公開日: 2025年11月20日
メンズのロンTコーデとおしゃれな着こなし方を徹底解説!
メンズロンTの季節別コーデやおしゃれに見せる着こなしのコツを紹介
- こんな人におすすめの記事です。
- メンズのロンTをおしゃれに着こなすためのポイントが分かる
- 色別のロンTコーデを紹介
- メンズにおすすめのロンTとコーデ例が分かる
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所にて10年間「男性がカッコよく見えるには?」の研究をしているMIKIです。
ロンTはシンプルなアイテムだからこそ、着こなし方によっておしゃれにも野暮ったくも見えてしまいます。
特に大人の男性にとっては、「部屋着っぽく見えないか」「地味すぎないか」「若作りに見えないか」といった不安が付きものです。
この記事では、メンズファッションにおけるロンTの着こなしについて、春・秋など季節ごとのコーディネートや、TPO別の着こなし例を交えて詳しく解説していきます。
ロンTを1枚で着るときのコツや、合わせるべきパンツ・アウター・靴など、今日から取り入れられる実践的なアイデアを紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
筆者
入社以来カスタマーとして6年以上、のべ2,400件以上のコーディネート相談を対応。
同時に2015年からは実際にお客様から聞いた悩みや女性目線の解決提案の経験を活かし商品セレクトやスタイリングに参加。
現在は「メンズ研究所」にて10年以上ライターを担当。特にバッグが好きで今まで250個以上の購入経験も。
ロンTをおしゃれに着こなす!人気のロンTコーデセット
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30代メンズ全身3点コーデセット グレーマウンテンパーカー×白長袖Tシャツ×黒チノパンツ
30代メンズ全身3点コーデセット グレーライダースジャケット×白長袖Tシャツ×黒チノパンツ
40代メンズ3点コーデセット ネイビー長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズ全身3点コーデセット チャコールグレー長袖パーカー×白長袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
40代メンズ3点コーデセット チャコール長袖パーカー×黒長袖Tシャツ×スリムインディゴデニムパンツ
40代メンズ3点コーデセット 黒長袖フーディガン×白長袖Tシャツ×スリムネイビーデニムパンツ
おしゃれな着こなしを作る人気のメンズロンT
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監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。
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■目次
春におすすめのメンズのロンTコーデ
春は気温差が大きく、重ね着や軽アウターとのバランスが重要になります。
ここでは、清潔感や季節感を意識しながら、大人の男性にも取り入れやすい春のロンTコーデを紹介します。
明るめの配色や軽やかな素材をうまく取り入れて、春らしい爽やかな着こなしを楽しみましょう。
【紹介コーデ】
・白ロンT×黒パンツで清潔感とスタイルアップを両立
・黒ロンT×白パンツにデニムジャケットを重ねた爽やかカジュアル
・白ロンT×ネイビージャケットで清潔感と落ち着きを両立させた大人のコーデ
白ロンT×黒パンツで清潔感とスタイルアップを両立
清潔感を出したい春のロンTコーデでは、白のロンTに落ち着いた色のパンツを合わせるのが効果的です。このコーデは、柄のある白ロンTを主役に、黒の細身パンツを合わせることで、シンプルながらもスタイルが良く見えるバランスを実現しています。着丈が長すぎず、身幅も絞られすぎていないロンTを選ぶことで、野暮ったさのない上品な印象に。春らしく軽快なベージュのシューズで、足元にも抜け感を加えた好印象コーデです。
主な着用アイテム
黒ロンT×白パンツにデニムジャケットを重ねた爽やかカジュアル
黒のロンTは重たく見えることもありますが、白パンツと合わせれば春らしい軽さを加えることができます。さらにデニムジャケットを羽織ることで、カジュアルさの中に大人の落ち着きをプラス。パンツは細身を選んで、全体をすっきりとしたシルエットに仕上げています。ロンTの着丈と袖丈も短すぎず長すぎないため、インナー使いしてもだらしなく見えません。ベージュ系のブーツで足元にも抜け感を出した、春にぴったりの爽やかコーデです。
主な着用アイテム
