【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2025年07月18日
【メンズ】汗が目立たないポロシャツの色とは?清潔感を保つ選び方とおすすめコーデ!
【メンズ】汗が目立たないポロシャツの色とは?清潔感を保つ選び方とおすすめコーデ!
夏の定番アイテムであるポロシャツは、清潔感ときちんと感の両方を兼ね備えた優秀なトップスです。
しかし、汗ジミが目立つことで着るのをためらってしまう方も少なくありません。特にワキや背中に汗がにじむと、見た目に不快感が出てしまい、せっかくのおしゃれも台無しになります。
そこで、この記事では、汗が目立たない色や素材の選び方をわかりやすく解説しながら、快適さと見た目の清潔感を両立する着こなし術を紹介します。
夏のコーデにも取り入れやすい、おすすめのポロシャツや実例も掲載しているので、汗が気になる方でも自信を持ってスタイルを楽しめるようになります。
汗をかく季節でも、ポロシャツを快適に着こなしたい方はぜひ最後までご覧ください。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。
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■目次
汗が目立ちにくいポロシャツの色ベスト5
夏に欠かせないポロシャツですが、汗ジミが気になる方も多いのではないでしょうか。
特にワキや背中など、目立ちやすい部位に汗が浮き出ると、せっかくのおしゃれも台無しになってしまいます。
そこで、ここでは汗が目立ちにくいとされるポロシャツの色をランキング形式で紹介します。
色選びを工夫するだけで、汗対策と清潔感の両立が叶います。
チャコールグレー
チャコールグレーは、汗が浮き出ても目立ちにくい理由のひとつに「色ムラとのなじみやすさ」があります。
濃すぎず重くなりすぎないこの色は、汗を吸収した部分も視覚的に違和感が出にくく、自然な印象を保てます。
また、黒ほど重く見えず、ネイビーよりも落ち着いた印象を与えられるため、年齢やシーンを問わず着こなしやすい色です。
チャコールグレーのポロシャツは、ジーンズやチノパンといった夏のカジュアルコーデにもよく合い、汗を気にせず快適に過ごしたい方にはぴったりの選択です。
ネイビー
ネイビーは、濃色で汗ジミが浮き出にくく、視覚的にも引き締まって見える万能カラーです。
黒よりも軽やかで、上品さや落ち着きも兼ね備えているため、きれいめにもカジュアルにも取り入れやすいのが特長です。
清潔感を保ちたい夏の装いにも適しています。
ブラック
ブラックは、汗がしみ込んでも生地とのコントラストが生じにくく、特に汗ジミ対策を重視する方にとっては最も安心感のある色です。
一方で、夏に着ると重たい印象になりやすいため、明るめのボトムスや小物を合わせてバランスを取ると清潔感が引き立ちます。
機能面での安心感が強いため、汗をかきやすい日には特に心強い存在になります。
杢グレー
杢グレーは、編み地に細かな色の濃淡があるため、汗によるムラやジミが目立ちにくい構造的な強みを持っています。
単色ではない分、汗をかいたときの色変化も模様の中に自然に溶け込みやすく、視覚的な違和感が出にくいのが魅力です。
一般的な無地グレーよりも目立ちにくく、落ち着いた雰囲気がありながらも表情のある印象になります。
デニムやカーゴパンツなど、カジュアルな夏のボトムスと相性が良く、着る人の年齢を問わない万能カラーで、汗ジミを目立たせたくないけれど、真っ黒は避けたいという方にもおすすめです。
ホワイト
ホワイトは、濡れても生地と汗の色差が出にくいため、意外にも汗ジミが目立ちにくい色のひとつです。
ただし、生地の薄さやインナーによっては透けが生じやすいため、素材やレイヤードの工夫が必要です。
清潔感を演出しやすく、爽やかな夏の装いに取り入れやすいカラーです。
【NG】汗が目立つポロシャツの色
ここからは、汗が目立つポロシャツのNG色をご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。
薄いブルー
薄いブルーのポロシャツは、爽やかで清潔感のある印象を与えますが、汗ジミが非常に目立ちやすい色でもあります。
特にワキや背中に汗をかいた場合、水分がしみ込んだ部分が濃く変化し、境目がくっきりと出てしまいます。
青みのある明るい色は、濡れた箇所とのコントラストが強くなりやすいため、他人から見てもすぐに汗がわかってしまう可能性があります。
見た目の爽やかさを重視したい場合でも、汗のかきやすいシーンでは避けた方が安心です。
ライトグレー
ライトグレーは落ち着いた雰囲気があり、幅広い年代に人気の色です。
しかし、汗が生地にしみ込むと濃く変色して見えるため、ワキや背中など汗の集中しやすい部位では目立ちやすくなります。
特に薄手の素材では水分の広がりが表面に出やすく、黒ずんだように見えることもあります。
また、乾きにくい素材だと汗ジミが長時間残ることもあるため、見た目の清潔感が損なわれやすい点に注意が必要です。
ベージュ
ベージュのポロシャツはやわらかくナチュラルな印象を与える色ですが、汗による色の変化が非常に出やすい点がデメリットです。
肌に近いトーンであるため、一見自然に見えますが、水分が加わると暗く沈んだ色に変わり、汗ジミが際立ってしまいます。
また、白いインナーを合わせた場合でも汗が透けて見える可能性があり、結果として不衛生に見えてしまうこともあります。
真夏に着るにはリスクのある色といえます。
汗ジミを防ぐためのポロシャツの選び方と着こなし術
吸汗速乾素材を選ぶ
汗ジミを防ぐうえで最も効果的なのが、吸汗速乾性に優れた素材のポロシャツを選ぶことです。
吸汗速乾素材は、肌から出た汗をすばやく吸収し、表面に広げてすぐに乾かす機能を持っています。
これにより、汗が一箇所にたまってジミになるのを防ぎやすくなります。
特に夏場は、綿100パーセントのような吸水性は高いものの乾きにくい素材よりも、ポリエステル混や機能性素材を使ったアイテムがおすすめです。
汗をかきやすいシーンでは、こうした素材を選ぶことで、見た目にも快適さにも大きな差が出ます。
インナーとの重ね着でカバー
インナーをうまく活用することも、汗ジミ対策に効果的です。
吸汗性の高いインナーをポロシャツの下に着用すれば、肌から出た汗をまずインナーが吸収し、アウターへの汗ジミを防ぐ役割を果たしてくれます。
特にワキや背中など、汗の多い部位に接する部分には、脇部分にパッドが付いたインナーを選ぶと効果的です。
透けを防ぐ意味でも、ポロシャツの色に近い色味のインナーを選ぶと安心です。
夏にインナーを重ねることに抵抗を感じる方もいますが、通気性と吸汗性に優れたメッシュ系インナーなどを選べば、かえって快適に過ごせる場合もあります。
【厳選】汗が目立たないポロシャツ5選
ここからは、汗が目立たないポロシャツを5選厳選してご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。
クールマックス前開き前立てデザインボタンダウンポロシャツ

