ジャケパンスタイルに合うシャツってどんなシャツ？
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「ジャケパンは決まったけど、どんなシャツを合わせればスマートに見える？」そんな疑問を持つ方のために、この記事では“ジャケットに合うシャツ選び”を徹底解説します。色・素材・襟型の違いによって、同じジャケットでも印象は大きく変わります。
清潔感・バランス・襟元の美しさ。この3つを意識するだけで、ジャケパンスタイルは一気に垢抜けます。この記事では、白・ネイビー・サックス・ピンクなどの定番カラーから、チェックやストライプ柄、さらにニットやカーディガンを組み合わせた応用コーデまで、シャツ別に最適な着こなしを紹介。
ビジネスにもオフィスカジュアルにも対応できる“間違いないシャツ選び”を知れば、毎日のコーディネートがもっと楽しくなるはずです。ジャケパンスタイルを完成させる、あなたにぴったりの一枚を見つけてください。
ジャケパンスタイルにおすすめのシャツ
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ジャケパンに合うシャツの選び方
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ジャケパンに合わせるシャツ選びで一番大切なのは、「フォーマルすぎずカジュアルすぎない絶妙なバランス」を取ること。スーツ用のビジネスシャツでも着られますが、ややかっちりしすぎて見えることが多く、ノーネクタイが主流の現代ビジカジスタイルには少し違和感が出てしまいます。そのため、ジャケパンスタイルには“少しカジュアルな表情”のあるシャツを選ぶのが鉄則です。
ジャケパンスタイルに似合うシャツを選ぶ際は、「色柄」「素材」「シルエット」の3点を意識することが重要です。この3つを押さえることで、オンにもオフにも通用する洗練された大人スタイルが完成します。
襟元がヨレる・肩周りが崩れる！ジャケットに合わない失敗しやすいシャツ
現代のジャケパンはノーネクタイ前提。そのため、まず意識すべきは“襟が遊ばないこと”です。襟元がヨレたり寝たりしてしまうと、清潔感が一気に失われ、全体がだらしなく見えてしまいます。レギュラーカラーのようにネクタイありきのシャツは、ノーネクタイでは襟が浮いてしまうためNGです。
避けたいシャツの特徴
・襟が大きく、ネクタイがないと間が抜けるレギュラーカラー
・ネルシャツやオックスフォードなど厚手でカジュアルすぎる素材
・身幅が広く、肩や袖にゆとりがありすぎるシルエット
・シワが残りやすい綿100％でアイロン必須の素材
ジャケットとの一体感がないシャツは、それだけで「服に着られている」印象を与えてしまいます。ノーネクタイでも襟が立つボタンダウンやホリゾンタルカラーを選ぶことで、自然とスタイルが引き締まります。
失敗しない！ジャケパンに合うシャツの色と形と生地で印象を格上げしよう
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色選びの基本
色は白が最も万能で、清潔感と誠実さを印象づける定番カラーです。一方で、差をつけたいならネイビー・サックス（水色）・ライトピンクといった淡いトーンが効果的。これらは顔色を明るく見せ、柔らかい印象を与えてくれます。
柄で“こなれ感”を演出
無地に飽きたら、遠目に無地っぽく見えるストライプやギンガムチェックもおすすめ。女性からの好感度も高く、さりげなくおしゃれな雰囲気を作れます。
素材で清潔感をキープ
素材は綿×ポリエステル混の形態安定タイプが理想。しなやかさと光沢がありつつ、シワになりにくいため長時間着ても清潔感を保てます。完全な綿100％は高級感はあるものの、ビジネスシーンではメンテナンス面で不便な場合もあります。
シルエットで若々しさを演出
ジャケパンスタイルでは、スーツよりも動きが出るため細身で絞りのあるシルエットが◎。脇下やウエストをやや絞ったスリムフィットタイプは、30代40代男性に若々しくスマートな印象を与えます。
ノーネクタイ時代の襟型選び