白ロンT×ネイビージャケットで清潔感と落ち着きを両立させた大人のコーデ
白のロンTは清潔感があり、顔まわりを明るく見せてくれる春にぴったりのアイテムです。このコーデでは、上半身にネイビーのジャケットを羽織ることで引き締め効果を加え、ベージュのパンツで季節感を意識した柔らかさをプラス。濃淡のバランスが良く、きれいめな印象と優しさのある雰囲気が同時に叶います。パンツは細身すぎず、程よく脚のラインを整えてくれるため、大人の男性でも無理なく取り入れられるロンTコーデです。
主な着用アイテム
秋におすすめのメンズのロンTコーデ
秋は深みのある色合いや落ち着いたアイテムが映える季節です。
ロンTに羽織りものをプラスするだけで、季節感と大人っぽさのあるコーディネートが完成します。
ここでは、気温が下がってくる秋にぴったりな、大人の男性におすすめのロンTコーデを紹介します。
【紹介コーデ】
・白ロンT×ネイビーシャツで大人っぽく引き締めたスマートカジュアル
・黒ロンT×テーラードジャケットで大人の余裕を感じさせる
・白ロンT×チェック柄カーディガンで季節感を取り入れたリラックスコーデ
白ロンT×ネイビーシャツで大人っぽく引き締めたスマートカジュアル
白のロンTにネイビーのシャツを羽織ったコーデは、秋らしい落ち着きと清潔感を両立させます。シャツのボタンを開けて着ることで、堅すぎず抜け感のある印象に。下半身は黒の細身パンツと白スニーカーでまとめることで、全体にまとまりと軽やかさが生まれます。ネイビーとブラックの組み合わせは、大人っぽさを演出しながらも都会的でスタイリッシュ。休日の外出やカジュアルな食事シーンにもぴったりのロンTコーデです。
主な着用アイテム
黒ロンT×テーラードジャケットで大人の余裕を感じさせる
黒のロンTにネイビーのテーラードジャケットを羽織ったコーデは、カジュアルながらもきちんと感を演出できるスタイルです。程よく色落ちしたデニムパンツがこなれ感を加え、かしこまりすぎず日常に馴染む印象に仕上がっています。ジャケットのかっちり感とロンTのラフさのバランスが絶妙で、大人の男性にぴったり。デートや食事など、少しきちんとしたシーンにも対応できるロンTコーデです。
主な着用アイテム
白ロンT×チェック柄カーディガンで季節感を取り入れたリラックスコーデ
秋のロンTコーデに季節感を加えたいときは、カーディガンを重ねるのが効果的です。このコーデでは、白のロンTにグレーのチェック柄カーディガンを合わせ、シンプルながらも視線を集めるポイントをプラス。暗くなりすぎず、柔らかく優しい印象にまとまるのが特徴です。パンツは細身のデニムで全体をすっきり見せ、カジュアルになりすぎないようバランスを取っています。秋の軽アウターとして、品のあるカーディガンが映える着こなしです。
主な着用アイテム
TPO別・お悩み解決ロンTコーデ(1枚・体型・大人きれいめ)4選
「体型が気になる」「ロンTを1枚で着ると部屋着に見える」「若作りに見えたくない」など、大人の男性が抱えやすい悩みに応えるコーディネートを紹介します。
シンプルなロンTでも、TPOに合わせた工夫を取り入れることで、着こなしの印象は大きく変わります。
【紹介コーデ】
・縦のラインを意識したチェックシャツ重ねでスラッと見せるスタイルアップ
・地味に見せない黒ロンT1枚コーデは素材感とシルエットが決め手
・白ロンT×テーラードジャケットできれいめカジュアルをつくる
・ネイビーカーディガン×白ロンTで落ち着きと清潔感を両立
コーデ①縦のラインを意識したチェックシャツ重ねでスラッと見せるスタイルアップ
ロンTをおしゃれに着こなしたいけれど、体型に自信がないという男性も多いのではないでしょうか。そんなときに活躍するのが、シャツを羽織って縦のラインを強調するスタイリングです。このコーデは、白のVネックロンTにネイビーのチェックシャツを重ね、上半身をコンパクトに引き締めた印象に。細身の黒パンツと白スニーカーを合わせることで脚長効果も生まれ、自然とスタイルアップが叶います。体型カバーしつつきちんと感もある、大人のためのロンTコーデです。
主な着用アイテム
コーデ②地味に見せない黒ロンT1枚コーデは素材感とシルエットが決め手
ロンTを1枚で着るときにありがちなのが、「なんとなく地味」「ただの部屋着っぽく見える」という問題。このコーデは、そんな悩みを解決するためのポイントがしっかり押さえられています。立体感のある編み柄が入った黒のロンTを選ぶことで、無地ののっぺり感を回避し、シンプルでも物足りなさを感じさせません。細身のデニムパンツとベージュのブーツを合わせることで、全体にメリハリと清潔感が生まれ、1枚でもサマになるロンTコーデが完成します。
主な着用アイテム
コーデ③白ロンT×テーラードジャケットできれいめカジュアルをつくる
