【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
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公開日: 2026年06月05日
30代メンズにふさわしいチノパンコーデ紹介！失敗しない選び方・合わせる服選びのコツを解説
30代メンズにふさわしいチノパンコーデ紹介！
失敗しない選び方・合わせる服選びのコツを解説
- この記事を最後まで読むと…
- 30代メンズにふさわしいチノパンコーデが分かる
- 30代メンズのチノパンコーデに合う服選びのコツが分かる
- 30代メンズにふさわしいチノパン・コーデに合う服が手に入る
こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
株式会社メンズスタイルMENZ-STYLE専属 バイヤー兼スタイリスト AKE
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
30代のメンズファッションに欠かせないチノパン。
ですが、
「30代らしいチノパンコーデってどうすれば作れるの？」
「チノパンコーデに合わせる服が分からず困っている・・」
「お気に入りチノパンにいつもの服を合わせてみたけど、ダサい気がする・・」
こんな悩みがある男性も多いのではないでしょうか？
30代メンズにふさわしいチノパンコーデ作るには、
チノパン選びと合わせる服選びが重要
になってきます。
30代メンズにふさわしいチノパンコーデを作るコツは以下の2つです。
①脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのチノパンを選ぶ
②ハリがあり上品に見える素材を使ったオーバーサイズのトップスと合わせる
この2つのポイントが、
30代メンズにふさわしいチノパンコーデになる理由は以下の3つです。
①きれいなシルエットのチノパンならスマートにまとまり、きちんと感のあるコーデになる
②上品に見える素材トップスなら、30代に欠かせない清潔感のあるチノパンコーデになる
③オーバーサイズのトップスなら、トレンドを取り入れつつ上品なチノパンコーデになる
トレンドだからという理由で太いシルエットのチノパンを選んでしまったり、
反対にハリの無い素材のオーバーサイズトップスを合わせてしまうと、
「だらしなく見える」
「野暮ったく見える」
「部屋着感が出てしまう」
といった理由から以下のような30代には似合わない清潔感に欠けるチノパンコーデになるので避けるようにしましょう。
では、
ハリがあり上品に見える素材のオーバーサイズトップスと、
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを合わせるとどう見えるのか？
を画像で比較しながら見て行きましょう。
左の「NG」画像はハリの無い生地のオーバーサイズTシャツに太いシルエットのチノパンを合わせています。
右の「OK」画像はハリのある生地のオーバーサイズTシャツにきれいなシルエットのパンツを合わせています。
同じようなコーデですが、
右の「OK」画像の方がスマートで、
30代に欠かせない清潔感ときちんと感がありますよね。
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのチノパンを選ぶ、
ハリがあり上品に見える素材のオーバーサイズトップスを合わせる事が、
30代男性のチノパンコーデにおいて重要なポイントであることがお分かりいただけたかと思います。
でも、
「どれくらい脚にフィットしたチノパンだといいの？」
「上品に見えるハリのある素材ってどんなもの？」
と具体的に選ぶのは難しいですよね。
30代メンズのチノパンは、
・脚に程よくフィットしつつ膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度
を基準に選ぶと良いでしょう。
フィット感を意識するあまり、
ピチピチなチノパンを選んでしまうとダサ見えの原因となるので気を付けるようにしましょう。
30代メンズのチノパンコーデに合う、
上品に見えるハリのある素材例をいくつかまとめたので、
是非参考にしてみてくださいね。
■シルクのような風合いのハリがあり上品なポリエステル×レーヨン素材
■ハリとツヤがある上品なポリエステル素材
■ハリのない生地は透け感や肌着感が出る
脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのチノパンを選び、
ハリがあり上品に見える素材を使ったオーバーサイズのトップスと合わせる事が重要なのは分かったけど、
「どこで買えばいいか分からない・・」
そんな方の為にこちらに、
脚に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのチノパンと、