襟型は、ネクタイなしでも襟が自然に立ち上がるホリゾンタルカラーやボタンダウンを選ぶのが鉄則。襟が浮かず、首元に立体感が出るため、ビジネスでも清潔感と信頼感を維持できます。
カジュアル通勤スタイルの場合
私服通勤など、ジャケットを羽織るだけのラフな日には、裾丈が短く、シワになりにくいカジュアルシャツを選びましょう。インでもアウトでも着こなせる丈感のものなら、休日コーデにも自然に馴染みます。
専門店がおすすめするジャケパン・ジャケットに合うシャツ
「結局どんなシャツを選べば間違いないのか？」という方のために、スタイリストが実際の販売データと着用感から厳選した“間違いなくジャケパンに合うシャツ”を紹介します。どのシャツもノーネクタイでも襟が崩れず、ジャケットとの相性が抜群。大人の男性が、オフィスでも休日でもスマートに見えるラインナップです。
首元のVラインが色気を演出するダブルラインデザインシャツ
日本製 形態安定ノーネクタイ専用前立てダブルラインデザイン長袖スリムボタンダウンシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
ノーネクタイでも首元が締まり、襟が美しく立ち上がるよう計算されたボタンダウンデザイン。胸元には爽やかなネイビーのダブルラインが入り、さりげなくスポーティな印象を添えています。第2ボタンの位置を下げて作られたVラインが自然な抜け感を生み、大人の色気を引き立てる一枚。形態安定加工でシワになりにくく、出張や普段の通勤にも最適です。
軽やかで清潔感抜群の高機能トリコット長袖ポロシャツ
日本製 フルダルトリコット鹿の子前開き長袖スリムポロシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
吸汗速乾・UVカット・透け防止・制菌加工の4機能を備えたハイスペックなシャツ型ポロ。ホリゾンタルカラーが首元をすっきりと見せ、ポケットのラインテープがスポーティで都会的な印象をプラスします。細身のシルエットながら動きやすく、オンオフ両用で活躍。クールビズにも休日の外出にも使える万能シャツです。
上品さと抜け感を両立したファインクオリティデニムシャツ
日本製ファインクオリティボタンダウンデニムシャツ ストレッチスリム長袖 Designed by Bizfront in TOKYO
光沢を抑えた上品なデニム素材で、カジュアルながらもビジネススタイルに品のある抜け感をプラス。ワイド気味のボタンダウン襟が首元を立体的に見せ、ジャケットを羽織ってもラフになりすぎません。ストレッチの効いた柔らかな生地は快適な着心地で、ホワイトパンツやグレースラックスとの相性も抜群。大人の余裕を感じさせる一枚です。
「迷ったらこの一枚」——清潔感と品の良さを両立できるシャツが、あなたのジャケパンスタイルを完成させます。
おすすめのジャケパンシャツコーデ例
ジャケットに合うシャツの色の組み合わせ・インナーの種類
ジャケットとシャツの色合わせは「清潔感」と「バランス」が命。同じジャケットでも、シャツの色や素材によって印象が大きく変わります。白シャツで爽やかに見せるのか、ネイビーで知的に見せるのか、あるいは淡いカラーで親しみやすく見せるのか。ここでは、ジャケパンスタイルの軸となるシャツの色ごとに、最もスマートに見える組み合わせとインナーの選び方を解説します。どの色も「ビジネスシーンで浮かず、かつおしゃれに見える」ことを基準に厳選しています。
白シャツで作る爽やかさと信頼感のあるジャケパンコーデ
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まず押さえておきたいのが白シャツ×ジャケットの組み合わせ。どんな色のジャケットとも相性が良く、清潔感・誠実さ・上品さをすべて兼ね備えた万能カラーです。特に、ネイビー・グレー・ベージュ系ジャケットとの組み合わせは失敗がなく、ビジネスカジュアルに最適。
白シャツは素材とシルエットが命。光沢のあるブロード素材ならフォーマル寄りに、オックスフォード地やストレッチ混素材なら程よくカジュアルな印象に仕上がります。ノーネクタイ前提で選ぶなら、ホリゾンタルカラーやボタンダウン襟で襟元をきれいに保つのがポイントです。