カジュアルなロンTも、合わせるアイテム次第できれいめな印象に仕上げることができます。このコーデでは、白のVネックロンTにストライプ柄のテーラードジャケットを羽織り、ほどよく上品な雰囲気を演出。パンツには濃いめのデニムを選び、カジュアル感を程よく残しつつ大人らしさをキープしています。ジャケットの色合いとロンTの清潔感がバランス良くまとまっており、40代以上の男性でも落ち着いて着られるロンTコーデです。
主な着用アイテム
コーデ④ネイビーカーディガン×白ロンTで落ち着きと清潔感を両立
ロンTを使ったコーデでも、派手さや子供っぽさを避けたい30代・40代以上の男性にとっては、色とシルエットの選び方がポイントになります。このコーデでは、白のVネックロンTにネイビーカーディガンを重ね、落ち着きと清潔感を両立。明るすぎないベージュのパンツが上品さを引き立て、全体の印象にまとまりが生まれます。派手すぎず無難すぎない配色と、細身で整ったシルエットが、大人の男性にちょうどいいバランスのロンTコーデです。
主な着用アイテム
ロンTコーデをおしゃれに見せるための具体的な3つのコツ
ロンTはシンプルだからこそ、ごまかしが効きにくいアイテムです。
無難に見せることはできても、おしゃれに見せるのは意外と難しいと感じる男性も多いのではないでしょうか。
特に大人の男性にとっては、清潔感や落ち着きのある着こなしが求められます。
この章では、ロンTを使ったコーディネートを洗練された印象に仕上げるためのコツを3つに絞って解説します。
①重ね着で奥行きを出すと、シンプルなロンTでもこなれて見える
②色の組み合わせで大人っぽく見せるには「1色だけ目立たせる」のがコツ
③全体をすっきり見せるなら「上半身はジャスト気味・下半身は細身」が基本
ちょっとした工夫を取り入れるだけで、着こなしの印象は大きく変わります。
コツ①重ね着で奥行きを出すと、シンプルなロンTでもこなれて見える
ロンT1枚だと物足りなく見えるという人は多いです。
とくに体型の変化が出やすい大人の男性は、着こなしに奥行きを持たせることで視線を分散させることができます。
そこでおすすめなのが、ロンTにTシャツやタンクトップを重ねたレイヤードスタイルです。
インナーの裾や首元を少しだけ見せるように重ね着すると、のっぺりした印象がなくなり立体感のある着こなしになります。
派手な色を使うのではなく、白やグレーなどのベーシックな色を選ぶと、落ち着いた印象のままおしゃれに見せられます。
やりすぎにならず、大人らしさを保ったままこなれた雰囲気が出せるので、初めてレイヤードに挑戦する男性にも取り入れやすい方法です。
コツ②色の組み合わせで大人っぽく見せるには「1色だけ目立たせる」のがコツ
ロンTはカラーバリエーションが豊富ですが、どの色をどう合わせるかによって、コーデの印象は大きく変わります。
とくに大人の男性が避けたいのが、色を多く使いすぎてしまうこと。
主張の強い色を何色も使うと、落ち着きのない印象になってしまいます。
おすすめなのは、1色だけを目立たせて他の色は控えめにまとめることです。
たとえば、グリーンやパープルなどのロンTを選んだ場合は、パンツや靴を黒やネイビーで揃えると、ロンTの色が引き立ちつつ全体の印象は落ち着きます。
反対に、ロンTが白や黒などのベーシックな色なら、ボトムスや靴にアクセントカラーを取り入れるとメリハリのあるコーディネートになります。
大人っぽく見せたい男性には、彩度を少し抑えた中間色(くすみカラー)もおすすめです。
コツ③全体をすっきり見せるなら「上半身はジャスト気味・下半身は細身」が基本
ロンTはシンプルなアイテムだからこそ、シルエットで印象が大きく変わります。
特に大人の男性にとっては、清潔感やスタイルの良さが伝わるバランスの取り方が重要です。
おすすめなのは、「上半身はやや余裕を持たせたジャストサイズ」「下半身は細身パンツ」で整える方法です。
肩幅や袖丈が合っていて、身幅も程よくフィットするロンTを選ぶと、だらしなく見えず清潔感のある印象になります。
パンツはスキニーパンツやテーパードパンツなど、足元に向かって細くなるものを合わせると全体が引き締まって見えます。
ロンTもパンツもゆったりしたシルエットで合わせてしまうと、全体がもたついて見えてしまい、清潔感に欠けて見えることがあります。
スタイルを良く見せたいなら、まずはこの上下のバランスを意識することがポイントです。
大人の男性がロンTをおしゃれに着こなすための2つのポイント
ロンTと言えば、春秋冬と長い季節で活躍してくれるメンズファッションに欠かせないアイテムです。
どんなブランドでも手に入れることができるロンTは、サイズ感やデザインも様々。
大人の男性がロンTをおしゃれに着こなすためには、コーディネートだけではなく選び方も重要です。
