【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
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公開日: 2026年04月23日
【メンズ向け】ポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法紹介！
ポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法紹介！
ダサいを回避できるポロシャツ×パーカーの重ね着コーデをチェック
- この記事を最後まで読むと…
- ポロシャツとパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法が分かる
- ダサいを回避できるポロシャツとパーカーの重ね着コーデが分かる
こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
株式会社メンズスタイルMENZ-STYLE専属 バイヤー兼スタイリスト AKE
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
ポロシャツにパーカーを重ね着してもおしゃれに見せたい！
「でもこのポロシャツとパーカーの重ね着は、なんだか胴が長く見えてダサく見える」
「せっかく好みのポロシャツ、パーカーと合わせてもかっこよく着たいのに！」
と重ね着に違和感を覚える男性も多いのではないでしょうか。
結論からお伝えします。
ポロシャツにパーカーを重ね着すること自体がダサいということはありません。
しかし、
ダサく見えやすいポロシャツとパーカーの重ね着の組み合わせは存在します。
せっかくのかっこいい着丈が短めのポロシャツにも、
「サイズ感の大きいジップアップパーカー」
を合わせてしまうとダサ見え
しやすくなります。
実は、
「かっこよく見える」ポロシャツとジップアップパーカーの重ね着は、
前開けで着た状態で
「着丈」がズボンのポケット口がちょうど隠れる程度のパーカー
かどうかで決まるんです。
その理由は以下の3点です。
① 一般的なジップアップパーカーは前開けすると裾が長過ぎる
② ジップアップパーカーの着丈が長いと胴長に見えてだらしなく見える
③ パーカーは着丈が短い方が、脚長効果が高まってスタイル良く見える
反対に、
前開けすると着丈が長めの一般的なジップアップパーカーを重ね着してしまうと、
「胴長に見える」
「スタイル良く見えない」
という印象になってしまいます。
こんな理由から以下のようなダサくて残念なポロシャツとパーカーの重ね着コーデになってしまうので避けるようにしましょう。
では実際に、以下の写真を見ながら、
前開けで着た状態で「着丈」がズボンのポケット口がちょうど隠れる程度の着丈短めのジップアップパーカーとポロシャツの重ね着
と、一般的なポロシャツとパーカーの重ね着を比べてみましょう。
左の「NG」画像は一般的なポロシャツとジップアップパーカーを重ね着しています。
右の「OK」画像は前開けで着た状態で「着丈」がズボンのポケット口がちょうど隠れる程度の着丈短めパーカーを着ています。
OKの画像のパーカーは着丈が短く胴が短く見えるのでスタイルよく見えています。
このように、
着丈が短めなジップアップパーカーなら、ポロシャツとの重ね着でもバランスよくかっこよく見せる、ということがお分かりいただけるかと思います。
「でも、ジップアップパーカーの着丈をどうやって見極めればいいのかわからない・・」
そんな方の為に
ジップアップパーカーの着丈の見分け方を簡単に以下にまとめてみました。
■スタイル良く見せるジップアップパーカーの着丈の長さの目安
着丈が短めなジップアップパーカーの着丈の基準は、
・Mサイズで着丈65cm程度
・Lサイズで着丈67cm程度
目安としては前開けで着た状態でズボンのポケット口がちょうど隠れる程度か
着丈の長さをチェックするだけでもスタイリッシュなジップアップパーカーを選ぶことが出来ます。
「着丈が短いジップアップパーカーは、
実際にはどこで買えばいいか分からない・・」
そんな方の為に、
着丈が短めで脚長に見えてかっこよく見えるパーカーを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。
お客様からのレビューや、
コーデ例も多数掲載しておりますので
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね！
ポロシャツ合わせてスタイル良く見える！
着丈が短めのパーカー紹介TOP5！
1位
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2位
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3位