シルエットの良い白シャツは意外と少ないので、体型に合う1枚を見つけたらリピート買いがおすすめ。どんなジャケパンコーデも清潔感のある印象でまとまり、“信頼される大人のビジカジスタイル”が簡単に作れます。
ネイビーシャツで作る知的で引き締まったジャケパンコーデ
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ネイビーのシャツは“品よく引き締まる”万能カラー。深みのある色合いが全体をスタイリッシュに見せ、ジャケットの存在感を引き立てます。白シャツよりもコントラストがつくため、濃淡を意識してコーディネートするのがポイントです。
たとえば、グレー・ライトベージュ・ホワイトのジャケットと合わせれば、重くなりすぎずバランスの取れた印象に。逆にネイビージャケットと合わせる場合は、素材やトーンを変えて“ネイビー×ネイビー”の濃淡コーデを作ると上級感が出ます。
ネイビーは光沢のある素材ならドレッシーに、マットな素材なら柔らかく落ち着いた印象に仕上がります。ノーネクタイでも映えるように、襟元がしっかり立つボタンダウンやホリゾンタルカラーを選ぶのがコツ。ビジネスにも休日にも対応できる、信頼感と洒落感を両立したカラーです。
サックス・水色シャツで爽やかさと軽快さを演出するジャケパンコーデ
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サックス（淡い水色）のシャツは“清潔感と軽やかさ”を同時に与える万能カラー。ホワイトシャツよりもやわらかく、ネイビーよりも軽快な印象を作るため、どんなジャケットにも合わせやすいのが魅力です。特に春夏のジャケパンスタイルでは欠かせない定番色です。
ジャケットはグレー・ネイビー・ベージュとの相性が抜群。グレージャケットと合わせれば落ち着いた上品さを、ネイビージャケットと合わせれば爽やかなコントラストを、ベージュジャケットと合わせれば柔らかく親しみやすい雰囲気を演出できます。
また、サックスシャツはストライプやドビーなどの織り柄入りタイプを選ぶと立体感が出て、シンプルながらも印象的な着こなしに。ノーネクタイスタイルでも間延びせず、上品にまとまります。まさに「爽やかさ×信頼感」を両立できる一枚です。
ピンクシャツで華やかさと柔らかさをプラスするジャケパンコーデ
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ピンクのシャツは“やわらかさ”と“品の良さ”を同時に引き出すカラー。明るいトーンのシャツをジャケットに合わせることで、全体に血色感が加わり、清潔感と親しみやすさを自然に演出してくれます。特にパステルピンクやくすみピンクは、派手すぎず上品にまとまるのが魅力です。
ジャケットはグレー・ネイビー・チャコールとの組み合わせが好相性。グレーで柔らかく、ネイビーで知的に、チャコールでモードに仕上がります。パンツはベージュやライトグレーを選ぶと軽やかに見え、全体の印象が明るくまとまります。
ピンクシャツを取り入れるときのポイントは、シルエットをシャープに保つこと。ボタンダウンやホリゾンタルカラーを選び、襟元の立体感を意識すれば甘くなりすぎず、ジャケパンスタイルに自然と溶け込みます。シンプルな組み合わせでも華やかさを感じさせる、印象アップに最適な1枚です。
チェック柄シャツでこなれ感と遊び心を加えるジャケパンコーデ
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チェック柄のシャツは、ジャケパンスタイルに“抜け感”と“親しみやすさ”を与えるアイテム。無地のシャツでは少し堅く見えてしまうスタイルも、チェックを加えることで一気に洒落感が生まれます。ポイントは“柄の大きさと配色のコントロール”です。
細かいギンガムチェックやウィンドウペンチェックは、上品で大人っぽく仕上がる鉄板柄。ネイビーやグレーのジャケットと組み合わせれば落ち着いた印象に、ベージュやライトグレーと合わせれば軽快な印象に変化します。一方、大柄チェックやコントラストの強い配色は、カジュアル寄りのスタイルやオフシーンにぴったりです。