ハリがあり上品に見える素材を使ったオーバーサイズのトップスを、
ランキング形式の人気順でご用意しました。
お客様からのレビューや、
30代メンズにふさわしいチノパンコーデ例なども多数掲載しているので、
気になるデザインがあれば画像をクリックしてみてくださいね！
30代メンズにふさわしい
脚に程よくフィットしやすいきれいなシルエットのチノパンTOP5！
1位
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2位
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3位
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4位
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5位
30代メンズのチノパンコーデに合う
ハリがあり上品に見える素材を使ったオーバーサイズのトップスTOP5！
1位
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2位
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3位
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4位
-
5位
ここまでご紹介してきたように、
①脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのチノパンを選ぶ
②ハリがあり上品に見える素材を使ったオーバーサイズのトップスと合わせる
の2つのポイントを取り入れることで、
以下のような30代メンズにふさわしいきちんと感のあるチノパンコーデが完成しますよ。
30代メンズにふさわしいきちんと感のあるチノパンコーデ例
上で紹介したチノパンコーデをつくる自信がない方には、
プロがつくる30代に似合うチノパンコーデをセットにした全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。
プロがつくる30代に似合うチノパンコーデセット紹介
がっちり体型の方におすすめカフェデート服メンズ3点コーデセット オーバーサイズ半袖白Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
30代メンズ夏服全身3点コーデセット 黒半袖Tシャツ×白ロングタンクトップ×ブルーアンクルデニムパンツ
30代メンズ夏服全身3点コーデセット ブルー半袖Tシャツ×グレー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
30代メンズ夏服全身3点コーデセット サックス半袖Tシャツ×白タンクトップ×黒アンクルチノパンツ
30代メンズ夏服全身3点コーデセット 白半袖Tシャツ×黒半袖Tシャツ×ブルーアンクルデニムパンツ
がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット 白半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
がっちり体型30代メンズ夏コーデ3点セット ブルー半袖Tシャツ×ネイビー半袖Tシャツ×白ストレッチチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット グレー5分袖カーディガン×黒半袖Tシャツ×ブリーチアンクルデニムパンツ
こちらの記事では、
30代メンズのチノパンコーデに合う靴についても解説しているので、
是非ご覧ください。
監修者
株式会社メンズスタイル 社長宇賀神 政人（うがじん まさと）
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE（メンズスタイル）」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね！」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
30代メンズに似合うチノパンやコーデに合う服にも使える
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■目次
チノパンとは？30代のチノパンコーデって難しい？
チノパンとは「チノ・クロス」と呼ばれる生地で作られたパンツ(ズボン)の事です。
チノパンツを略して「チノパン」「チノ」、別名として「綿パン」「綿パンツ」と呼ばれる事もあります。
チノパンの主な素材は綿やポリエステル(稀に麻)で、
丈夫でスッキリした見た目と肌触りや着心地が良いのが特徴のパンツです。
▼チノパンについてもっと詳しく
チノパンとは？メンズ服定番パンツの意味をわかりやすく解説「名前は聞いた事あるけどチノパンってどんなパンツ？」「気にせず穿いてたけどチノパンってどんな意味だろう…」この記事ではそんなチノパンの疑問を解決します。
