【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2026年06月18日
ネイビーシャツ・紺シャツに合うズボン・パンツは?
せっかくのネイビーシャツなのに
合わせるズボンに迷ってしまう!
- この記事を最後まで読むと…
- メンズのネイビーシャツに最も合うパンツが分かる
- メンズが失敗しないネイビーシャツに合うパンツ選びのコツが分かる
- メンズのネイビーシャツに最も合うパンツが手に入る
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
「ネイビーシャツを着たいけど、コーデに自信がない…」
「ネイビーシャツにどんなパンツを合わせれば、大人っぽく見えるの?」
「ネイビーシャツにいつものパンツをはいたら、なんかしっくりこない…」
とネイビーシャツに合うパンツ選びで迷っていませんか?
結論からお伝えすると、
ネイビーシャツに最も合うパンツの色はグレーです。
とはいえ、グレーのパンツなら何でも良いのか?
というとそうではありません。
失敗しないネイビーシャツに合うパンツ選びのコツは以下の2つとなります。
①脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーのパンツを選ぶ
②裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」のグレーのパンツを選ぶ
この2つの要素が入ったパンツがネイビーシャツに合う理由は以下の3つです。
①グレーのパンツを合わせることで暗くなりすぎず、夏らしい大人爽やかなコーデになる
②きれいなシルエットグレーパンツなら全体がスマートになり、きちんと感のある夏コーデになる
③「テーパードシルエット」ならだらしなく見えず、オジサン感0(ゼロ)のネイビーシャツコーデになる
まずネイビーシャツに合わせるパンツ選びの重要なポイントの1つ目がこちら。
①脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーのパンツを選ぶ
反対に太いシルエットのパンツやダボつきのあるパンツをネイビーシャツに合わせてしまうと、
「だらしなく見える」
「野暮ったく見える」
「カジュアルすぎる」
といった理由から以下のような大人の男性には合わないコーデになるので避けるようにしましょう。

では、
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーのパンツをはくとどう見えるのか?
を見ていきましょう。
左の「NG」画像はネイビーシャツに太いシルエットのグレーのパンツをはいています。
右の「OK」画像はネイビーシャツに脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーのパンツをはいています。
右の「OK」画像の方がバランスが良く、きちんと感がありますよね。

OKコーデで使用した脚に程よくフィットするネイビーシャツに合うグレーパンツはこちら▲
ネイビーシャツに合わせるなら脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーのパンツを選ぶ事が、
重要なポイントであることがお分かりいただけたかと思います。
「でもどれくらい脚にフィットしているといいんだろう…」
パンツを選ぶ際は、
・脚に程よくフィットしつつ膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度
を基準に選ぶと良いでしょう。
フィット感を意識するあまり、
ピチピチなパンツを選んでしまうと身体のラインを強調しすぎてダサ見えの原因となるので気を付けるようにしましょう。

OK例で使用した脚に程よくフィットするネイビーシャツに合うグレーパンツはこちら▲
もう一つ重要なポイントがあります。
②裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」のグレーのパンツを選ぶ
脚に程よくフィットしたきれいなテーパードシルエットは、
日本人の脚に最もフィットしやすく、脚をきれいに長く見せてくれます。

このネイビーシャツに合うテーパードシルエットのグレーパンツはこちら▲
シルエットがきれいでも、
テーパードシルエットでないパンツを選んでしまうと、
以下のようなダサいコーデになるので避けるようにしましょう。

これがテーパードシルエットでないパンツです。
ダボダボというわけではないのに、なんかダサく見えてしまいますよね。
ダサく見えてしまう理由はパンツと脚の間に隙間ができるからです。

では、
裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」のグレーのパンツをはくとどう見えるか?
を見ていきましょう。
左の「NG」コーデはネイビーシャツに「裾が下にまっすぐに落ちた」パンツをはいています。
右の「OK」コーデはネイビーシャツに「裾に向かって細くなるテーパードシルエット」のパンツをはいています。
右の「OK」コーデの方がシルエットが整い、自然なカッコ良さがありますよね。
裾が細くなることで足元が締まり、全体のバランスが良く見えるのもポイントです。
裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」が、
ネイビーシャツに合わせるパンツ選びにおいて重要なポイントであることがお分かりいただけるかと思います。

