【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2026年05月08日
太めの50代男性にふさわしい夏ファッション紹介!ぽっこりお腹を目立たせない服選びのコツとは?
太めの50代男性にふさわしい夏ファッション紹介!ぽっこりお腹を目立たせない服選びのコツとは?

50代の太め男性のぽっこりお腹を隠す夏のオーバーサイズTシャツコーデをチェック!▲
- この記事を最後まで読むと…
- 50代の太め男性にふさわしい夏ファッションが分かる
- ぽっこりお腹を隠す服選びのコツが分かる
- ぽっこりお腹を隠しつつきちんと感のある夏ファッションの作り方が分かる
こんにちは!
メンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を18年運営している宇賀神(うがじん)と申します。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
これまでアウターなどで隠してきたぽっこりお腹も、
夏になると軽装になり目立ってきてしまいますよね。
「ぽっこりお腹を隠すにはどんな夏服を着ればいいんだろう・・」
「50代の太め体型に似合う夏ファッションってどんなもの?」
「お腹や体型カバーはしたいけど、だらしなく見えるのも嫌だな・・」
そんな悩みがある50代男性も多いのではないでしょうか?
50代の太め男性にふさわしい夏ファッションを作るコツは以下の2つです。
①ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを選ぶ
②脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを選ぶ
この2つの要素が入った夏服が、
50代の太め男性の夏ファッションにふさわしい理由は以下の3つです。
①オーバーサイズTシャツなら、ぽっこりお腹が目立たなくなる
②ハリのある上品に見える素材だと、オジサン感0(ゼロ)の夏ファッションになる
きれいなシルエットのパンツ選ぶ事で、
②シルエットにメリハリが生まれ、清潔感ときちんと感のある夏ファッションになる
まず50代の太め体型の男性にふさわしい夏ファッションを作るうえで、
重要なポイントの1つ目がこちら。
①ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを選ぶ
ゆったりとしたシルエットが特徴のオーバーサイズTシャツは、
腕や肩・ぽっこりお腹が最も目立ちにくいので、
50代の太め男性に最もふさわしい夏服となります。
反対にハリの無い薄手生地のオーバーサイズTシャツを選んでしまうと、
「肌着感がある」
「肌が透けてしまう」
「だらしなく見える」
といった理由から以下のような50代メンズにはふさわしくない清潔感に欠ける夏ファッションになるので避けるようにしましょう。
では、
ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを着るとどう見えるのか?
左の「NG」画像は薄手のオーバーサイズTシャツを着ています。
右の「OK」画像はハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを着ています。
右の「OK」画像の方が清潔感ときちんと感がありますよね。
ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを選ぶ事が、
50代の太め体型男性にとって重要なポイントの一つであることがお分かりいただけたかと思います。
「でもハリのある素材がよく分からない・・」
以下に50代メンズにふさわしい
ハリのある素材例をまとめたので参考にしてみてください。
■ハリがあり上品で涼しいポリエステル×レーヨン素材
■ハリとツヤがある上品なジャガード柄
■ハリのない薄手生地は透け感・肌着感が出る

50代の太め体型男性の夏ファッションは、
ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを選ぶのが良いのは分かったけど、
「どこで買えばいいか分からない・・」
そんな方の為にこちらに、
ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。
お客様からのレビューや、
50代の太め体型の男性にふさわしい夏コーデ例も多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね!
50代の太め男性にふさわしい
ぽっこりお腹が目立たないハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツTOP5!
50代メンズ向けのオーバーサイズTシャツについては、
こちらでより詳しく解説しているので是非ご覧ください。
もう一つ重要なポイントがあります。
②脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを選ぶ
トップスのオーバーサイズTシャツに合わせて、
太いシルエットのパンツを合わせてしまうと、
野暮ったくなりだらしなく見える夏ファッションになるので避けるようにしましょう。
ではオーバーサイズTシャツに、
・太いシルエットのパンツを合わせた夏ファッション
・脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを合わせた夏ファッション
がそれぞれどう見えるのか?を画像で見ていきましょう。
左の「NG」画像は白のオーバーサイズTシャツに太いシルエットの黒パンツを合わせています。
右の「OK」画像は白のオーバーサイズTシャツに脚に程よくフィットしたきれいなシルエットの黒パンツを合わせています。
右の「OK」画像の方がシルエットにメリハリがあり、
きちんと感のあ夏ファッションですよね。
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを選ぶ事が、
重要なポイントの1つであることがお分かりいただけるかと思います。
「でもどれくらい脚にフィットしているといいんだろう・・」
50代の太め男性がパンツを選ぶ際は、
・脚に程よくフィットしつつ膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度
を基準に選ぶと良いでしょう。
フィット感を意識するあまり、
ピチピチなパンツを選んでしまうとダサ見えの原因となるので気を付けるようにしましょう。

