オフィスカジュアルのシャツはどう選ぶ？
オフィスカジュアルで着られるシャツを探す▲
この記事では、 オフィスカジュアルのシャツ選びに悩む方に向けて、 職場で浮かない、ちょうどよいバランスのシャツの選び方と着こなしのポイント を解説します。
「オフィスカジュアルを指定されたけど、どんなシャツを選べばいいかわからない」
「ビジネスシャツだと堅すぎるし、カジュアルシャツだとラフすぎる…」
「職場の服装規定にシャツの具体的な指定がなく、どこまで許容されるのか判断が難しい」
オフィスカジュアルは スーツほどフォーマルではなく、カジュアルすぎてもNG という微妙なバランスが求められるスタイル。
しかし、 服装規定にシャツの具体的なルールが明記されていないことも多く、どんなデザインや色を選べばよいのか迷いやすいのが実情です。
本記事では、 ビジネスシャツ・カジュアルシャツとの違いを比較しながら、オフィスカジュアルにふさわしいシャツの条件 を詳しく解説します。
オフィスカジュアルに適したシャツの特徴4つ
タックイン・タックアウトどちらでも着られる着丈
程よくリラックスした襟のデザイン（ノーネクタイでもきれいに見える）
柔らかい印象の色柄（堅すぎず派手すぎない）
適度なフィット感でリラックス感のあるシルエット
この記事を読めば、 オフィスカジュアルのシャツ選びで失敗しないポイントがわかり、自信を持ってコーディネートできるようになりますよ！
オフィスカジュアルの基本をしっかり学びたい方は『【男性】オフィスカジュアルメンズコーデの基本』の記事もチェックくださいね。
おすすめのオフィスカジュアルシャツ＜長袖＞
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おすすめの夏のオフィスカジュアルシャツコーデセット＜タックアウト＞
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オフィスカジュアルに最適なシャツの条件はこれ！
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オフィスカジュアルに適したシャツを選ぶ際は、ビジネスシャツほどフォーマルではなく、かといってカジュアルシャツほどラフすぎない「ちょうどよいバランス」を意識することが重要です。
「スーツ用のシャツでもいい？」「カジュアルシャツを着ても大丈夫？」と迷う人も多いですが、オフィスカジュアルに適したシャツには明確なポイントがあります。ビジネスシャツ・カジュアルシャツとの違いを踏まえながら、オフィスカジュアルに最適なシャツの条件を解説します！
オフィスカジュアルに適したシャツの特徴4つ
タックイン・タックアウトどちらでも着られる着丈
程よくリラックスした襟のデザイン（ノーネクタイでもきれいに見える）
柔らかい印象の色柄（堅すぎず派手すぎない）
適度なフィット感でリラックス感のあるシルエット
この4つのポイントを押さえれば、オフィスカジュアルにぴったりなシャツ選びがスムーズになります。
① タックイン・タックアウトどちらでも着られる着丈
おすすめのオフィスカジュアルシャツ▲
スーツ用のビジネスシャツは着丈が長く、タックアウトするとだらしなく見えてしまいます。一方、カジュアルシャツは短めで、タックインすると裾が出やすいものもあります。
≪オフィスカジュアルに適した着丈≫
ヒップが半分隠れる程度 → タックイン・タックアウトどちらも可能
裾がストレートカット → タックアウトしても違和感が少ない
≪避けるべき着丈≫
× スーツ用シャツの長すぎる着丈（タックアウトでバランスが悪い）
× 短すぎるカジュアルシャツ（タックインすると裾が出てしまう）
② 程よくリラックスした襟のデザイン
おすすめのオフィスカジュアルシャツ▲