OKコーデで使用したネイビーシャツに合うテーパードシルエットのグレーパンツはこちら▲
ネイビーシャツに合わせるパンツを選ぶ際は、
以下の3つをチェックするようにしましょう。
・自分の脚に程よくフィットしているか?
・膝やふくらはぎの形が浮き出ていないか?
・裾に向かって細くなるテーパードシルエットか?
この3つをチェックするだけで、
ネイビーシャツとのバランスが整い、コーデの失敗を防ぐことが出来ますよ。
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのテーパードパンツがネイビーシャツに合うのは分かったけど、
「どこで買えばいいか分からない…」
そんな方の為にこちらに、
ネイビーシャツに合う脚に程よくフィットするきれいなシルエットのテーパードパンツを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。
お客様からのレビューや、
バランスの良いネイビーシャツ×パンツのコーデ例も多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね!
ネイビーシャツに合う!
脚に程よくフィットするきれいなシルエットのテーパードパンツTOP5!
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「きれいなシルエット×テーパード」の条件が揃うネイビーシャツに合うパンツは市場には意外と少ないのが現実なので、気になるものは早めにチェックしてみてください。
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ここまでご紹介してきたように、
①脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのグレーパンツ
②裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」のグレーパンツ
の要素が入ったパンツをネイビーシャツに合わせる事で、
以下のような脚のラインがきれいに見え、スッキリとした大人の印象を作れるコーデが完成しますよ。
大人の男性にふさわしい!
自然なカッコ良さがあるネイビーシャツ×グレーパンツコーデ例
ネイビーシャツはシンプルなアイテムだからこそ、
「パンツのシルエットで9割決まる」と言っても過言ではありません。
この記事ではさらに詳しく、
ネイビーシャツに合うパンツについて、上記で紹介した色以外のコーディネートも多数紹介しています。
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
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■目次
ネイビーシャツコーデに合うパンツ(ボトム)とは?
ネイビーシャツに合うパンツの色は、無彩色と有彩色で2系統を覚えておくとよいでしょう。
■ネイビーシャツに合う無彩色パンツ
黒パンツ:全体的にシックなコーデになる
白パンツ:華やかな印象になる
グレーパンツ:黒や白のようにはっきりくっきりではなく落ち着いたマイルドな印象になる
■ネイビーシャツに合う有彩色パンツ
ベージュパンツ:程よい明るさがありカジュアルな印象になる
カーキパンツ(ダークグリーン):アウトドア感のあるカジュアルな印象になる
予めネイビーシャツに合うパンツの色を頭に入れておくと、コーデに迷うことが少なくなります。
ここからは具体的にコーデ例を見ていきましょう。
ネイビーシャツに合うパンツの色に「黒パンツ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「白パンツ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「グレー」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「ベージュ」
着用アイテム
ネイビーシャツに合うパンツの色に「カーキ(ダークグリーン)」
着用アイテム
ネイビーシャツの印象とおしゃれな着こなし方
ネイビーは【高級感・重圧感・堅実・大人】のイメージを与える事が出来るカラーです。
その特性から、ネイビーシャツは大人で落ち着きのある雰囲気のコーディネートが出来ます。
青系統の色は【爽やか・清涼感】というイメージがあり、ネイビーシャツは夏にもおすすめです。
一般的に
・白を混ぜた淡い色は爽やかな印象
・黒を混ぜた濃い色は大人っぽい印象
と、同じ系統の色でも明るさのトーンによって印象が変化するので、
ネイビーシャツは“爽やか”かつ“大人っぽい”着こなしが出来るおすすめアイテムです。

メンズのネイビーシャツコーデのおしゃれな着こなし方
ネイビーシャツ×白系アイテムでより爽やかに
ネイビーは爽やかな色ですが、濃い色なので地味に見えてしまうことも。
そんな時は白系のアイテムを合わせてみましょう。
パッと明るさがプラスされて、より爽やかな印象になります。
春夏のネイビーシャツコーデにもおすすめの着こなし方です。
ネイビーシャツ×ネイビーパンツでより大人っぽく
ネイビーシャツにネイビーパンツを合わせたセットアップコーデは、ネイビーシャツをより大人っぽく着こなせます。
重たい印象にならないようにネイビーシャツのボタンを開けたり、首元を見せる・腕まくりで手首を見せるなど工夫してみましょう。
デニムパンツなど同系色のパンツを合わせるのも統一感があっておすすめです。
ネイビーシャツの人気セットアップコーデ