ロンTを選ぶ時は、以下の2つのポイントに注目してみてください。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
おしゃれに着こなすためのポイント①着丈が長すぎないロンTを選ぶ
男性がロンTをおしゃれに着こなすためには、着丈が長すぎないロンTを選ぶようにしましょう。
着丈が長すぎるロンTは、だらしなく見えたり、胴長・短足に見えてしまうことがあります。

着丈が長すぎるロンTは、おしゃれな着こなし・コーデを作るのが難しいです。
目安としては、ベルトがちょうど隠れるくらいの着丈の長さがおすすめです。
アウターとロンTの重ね着も着丈が重要
アウターとロンTを重ね着する着こなしをする時にも、ロンTの着丈が重要になってきます。
アウターよりもロンTの着丈が長いとバランスが悪く、おしゃれには見えません。
アウターとロンTを重ね着する着こなしのときは、アウターの着丈よりもロンTの着丈が短くなるようにしましょう。
おしゃれな着こなしを作る着丈短めのメンズロンT
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おしゃれに着こなすためのポイント②ダボダボしすぎないロンTを選ぶ
男性がロンTをおしゃれに着こなすためには、ダボダボしすぎないロンTを選ぶようにしましょう。
流行のオーバーサイズのTシャツを着こなしたいと思って、ビッグシルエットのTシャツを買ってきこなしていたら、友達や奥さんから
「ちょっとだらしなく見えるよ」
と言われたら、ショック。。。
自分としてはおしゃれと思って着こなしていたのに、、、

ゆったりと着こなしたい場合は、ボートネックのようにラフに着こなしても絵になるロンTがおすすめです。

ロンTをゆったり着こなしたい場合は、ダボダボすぎず、だらしなく見えないロンTを選ぶようにしましょう。
ラフな着こなしも絵になる人気のオーバーサイズロンT
だらしなく見えないオーバーサイズロンTは以下からお好みのデザインをチェックしてくださいね。
ロンTと相性が良いおすすめアイテムを厳選紹介【パンツ・アウター・靴】
ロンTをおしゃれに着こなすためには、どんなアイテムと合わせるかも重要です。
シンプルなロンTだからこそ、組み合わせるパンツやアウター、小物によってコーデ全体の印象が決まります。
次は、大人の男性がロンTを使って好印象に見せたいときに特に相性が良いアイテムを、
・細身のテーパードパンツやスラックス
・ジャケットやカーディガン
・きれいめなスニーカーか落ち着いたレザーシューズ
この3つのカテゴリ別にご紹介します。
細身のテーパードパンツやスラックスは、ロンTを上品に見せたいときに便利
ロンTはカジュアル寄りのアイテムなので、あえてきれいめなパンツと合わせることで、大人らしいバランスの取れたコーディネートになります。
特におすすめなのが、センタープレス入りのスラックスや、足首にかけて細くなるテーパードパンツです。
ロンTがゆったりめのサイズ感でも、ボトムスを細くまとめることで全体が引き締まって見えます。
黒やチャコールグレー、ネイビーなど落ち着いた色を選ぶと、より上品さが際立ちます。
休日だけでなく、ちょっとした外出やカジュアルなオフィススタイルにも活用できます。
ジャケットやカーディガンを羽織るだけで、ロンTがぐっと大人の雰囲気に
ロンT1枚では物足りないときや、肌寒い季節には軽めの羽織りものを1枚プラスするのがおすすめです。
たとえば、テーラードジャケットとロンTを合わせると、大人っぽく引き締まった印象になります。
ロンTのカジュアルさがやわらぐので、デートや会食など少しきちんとした場面にも対応できます。
また、ニットカーディガンと合わせると、やさしい雰囲気やこなれ感が出しやすく、季節の変わり目にも重宝します。
カーディガンを選ぶときは、サイズ感がゆるすぎないものを選ぶと清潔感のあるコーディネートに仕上がります。
靴はきれいめなスニーカーか、落ち着いたレザーシューズが万能
ロンTはシンプルなアイテムだからこそ、足元の印象で全体のコーディネートが決まると言っても過言ではありません。
特にカジュアルな雰囲気になりやすいロンTスタイルでは、靴で大人っぽさを足すことがポイントです。
きれいめな白やグレーのスニーカー、または黒やブラウンなど落ち着いた色味のレザーシューズを合わせると、全体が上品にまとまり、バランスの良い大人カジュアルになります。
汚れたスニーカーや極端にボリュームのある靴を合わせると、せっかくのコーディネートも台無しになってしまうので注意しましょう。
特に40代以上の男性は、若作りに見えないよう「足元だけは大人らしく」を意識するだけで、ロンTスタイルがぐっと好印象になります。
MENZ-STYLEのおすすめロンTとコーデを紹介!