50代の太め体型の男性は、
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを選ぶのが良いのは分かったけど、
「どこで買えばいいか分からない・・」
そんな50代の太め体型の男性の為に、
脚に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのパンツを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。
お客様からのレビューや、
夏のコーデ例なども多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね!
50代の太め男性にふさわしい
脚に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのパンツTOP5!
ここまでご紹介してきたように、
ハリのある上品に見える素材のオーバーサイズTシャツを選ぶ
②脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを選ぶ
の要素が入った夏服を組み合わせる事で、
以下のような50代の太め男性にふさわしいオジサン感0(ゼロ)の夏ファッションが完成しますよ。
50代の太め男性にふさわしいオジサン感0(ゼロ)の夏ファッション例
上で紹介した夏ファッションをつくる自信がない方には、
プロがつくる50代の太め男性に似合う夏コーデをセットにした全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。
プロがつくる50代の太め男性に似合う夏コーデセット紹介
がっちり体型の方におすすめカフェデート服メンズ3点コーデセット オーバーサイズ半袖白Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
がっちり体型の方におすすめカフェデート服メンズ3点コーデセットオーバーサイズ半袖ブルーTシャツ×黒半袖Tシャツ×白スリムチノパンツ
がっちり体型夏の3点コーデセット ブルー半袖サマーニット×白半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
がっちり体型夏の3点コーデセット 白半袖サマーニット×グレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
がっちり体型夏の3点コーデセット 白半袖サマーニットTシャツ×ブルー半袖サマーニットTシャツ×黒ストレッチチノパンツ
がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット 黒半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
太め体型の50代メンズの夏ファッションにも使える
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■目次
50代中年太り・太め・ぽっちゃり体型でもスタイル良く見える!夏コーデのコツ!
50代男性が体型で気になるのは、
中年太りでぽっちゃりと出てきたお腹とおしり。
太め体型・ぽっちゃり体型を目立たなくカバーする方法はいくつかあります。
①太めラインを拾わないシルエットの服を選ぶ
ことがまず大切です。
そして、かっこよく見せるために必要な「スマート」な印象を作るためには
②細く見せるラインを作る服を選ぶ
③カジュアル過ぎないデザインの服を選ぶ
ことが重要になってきます。
①太めラインを拾わないシルエットの服を選ぶ~ワンサイズ上げるよりオーバーサイズを選ぶ
ぽっちゃりお腹の太めラインを拾わないように、単純にサイズアップをしてしまうと、
裾が長くなったり、首周りが大きくなり過ぎてだらしない印象になってしまいます。
サイズアップをするのではなく、身幅が広いオーバーサイズを選ぶようにしましょう。
裾が長くなり過ぎず、首回りも大きくなり過ぎないので、だらしない印象がなくなります。

50代のメンズオーバーサイズTシャツはあり?~中年太り対策にもなるTシャツ50代男性が着やすいオーバーサイズTシャツ
②細く見せるラインを作る服を選ぶ~重ね着・パンツシルエット・首周り
太いラインを消しつつ(体型カバー)、体の細い部分を見せることで細身に見せる視覚効果も活用しましょう。
こちらは、おなかの太めラインを消しつつ、縦ラインを強調することで、細身に見せる重ね着の着こなしです。
カーディガンやジャケットなど上着を重ね着することで、横腹のぽっちゃりラインを消しつつ、縦ラインを強調して背を高く、細身に見せる視覚効果があります。
右のパーカーのように体のラインを打ち消すことで、縦ラインを強調でき、スマートな印象になります。
また、こちらはおしり周りは同じくゆったりサイズであるのに、スマートに見せるテーパードシルエットパンツ。
ぽっちゃり体型と言っても、足首や手首は太さを感じない部分です。
こういった部分も太いラインにしてしまうと、全体的に太いシルエットになってしまいます。
足先に向かって細くなっている「テーパードパンツ」選ぶことで、おしり周りはゆったり穿けても、足先が細くスマートに見せることができます。
首周りは「細身のシルエットを作る」ことも可能です。
好みもありますが、VネックのTシャツのVラインは首を長く見せることで、背を高く細身に見せる視覚効果があります。
シャツも同様です。
シャツもバンドカラーシャツの様に襟もとまできっちりとボタンを留めるタイプのシャツは首元がきつく、太く見えやすいシャツです。
一方でシャツの襟を立たせたり、ボタンを開けてVラインを作ったシャツは、首が細く見えやすい着こなしになります。
③カジュアル過ぎないデザインの服を選ぶ~プリントやチェックデザインは立体感が出やすい・シンプルにまとめてスマートに