ネイビーシャツのメンズコーデ おしゃれな着こなし方おしゃれな大人の着こなし方
春におすすめネイビーシャツと春コーデ例
ネイビーシャツ【クールマックス素材】
クールマックス素材を使用したシャツは、優れた吸水速乾性と通気性を兼ね備えているので快適に過ごすことができます。
前立てと襟の内側部分にさりげないチェックデザインを施すことで、上品な大人のおしゃれを演出します。
また、伸縮性のある生地なので重ね着をしても動きにくさを感じさせません。
ネイビーシャツ春のメンズコーデ
ネイビーシャツ×パンツ
ネイビーシャツにベージュのパンツで合わせたコーディネートは、インナーにホワイトを合わせることで清潔感のある大人マリンコーデを作ります。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×グレーパーカー×カーキカーゴパンツ
グレーパーカーにカーキカーゴパンツを合わせたカジュアルコーデです。
インナーにはネイビーシャツを取り入れる事で大人の落ち着きをプラスします。
主な着用アイテム
夏におすすめネイビーシャツと夏コーデ例
ネイビーシャツ【半袖クールマックス素材】
クールマックス素材を使用しているので、通常の-3℃の涼しさを実感することができます。
汗をかいても蒸れずにサラリとした肌触りを持続することができるので、夏に欠かせないアイテムです。
ボタン前立のチェックラインテープがさりげないオシャレをかもしだします。
ネイビーシャツ【2枚襟デザイン】
無地の7分袖シャツは、2枚襟デザインなので通常のシャツに比べてワンランク上のおしゃれを演出します。
また、着丈はベルトループに合わせる事で足長効果のあるデザインに仕上げました。
前のボタンを留めたきれいめな着こなしや、Vネックカットソーを合わせたシンプルなコーディネートがおすすめです。
接触冷感のネイビーシャツで夏を快適に過ごす

ネイビーシャツ夏のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ホワイトクロップドパンツ
ネイビー×ホワイトは夏らしい爽快感を演出します。
クロップドパンツがアクセントとしてメリハリのあるおしゃれを感じさせます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×白tシャツ×パンツ
モノトーンで統一した着こなしは、ネイビーシャツを羽織る事で凛とした雰囲気をかもしだします。また、シンプルな無地コーデはクラッチバッグがワンポイントとして活躍します。
主な着用アイテム
ネイビーセットアップ×ホワイトタンクトップ
ネイビーのセットアップに白クロップドパンツを合わせたスタイリッシュな夏コーデ。セットアップはオシャレな着こなしが簡単に出来るので便利です。
主な着用アイテム
秋冬におすすめネイビーシャツと秋冬コーデ例
ネイビーシャツ【サーモライト素材】
機能性素材のサーモライトを使用することで抜群の防寒性を実現しました。
内襟、前立て、襟横にさり気なくチェックデザインを入れることでシンプルさを払拭してくれます。
秋冬はアウターからチラっと覗かせる着こなしでさりげないおしゃれを演出します。