色やデザインも豊富で、メンズファッションの定番アイテムとも言えるチノパンは
年代・季節を問わず人気のパンツですが
「何かおじさんくさい…」「地味な気がする…」と
コーディネートに迷いやすいアイテムでもあります。
ずっと定番アイテムであり続けるということは、
流行に流されず、幅広いコーディネートにも合わせやすいということ。
良い意味で特徴がないので、違いをつけるのが実は難しいんです。
教育実習生：ともや
定番＝安心だと思ってたのに、どうしたらいいんでしょうか…！
チノパンには、「おしゃれに着こなすための3つのポイント」があるんです。
チノパンをおしゃれに着こなす選び方の3つのポイント
チノパンをおしゃれに着こなすためには、
【1】細身のデザインを選ぶ
【2】着回し力の高いシンプルな色
【3】ロールアップやアンクル丈
この3点に注目してチノパンを選びましょう。
おすすめのチノパンが知りたい！そんな人はこちらから▼
チノパンの選び方のポイント【1】細身のデザインを選ぶ
細身デザインのメンズチノパンを探す▲
もともと作業用のワークパンツだったチノパンは
全体的にゆとりのあるデザインを選ぶと野暮ったく見えてしまいます。
そこでおすすめなのがテーパードシルエットのチノパン。
上画像のように膝から裾に向かって細くなるので、
太もも周りはゆったりとしているのにダボっとして見えません。
教育実習生：まり
細身のパンツは窮屈で嫌だなって思っている男性でも安心ですね！
ブーツカットデザインのチノパンもスタイルが良く見えるのでおすすめです。
副担任：ゆうみ
スリム(細身)チノパンのメンズコーデ おすすめチノパン紹介スリムな細身シルエットのチノパンを着こなして、定番パンツなのにどこか大人っぽい、かっこいいチノパンコーデに挑戦しましょう！
細身パンツの合わせ方 メンズの細身パンツコーデで大人のかっこよさを魅力が詰まった細身パンツで、大人のかっこよさを作りませんか？
チノパンの選び方のポイント【2】着回し力の高いシンプルな色
着回し力の高いチノパンを探す▲
メンズのチノパンは豊富な色展開も魅力ですが、特におすすめなのが
・シンプルな印象のベージュチノパン
・着痩せ効果がある黒チノパン
この2色のチノパンです。
ベージュチノパンと黒チノパンは着回し力が高く、季節を問わず一年を通して活躍してくれます。
ベージュパンツに再挑戦！失敗しないメンズコーデの作り方明るい印象をプラスする「ベージュパンツ」のコーディネートや着こなしについて紹介していきます。
黒パンツには何が合う？メンズ春夏秋冬コーディネートのポイント「黒パンツに何をどう合わせれば…」そんなお悩みもきっと解決出来ます♪
チノパンの選び方のポイント【3】ロールアップやアンクル丈
くるぶしが見える程度の丈のチノパンは、
スッキリとした印象で着こなすことが出来ます。
テーパードやストレートシルエットのチノパンであれば、裾をロールアップして穿くことも出来ます。
裾に厚みが増すと野暮ったく見えてしまうので
1～2回程度のロールアップ、もしくは最初からアンクル丈のチノパンに挑戦するのもおすすめ。
スッキリと見えるだけでなく、夏など暖かい時期に涼しいのも嬉しいですね。
チノパンに限らず、パンツを選ぶうえでもう一つだけ大切なポイントがあります。
パンツのサイズ感が残念だとコーデも残念に
パンツのサイズ感が合っていないと、残念なコーディネートになってしまいます。
上半身のコーデは素敵なのに、パンツが残念だと全身が残念なコーデに見えますよね。
いくら3つのポイントをおさえたチノパン選びが出来ていても、サイズ感が合っていないとかっこいいコーディネートは作れません。
チノパンの目指したいサイズ感はこちら。
パンツのサイズ感が合っているだけでこんなに違うんですか？！
一気におしゃれに見えます♪
パンツのサイズが合うとトップスとのバランスが良くなるのでおしゃれの幅も広がります。
サイズ感にこだわったおすすめのチノパン
チノパンコーデを「残念コーデ」⇒「正解コーデ」にするコツだけでなく、30代40代男性が「年齢に合ったカッコよさ」がでるコツを毎週配信中です。
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次の章からは、おすすめカラー「ベージュ」「黒」のチノパンを着こなすコツを紹介していきます。
【色別】30代ベージュチノパンはどう着こなす？
チノパンの定番色とも言える「ベージュ」は、白ほど明るくなく
赤や緑などの原色よりも色が強くないのでコーデに程よい明るさを取り入れる事ができます。
ベージュチノパンと相性の良い色
・ネイビー(紺)
・グレー
・黒(ブラック)
・白(ホワイト)
この辺りがベージュのチノパンと特に相性が良い色です。
ベージュチノパン×ネイビー
濃いめのネイビーを組み合わせることで、コントラストがはっきりして大人の雰囲気に。
ベージュチノパン×グレー