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4位
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5位
もっと色んなパーカーを見てみたい・・
そんな方は下のボタンをクリックしていただくと、
すべてのパーカーがご覧いただけます。
ここまでご紹介してきたように、
前開けで着た状態で「着丈」がズボンのポケット口がちょうど隠れる程度のパーカー
をポロシャツとの重ね着に選ぶ事で、
以下のような胴長に見えず自然とカッコよく見えるポロシャツ×パーカーコーデが完成します。
大人の男性にふさわしい自然とカッコよく見える着丈短めのパーカーとポロシャツ重ね着コーデ例
上で紹介したポロシャツとパーカーの重ね着コーデをつくる自信がない方には、
プロがつくる大人の男性に似合うポロシャツとパーカーのコーデをセットにした全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。
大人が自然とカッコよく見える着丈短めのポロシャツ×パーカーコーデセット紹介
公園ピクニックデート服3点セット グレーパーカー×黒ポロシャツ×ブルーデニムクロップドパンツ
カフェデート服メンズ3点コーデセット グレー5分袖パーカー×白7分袖ポロシャツ×ベージュスリムチノパンツ
夏のメンズアウトドア服全身3点コーデセット グレー5分袖パーカー×黒7分袖ポロシャツ×カーキチノパンツ
40代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖パーカー×ネイビー半袖ポロシャツ×白アンクルチノパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖ジップパーカー×白半袖ポロシャツ×黒スリムテーパードアンクルチノパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖ジップパーカー×黒半袖ポロシャツ×ベージュスリムテーパードアンクルチノパンツ
メンズ夏服トップス3点コーデセット グレー5分袖パーカー×ネイビー半袖Tシャツ×黒半袖シャツ
メンズ夏服トップス3点コーデセット グレー5分袖パーカー×ネイビー7分袖ポロシャツ×ネイビー半袖Tシャツ
こちらの記事では、ポロシャツにパーカーの重ね着はダサいの？とパーカーやポロシャツ選びに迷う男性に、
「メンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法」だけでなく、
「ダサいを回避！パーカーと重ね着しやすいポロシャツ」など詳しく解説しています。
「スタイル良くてかっこいいね」と言われるような着丈短めのパーカーとポロシャツの重ね着コーデも紹介しているので、
興味のある方はぜひご覧ください。
監修者
株式会社メンズスタイル 社長宇賀神 政人（うがじん まさと）
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE（メンズスタイル）」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね！」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
スタイル良く見えるおすすめの着丈短めのパーカーやポロシャツにも使える
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■目次
メンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法
ここからは、
メンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと言われる原因と解決方法
をご紹介します。
メンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと思われる原因は以下の2つです。
①派手な色合いを取り入れてしまっている
②ストレートパンツと合わせてしまっている
この2つの要素が入ってしまっていると、
「だらしなく見える」
「おじさんくさく見える」
といった理由からダサい重ね着コーデになるので要注意です。
では、どうすればこのダサいを解決できるのか？
メンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと思われない為の解決方法は以下の2つです。
①シンプルな色合いにまとめる
②細身のパンツと合わせる
の2つです。
ではこの2つの解決方法を詳しく見ていきましょう。
解決方法①シンプルな色合いにまとめる
ポロシャツとパーカーを重ね着する際は、
黒・白・グレー・ネイビーなどシンプルで落ち着いた色で合せるようにしましょう。