ここではMENZ-STYLE(メンズスタイル)ブランドおすすめのロンTを紹介させていただきます。
VネックロンT
【1枚で“男らしさ”が作れる「ランダムテレコ」デザインって?】
ランダムテレコ編みVネック長袖Tシャツ
2,900円(税込3,190円)
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【伸びるから重ね着も楽に出来るデザインTシャツ】
膨れストライプ長袖ストレッチVネックTシャツ
3,900円(税込4,290円)
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【”柄物”なのに着まわし力抜群!!】
長袖ジャガードデザインVネックTシャツ
3,600円(税込3,960円)
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膨れストライプ長袖ストレッチVネックTシャツ
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【「毎日着たくなる」をコンセプトに着心地を追求】
厚手生地スリムフィットストレッチ長袖VネックTシャツ
2,900円(税込3,190円)
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おすすめのVネックロンTを使ったコーデ紹介
メンズスタイルがおすすめするVネックロンTを使った全身コーデセットは以下からお好みのデザインをチェックしてくださいね。
30代メンズ3点コーデセット 黒長袖パーカー×白7分袖Tシャツ×オリーブスリムチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット 長袖ブルーチェックシャツ×白7分袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズ春服全身3点コーデセット 黒テーラードジャケット×黒ジャガードVネックTシャツ×白テーパードパンツ
40代メンズ3点コーデセット ネイビー長袖シャツパーカー×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
40代メンズ3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×ダークブルーテーパードアンクルデニムパンツ
40代メンズファッション3点コーデセット グレー長袖ライダースジャケット×白長袖Tシャツ×ダークブルーストレッチデニムパンツ
50代メンズ全身3点コーデセット ネイビー長袖ジャケット×白長袖Tシャツ×ベージュストレッチチノパンツ
50代メンズ全身3点コーデセット ネイビー長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×ベージュブーツカットチノパンツ
クルーネックロンT
【着回し力抜群の高機能カットソー】
スムースコットン長袖ストレッチクルーネックTシャツ
3,600円(税込3,960円)
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【プレミアムな着心地が味わえる綿100%Tシャツ】
6.2オンスプレミアム長袖クルーネックTシャツ
2,900円(税込3,190円)
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【ワンサイズ小さめがスマート!首周りがヨレにくい!ジャケットのインナーにおすすめ】
厚手7.1オンスクルーネックスーパーヘビーウェイト長袖リブTシャツ Biz
3,000円(税込3,300円)
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【シンプル過ぎない派手すぎないおしゃれな1枚】
幾何学柄ストレッチ長袖クルーネックTシャツ
4,900円(税込5,390円)
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おすすめのクルーネックロンTを使ったコーデ紹介
メンズスタイルがおすすめするクルーネックロンTを使った全身コーデセットは以下からお好みのデザインをチェックしてくださいね。
30代メンズ全身3点コーデセット インディゴデニムジャケット×白長袖Tシャツ×カーキチノパンツ
30代メンズ全身3点コーデセット 黒長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×グレーチノパンツ
30代メンズ全身3点コーデセット グレー長袖パーカー×白長袖Tシャツ×ネイビーデニムパンツ
