2024年09月02日
ガリガリ細身痩せ型男性に似合うファッション おしゃれに見えるモテコーデ&おすすめアイテム紹介
【ウエストが細過ぎて服がない!】
痩せすぎ・ガリガリ体型の男性でもおしゃれになれる夏服ファッション
- この記事を最後まで読むと…
- ガリガリ・痩せ過ぎ体型が貧相に見えてしまう理由がわかる
- ガリガリ・痩せ過ぎ体型ファッションのOKNG例がわかる
- ガリガリ・痩せ過ぎ体型のおしゃれなコーデをたくさん知ることができる
この記事では、痩せ型体型・ガリガリ体型の男性に似合うファッションを紹介します。
貧相に見えるせいでモテないと諦めていた男性は必見です。
「ガリガリの細身体型で、似合う夏服が見つからない」
「ウエストが細すぎるせいか、夏服が貧相に見えてしまう」
「やせ型体型だけどかっこいい夏服を着こなしたい」
「これから鍛えて男らしいファッションが似合うようにしたい」
そんなお悩みはこの記事を読めば解決!
痩せ型・ガリガリ体型の男性はぜひ最後までチェックしてみてください。
まずはガリガリ・細身体型に似合うメンズコーデセットを紹介
- アイスマックスストレッチノーカラージャケット×センタープレスアンクルパンツ セットアップ 2枚セット
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 白黒半袖ブルゾンジャケット×白半袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
- 30代メンズ3点コーデセット ダークブルー5分袖カーディガン×白半袖Tシャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
- 40代メンズ夏服全身3点コーデセット ネイビー5分袖カーディガン×ブルーグレー半袖Tシャツ×黒アンクルチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖ジップパーカー×白7分袖Tシャツ×黒スリムテーパードアンクルチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖ロングカーディガン×白半袖Tシャツ×ブリーチアンクルデニムパンツ
- 50代メンズ夏服全身3点コーデセット 黒7分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
- 脚長ファッションメンズ3点コーデセット 白7分袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×黒ストレッチカーゴパンツ
▼年代別細身夏ファッション
■目次
ガリガリ痩せ型男性の夏ファッションのOK・NG例と洋服の選び方
【ガリガリ痩せ型男性のNG夏ファッション】袖幅が広いと貧相に見えてしまう
最近のビッグシルエットや、オープンカラーシャツのような袖幅が広いTシャツやシャツは、腕が相対的に細く見えて子供っぽい貧相な印象になってしまうことがあります。
貧相に見えると女性から「頼りない」イメージを持たれてしまい、“非モテ”に繋がります。
袖幅の細いTシャツや、7分袖シャツを腕まくりする着こなしにすれば、二の腕をカバーできます。
ガリガリ体型・痩せ過ぎ体型におすすめの夏のシャツ・Tシャツコーデセット
- 30代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖Tシャツ×サックスグレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
- がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット 黒半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット ダークブルー5分袖カーディガン×白半袖Tシャツ×黒ブーツカットチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖ブルゾンジャケット×黒半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 脚長ファッションメンズ3点コーデセット 黒半袖VネックTシャツ×黒半袖ヘンリーネックTシャツ×オリーブストレッチカーゴパンツ
- 60代メンズ夏の2点コーデセット グレー半袖ポロシャツ×黒アンクルチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒半袖バンドカラーシャツ×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒7分袖ジャケット×白半袖Tシャツ×グレースリムチノパンツ
【ガリガリ痩せ型男性のNG夏ファッション】白過ぎる、淡いファッションで貧相に見えてしまう
夏は白Tシャツや白シャツなど白や明るい色のファッションがしたくなりますが、淡い色合いはどこか弱々しい印象を与えがちです。
収縮色である黒やグレーといった力強い印象の色の洋服を使うことで、女性からも好印象の男らしいファッションになります。
ガリガリ体型・痩せ過ぎ体型でも力強く見える夏コーデセット
- 30代メンズ夏の接触冷感3点コーデセット 黒7分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 30代メンズ3点コーデセット 黒半袖オープンカラーシャツ×白半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット グレンチェック5分袖テーラードジャケット×黒半袖Tシャツ×ベージュスリムテーパードチノパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 黒5分袖サマーカーディガン×白半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット 黒5分袖サマーカーディガン×黒半袖Tシャツ×白スリムアンクルチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズセットアップ3点コーデセット 黒半袖シャツ×白半袖Tシャツ×黒ストレッチイージーパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ3点コーデセット グレンチェック5分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×黒スリムアンクルチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×黒7分袖ポロシャツ×白スリムチノパンツ