ポロシャツとパーカーはややカジュアルな印象になるので、
落ち着いた色合いを合わせることで大人な雰囲気を演出してくれます。
落ち着きある大人な雰囲気を作る事でダサいを回避することができます。
逆に主張の激しいデザインや派手な色を取り入れてしまうと、
おじさんくさくなりダサいの原因となるので避けるようにしましょう。
このように色の組み合わせによってかっこ良さが変わってきます。
なのでメンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと思われない為にも、
シンプルで落ち着いた色で合わせるようにしましょう。
重ね着しやすい落ち着いた色のポロシャツ紹介
解決方法②細身のパンツと合わせる
ポロシャツとパーカーの重ね着は、
細身のパンツと合わせるようにしましょう。
トレンドはストレートパンツやワイドパンツですが、
これは10代20代の若者向けに作られてパンツになります。
さらにカジュアルなポロシャツとパーカーの重ね着に合わせてしまうと、
だらしなく見えるので避けるようにしましょう。
細身のパンツと合わせて全体をスッキリと魅せることで、
上品で清潔感のある大人な重ね着コーデが完成します。
このように合わせるパンツのシルエットによってもかっこ良さが変わってきます。
なのでメンズのポロシャツにパーカーの重ね着がダサいと思われない為にも、
細身のパンツと合わせるようにしましょう。
ポロシャツとパーカーの重ね着に合う細身パンツ紹介
ダサいを回避できるポロシャツ×パーカーのお手本重ね着コーデ5選
ここからは、
ダサいを回避できるポロシャツ×パーカーのお手本重ね着コーデ5選
をご紹介します。
黒ポロシャツ×グレーロングパーカーの重ね着コーデ
全体をモノトーンにまとめたポロシャツ×パーカーの重ね着コーデです。
モノトーンかつ細身にまとめることでカジュアルながらも大人な雰囲気を作ってくれるのでダサいを回避できます。
アンクルパンツで足首をちらっと見せることで清潔感が生まれ爽やかさも感じさせる着こなしです。
ネイビーポロシャツ×グレーパーカーの重ね着コーデ
ネイビーポロシャツと白パンツを合わせることで夏らしい爽やかな重ね着コーデが完成します。
落ち着きあるグレーパーカーを羽織ることで大人な雰囲気が生まれ、ダサいを回避してくれます。
ポロシャツやクロップドパンツのマリンデザインがアクセントになり、おしゃれな印象も与えてくれますよ。
白ポロシャツ×黒ロングパーカーの重ね着コーデ
白ポロシャツと黒パーカーで大人っぽく上品にまとめた重ね着コーデです。
インナーに白を取り入れることで清潔感は生まれ、ダサいを回避できます。
堅くなりすぎないようにカジュアルなデニムを合わせ、大人カジュアルな重ね着コーデに。
白ポロシャツ×ネイビーパーカーの重ね着コーデ
爽やかさを作るなら白ポロシャツ×ネイビーパーカーの組み合わせがおすすめです。
襟を立たせて着ることで爽やかさの中にも男らしさを感じさせてくれます。
全体を細身にまとめることで清潔感と品の良さも漂いダサ見えしない重ね着コーデです。
黒ポロシャツ×グレーパーカーの重ね着コーデ
黒ポロシャツとグレーパーカーの王道の重ね着コーデ。
落ち着きあるベージュパンツを合わせることでカジュアルながらも大人な雰囲気に。
スニーカーのマリンデザインがアクセントになり、シンプルながらもセンスの良さも漂うダサいを回避できる着こなしとなります。
ダサいを回避！パーカーと重ね着しやすいポロシャツ5選
ここからは、
パーカーと重ね着しやすいポロシャツ5選
をご紹介します。
シンプルなデザインなのはもちろん、
パーカーと重ね着しやすい黒・白・ネイビーのポロシャツを厳選しているので是非チェックしてみてくださいね！
クールマックス素材前開きドライ加工前立てデザインボタンダウンシャツ
さり気ないチェック柄がオシャレな半袖ポロシャツです。
あくまでさり気ないデザインなので派手にならず、パーカーとの重ね着コーデにも最適です。
さらにクールマックス素材を使用しているので体感温度マイナス３℃を感じさせる驚異の清涼感でとにかく涼しく感じます。
着た瞬間にひんやりとするうえに吸汗・速乾性に優れた素材なので、汗ばむ夏の季節の重ね着にもべたつかず快適に過ごすことができます。
お客様からの高評価の声をご紹介
涼しい❗
気持ちいい着心地です。色んなパンツにも合うし、沢山着まわしが出来そうで購入して良かったです。丈が短いので足も長く見えます❗️
- 身長:176～180cm
- 購入サイズ:L
- 体重:75kg~80kg
- フィット感:サイズ通り
- 体格:普通
- 年代:40代
- 購入カラー:ホワイト
- 着用シーン・季節:普段着
裏地ドットデザイン7分袖・半袖テレコ素材ポロシャツ
シンプルながらもこだわりの詰まったポロシャツ。
襟元や袖裏にはドット柄をさり気なく配し大人のデザインに。
こだわり抜いた細身のスリムシルエットが特徴です。