ジャケットの柄とシャツの柄がケンカしないように、「柄×無地」または「細かい柄×大柄」でバランスを取るのがポイント。チェック柄は、シンプルなジャケパンに奥行きを与え、会話のきっかけにもなる“おしゃれ上級者の差し柄”です。
ストライプ柄シャツで縦のラインを強調したスマートなジャケパンコーデ
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ストライプ柄のシャツは、ジャケパンスタイルを“細見え”かつ“スタイリッシュ”に見せる最強の柄。縦のラインが自然と身体のラインを引き締め、全体をスマートに見せてくれます。柄の太さや間隔によって印象が大きく変わるため、シーンに合わせた選び方が重要です。
細いストライプやピンストライプはビジネス寄りで上品な印象。ネイビーやグレージャケットと合わせれば、誠実かつ洗練されたコーデに仕上がります。一方、太めのボールドストライプやクレリック襟タイプは、華やかでモードな印象を与え、ノーネクタイでも存在感を発揮します。
ストライプシャツを取り入れる際は、ジャケットやパンツを無地でまとめるのが鉄則。柄が主張しすぎず、“縦ラインで魅せるスタイルアップ効果”を最大限に生かせます。ビジネスにもカジュアルにも使える万能アイテムとして、一枚持っておくとコーデの幅がぐっと広がります。
ニットセーターとシャツを重ねて立体感を出すジャケパンコーデ
ニットセーターをシャツの上に重ねることで、季節感と奥行きのある着こなしが完成。秋冬や春先など気温差のある季節にぴったりのスタイルです。保温性を高めながらも、色や素材の組み合わせでおしゃれな印象を作れるのが最大の魅力。
Vネックやクルーネックのニットなら、襟元からシャツを見せて清潔感を演出できます。ネイビーやグレーのジャケットには、白シャツ×チャコールニットやブルーニットを合わせると知的な印象に。ベージュやブラウン系ジャケットには、淡いサックスシャツ×アイボリーニットで柔らかく仕上げるのもおすすめです。
また、ニットの素材をウールやコットンで変えるだけで印象が一変。ウールなら上品で暖かく、コットンなら軽やかで長い季節使えます。全体をまとめる際は、「シャツの襟」「ニットの質感」「ジャケットの色味」の3点を意識すると、バランスの取れた大人のレイヤードスタイルが完成します。
カーディガンとシャツで上品さと抜け感を両立するジャケパンコーデ
カーディガンは“柔らかさときちんと感”を兼ね備えた万能インナー。セーターよりも軽く、ジャケットの下に重ねてももたつかず、スマートなシルエットを保てます。さらに、前開きデザインによって温度調整がしやすく、オン・オフどちらのスタイルにも自然に馴染むのが魅力です。
定番はグレー・ネイビー・ブラックなどのベーシックカラー。白やサックスのシャツを合わせるとクリーンで誠実な印象になり、ベージュやボルドーなどのカーディガンなら温かみのある柔らかい印象に仕上がります。ボタンを上まで留めず、1〜2個開けて“程よい抜け感”を出すのが大人の着こなしのコツです。
また、素材はハイゲージ（目の細かいニット）を選ぶと、スーツライクな品の良さを保ちながら軽快に見せられます。カーディガンは、シャツとジャケットの間をつなぐ“橋渡し役”として活躍するアイテム。シンプルなジャケパンスタイルに奥行きを生み、知的で優しい印象を演出してくれます。
ジャケパン・ジャケットに合うシャツについてよくある疑問質問・Q&A
ジャケパンスタイルを実践していく中で、「この組み合わせは合っているのかな？」「季節によって変えるべき？」など、細かな悩みを感じる方は多いものです。ここでは、スタイリングをより快適に、そしてスマートに見せるためのよくある疑問にお答えします。
Q. ジャケパンにTシャツを合わせるのはNGですか？
A. いいえ、TシャツでもOKです。ただし、「清潔感」と「上品さ」の両立がポイントになります。首まわりが広く開いたTシャツや、プリントが大きいタイプはカジュアルすぎて浮いてしまうため避けましょう。無地でハリのある生地感のクルーネックを選べば、ジャケットのシルエットを崩さず大人っぽく見せられます。色は白・ライトグレー・ネイビーが鉄板。春夏の軽装スタイルにも自然に馴染み、ノーネクタイでのオフィスカジュアルにも使えます。