夏のメンズネイビーシャツコーデに迷った!理由と解決策「ネイビーシャツ、着たいけど夏はなんか難しい…」そう感じたことありませんか?
ネイビーシャツ秋のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ジャケット×パンツ
ネイビーシャツはボタンを閉めた着こなしをすることで、テーラードジャケットのきれいめな印象とマッチします。
ボトムにベージュパンツを取り入れる事で大人の余裕を感じさせる着こなしが出来ます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ジャケット×パンツ
ネイビーシャツとブラックジャケットのダークトーンを、ホワイトのパンツで明るい印象を演出します。
また、バッグやシューズを黒で統一するとクールな印象を与えます。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ロングコート×ベージュチノパン
グレンチェックのロングコートにベージュチノパンを合わせた、優しい印象のジャケパンスタイルです。
そこにネイビーシャツを取り入れることで、引き締め効果と大人っぽさをプラスします。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ冬のメンズコーデ
ネイビーシャツ×ステンカラーコート×ホワイトパンツ
ステンカラーコートを使った冬らしいコーデは、ネイビーシャツのレイヤードスタイルでオシャレ度をアップさせます。
ベージュチノパンで華やかさをプラスすることで上品にまとまります。
主な着用アイテム
ネイビーシャツ×ブラックスタンドコート×アーガイルカーディガン×黒スキニーパンツ
ブラックのコートに黒パンツを合わせたスタイリッシュな冬コーデです。
アーガイル柄のカーディガンが季節感を取り入れておしゃれに活躍します。
メンズネイビーシャツ人気ブランド10選
ラルフローレン (Ralph Lauren)
歴史と実績のあるラルフローレンは、40代になった今だから着こなせる高級感を演出してくれます。
定番のポロシャツやダウンジャケットは、一着は持っておきたい人気アイテムです。
またカラーアイテムも多く取り揃えているのでいつものファッションをワンランク上の着こなしに見せてくれるでしょう。
ネイビーシャツの主な価格帯:20,000円~30,000円
アーペーセー(A.P.C)
男女問わずおしゃれな人に人気でクラシックな素材を用いながら、無駄のないデザインですっきり仕上げたアイテムが特徴的なブランド。
シンプルカジュアルを好む、幅広い年齢層の人から人気を集めています。
もともとメンズブランドなので洗練されたメンズアイテムも多く、はやりに流されすぎてない、でもオシャレ。そんな大人シンプルがお好きな方は是非チェックしてみて下さい。
ネイビーシャツの主な価格帯:19,000円~30,000円
バナナ リパブリック (BANANA REPUBLIC)
バナナリパブリックは、シンプルで落ち着いた印象のデザインが特徴的なアメリカのファッションブランドです。
安過ぎない価格帯で大人なカジュアルスタイルを展開中です。
カーディガンやポロシャツなど、40代へ向けたアイテムも多数取り揃えています。
日本向けサイズも対応しているので海外のブランドが不安な方も安心して利用できます。
ネイビーシャツの主な価格帯:12,000円~20,000円
ユニクロ(UNIQLO)
誰もが知るファストファッションブランド。
サイズや色が豊富でシンプルな商品が多く、コーデの邪魔にならないデザインは、年齢性別を問わず幅広い層に愛されています。
40代のお父さん世代も安心して利用できます。年齢を問わないデザインやシルエットや、カラーやサイズの展開も多いので幅広い年齢に対応しています。体型の変化に悩んでいる人にもおすすめです。
ネイビーシャツの主な価格帯:3,000円~6,000円
セオリー(theory)
洗練されたモードを感じさせる服が魅力の国内ブランド。
幅広い年代に支持され、きれいめファッションからアメカジまで幅広いジャンルの洋服を取り扱っています。
デザイナーズブランドだけあって、やや高価格ではありますが、トレンドを上手に盛り込んでいるアイテムが多いので、他とは違ったおしゃれを楽しめるのも魅力です。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円b
シップス (SHIPS)
20代~40代を中心に幅広い客層向けで、きちんと感がありながらリラックスしたスタイルが特徴のブランドです。
ビジネスやスーツスタイルが中心で?、トラッドでスタイリッシュなアイテムが多いショップです。?
カジュアルアイテムもありますが、基本的にドレス寄りのテイストと言えるでしょう。日本初のセレクトショップと言われることがあるほどの老舗のセレクトショップです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~20,000円
ポールスミス (Paul Smith)
イギリス発のファッションブランドで、「ひねりのあるクラシック」を軸にして、高品質で実用性のあるスタイルを提案。
フォーマルにもカジュアルにも合わせられるのが人気の理由です。
シューズや時計、財布などは幅広い年齢から支持を得ているので一つは持っておきたいブランドです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円
ユナイテッドアローズ(UNITED ARROWS)
国内有数の有名セレクトショップ。
セレクト商品だけでなく、オリジナルブランド商品も積極的に展開しています。
トレンドをうまく取り入れながら、カジュアルアイテムでも清潔感や上品さを感じさせるモノが多く、きれいめの着こなしを目指す方におすすめです。
まずはシンプルなものを手に入れたいところですが、思い切って少々クセのあるジャケットで遊んでみるのもおすすめです。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~25,000円
ジャーナルスタンダード(JOURNAL STANDARD)
シンプルなで上品なデザインが揃う大人におすすめのブランド。
20代、30代、40代の男性に人気のメンズファッションブランドでオンオフ問わず、幅広いシーンで使える汎用性の高いアイテムが欲しい方におすすめです。
ジャケットやパンツなど定番のアイテムからバッグやアクセサリーまで幅広く揃っています。
ネイビーシャツの主な価格帯:15,000円~30,000円
ビームス(BEAMS)
オリジナルアイテムは日常使いしやすいベーシックなデザインのモノが多いほか、遊び心やトレンド感を絶妙に取り入れているのが特徴。
海外ブランドも取り扱い、オリジナルのアパレルから雑貨まで幅広く展開しています。
こなれたカジュアルスタイルを目指す方は、ぜひチェックしてみてください。
ネイビーシャツの主な価格帯:11,000円~25,000円
メンズスタイルで人気のおすすめネイビーシャツ
【Q&A】メンズのネイビーシャツコーデのよくある疑問質問
ここでは「メンズのネイビーシャツコーデ」に関するよくある疑問やお悩み、質問にお答えしていきます!
Q.ネイビーと相性のいい色は何ですか?
A.ネイビーは比較的どんな色とも合わせやすいですが、モノトーン(白・黒・グレー)、ベージュ、カーキなどベーシックな色と特に相性がいいです。
ネイビーシャツが濃い色なので、パンツ(ボトム)も濃い色にした場合は靴や小物で明るい色を入れるとメリハリのあるコーディネートになります。
先述の「ネイビーシャツコーデに合うパンツ(ボトム)」も参考にしてください。
Q.ネイビーのシャツはビジネスシーンで着ても問題ないですか?
A.白シャツと比べるとネイビーシャツはカジュアルな印象になりますが、ビジネスシーンで着ても問題ありません。
ネイビーシャツのような濃い色合いは、肌の色を明るく血色も良く見せ、若々しく見せてくれます。
洗練された都会的な印象で、周りと差がつくおしゃれな雰囲気に仕上がります。
ただし、やはりカジュアルさが出てしまうので大事な商談などフォーマルさが求められる場面では着用しない方が無難です。