Tシャツに大きく入ったロゴデザインなどのプリントTシャツは、ぽっちゃりお腹に着用するとお腹のラインで湾曲して、ぽっちゃり感が強調されてしまいます。
チェック柄なども同様です。
おしゃれを作ろうとすると、色々装飾的なデザインがあるものを選びがちですが、これは逆にぽっちゃり体型、太め体型を強調しやすいアイテムになります。
シンプルなアイテムの方が、スマートな印象を作りやすいので、
ここからはシンプルでおしゃれなアイテムでぽっちゃり体型・太め体型をカバーできるアイテム・コーデ例を見ていきましょう。
50代メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのオーバーサイズTシャツ
夏のTシャツは、大きいサイズを選ぶよりも、着丈が長過ぎないゆったりしたシルエットを選ぶとスタイルよく見えます。
また、接触冷感など涼しい素材も活用していきましょう。
接触冷感Tシャツで夏も涼しく
着た瞬間にひんやりと感じる接触冷感素材のTシャツなら、夏でも涼しく快適に過ごすことが出来ます。
またストレッチが効いており、楽に着こなすこともできます。
最近は着るだけで涼しく感じる機能性生地のTシャツやシャツが増えています。
メンズスタイルの商品も是非チェックしてみてくださいね。
50代ぽっちゃり体型男性におすすめのオーバーサイズ夏Tシャツ
50代メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのオーバーサイズシャツ
快適に過ごせるきれいめシャツやセットアップコーデで夏ファッションをグレードアップさせましょう。
接触冷感シャツで涼しくおしゃれを楽しむ
接触冷感素材を使っているので着た瞬間にひんやりとした肌触りを体感できます。
ゆったり着られて体型カバーもできるオープンカラーシャツは、前開けでもおしゃれに着こなせます。
50代ぽっちゃり体型男性におすすめのオーバーサイズ夏シャツ
50代メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのカーディガン・パーカー・羽織り
カーディガンなど羽織りアイテムを使うことで、体型カバーをすることができます。
夏素材や5分袖など涼しさやシルエットで体型カバーできるアイテムを選びましょう。
夏素材で涼しいカーディガン
接触冷感機能がついたサマーニットカーディガン。
肌に触れるとひんやりと感じさせてくれるます。通気性の良さと相まって夏でも涼しく、快適に過ごすことが出来ます。
上半身の体型カバーに最適です。
涼しく着られて、羽織るだけで体型カバーできるカーディガンは夏のおしゃれアイテムとしても活躍しますね。
50代ぽっちゃり体型男性におすすめの夏カーディガン
5分袖のパーカーも体型カバーできる夏のおしゃれアイテム
体型カバーできる定番のアイテムとしておなじみのパーカーも夏素材や夏シルエットのアイテムを選ぶといいですね。
プルオーバーパーカーだけでなく、5分袖のジップアップパーカーはカーディガンのような使い方でOK!
50代ぽっちゃり体型男性におすすめの夏パーカー
50代メンズぽっちゃり・太め体型カバーのためのテーパードパンツ
おしりや太ももあたりがゆったりシルエットで穿きやすい一方で、足首に向かって細くなっているシルエットのテーパードパンツ。
脚の部位の中でも細い足首を細く見せることで、脚周りのシルエットを細身に見せる効果があります。
50代におすすめのテーパードパンツ
テーパードパンツは通年使えるチノパンから、夏に涼しい接触冷感生地のテーパードパンツまで、一年中使いやすいアイテムです。
50代ぽっちゃり体型男性におすすめのテーパードパンツ
50代男性の中年太り・太め・ぽっちゃり体型をカバーする夏コーデのコツまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ
50代ぽっちゃり・太め男性の夏コーデ・夏ファッションはいかがでしたか?
ちょっと出てきたポッコリお腹も、サイズバランスの良いアイテムでおしゃれな夏ファッションを作ることができます。
周りの50代男性よりちょっとだけファッションに気を付けるだけで、かなりおしゃれに見えると思いますので、是非夏コーデに合うアイテムをみつけてくださいね。

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