また、Tシャツをインナーにする場合は、パンツや靴を少しフォーマル寄りにして全体のバランスを整えるのがコツです。
Q. 季節によってシャツの素材はどう変えるべき？
A. 季節感を出すことは、ジャケパンスタイルをおしゃれに見せる最大のコツのひとつです。春夏は通気性と軽さを重視し、ブロードやオックスフォード、シアサッカー素材が最適。汗をかいてもベタつかず、見た目にも爽やかに映ります。秋冬は温かみと質感が重要で、フランネルやツイル、起毛コットンのシャツが人気です。
また、季節素材のシャツに合わせてジャケットの生地も変えると、より統一感のある大人スタイルに仕上がります。春夏はリネン混やコットン、秋冬はツイードやウールなど、全体で“季節の空気感”を演出する意識を持ちましょう。
Q. ジャケパンにデニムシャツを合わせても大丈夫？
A. もちろん大丈夫です。むしろ、デニムシャツは上品なカジュアル感をプラスできる万能アイテムです。ただし、濃すぎるインディゴや色落ちの激しいものは避け、ライトインディゴなど柔らかいトーンを選ぶのがポイント。
ジャケットはネイビーやグレー、ベージュなどベーシックカラーを合わせると全体がまとまりやすくなります。ボタンダウン襟で襟元をきれいに見せれば、ノーネクタイでも清潔感をキープ。休日の大人カジュアルとしてはもちろん、職場のドレスコードが緩い方ならビジネスシーンでも通用します。
Q. ジャケパンに合うシャツの着丈はどのくらいが理想ですか？
A. 着丈は、イン・アウトどちらでも自然に見える長さが理想です。目安としては、シャツの裾がお尻の半分ほど隠れる程度。スーツシャツのように長いとタックアウトした際にだらしなく見え、逆に短すぎるとジャケットの裾とのバランスが悪くなります。
私服通勤やリモートワークなどでタックアウト前提の場合は、カジュアル仕様の短め丈（ややラウンドカットの裾）を選ぶと、見た目がきれいにまとまります。オフィスでの着用をメインにするなら、きっちりタックインできる少し長めの丈が安心です。
Q. ノーネクタイで襟元が開いてしまうときはどうすればいい？
A. ノーネクタイ時の襟崩れは多くの方が感じる悩みです。その場合は、襟の形と芯の硬さを見直すのが解決の近道です。ボタンダウンやホリゾンタルカラーなど、ノーネクタイ専用設計の襟型を選べば、首元が自然に立ち上がり、美しいVゾーンを保てます。
また、見た目をさらに整えたい場合は、形態安定素材のシャツを選ぶのも効果的。シワになりにくく、アイロンなしでも清潔感をキープできます。メンズスタイルのシャツには、このようなノーネクタイ専用の設計が多く、忙しい朝でも「きれいに見える」を簡単に叶えてくれます。
Q. ジャケパンに合わせる靴とベルトの色はどう選べばいい？
A. 靴とベルトの色は、「統一感」が最も重要です。基本は黒×黒、またはブラウン×ブラウンで合わせるのが鉄則。特にブラウン系は、ネイビー・ベージュ系のジャケパンと好相性で、柔らかい印象に見せられます。
もし全体がモノトーンで重くなりすぎると感じたら、中間トーン（ライトブラウンやグレージュ）を取り入れると程よい軽さが出ます。ビジネスではレザー、カジュアル寄りではスエードを選ぶと、季節感と質感のバランスが取れたスタイルに仕上がります。
Q. ジャケットからシャツの裾が少し出るのはOKですか？
A. 基本的に、ビジネスシーンではNGです。ジャケットの裾からシャツが出ると、全体のバランスが崩れ、どうしてもだらしない印象になります。タックアウトスタイルであっても、ジャケットとシャツの裾が重なって見えない程度（2〜3cm以内）に抑えるのが理想。裾が短めにデザインされたタックアウト専用シャツを選ぶことで、自然な抜け感と清潔感を両立できます。
カジュアルシーンでは、裾をあえて出すスタイルもアリですが、着丈が長いシャツは避けましょう。ジャケットのラインを邪魔せず、腰位置がすっきり見えるバランスを意識すると大人っぽくまとまります。
Q. シャツ出しスタイルはオフィスで許されますか？
