押さえれば、
ネイビーシャツコーデの失敗はほぼ防げます。
色やポイントは分かったけど、
「全体のバランスが不安…」
「アウターは何を合わせればいいか分からない…」
という方のために、
プロのスタイリストが全身セレクトした
【ネイビーシャツをおしゃれに着こなせるコーディネートセット】
もご用意しています。
気になるコーデがあれば、画像をタップしてチェックしてみてください。
ネイビーシャツをおしゃれに着こなせるコーディネートセット
がっちり体型の方におすすめ3点コーデセット 白長袖ジャケット×ネイビー日本製長袖シャツ×ベージュストレッチチノパンツ
40代メンズ冬の3点コーデセット グレーロングコート×ネイビー長袖シャツ×ベージュスリムチノパンツ
食事デート服メンズ3点コーデセット 黒ショールカラーカーディガン×ネイビースリム長袖シャツ×ベージュスリムストレッチパンツ
30代メンズ2点コーデセット ネイビーホリゾンタルカラーシャツ×グレーチノパン biz
春服ファッションメンズ2点コーデセット ネイビーホリゾンタルカラー長袖シャツ×グレースリムストレッチチノパン biz
40代メンズ全身3点コーデセット ワイン長袖ニットジャケット×ネイビー長袖シャツ×白ストレッチチノパンツ
40代メンズ春服全身2点コーデセット ネイビー長袖シャツ×白テーパードパンツ
40代メンズ3点コーデセット グレー長袖スタンドカラージャケット×ネイビー日本製長袖シャツ×白スリムチノパンツ
この記事では、ネイビーシャツに合うパンツについて、
上記で紹介した2色以外のコーディネートも含めて、
より詳しく解説しています。
ぜひ最後まで読んで、
自分に合ったネイビーシャツの着こなしを見つけてくださいね。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
メンズのネイビーシャツに合うパンツにも使える
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■目次
ネイビーシャツコーデに合うパンツ(ボトム)とは?
ネイビーシャツに合うパンツの色は、無彩色と有彩色で2系統を覚えておくとよいでしょう。
■ネイビーシャツに合う無彩色パンツ
黒パンツ:全体的にシックなコーデになる
白パンツ:華やかな印象になる
グレーパンツ:黒や白のようにはっきりくっきりではなく落ち着いたマイルドな印象になる
■ネイビーシャツに合う有彩色パンツ
ベージュパンツ:程よい明るさがありカジュアルな印象になる
カーキパンツ(ダークグリーン):アウトドア感のあるカジュアルな印象になる
予めネイビーシャツに合うパンツの色を頭に入れておくと、コーデに迷うことが少なくなります。
ここからは具体的にコーデ例を見ていきましょう。
ネイビーシャツに合うパンツの色に「黒パンツ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「白パンツ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「グレー」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「ベージュ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「カーキ(ダークグリーン)」
着用アイテム
ネイビーシャツの印象とおしゃれな着こなし方
ネイビーは【高級感・重圧感・堅実・大人】のイメージを与える事が出来るカラーです。
その特性から、ネイビーシャツは大人で落ち着きのある雰囲気のコーディネートが出来ます。
青系統の色は【爽やか・清涼感】というイメージがあり、ネイビーシャツは夏にもおすすめです。
一般的に
・白を混ぜた淡い色は爽やかな印象
・黒を混ぜた濃い色は大人っぽい印象
と、同じ系統の色でも明るさのトーンによって印象が変化するので、
ネイビーシャツは“爽やか”かつ“大人っぽい”着こなしが出来るおすすめアイテムです。

メンズのネイビーシャツコーデのおしゃれな着こなし方
ネイビーシャツ×白系アイテムでより爽やかに
ネイビーは爽やかな色ですが、濃い色なので地味に見えてしまうことも。
そんな時は白系のアイテムを合わせてみましょう。
パッと明るさがプラスされて、より爽やかな印象になります。
春夏のネイビーシャツコーデにもおすすめの着こなし方です。
ネイビーシャツ×ネイビーパンツでより大人っぽく
ネイビーシャツにネイビーパンツを合わせたセットアップコーデは、ネイビーシャツをより大人っぽく着こなせます。
重たい印象にならないようにネイビーシャツのボタンを開けたり、首元を見せる・腕まくりで手首を見せるなど工夫してみましょう。
デニムパンツなど同系色のパンツを合わせるのも統一感があっておすすめです。
ネイビーシャツの人気セットアップコーデ