30代メンズ全身3点コーデセット ネイビー長袖テーラードジャケット×白長袖Tシャツ×ベージュチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒長袖ロングパーカー×白長袖Tシャツ×グレーストレッチチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット ネイビーデニムジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット グレーシングルライダースジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット グレー長袖テーラードジャケット×黒長袖Tシャツ×白スリムチノパンツ
着こなしをおしゃれにするメンズのロンT人気ブランド14選
ロンTは一枚で着てもサマになり、季節の変わり目にはインナーとしても重宝する万能アイテムです。だからこそ、選ぶブランドによって印象が大きく変わります。ここでは、大人の男性が取り入れやすく、普段使いからおしゃれ着まで活躍する“人気ブランド14選”をご紹介します。
ブランド①ユニクロ(UNIQLO)
誰もが知るファストファッションブランド。
「え?ユニクロのロンTがおすすめなの?」と思う人も多いかと思います。
ユニクロの良さ:
■サイズが豊富
店舗にはSサイズ~XLサイズまでしかないけど、ネット通販限定サイズとしてXSサイズ~XXXLサイズまであるものもあり、自分に合うサイズのロンTが確実に見つかります。
■色が豊富
白T、黒T、グレーTという定番はもちろんのこと。赤色やピンク色、ベージュ色からカーキ色。10種類20種類以上の長袖Tシャツのカラバリがあります
■品質がよい
ユニクロの海外工場は中国だけでなく、インドネシアなどのアセアンにもあり、その工場には日本の匠が常駐。どうやってよりよいTシャツをつくるかを日本人目線で技術指導しています。
その工場はユニクロ専用工場ではなく、有名ブランドの工場も提携。シャツで有名な老舗ブランドであるブルックスブラザーズのオックスフォードシャツを作っていた工場など手のいい工場でもつくっていることがあります。
ユニクロのマイナス点:
■サイズが海外サイズでデカい
基本的に大きいです。きちんとして見せたいと思ったら1サイズないし2サイズ程度小さいサイズを選んだほうがきちんとして見せることができます。いつものサイズでロンTのサイズ選びをすると、だらしなく見えることも。
■他の人とかぶる
日本一のアパレルブランドなので、他のショップで買ってももちろん売っているものは同じもの。なので他の人とかぶる「ユニ被り」と呼ばれることはあります。ちなみにユニクロブランドを着ていることがバレることを「ユニバレ」と呼びます。
ブランド②GLOBAL WORK (グローバルワーク)
素材の持つ暖かさや温もりを活かした独自のナチュラルスタイルが特徴です。
カジュアルな雰囲気なので大人の休日コーデに適しています。
ゆったりな服装から細身の服装まで幅広いジャンルのアイテムをそろえています。
シャツが5,000円、ジャケット7,000円など、手が届く価格帯の「普段着私服」ブランドで、イオンモールなどに多く展開。最近(2024年)ではセブンイレブングループとグローバルワークの会社であるアダストリアが協業を結び、イトーヨーカドーでの服がこのブランドらしさを持つかもしれませんね。
2024年のTシャツはフェイクレイヤードデザインで、1枚で着てもかっこいいというTシャツを長袖と半袖で発売。長袖Tシャツではキーネックを、半袖Tシャツではクルーネックを発売。そのほか、機能性ウェアとしてサラサラ快適のドライTシャツを発売など、ロゴTシャツ、プリントTシャツなど幅広いシンプルだけど大人のかっこいいを表現してくれています。「ライトクッション」というのを2024年は特に打ち出しており、軽い着心地を実現できるのがウリのTシャツです。
ブランド③carhartt(カーハート)
胸元に波のような「C」マークがついたTシャツがカーハートになります。
もともと作業服ブランドとして1800年代に生まれた老舗ブランド
デニムブランド、リーバイスなどといっしょに日本で「アメカジ代表」のようなポジションで2つのブランドでコーデする人も。
胸元にカーハートのロゴが刺繍されたロンTなどがメジャーなので、1枚でゆったりと着こなしたいときに選びたいブランド
定価だと1万円程度の価格ですが、ZOZOや楽天などでタイムセールしているブランドショップも多いので覗いてみてくださいね。
ブランド④Dickies(ディッキーズ)
カーハート同様、アメカジブランドでワーク系色が強いブランド
ディッキーズで一番有名な服というと「チノパン」それもワイドなビッグシルエットのベージュチノパンがストリート系のみならず人気に。
価格はカーハートよりもこなれていてロンT一枚で5,000円~6,000円程度。
ここも胸元にワンポイントブランドロゴがついているものもあるので1枚で着こなしたいときにおすすめ。
ただ、2024年春モデルのロンTはすべて袖リブがついているデザインなので、それの好き嫌いはあるかと。
ブランド⑤Hanes(ヘインズ)
肌着でも有名だしジーンズショップなどで「3枚組」などのパックTシャツとも呼ばれるもので有名なブランドHanes