オフィスカジュアルでは、ノーネクタイが基本ですが、ビジネスシャツのレギュラーカラーでは襟が寝てしまい、首元が間延びして見えることがあります。一方、カジュアルシャツのオープンカラーやネルシャツのような大きな襟、肌が露出し過ぎるスキッパーシャツはラフすぎて、職場には適さない場合があります。
≪おすすめの襟デザイン≫
ボタンダウンカラー：襟が固定され、ノーネクタイでも立体感が出る
ホリゾンタルカラー・ワイドカラー：程よく開いた襟元でリラックス感を演出
小ぶりなレギュラーカラー：ビジネスシャツほど堅くなく、オフィスにも馴染む
≪避けるべき襟デザイン≫
× 大きすぎる襟（フォーマルすぎる印象になる）
× オープンカラー（カジュアルすぎてオフィス向きではない）
× 胸元が見え過ぎる襟（露出が高すぎると不向き）
③ 柔らかい印象の色柄（堅すぎず派手すぎない）
おすすめのオフィスカジュアルシャツ▲
ビジネスシャツの無地白はフォーマルすぎて堅苦しく、チェック柄が大きいネルシャツやパッションピンクのようなビビッドカラーはオフィスに不向きです。オフィスカジュアルでは、柔らかい印象の色柄を選ぶとバランスが取れます。
≪おすすめの色柄≫
白・ライトブルー・淡いグレー・ベージュ → 落ち着いた清潔感のある色
細めのストライプや控えめなチェック → さりげないアクセントがある
≪避けるべき色柄≫
× ギラギラした光沢感のある素材（フォーマル・ビジネスシャツ寄りすぎる）
× 派手な大柄チェック・ストライプ（カジュアル度が高すぎる）
④ 適度なフィット感でリラックス感のあるシルエット
おすすめのオフィスカジュアルシャツ▲
ビジネスシャツはスリムすぎるとカチッとしすぎて窮屈な印象に。一方、カジュアルシャツのオーバーサイズはだらしなく見えるため、適度なフィット感が重要です。
≪おすすめのシルエット≫
レギュラーフィット or ややゆったりめのスリムフィット → 窮屈すぎず動きやすい
肩幅・袖丈・身幅がジャストサイズ → 清潔感をキープ
適度にウエストが絞られたデザイン → 体型をきれいに見せる
≪避けるべきシルエット≫
× ピタピタのスリムフィット（フォーマル寄りすぎて窮屈な印象）
× オーバーサイズ（ルーズすぎて職場向きではない）
オフィスカジュアルに適したシャツを選ぶには、ビジネスシャツとカジュアルシャツの中間を意識し、「程よいフォーマル感」と「適度なリラックス感」のバランスを取ることが大切です。
着丈はヒップ半分程度 → タックイン・タックアウトどちらもOK
襟はボタンダウンや小ぶりなワイドカラー → ノーネクタイでもきれい
色柄は柔らかい印象のもの → 堅すぎず、カジュアルすぎず
シルエットは適度なフィット感 → 清潔感とリラックス感を両立
このポイントを押さえれば、オフィスカジュアルに最適なシャツ選びができるようになります。シンプルながらもこなれた雰囲気のシャツを選び、オフィスでのスマートな着こなしを楽しみましょう！
おすすめの夏のオフィスカジュアルジャケット×シャツコーデセット
【年代別】オフィスカジュアルシャツコーデ例
20代のオフィスカジュアルシャツコーデ例
20代のオフィスカジュアルでは、「フレッシュさ」と「清潔感」が最も重要です。
爽やかなカラーやシンプルなデザインのシャツを選び、サイズ感の合ったアイテムを組み合わせることで、若々しく好印象なスタイルを作れます。明るめのブルーや細めのストライプ柄を取り入れると、シンプルながらもおしゃれな印象に仕上がります。
【注意点】
ルーズすぎる着こなしは避けましょう。オーバーサイズのシャツや過度にカジュアルなデザインは、オフィスではラフすぎる印象を与えてしまいます。また、シワのあるシャツやヨレた襟元は、清潔感を損なう要因になるため、きちんとアイロンをかけるなどのケアも忘れずに。
30代のオフィスカジュアルシャツコーデ例
30代のオフィスカジュアルでは、「頼れる先輩」感を演出することが大切です。
シンプルながらも上質な素材のシャツを選び、落ち着いたカラーや程よいフィット感を意識することで、洗練された印象を作れます。無地のホリゾンタルカラーシャツや細めのストライプ柄を取り入れると、フォーマルすぎず適度におしゃれな雰囲気を演出できます。