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落ち着いたチャコールグレーのポロシャツは、シャツライクな前立て仕様が大人の印象を引き立てます。
吸汗速乾素材で汗ジミが目立ちにくく、夏の暑さにも快適です。
ジーンズに合わせることで、カジュアルながらも清潔感あるメンズコーデが完成します。
さりげない襟元のステッチやボタンデザインも上品で、オンオフ問わず活躍できる一枚です。
クールマックス素材マリンデザインドライ加工半袖ポロシャツ

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ネイビーのボディにホワイトの切り替えが爽やかな印象を与えるポロシャツです。
吸汗速乾性に優れたクールマックス素材を採用し、猛暑の日でも汗ジミに悩まず快適に着用できます。
夏のチノパンに合わせれば、落ち着きのある大人の雰囲気と清潔感が同時に演出されます。
カジュアルだけれどきちんと感を崩したくないメンズにぴったりです。
クールマックス素材アーガイル前開き半袖ポロシャツ

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シンプルなブラックにアーガイル柄を施したポロシャツです。
濃色で汗ジミをしっかり隠しつつ、型崩れしにくい適度な厚みが嬉しい特長です。
ジーンズや白パンツとの夏コーデにも合わせやすく、上品な大人カジュアルを演出できます。
襟元はボタンダウン仕様で、きちんと見せたいシーンにも対応する万能アイテムです。
接触冷感素材前立てデザインランダムテレコ半袖ポロシャツ