ネイビーシャツのメンズコーデ おしゃれな着こなし方おしゃれな大人の着こなし方
春におすすめネイビーシャツと春コーデ例
ネイビーシャツ【クールマックス素材】
クールマックス素材を使用したシャツは、優れた吸水速乾性と通気性を兼ね備えているので快適に過ごすことができます。
前立てと襟の内側部分にさりげないチェックデザインを施すことで、上品な大人のおしゃれを演出します。
また、伸縮性のある生地なので重ね着をしても動きにくさを感じさせません。
ネイビーシャツ春のメンズコーデ
ネイビーシャツ×パンツ
ネイビーシャツにベージュのパンツで合わせたコーディネートは、インナーにホワイトを合わせることで清潔感のある大人マリンコーデを作ります。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×グレーパーカー×カーキカーゴパンツ
グレーパーカーにカーキカーゴパンツを合わせたカジュアルコーデです。
インナーにはネイビーシャツを取り入れる事で大人の落ち着きをプラスします。
主な着用アイテム
夏におすすめネイビーシャツと夏コーデ例
ネイビーシャツ【半袖クールマックス素材】
クールマックス素材を使用しているので、通常の-3℃の涼しさを実感することができます。
汗をかいても蒸れずにサラリとした肌触りを持続することができるので、夏に欠かせないアイテムです。
ボタン前立のチェックラインテープがさりげないオシャレをかもしだします。
ネイビーシャツ【2枚襟デザイン】
無地の7分袖シャツは、2枚襟デザインなので通常のシャツに比べてワンランク上のおしゃれを演出します。
また、着丈はベルトループに合わせる事で足長効果のあるデザインに仕上げました。
前のボタンを留めたきれいめな着こなしや、Vネックカットソーを合わせたシンプルなコーディネートがおすすめです。
接触冷感のネイビーシャツで夏を快適に過ごす

ネイビーシャツ夏のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ホワイトクロップドパンツ
ネイビー×ホワイトは夏らしい爽快感を演出します。
クロップドパンツがアクセントとしてメリハリのあるおしゃれを感じさせます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×白tシャツ×パンツ
モノトーンで統一した着こなしは、ネイビーシャツを羽織る事で凛とした雰囲気をかもしだします。また、シンプルな無地コーデはクラッチバッグがワンポイントとして活躍します。
主な着用アイテム
ネイビーセットアップ×ホワイトタンクトップ
ネイビーのセットアップに白クロップドパンツを合わせたスタイリッシュな夏コーデ。セットアップはオシャレな着こなしが簡単に出来るので便利です。
主な着用アイテム
秋冬におすすめネイビーシャツと秋冬コーデ例
ネイビーシャツ【サーモライト素材】
機能性素材のサーモライトを使用することで抜群の防寒性を実現しました。
内襟、前立て、襟横にさり気なくチェックデザインを入れることでシンプルさを払拭してくれます。
秋冬はアウターからチラっと覗かせる着こなしでさりげないおしゃれを演出します。