1枚でもカッコ良く、周りと被らないオシャレなポロシャツになっております。
シンプルかつ細身シルエットなのでパーカーとの重ね着にもおすすめのポロシャツです。
お客様からの高評価の声をご紹介
とにかく最高です！
見た目、着心地ともにめちゃくちゃ良いです。
他のポロシャツ系と違い、スタイルが良く見えるのでオススメです。
- 身長:171～175cm
- 体重:60kg~65kg
- 体格:筋肉質
- 年代:30代
- 購入サイズ:L
- 洋服の手触り:柔らかい, 涼しい
- 着用シーン・季節:夏
- 着用時の体験に当てはまること:褒められた, おしゃれが楽しくなった, また買いたいと思った
- 褒められた相手:女性（友人）
涼しい接触冷感鹿の子素材ラインデザイン前開き半袖・7分袖ポロシャツ
ひんやりと感じる接触冷感素材を使った前開き半袖ポロシャツです。
通気性の良い綿100％の鹿の子素材に加えひんやりと感じる接触冷感になっているので、
夏でも涼しく快適な夏服になります。
さらに前立てや袖裏にラインテープを施し、さりげないおしゃれさも漂う1枚になっております。
主張しすぎないさりげないデザインなので派手にならず、パーカーとの重ね着にもおすすめです。
スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュな夏コーディネートを作ることができます。
普段使いはもちろんビジネスやデート・ゴルフなどのスポーツシーンなど、
幅広いシーンで活躍するポロシャツとなっております。
接触冷感素材前立てデザインランダムテレコ半袖ポロシャツ
人気素材のランダムテレコ素材を使用した半袖ポロシャツです。
さり気ないデザインを散りばめ、360度どこから見てもオシャレに魅せてくれる1枚に仕上がりました。
パーカーとの重ね着をしてもおしゃれな雰囲気を作ってくれる1枚です。
さらに接触冷感加工を施すことで、夏でも快適にオシャレが楽しめるようになっております。
スリムな細身シルエットなので、スタイリッシュなコーディネートが完成するポロシャツです。
お客様からの高評価の声をご紹介
着やすい。
落ち着いたデザインなので着やすい。
普段着として重宝しています。
- 身長:176～180cm
- 体重:55kg以下
- 体格:やや太め
- 年代:40代
- 購入カラー:黒
- 購入サイズ:LL/XL
- 洋服の手触り:柔らかい
- 着用シーン・季節:普段着, 通勤
膨れヘリンボーンワイヤー入りイタリアンスタンドカラースキッパー半袖ストレッチポロシャツ
凹凸のある膨れヘリンボーン編みと立ち襟で高級感を演出した半袖ポロシャツです。
立体的な編地なのでシンプルながらもこなれ感の漂う1枚に仕上がりました。
襟は上品かつ小顔効果も期待できるイタリアンスタンドカラーを採用。
ワイヤー入りになっているので襟がヘタりにくく、立ち襟のカッコ良さが長く続きます。
主張しすぎないデザインと細身シルエットなのでパーカーとの重ね着にも最適なポロシャツとなっております。
ダサいを回避するメンズのポロシャツ×パーカーおすすめコーデ
大人の休日コーデに欠かせないポロシャツ。
パーカーを羽織るとリラックスした印象を与えることができます。
7分袖ポロシャツをモノトーンで統一したスタイリッシュなコーデ。
綿麻素材のクロップドパンツを合わせて夏らしい爽快感を演出しています。
7分袖ポロシャツできれいめな印象
ネイビーポロシャツとベージュチノパンの組み合わせで爽やかな印象。
2枚襟の部分がストライプ柄になっているので他にはない上品なコーデが作れます。
2枚襟ポロシャツでオシャレ度アップ
グレーと白で統一したコーデは爽やかさの中に大人の雰囲気を感じさせます。
ポロシャツの胸元にあるラインデザインがおしゃれさをアップさせます。
デザインポロシャツでさりげないおしゃれ
教育実習生：ともやくん
パーカーを羽織るといつもと違う雰囲気になれるので新鮮ですね。
今までポロシャツは一枚でしか着たことがなかったので挑戦してみたくなりました！
さりげない重ね着コーデはおしゃれに見せてくれますね。
ここからは、初心者の方も安心して挑戦できるように注意点も含めて解説していきます。
副担任：ゆうみ先生
ポロシャツ×パーカーの重ね着についてよくある疑問質問・Q&A
ポロシャツの上にパーカーを重ねるスタイルは、ラフすぎず大人っぽさも残せる便利な着こなしです。ただし、バランスを間違えると一気に野暮ったく見えてしまうのも事実。ここでは、よくある悩みをもとに、スタイル良く見せるための具体的なポイントを解説していきます。
Q.ポロシャツにパーカーを重ねるのはダサいですか？
A.組み合わせ自体がダサいわけではありません。問題は「サイズ感」と「着丈バランス」です。特にパーカーの着丈が長すぎると、前を開けたときに上半身が間延びして胴長に見えやすくなります。逆に、ポケット口が隠れる程度の着丈短めパーカーを選べば、脚長効果が生まれてスタイル良く見えます。重ね着はバランス次第で印象が大きく変わるので、まずは着丈を基準に整えるのが正解です。