いろんな種類のTシャツを扱っているブランドで、1枚で着こなすTシャツで有名なのはヘビーウェイトのTシャツ
通常3-6オンスのTシャツが多い中で6.2オンスの肉厚さのTシャツなど、首まわりがしっかりとしていてヨレにくいので40代男性にもぴったりなブランド
チェックシャツなどのインナーとしてラフに着こなすのにおすすめです。
ブランド⑥Fruit of the Loom(フルーツオブザルーム)
リンゴが中心にありブドウに囲まれたフルーツのロゴがプリントされたTシャツを見たことがある人も多いと思いますが、そのブランドがこちらのフルーツオブザルーム
こちらもヘインズにならびアメリカのブランドで設立は1851年と180年も前の老舗ブランド
元々はアンダーウェアなど下着が中心に製造販売をしていて、今ではTシャツやパーカーなど日常の服も発売。
下着を中心に大きくなったブランドなので肌触りにこだわり、首回りに補強布を仕様したり首まわりがヨレないことにこだわるなどインナーではない1枚もののTシャツでも着心地に満足するメンズファンも多くいるブランドです。
ブランド⑦Champion(チャンピオン)
Tシャツのド定番で楽天でも、ZOZOでもランキング上位の常連ブランド
というのもこれだけ幅広い年代に知れていて人気のブランドなのにTシャツ1枚で2,000円程度で買えるリーズナブルな価格が魅力。並行輸入品に限り、ブランド定価で買うと5,000円を越えます。
並行輸入ブランドとはなんだ?というのは、かなーり簡単すると海外向けに販売する予定のチャンピオン正規ブランドから日本用に輸入すること。ドン・キホーテさんのブランドが一番身近かと思います。
正規品であることが多いのですが、ときどき偽物も存在するので注意。
チャンピオンのTシャツはアメリカブランドであるからこそ、ごしごし洗ってもへたらない頑丈さが売りのUSコットンと呼ばれるものが多くガンガンに着回したい人、袖にワンポイントあるとブランドものを着ている、そんな安心感が欲しい人におすすめのブランドです。
ブランド⑧Lacoste(ラコステ)
フランス発のファッションブランドで、10代~60代と幅広い年代に合わせたアイテムがそろうショップ。 胸元にワニのマークがついた服装のブランドです。
元々はポロシャツが有名。テニス選手に無地のポロシャツを提供していた時にふとデザイナーが胸元にワンポイントの刺繍をいれるように考えたのがワニマーク。そこからTシャツなどにもブランドアイコンとしてついています
2024年春にはベーシックな綿生地のロンTのほかに通気性のいい鹿の子生地、つまりポロシャツと同じ生地のロングスリーブティーシャツも発売。
いろんな素材を楽しめます。
ブランド⑨MENZ-STYLE(メンズスタイル)
「3年後もかっこいい服」というコンセプトのもとにデザインされたブランド 流行にながされない服づくりに定評があり、ロンT1つとっても流行のオーバーサイズのロンTからきれいめに見えるTシャツ、そして最近のブランドではかなり珍しいショート丈の着丈の短いロンTまでそろえています。 首回りデザインもクルーネックだけでなく、vネックやボートネックなど、いろんな種類のものを「3年後もかっこいいか?」をベースにモノづくり。
10年20年と第一線で活躍して、年齢とともにカッコよさを増す竹野内豊さんや反町隆史さんをモチーフにデザイナーが日々討論して、30代以上、40代50代男性に指示が多いブランドになっています。
2024年にはロンT1枚で着ても透けない白Tシャツなど、若いときには適当でもおしゃれに見えたロンTコーデも1枚だと恥ずかしいかも、、、そう感じる大人の新作をどんどん発売しています。
ブランド⑩BURBERRY(バーバリー)
ここで1つ高級ハイブランドを紹介。
トレンチコートで有名なイギリスの老舗ファッションブランドBUEBERRY
一時期はあの「バーバリーチェック」で一世を風靡して、「オジサン臭い」と若い人を中心に嫌われるようになったブランド。
デザイナーが変わってから、「これがバーバリーなのか?」と思うくらいカジュアルでポップなデザインのものが増えてきました。
Tシャツデザインは大きく2種類あり、胸元にバーバリーブランドのロゴをワンポイントいれたものと、胸元に大きく「BURBERRY」と遠くから見てもバーバリーブランドと分かるTシャツが主流
Tシャツだけど1枚3万円以上するなどかなり高単価だけど御殿場アウトレットに行くと30%OFFや半額で手に入れることもできます。
いまはインバウンドで中国からもお客さんがいっぱいですぐに在庫切れにもなるのでいいTシャツが入っていたらラッキーで。
サイズ感が大きいのでオーバーサイズのレディースを男性が着るのもおすすめの選び方です。
ブランド⑪THE NTH FACE(ザ・ノース・フェイス)
冬の渋谷で右を見ればノースフェイスのダウンジャケット、左を見ればノースフェイスのダウンジャケットというくらい「渋谷は全員がノースフェイスを着ているのか?」と思われるくらいダウンジャケットが有名なブランド