夏のメンズネイビーシャツコーデに迷った!理由と解決策「ネイビーシャツ、着たいけど夏はなんか難しい…」そう感じたことありませんか?
ネイビーシャツ秋のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ジャケット×パンツ
ネイビーシャツはボタンを閉めた着こなしをすることで、テーラードジャケットのきれいめな印象とマッチします。
ボトムにベージュパンツを取り入れる事で大人の余裕を感じさせる着こなしが出来ます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ジャケット×パンツ
ネイビーシャツとブラックジャケットのダークトーンを、ホワイトのパンツで明るい印象を演出します。
また、バッグやシューズを黒で統一するとクールな印象を与えます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ロングコート×ベージュチノパン
グレンチェックのロングコートにベージュチノパンを合わせた、優しい印象のジャケパンスタイルです。
そこにネイビーシャツを取り入れることで、引き締め効果と大人っぽさをプラスします。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ冬のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ステンカラーコート×ホワイトパンツ
ステンカラーコートを使った冬らしいコーデは、ネイビーシャツのレイヤードスタイルでオシャレ度をアップさせます。
ベージュチノパンで華やかさをプラスすることで上品にまとまります。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ブラックスタンドコート×アーガイルカーディガン×黒スキニーパンツ
ブラックのコートに黒パンツを合わせたスタイリッシュな冬コーデです。
アーガイル柄のカーディガンが季節感を取り入れておしゃれに活躍します。
メンズネイビーシャツ人気ブランド10選
ラルフローレン (Ralph Lauren)
歴史と実績のあるラルフローレンは、40代になった今だから着こなせる高級感を演出してくれます。
定番のポロシャツやダウンジャケットは、一着は持っておきたい人気アイテムです。
またカラーアイテムも多く取り揃えているのでいつものファッションをワンランク上の着こなしに見せてくれるでしょう。
ネイビーシャツの主な価格帯:20,000円~30,000円
アーペーセー(A.P.C)
男女問わずおしゃれな人に人気でクラシックな素材を用いながら、無駄のないデザインですっきり仕上げたアイテムが特徴的なブランド。
シンプルカジュアルを好む、幅広い年齢層の人から人気を集めています。
もともとメンズブランドなので洗練されたメンズアイテムも多く、はやりに流されすぎてない、でもオシャレ。そんな大人シンプルがお好きな方は是非チェックしてみて下さい。
ネイビーシャツの主な価格帯:19,000円~30,000円
バナナ リパブリック (BANANA REPUBLIC)
バナナリパブリックは、シンプルで落ち着いた印象のデザインが特徴的なアメリカのファッションブランドです。
安過ぎない価格帯で大人なカジュアルスタイルを展開中です。
カーディガンやポロシャツなど、40代へ向けたアイテムも多数取り揃えています。
日本向けサイズも対応しているので海外のブランドが不安な方も安心して利用できます。
ネイビーシャツの主な価格帯:12,000円~20,000円
ユニクロ(UNIQLO)
誰もが知るファストファッションブランド。
サイズや色が豊富でシンプルな商品が多く、コーデの邪魔にならないデザインは、年齢性別を問わず幅広い層に愛されています。
40代のお父さん世代も安心して利用できます。年齢を問わないデザインやシルエットや、カラーやサイズの展開も多いので幅広い年齢に対応しています。体型の変化に悩んでいる人にもおすすめです。
ネイビーシャツの主な価格帯:3,000円~6,000円
セオリー(theory)
洗練されたモードを感じさせる服が魅力の国内ブランド。
幅広い年代に支持され、きれいめファッションからアメカジまで幅広いジャンルの洋服を取り扱っています。
デザイナーズブランドだけあって、やや高価格ではありますが、トレンドを上手に盛り込んでいるアイテムが多いので、他とは違ったおしゃれを楽しめるのも魅力です。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円b
シップス (SHIPS)
20代~40代を中心に幅広い客層向けで、きちんと感がありながらリラックスしたスタイルが特徴のブランドです。
ビジネスやスーツスタイルが中心で?、トラッドでスタイリッシュなアイテムが多いショップです。?
カジュアルアイテムもありますが、基本的にドレス寄りのテイストと言えるでしょう。日本初のセレクトショップと言われることがあるほどの老舗のセレクトショップです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~20,000円
ポールスミス (Paul Smith)
イギリス発のファッションブランドで、「ひねりのあるクラシック」を軸にして、高品質で実用性のあるスタイルを提案。
フォーマルにもカジュアルにも合わせられるのが人気の理由です。
シューズや時計、財布などは幅広い年齢から支持を得ているので一つは持っておきたいブランドです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円
ユナイテッドアローズ(UNITED ARROWS)
国内有数の有名セレクトショップ。
セレクト商品だけでなく、オリジナルブランド商品も積極的に展開しています。
トレンドをうまく取り入れながら、カジュアルアイテムでも清潔感や上品さを感じさせるモノが多く、きれいめの着こなしを目指す方におすすめです。
まずはシンプルなものを手に入れたいところですが、思い切って少々クセのあるジャケットで遊んでみるのもおすすめです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~25,000円
ジャーナルスタンダード(JOURNAL STANDARD)
シンプルなで上品なデザインが揃う大人におすすめのブランド。
20代、30代、40代の男性に人気のメンズファッションブランドでオンオフ問わず、幅広いシーンで使える汎用性の高いアイテムが欲しい方におすすめです。
ジャケットやパンツなど定番のアイテムからバッグやアクセサリーまで幅広く揃っています。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円
ビームス(BEAMS)
オリジナルアイテムは日常使いしやすいベーシックなデザインのモノが多いほか、遊び心やトレンド感を絶妙に取り入れているのが特徴。
海外ブランドも取り扱い、オリジナルのアパレルから雑貨まで幅広く展開しています。
こなれたカジュアルスタイルを目指す方は、ぜひチェックしてみてください。
ネイビーシャツの主な価格帯:11,000円~25,000円
メンズスタイルで人気のおすすめネイビーシャツ
【Q&A】メンズのネイビーシャツコーデのよくある疑問質問
ここでは「メンズのネイビーシャツコーデ」に関するよくある疑問やお悩み、質問にお答えしていきます!
Q.ネイビーと相性のいい色は何ですか?
A.ネイビーは比較的どんな色とも合わせやすいですが、モノトーン(白・黒・グレー)、ベージュ、カーキなどベーシックな色と特に相性がいいです。
ネイビーシャツが濃い色なので、パンツ(ボトム)も濃い色にした場合は靴や小物で明るい色を入れるとメリハリのあるコーディネートになります。
先述の「ネイビーシャツコーデに合うパンツ(ボトム)」も参考にしてください。
Q.ネイビーのシャツはビジネスシーンで着ても問題ないですか?
A.白シャツと比べるとネイビーシャツはカジュアルな印象になりますが、ビジネスシーンで着ても問題ありません。
ネイビーシャツのような濃い色合いは、肌の色を明るく血色も良く見せ、若々しく見せてくれます。
洗練された都会的な印象で、周りと差がつくおしゃれな雰囲気に仕上がります。
ただし、やはりカジュアルさが出てしまうので大事な商談などフォーマルさが求められる場面では着用しない方が無難です。