Q.ポロシャツとパーカーの重ね着で一番重要なポイントは何ですか？
A.一番重要なのは「パーカーの着丈」です。前開けで着たときに、ズボンのポケット口がちょうど隠れるくらいの長さが理想です。これより長いと胴長に見えてだらしない印象になります。ポロシャツとの重ね着は、上下の長さバランスで見え方が決まるため、まずはここを整えるだけで一気にかっこよく見せることができます。
Q.ジップアップとプルオーバー、どちらが合いますか？
A.初心者にはジップアップパーカーがおすすめです。前を開けることでポロシャツの襟を自然に見せられ、首元の詰まりも防げます。また、着丈のバランスも調整しやすく、失敗しにくいのが特徴です。プルオーバーは一枚で決まる反面、襟とフードが重なりやすく難易度が上がるため、まずはジップアップから取り入れると安心です。
Q.ポロシャツの襟は出した方がいいですか？
A.軽く見せる程度に出すのがバランス良く見えるポイントです。完全に隠すとポロシャツらしさが消えてしまい、逆に全部出しすぎると首元がごちゃついて見えます。パーカーの前を開けて、襟が自然に見える状態を意識すると、大人っぽい抜け感が出せます。
Q.サイズ感はどのくらいが正解ですか？
A.ポロシャツもパーカーも「ジャスト〜やや細身」が基本です。特にパーカーが大きすぎると、せっかくのポロシャツのきれいめな印象が崩れてしまいます。また、重ね着したときに肩や腕まわりがもたつかない程度の余裕があるサイズを選ぶのがポイントです。ゆるすぎるシルエットは一気にだらしなく見えるので注意しましょう。
Q.どんな色の組み合わせが失敗しにくいですか？
A.ベーシックカラー同士の組み合わせが最も失敗しにくいです。例えば、白ポロシャツにグレーのパーカー、ネイビーポロシャツにチャコールパーカーなどは自然にまとまります。パーカーは主張を抑え、ポロシャツの清潔感を活かすイメージで選ぶと、大人っぽいコーデに仕上がります。
Q.ポロシャツとパーカーの重ね着はどんなシーンで使えますか？
A.休日のきれいめカジュアルや、ちょっとした外出、カフェやショッピングなどに最適です。ジャケットほど堅くなく、それでいてTシャツよりもきちんと見えるため、リラックスしつつも清潔感を出したい場面に向いています。通勤で使う場合は、シンプルで落ち着いた色合いを選ぶと違和感なく馴染みます。
Q.春と秋で着こなしは変えた方がいいですか？
A.基本の合わせ方は同じですが、素材と色で季節感を調整すると自然に見えます。春は明るめカラーや薄手素材、秋は落ち着いた色味ややや厚みのある素材を選ぶと違和感がありません。ポロシャツとパーカーの重ね着は、季節の変わり目にちょうどいい温度調整アイテムとしても活躍します。
Q.大人っぽく見せるために意識すべきことは何ですか？
A.シンプルさと清潔感を意識することが重要です。ロゴが大きいパーカーや派手な配色は避け、無地や落ち着いたデザインを選びましょう。また、全体を細身にまとめることで、ラフすぎず大人の余裕を感じさせるスタイルになります。ポロシャツの上品さを活かす意識が大切です。
Q.おすすめのコーデを教えてください
A.白ポロシャツに杢グレーのジップアップパーカー、黒の細身パンツを合わせるスタイルが最も失敗しにくいです。清潔感がありつつ、程よく力の抜けた大人カジュアルが完成します。もう一つは、ネイビーポロシャツにチャコールパーカー、グレースラックスの組み合わせです。落ち着いた色合いで、30代以降でも自然に取り入れやすいコーデになります。
ポロシャツ×パーカーの重ね着をダサく見せない着こなしとおすすめコーデまとめ
ポロシャツにパーカーを重ね着するスタイルは、ラフさと大人っぽさを両立できる便利な着こなしです。ただし、サイズ感や着丈のバランスを間違えると、一気に胴長に見えて野暮ったい印象になってしまいます。
特に重要なのは、パーカーの着丈です。前開けで着たときに、ズボンのポケット口がちょうど隠れる程度の長さを選ぶことで、上半身がコンパクトにまとまり、自然な脚長効果が生まれます。逆に着丈が長すぎると、ポロシャツとのバランスが崩れ、だらしない印象になりやすいので注意が必要です。
また、シルエットはジャスト〜細身を意識し、色は白・グレー・ネイビーなどのベーシックカラーでまとめることで、ポロシャツの上品さを活かした大人カジュアルに仕上がります。ジップアップパーカーを選び、前を開けて着ることで、襟の見え方も自然に整います。
コーデに迷ったときは、白ポロシャツ×グレーパーカー×黒パンツのようなシンプルな組み合わせから取り入れてみてください。清潔感がありつつ、頑張りすぎない大人の余裕ある着こなしが完成します。
「なんとなくダサい」と感じたときは、まず着丈とサイズ感を見直すこと。この2つを整えるだけで、ポロシャツ×パーカーの重ね着は、誰でも自然にかっこよく着こなせるようになります。