【注意点】
無難すぎるコーディネートは避けましょう。白シャツ×黒パンツの定番スタイルは安全ですが、シンプルすぎると地味になりがちです。ネイビーやグレーのパンツを選んだり、細かい柄を取り入れることで、さりげないこなれ感を出すのがポイントです。サイズ感が合っていないシャツや、カジュアルすぎるデザインのものは、ビジネスシーンには不向きなので注意しましょう。
40代のオフィスカジュアルシャツコーデ例
40代のオフィスカジュアルでは、「大人の余裕」と「品格」を意識することが重要です。
派手なデザインではなく、上質な素材や落ち着いたカラーのシャツを選ぶことで、洗練された印象を与えられます。ツイルやオックスフォードなどの適度に厚みのある生地のシャツを選び、ジャケットやスラックスと組み合わせることで、落ち着いた大人のスタイルを作れます。
【注意点】
若作りしすぎたり、逆に地味になりすぎたりしないよう注意が必要です。カジュアルすぎるチェック柄や、派手なデザインのシャツはオフィスカジュアルには向いていません。また、シンプルすぎると「無難な服装」に見えてしまうため、くすみカラーや細めのストライプを取り入れて、さりげなくおしゃれな印象を加えましょう。
50代のオフィスカジュアルシャツコーデ例
50代のオフィスカジュアルでは、「落ち着き」と「品の良さ」を意識することが大切です。シンプルで上質なシャツを選ぶことで、余裕のある大人のスタイルを演出できます。無地のシャツや細めのストライプ柄を基調にしつつ、リネン混やツイルなど風合いの良い素材を選ぶと、洗練された雰囲気になります。ジャケットを羽織ることで、さらに品格を高めることができます。
【注意点】
くたびれた印象にならないように注意しましょう。サイズの合わないシャツや、ヨレヨレの襟元は清潔感を損ない、老けた印象を与えてしまいます。また、ダークカラーばかり選ぶと地味になりすぎるため、明るめのシャツや小物を取り入れて、適度な華やかさをプラスするのがおすすめです。
【オフィスカジュアルに使えるシャツコーデ例】
オフィスカジュアルシャツとネイビージャケットのコーデ例
カジュアルシャツとネイビージャケットのコーデ例を見ていきましょう。
オフィスカジュアルシャツとグレージャケットのコーデ例
カジュアルシャツとグレージャケットのコーデ例を見ていきましょう。
オフィスカジュアルシャツとベージュジャケットのコーデ例
カジュアルシャツとベージュジャケットのコーデ例を見ていきましょう。
オフィスカジュアルシャツと黒ジャケットのコーデ例
カジュアルシャツと黒ジャケットのコーデ例を見ていきましょう。
オフィスカジュアルシャツとカーディガンのコーデ例
カジュアルシャツとカーディガンのコーデ例を見ていきましょう。
オフィスカジュアルにおすすめのシャツの条件 まとめとその他のおすすめアイテム・コーデ
オフィスカジュアルに適したシャツを選ぶには、 ビジネスシャツとカジュアルシャツの中間のバランスを意識する ことが大切です。
オフィスカジュアルに適したシャツの特徴4つ
タックイン・タックアウトどちらでも着られる着丈
程よくリラックスした襟のデザイン（ノーネクタイでもきれいに見える）
柔らかい印象の色柄（堅すぎず派手すぎない）
適度なフィット感でリラックス感のあるシルエット
オフィスカジュアルでは、服装規定にシャツの細かいルールが書かれていないことが多く、「どこまでOKなのか？」と迷う場面もあります。そんな時は、 ビジネスシャツのフォーマル感とカジュアルシャツのリラックス感のバランスを意識することが重要です。
この4つのポイントを押さえれば、 オフィスで自然になじむシャツ選びができ、清潔感のある好印象な着こなしが完成します。
ぜひ、自分の職場の雰囲気に合ったシャツを選び、 スマートなオフィスカジュアルを楽しんでください！