ビジネスシーンはネイビーシャツでコーデのオシャレ度アップ30代40代はネイビーシャツで大人っぽく
Q.ネイビーシャツをインナーとして着るとき、アウターは何がいいですか?
A.ネイビーシャツのアウターには、グレーやベージュのジャケット・カーディガン・パーカーがおすすめです。
ネイビーシャツの強い印象を和らげてくれ、初心者の人でも挑戦しやすくなります。
黒のアウターも相性はいいですが、暗い印象になってしまうのでパンツ(ズボン)を明るめの色にするなどバランスを取りましょう。
Q.ネイビーシャツがダサく見えない着こなし方は?
A.ネイビーシャツに限らず言えることですが、
・サイズ感が合っていない
・シワシワ、よれよれ、汚れているなど清潔感を感じられない
・子供っぽい、若作りしすぎている
この辺りは注意したいポイントです。
見た目や服装に対する無頓着さ、強過ぎる自己主張が感じられると「ダサい」と思われてしまうので気を付けましょう。

ダサいを解説!ネイビーシャツネイビーシャツのコーデがダサい?
ネイビーシャツに合うズボンとのコーデまとめとその他おすすめアイテム・コーデ
ネイビーシャツに合わせるズボンはもう大丈夫ですか?
コーディネートに迷うことが多い場合は、予めコーディネートのパターンをたくさん知っておくとだんだん迷わなくなってきます。
濃い色のネイビーシャツに合わせるパンツの色別コーデを見て、お手持ちのネイビーシャツに合いそうな色のズボンを探してみてくださいね。

メンズ黒シャツに合うズボンは?黒シャツで作るかっこいいコーデ黒シャツに合うズボンに迷う!

【メンズ】シャツに合うズボンはそれで大丈夫?シャツコーデをズボンで失敗させないコーデのコツ













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