【ガリガリ痩せ型男性のNG夏ファッション】体型を隠すための過度なビッグシルエット
やせ型でも肩幅が広ければドルマンスリーブがおすすめです。
ビッグシルエットですが袖丈が長くても袖が少し細くできていて、着丈も長過ぎません。
ただ、ボトムスもビッグシルエットにしてしまうと大人には少しだらしない印象になってしまうこともあります。
ガリガリ・痩せ過ぎ体型に似合う袖幅の細いTシャツやシャツ
- 30代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖Tシャツ×サックスグレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
- がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット ブルー半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×白半袖×ベージュスリムチノパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 白半袖チェックポロシャツ×白半袖アーガイルポロシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×白半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×黒7分袖ポロシャツ×白スリムチノパンツ
- 脚長ファッションメンズ3点コーデセット 白7分袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×黒ストレッチカーゴパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット グレー半袖ポロシャツ×白半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
ガリガリ体型の男性におすすめのモテアイテム&コーデ
ガリガリ体型の男性×ジャケットコーデ
大人のメンズコーデに欠かせないジャケットは、羽織ることで体のラインを拾いにくくなるのでガリガリ・痩せ型の体型カバー効果が期待できます。
また、ジャケットは細身体型の方がきれいに着こなせるという嬉しいメリットも。
ジャケットはきちんと感が出て、羽織るだけでおしゃれに見えるアイテムです。
女性からも好印象なので、夏はサマージャケットを取り入れた大人のきれいめファッションに挑戦してみましょう。
ガリガリ体型の男性におすすめのジャケット
ガリガリ体型の男性×カーディガンコーデ
ジャケットよりも気軽に着られるのがカーディガンです。
Tシャツ一枚では痩せて見えるのが気になる時や、秋冬の重ね着コーデにも着られます。
体温調節にも便利なので、ぜひ一枚は持っておきましょう。
ガリガリ体型の男性におすすめのカーディガン
ガリガリ体型の男性×テーパードパンツコーデ
テーパードパンツとは、裾に向かってだんだんと細くなるシルエットのパンツのこと。
腰回り・太もも周りはややゆったりとしているので細い脚をカバーできます。
痩せ型男性は細身のパンツが似合いますが、ピチピチした細すぎるパンツはガリガリさを強調させてしまいます。
男らしさが半減し、貧相に見えてしまう可能性があるので注意しましょう。
ガリガリ体型の男性におすすめのテーパードパンツ
ガリガリ・痩せ過ぎ体型が似合う夏コーデ例
ここからはガリガリ・痩せ過ぎ体型が似合う夏コーデ例を見ていきましょう。
袖幅の細いTシャツを使ったガリガリ・痩せ過ぎ体型におすすめのメンズコーデ例
【Tシャツ×デニムパンツ】
Tシャツ×デニムの定番スタイル!ヘンリーネックの首元がオシャレをプラスしてくれます。
主な着用アイテム
ガリガリ・痩せ過ぎ体型が似合う夏コーデセット
- 30代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖Tシャツ×サックスグレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
- がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット 黒半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
- がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット 白半袖Tシャツ×グレージュ半袖Tシャツ×黒アンクルチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット 黒半袖ポロシャツ×白半袖×ベージュスリムチノパンツ
- 脚長ファッションメンズ3点コーデセット 白7分袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×黒ストレッチカーゴパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット グレー半袖ポロシャツ×白半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
- 脚長ファッションメンズ3点コーデセット 黒半袖VネックTシャツ×黒半袖ヘンリーネックTシャツ×オリーブストレッチカーゴパンツ
