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ノームコアとは

ノームコアとは?

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ノームコアとは、「普通であること」を重視したファッションスタイルの一種です。
華美な装飾や派手なデザインを避け、あえてシンプルで控えめなアイテムを選び、自然体でいられることを大切にします。
このスタイルは、無地のアイテムや淡いトーンのカラー、シンプルなシルエットを中心に、程よくまとまったスタイリングを目指します。
注目されすぎない控えめさが特徴でありながらも、計算された着こなしが求められる点で、単なる「普通」ではなく洗練された「普通」を追求するのがノームコアスタイルの奥深さです。

このスタイルは、特定の流行に依存しないため、シーズンを超えても使える汎用性が高く、ビジネスからプライベートまで幅広い場面で活躍します。
華美でないからこそ、誰にでも真似しやすく、また快適さや実用性も大切にしているので、性別や年齢を問わず好まれる理由となっています。
特に忙しい現代人にとって、ノームコアは「シンプルでありながらおしゃれ」を実現するスタイルとして注目されています。

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ノームコアスタイルの基本要素

ノームコアスタイルコーディネート

ノームコアスタイルコーディネート

ノームコアスタイルの基本は、「控えめであること」と「高品質」。
シンプルなアイテムが中心で、例えば無地のTシャツやシャツ、ナチュラルカラーのパンツ、そしてニュートラルなカラーのスニーカーなどが代表的なアイテムです。
色合いは白、黒、ネイビー、ベージュなどの落ち着いた色がベースで、奇抜なカラーは控えます。
デザインは極力シンプルで、装飾や目立つロゴを避けるのがポイントです。

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このスタイルにおいて重視されるのは「質感」や「素材感」。
ノームコアは、外見の華やかさに頼らない分、素材選びにこだわることで質の良さや上品さを表現します。
コットンやウール、リネンなどの自然素材や、耐久性のある素材を使ったアイテムが多く、上質な生地を選ぶことで「シンプルだけれど上質」な印象を生み出します。

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また、サイズ感も重要なポイント。
ゆったりしたオーバーサイズを選ぶことでリラックスした印象を与える一方、ボトムスは適度に体にフィットするものを選ぶなど、全体のシルエットにメリハリをつけることが洗練された着こなしにつながります。

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ノームコアとカジュアルの違い

ノームコアとカジュアルスタイルは一見似ていますが、根本的なアプローチが異なります。
カジュアルスタイルは、自由でラフな印象が重視され、デザインや色においても選択肢が広範です。
一方、ノームコアは、シンプルで抑えめなデザインに特化し、過剰な要素を排除した「洗練されたカジュアル」を目指します。

例えば、カジュアルスタイルであれば、デニムにカラフルなロゴTシャツや柄物シャツを合わせることが一般的ですが、ノームコアでは無地のシャツやシンプルなTシャツを選び、落ち着いたカラーのチノパンやデニムを合わせることが多いです。
また、アクセサリーや装飾品も極力控えるため、全体がスッキリとした印象になります。

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ノームコアの定番アイテム

ノームコアの定番コーディネート

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ノームコアスタイルには欠かせない定番アイテムがいくつかあります。
これらのアイテムは、合わせ方次第でさまざまなシーンに対応可能で、シンプルなコーディネートを実現するためのキーアイテムです。

無地Tシャツ:夏場には特に重宝されるアイテムで、シンプルな白やグレーが人気です。素材の質感が重要で、コットンなど自然素材のものを選ぶと良いでしょう。

ノームコアスタイルにおすすめの無地Tシャツ

ベーシックなパンツ:ノームコアのデニムは派手なダメージ加工がないものが一般的で、シンプルなストレートやスリムタイプがおすすめです。

ノームコアスタイルにおすすめのパンツ

シンプルなスニーカー:白や黒、グレーなどのベーシックな色合いで、ロゴや装飾の少ないものを選ぶとノームコアらしさが引き立ちます。

ノームコアスタイルにおすすめのスニーカー

シンプルなアウターやカーディガン:季節の変わり目に使いやすいアイテムで、無地でニュートラルカラーのものが基本です。軽く羽織ることで、コーディネート全体が上品にまとまります。

ノームコアスタイルにおすすめのアウター

メンズとレディースのノームコアスタイル

男女それぞれのノームコアスタイルには基本の共通点がありますが、微妙に異なる要素も含まれています。

■メンズ
男性のノームコアスタイルは、シンプルなカジュアルと洗練を組み合わせたスタイル。
ベーシックなTシャツやスウェット、リラックス感のあるパンツが主流で、どのアイテムも動きやすくシンプルさが際立ちます。
アクセサリーは控えめにし、時計や小物なども無駄のないデザインで揃えると全体に統一感が生まれます。

■レディース
女性のノームコアスタイルも、無地のアイテムが多く使われますが、柔らかな素材感や少しフェミニンなアクセントが加わることもあります。
例えば、無地のシルエットシャツにストレートデニム、フラットシューズを合わせたスタイルは、落ち着きのある中に女性らしさが感じられるでしょう。
アクセサリーもシンプルに、例えば小ぶりのピアスやミニマルなリングでさりげないオシャレを楽しむのがポイントです。

ノームコアファッションのコーディネート例

ノームコアスタイルを実践する際のポイントは、いかにシンプルなアイテムで全体の調和をとるかにあります。
色やシルエットに統一感を持たせ、アクセントは控えめにすることで、品の良いコーディネートが完成します。

ベースカラーを統一:モノトーンでまとめたり、同系色を使うと全体がまとまりやすく、落ち着いた雰囲気を演出できます。例えば、白のTシャツにグレーのパンツ、シンプルな白スニーカーの組み合わせは王道のノームコアスタイルです。

レイヤードスタイル:軽めのジャケットやカーディガンを重ねると、季節に応じた着こなしが楽しめます。無地のシャツとパンツにレイヤーを取り入れるだけで、立体感と洗練された印象が生まれます。

2024年のノームコアトレンド

2024年のノームコアは、持続可能なファッションがキーワード。
エコ素材やリサイクル素材を使ったシンプルなアイテムが増え、サステナブルな取り組みと相性が良いスタイルです。
加えて、少しオーバーサイズのシルエットや、ニュートラルカラーの中にアクセントカラーを取り入れることで、シンプルさの中に遊び心を感じさせるスタイルも注目されています。

ノームコアで楽しむ大人のスタイルまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ

ノームコアはシンプルさと質の良さが融合した、大人にぴったりのスタイル。
控えめで上品なノームコアの着こなしは、通勤や日常のカジュアルシーン、さらには休日のリラックススタイルにも使える柔軟さがあります。
余計な装飾を排除し、必要最低限のアイテムでシンプルに構成されるこのスタイルは、落ち着きと上品さを感じさせ、ファッションに過度な力を入れることなく自分らしさを表現できるのが魅力です。

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おすすめのクルーネックTシャツ

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