ビジネスシーンはネイビーシャツでコーデのオシャレ度アップ30代40代はネイビーシャツで大人っぽく
Q.ネイビーシャツをインナーとして着るとき、アウターは何がいいですか?
A.ネイビーシャツのアウターには、グレーやベージュのジャケット・カーディガン・パーカーがおすすめです。
ネイビーシャツの強い印象を和らげてくれ、初心者の人でも挑戦しやすくなります。
黒のアウターも相性はいいですが、暗い印象になってしまうのでパンツ(ズボン)を明るめの色にするなどバランスを取りましょう。
Q.ネイビーシャツがダサく見えない着こなし方は?
A.ネイビーシャツに限らず言えることですが、
・サイズ感が合っていない
・シワシワ、よれよれ、汚れているなど清潔感を感じられない
・子供っぽい、若作りしすぎている
この辺りは注意したいポイントです。
見た目や服装に対する無頓着さ、強過ぎる自己主張が感じられると「ダサい」と思われてしまうので気を付けましょう。

ダサいを解説!ネイビーシャツネイビーシャツのコーデがダサい?
ネイビーシャツに合うズボンとのコーデまとめとその他おすすめアイテム・コーデ
ネイビーシャツに合わせるズボンはもう大丈夫ですか?
コーディネートに迷うことが多い場合は、予めコーディネートのパターンをたくさん知っておくとだんだん迷わなくなってきます。
濃い色のネイビーシャツに合わせるパンツの色別コーデを見て、お手持ちのネイビーシャツに合いそうな色のズボンを探してみてくださいね。

メンズ黒シャツに合うズボンは?黒シャツで作るかっこいいコーデ黒シャツに合うズボンに迷う!

【メンズ】シャツに合うズボンはそれで大丈夫?シャツコーデをズボンで失敗させないコーデのコツ



















































