A. 職場の雰囲気にもよりますが、最近では“許容される範囲”が広がっています。ポイントは、清潔感を損なわないこと。たとえば、裾が直線カットになったタックアウト用シャツや、光沢感のある素材を選べばきれいめに見せられます。逆に、ヨレやシワのあるカジュアルシャツをそのまま着るのは避けましょう。
また、シャツ出しにする場合はパンツとのバランスも重要です。細身のチノパンやスラックスを合わせ、靴はレザー系を選ぶことで、カジュアルすぎずスマートな印象に仕上がります。シャツ出しでも“だらしなさ”を感じさせない、それが今の正解です。
Q. ジャケパンで「ダサい」と言われる原因は何ですか？
A. 最も多い原因は、サイズと色のバランスが取れていないことです。特に、シャツが大きすぎてジャケットの中で膨らんだり、パンツとジャケットの色が曖昧に近すぎたりすると、全体がぼやけて見えます。
また、スーツの延長で光沢の強いシャツやネクタイを合わせると、フォーマルすぎて“中途半端な印象”に。ジャケパンはあくまで“抜け感のあるビジカジ”が基本。襟元をきれいに立てたボタンダウンシャツや、ややマットな質感の素材を選ぶことで、簡単にバランスが整います。清潔感・素材感・色のコントラスト、この3つを意識すれば「ダサい」印象は確実に払拭できます。
Q. ジャケパンに半袖シャツはありですか？
A. 基本は長袖シャツ推奨ですが、夏のクールビズ期間などでは半袖もOK。ただし、腕まわりが広すぎるタイプは避け、袖丈が短すぎない設計を選ぶことが大切です。ジャケットを羽織った際、袖口が見えすぎると子供っぽい印象になるため、7分袖や細身の半袖シャツを選ぶのがベター。
また、素材は吸汗速乾や形態安定などの機能性タイプを選ぶと、汗ジミやシワを防ぎつつ快適に過ごせます。半袖を選ぶ場合も、襟元が崩れないデザインを意識すれば、きちんと感をキープできます。
Q. ジャケパンに合う色の組み合わせがわかりません。
A. 色合わせの基本は、「上：暗め」「下：明るめ」です。ネイビーやチャコールのジャケットには、ライトグレーやベージュのパンツが好相性。シャツはホワイト・サックス・ピンクなど淡いトーンで差し色を加えると、上品で柔らかい印象になります。
反対に、ベージュやライトグレーのジャケットを使う場合は、パンツをネイビーやブラックで引き締めるのが鉄則。全体を3色以内にまとめると統一感が出て、“考え抜かれたようなスマートさ”を演出できます。色は足し算ではなく引き算。それが、ジャケパンをおしゃれに見せる最短ルートです。
Q. ジャケパンにスニーカーは合いますか？
A. 合います。むしろ最近ではスニーカー×ジャケパン＝抜け感のある大人スタイルとして定着しています。ポイントは、デザインと色選び。カジュアルすぎる厚底や派手なロゴ入りは避け、細身のフォルムでソールが薄めのタイプを選ぶと上品に見えます。
色は白・黒・グレーなどのベーシックカラーが安心。特に白スニーカーは清潔感を演出し、どんなジャケパンにもマッチします。パンツの裾を少し短めに整え、足首を見せると軽快な印象になり、休日にも通勤にも使える万能な組み合わせです。
まとめ｜シャツ選びで完成する洗練されたジャケパンスタイル
ジャケパンスタイルをおしゃれに見せる最大のカギは「シャツ選び」です。同じジャケットでも、シャツの色・柄・素材・襟の形を変えるだけで印象はまったく違って見えます。白シャツで清潔感を、ネイビーで知的さを、サックスで爽やかさを、ピンクで華やかさを、チェックやストライプで個性をプラス——選び方次第で毎日の印象がアップデートされます。
さらに、ニットやカーディガンを重ねることで、季節感と立体感を演出し、シンプルなジャケパンコーデにも奥行きが生まれます。ポイントは“清潔感・バランス・襟元の美しさ”を意識すること。ノーネクタイでも崩れない襟、シワになりにくい素材、体にフィットするシルエットを選ぶことで、ビジネスにも休日にも通用する大人のスタイルが完成します。
今日からは、「どんなシャツを選ぶか」＝「どう見られるか」という視点でコーディネートを楽しんでください。あなたの印象を決める一枚が、ジャケパンスタイルを格上げします。