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袖口と前立てにグレー素材を合わせた異素材ポロシャツです。
リブ調の縦ラインがスタイルに引き締まりを与え、ジーンズやショーツと合わせた夏のカジュアルコーデに最適です。
吸汗速乾素材により、汗をかいても目立ちにくく、動きやすさと着心地の良さも兼ね備えています。濃色ながら重くなりすぎず、スマートな印象を保ちたいメンズにおすすめです。
クールマックス素材前開きドライ加工前立てデザインボタンダウンポロシャツ

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白ポロシャツながらクールマックス素材を使用し、汗ジミや透けを抑えた機能性の高い一枚です。
接触冷感機能を備え、着た瞬間にひんやり感を感じられます。襟元のチェック柄アクセントが無地の中にもポイントになり、夏のジーンズコーデに清潔感と個性を加えてくれます。
夏でも爽やかに、かつ汗ジミを気にせず楽しめるメンズ向けポロです。
メンズにおすすめの汗が目立たないポロシャツコーデ5選
ここからは、メンズにおすすめの汗が目立たないポロシャツコーデを5選厳選してご紹介していきます。
ぜひチェックしてみてくださいね。
汗ジミが気にならないきちんと感ポロで都会的に仕上げる
チャコールグレーのポロシャツに黒パンツを合わせた、汗が目立たないシックな夏の大人コーデです。落ち着いた色合いが清潔感を保ちつつ、前開き仕様のポロがきちんと感を演出します。白スニーカーで抜け感を加えることで、重くならずスマートな印象に。都会的で洗練されたメンズスタイルが完成します。
主な着用アイテム
清涼感と清潔感を両立するネイビーポロシャツの好印象コーデ
汗ジミが目立ちにくいネイビーのポロシャツに、明るめグレーパンツを合わせた爽やかなメンズコーデです。濃色のトップスが汗をカバーし、パンツで軽さを出すことで夏らしさも演出できます。袖口の白がアクセントになり、上品さとアクティブさを両立した印象に。仕事帰りのデートにも使える好印象コーデです。
主な着用アイテム
清潔感と快適さを両立した黒ポロシャツの大人リゾートスタイル
ブラックのポロシャツに白のクロップドパンツを合わせた、涼しげで清潔感のある大人の夏コーデです。濃色トップスで汗を目立たせず、白ボトムで軽やかさを加えることで、暑い日でも快適に過ごせます。足元はベージュのシューズで落ち着きをプラス。リラックス感がありながら品のある仕上がりです。
主な着用アイテム
汗を隠しながら動きやすい、黒ポロシャツのアクティブ休日コーデ
ブラックのポロシャツにグレーパンツを組み合わせた、汗が気にならない夏のアクティブメンズコーデです。濃色で汗ジミをカバーしつつ、軽めのグレーパンツが重さを抑えてくれます。ショルダーバッグでラフさを出し、休日らしいリラックス感と動きやすさを両立しています。軽快さと実用性を兼ね備えた好印象スタイルです。
主な着用アイテム
白ポロシャツ×デニムで仕上げる爽やか汗対策スタイル
白のポロシャツにブルージーンズを合わせた、夏らしく爽やかな定番スタイルです。クールマックス素材を採用した白ポロは、汗ジミが透けにくく清潔感をキープ。インナーに杢グレーのTシャツを加えることで、色ムラをカバーしつつ奥行きのある着こなしに仕上がります。きれいめにもカジュアルにも使える万能コーデです。
主な着用アイテム
【まとめ】色選びと素材で「汗が目立たないポロシャツ」に
夏のポロシャツは、選び方次第で汗ジミの悩みを大きく減らすことができます。
チャコールグレーやネイビー、ブラックなどの濃色は汗が目立ちにくく、清潔感を保ちやすい色です。
また、クールマックスなどの吸汗速乾素材を選べば、汗の乾きが早く快適に過ごせます。
さらに、インナーの工夫や色の組み合わせ、適切な着こなしを取り入れることで、見た目も着心地も快適なコーディネートが実現します。
汗を気にせずポロシャツを楽しみたい方は、色・素材・着こなしの三つを意識して、夏のメンズコーデをアップデートしてみてください。
汗が目立たないTシャツに関しての記事はこちら▼

メンズにおすすめの汗が目立たないTシャツを紹介!