元々アウトドアブランドなのでコート、ジャケットなどの冬に活躍する重量アウターがメインですが、春になるとパーカー、夏になるとTシャツも発売しています。
アウトドアブランドだからこそ、タフさと頑丈さにこだわり普段使いしやすいシンプルなデザインの中にこだわりがギュッとつめこまれたブランドTシャツ
胸元に扇形のノースフェイスのブランドがついているので「完全無地のTシャツじゃちょっとおしゃれとしてキツイ、、、」と考えている人に分かりやすくリーズナブルに手に入るブランドです。
ブランド⑫アヴィレックス(AVIREX)
アメリカ空軍のコントラクターとしてスタートしたブランド。
防寒性と機能性を兼ね備えた軍用アイテムを展開し、軍人たちの極地での活動を支えてきました。
現在ではファッションブランドとしても認知されており、シンプルで使いやすく、オシャレなアイテムが多数。
機能的でスリムな白Tシャツを探している方におすすめです。
ブランド⑬アーペーセー(A.P.C)
男女問わずおしゃれな人に人気でクラシックな素材を用いながら、無駄のないデザインですっきり仕上げたアイテムが特徴的なブランド。
シンプルカジュアルを好む、幅広い年齢層の人から人気を集めています。
もともとメンズブランドなので洗練されたメンズアイテムも多く、はやりに流されすぎてない、でもオシャレ。そんな大人シンプルがお好きな方は是非チェックしてみて下さい。
ブランド⑭nanounivers(ナノユニバース)
藤田浩行氏が立ち上げた「男らしさ」×「流行」を持ち合わせたブランド
全国のアウトレットに入っているカジュアルなOUTLETブランド「NANO」をはじめ、渋谷セレクトショップの聖地:神南に存在する「nano universe」そして、ビジネスカジュアルも中心とした高級ハイブランド
「nano LIBRARY」と30代だけでなく、40代50代60代と幅広い年代層に人気のブランド
同氏はナノユニバースブランドを大手TSIホールディングスに売却し、社長を退いても本部長としてブランドに残り、「男らしさ」を追求したこだわりがアラサー、アラフォーに指示されているのが特徴
【Q&A】メンズのロンTの着こなしに関するよくある疑問質問
ここでは「メンズのロンTの着こなし」に関するよくある疑問やお悩み、質問にお答えしていきます。
Q.ロンTを1枚で着ると地味になってしまいます。どうすればおしゃれに見えますか?
A.ロンTは装飾の少ないアイテムが多く、1枚で着るとどうしてもシンプルになりすぎてしまいます。
そんなときは、シルエット・色使い・素材感の3つを意識してみてください。
たとえば、少しだけ肩落ちのあるデザインや、裾がすっきりとしたジャストめの着丈を選ぶと、地味な印象を避けられます。
また、暗めの色だけでまとめずに、パンツや靴などに明るさや抜け感を加えるとコーデにメリハリが出ておしゃれに見えます。
さらに、程よくハリのある素材を選ぶことで、清潔感や大人っぽさを出すこともできます。
Q.ロンTは何色持っておくと着回しに便利ですか?
A.着回しを重視するなら、白・黒・ネイビーの3色が特におすすめです。
白のロンTは清潔感があり、どんな色のパンツやアウターにも合わせやすい万能カラーです。
黒は全体を引き締めて大人っぽく見せる効果があり、秋冬のコーデにもぴったりです。
ネイビーは黒よりもやわらかい印象で、落ち着いた雰囲気を出したいときに便利です。
特に、大人の男性は"きれいめに見えるかどうか"が大切になるので、この3色を持っておくだけでもコーディネートの幅が大きく広がります。
Q.大人の男性が避けたほうが良いロンTの着こなしはありますか?
A.大人の男性が避けたほうが良い着こなしの代表例は、サイズが合っていない・派手なプリントが目立ちすぎる・子供っぽい配色です。
たとえば、ダボダボすぎるロンTは清潔感に欠ける印象を与えてしまいます。
逆にピタッとしすぎるものも、年齢に対して無理をしている印象になりやすいため、自然なゆとりを意識すると良いでしょう。
また、インパクトのあるロゴや派手なグラフィックが大きく入ったロンTは、若々しさというよりも「若作り」に見えるリスクがあります。
色使いも、原色の多用は避けて落ち着いたカラーを基調にまとめると、大人らしい着こなしに仕上がります。
メンズのロンTの着こなしまとめとその他おすすめアイテム・コーデ
ロンTはシンプルなアイテムですが、選び方や合わせ方次第で印象は大きく変わります。
サイズ感・配色・シルエットといった基本を押さえるだけでも、地味・野暮ったいといったマイナスの印象は避けられます。
この記事では、季節別のコーディネート例や、ロンTをおしゃれに見せるためのコツ、相性の良いアイテムまで紹介してきました。
特別なアイテムを買い足さなくても、今持っているロンTを活かすヒントが見つかったのではないでしょうか。
ぜひ今回の内容を参考に、シンプルでも垢抜けた印象に見せるロンTの着こなしにチャレンジしてみてください。

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