- 60代メンズ夏の2点コーデセット グレー半袖ポロシャツ×黒アンクルチノパンツ
袖幅の細いシャツを使ったガリガリ・痩せ過ぎ体型におすすめのメンズコーデ例
【シャツ×パンツ】
爽やかで夏にピッタリな白シャツコーデ。シャツのインナーをブラックにすることで男らしさも表現できます。
主な着用アイテム
シャツを使ったガリガリ・痩せ過ぎ体型におすすめのメンズコーデセット
- 40代メンズ夏の3点コーデセット サックス7分袖シャツ×白タンクトップ×黒ストレッチチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット ピンク7分袖シャツ×白タンクトップ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 白7分袖シャツ×サックス7分袖シャツ×黒スリムテーパードチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット ネイビー7分袖シャツ×サックス7分袖カプリシャツ×白ストレッチアンクルチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 白7分袖シャツ×黒7分袖シャツ×グレーリムチノパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の2点コーデセット 黒7分袖カプリシャツ×黒イージーパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏のセットアップ3点コーデセット 黒7分袖シャツ×白タンクトップ×黒イージーパンツ
- ちょいワル・イケオジメンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖シャツ×白タンクトップ×グレースリムチノパンツ
袖幅の細いパーカーやカーディガン・ジャケット・夏アウターを使ったガリガリ・痩せ過ぎ体型におすすめのメンズコーデ例
【カーディガン×パンツ】
夏に映えるブルーのカーディガンを使った爽やかスタイル。ブラックのスキニーパンツでスタイリッシュな印象に着こなせます。
主な着用アイテム
夏アウターを使ったガリガリ・痩せ過ぎ体型におすすめのメンズコーデセット
- 30代メンズ夏の3点コーデセット 黒5分袖サマーカーディガン×ブルー半袖Tシャツ×グレーストレッチチノパンツ
- 30代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖カーディガン×黒半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 黒5分袖ジップパーカー×黒半袖Tシャツ×ベージュスリムアンクルチノパンツ
- 40代メンズ3点コーデセット 黒7分袖セミロングパーカー×白半袖Tシャツ×ブリーチスリムアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖パーカー×ネイビー半袖ポロシャツ×白アンクルチノパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット 黒7分袖ロングカーディガン×白半袖Tシャツ×ブリーチアンクルデニムパンツ
- 40代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖サマーカーディガン×白半袖Tシャツ×ブリーチアンクルデニムパンツ
- 60代メンズ夏の3点コーデセット 黒5分袖サマーカーディガン×白半袖Tシャツ×グレーストレッチチノパンツ
ガリガリ体型の男性におすすめの人気ブランド
トゥモローランド(TOMORROW LAND)
上品でエレガントな服装を求めていて、お洒落にこだわる本物志向の30~40代の方におすすめのブランド。
アイテムはカジュアルからドレスまで幅広く展開していますが、特にエレガントでキレイ目なアイテムがラインナップの中心となり、話題の海外ブランドを多数取り扱っているのでワンランク上のおしゃれが叶います。
アーバンリサーチ(URBAN RESEARCH)
都会的で洗練されたカルチャーを交えながら、「都市に生きる自分らしい人々」に向けてライフスタイルを提案するセレクトショップです。
デイリーなカジュアルウェアを中心としたファッションアイテムが豊富。
ベーシックなデザインで、使い勝手のよいオリジナルアイテムもラインナップしています。
ビームス(BEAMS)
海外ブランドも取り扱い、オリジナルのアパレルから雑貨まで幅広く展開。
オリジナルアイテムは日常使いしやすいベーシックなデザインのモノが多いほか、遊び心やトレンド感を絶妙に取り入れているのが特徴です。 こなれたカジュアルスタイルを目指す方は、ぜひチェックしてみてください。
ユナイテッドアローズ(UNITED ARROWS)
オリジナルブランド商品も積極的に展開している、国内有数の有名セレクトショップ。
トレンドをうまく取り入れながら、カジュアルアイテムでも清潔感や上品さを感じさせるモノが多く、きれいめの着こなしを目指す方におすすめです。
ポールスミス (Paul Smith)
「classic with a twist(ひねりのあるクラシック)」をコンセプトとしたイギリス発のファッションブランド。
イギリス紳士の伝統的なブリティッシュスタイルをベースに、高品質で実用性のあるスタイルを提案しています。
フォーマルにもカジュアルにも合わせられるのが人気の理由です。
ガリガリ・痩せ過ぎ体型に似合う服装まとめとその他おすすめアイテム・コーデ
いかがでしたか?
ガリガリ・痩せ過ぎ体型の方でも似合う夏のメンズファッションコーデが見つかったのではないでしょうか。
やせ型体型は本来ファッションが映えるお得な体型ですので、かっこよく見せるメンズファッションコーデのポイントを是非参考にしてくださいね。
【ガリガリ・痩せ過ぎ体型に似合う夏服は】
・袖幅の細いトップス
・収縮色を使ったトップスやボトムス
・ビッグシルエット過ぎないメリハリシルエット