寒色のグレーと暖色のベージュチノパンで、ナチュラルな印象を作り上げます。
ベージュチノパン×黒
淡い色のベージュチノパンは、締まりのあるブラックでクールなイメージを演出します。
ベージュチノパン×白
清潔感のある白は上品な印象のベージュチノパンと合わせることで爽やかな印象になります。
チノパンに合う色・チノパンに合う服 大人のチノパンメンズコーデ例チノパンに合う色で失敗しないおしゃれ！チノパンに合うメンズ服コーデを紹介
ベージュチノパンにおすすめのアイテム
ベージュのチノパンは清潔感と上品な印象があるので
似たような雰囲気のアイテムを合わせると統一感が出ます。
【例】
春夏：シャツや薄手のカーディガンを合わせてきれいめコーデ
秋冬：イタリアンカラージャケットやチェスターコートなど大人の落ち着きを感じさせるコーデ
ベージュチノパンのコーディネートセット
30代メンズ3点コーデセット ネイビー7分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×ベージュアンクルチノパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖ジップパーカー×黒半袖ポロシャツ×ベージュスリムテーパードアンクルチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒長5分袖メッシュカーディガン×白半袖Tシャツ×ベージュアンクルチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒カーディガン×黒長袖Tシャツ×オフホワイトスラックスチノパン biz
30代メンズ3点コーデセット ネイビーテーラードジャケット×黒長袖Tシャツ×ベージュチノパン biz
30代メンズ3点コーデセット グレーストレッチテーラードジャケット×黒長袖Tシャツ×ベージュチノパン biz
30代メンズ3点コーデセット 黒カットテーラードジャケット×形態安定白シャツ×ベージュチノパン biz
30代メンズ3点コーデセット グレーストレッチテーラードジャケット×白形態安定シャツ×ベージュチノパン biz
【色別】30代黒チノパンはどう着こなす？
「黒」のチノパンは、チノパンのカジュアルさを残しつつ
黒色が持つ洗練された雰囲気と男らしいコーディネートをする事が出来ます。
黒チノパンと相性の良い色
・カーキ
・赤(ワイン・ボルドー)
・グレー
・白(ホワイト)
この辺りが黒のチノパンと特に相性が良い色です。
黒チノパン×カーキ
ミリタリーテイストのカーキは黒チノパンと合わせて男らしい印象を与えます。
黒チノパン×赤(ワイン・ボルドー)
暖色系の赤は落ち着いた印象の黒チノパンと合わせるとお互いの色を引き立て合います。
黒チノパン×グレー
クールなイメージの黒チノパンにグレーを合わせると程よい抜け感とカジュアルさを演出します。
黒チノパン×白
モノトーン同士の黒と白は相性も抜群。シンプルで洗練されたコーディネートになります。
黒チノパンにおすすめのアイテム
黒はモノトーンなので合わせるアイテムの色を選ばず大人の落ち着いた雰囲気を出せる色。
基本的にはどんなアイテムを合わせてもカジュアルすぎない大人のコーデに仕上がります。
【例】
パーカーやジージャンなどカジュアルなアイテムを合わせてキレイめカジュアル
白シャツやスタンドカラーニットなどキレイめアイテムを合わせて大人の余裕
黒チノパンのコーディネートセット
30代メンズ秋服3点コーデセット ブルーグレー長袖ノーカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒ストレッチテーパードチノパンツ
30代メンズ2点コーデセット グレージュ長袖プルオーバーパーカー×黒ストレッチテーパードパンツ
30代メンズ夏の2点コーデセット 白半袖サマーニットTシャツ×黒ストレッチテーパードパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット ネイビー7分袖テーラードジャケット×白半袖Tシャツ×黒ストレッチテーパードパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖サマーニットTシャツ×ワイン半袖サマーニットTシャツ×黒ストレッチテーパードパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット サックス5分袖パーカー×白半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
30代メンズ夏の3点コーデセット グレー5分袖サマーカーディガン×白半袖Tシャツ×黒ストレッチチノパンツ
30代メンズ3点コーデセット インディゴ長袖デニムシャツ×白長袖Tシャツ×黒スリムチノパンツ
メンズきれいめ大人カジュアルコーデ おすすめ着こなしポイントカジュアルファッションを大人っぽく着こなしたい男性必見です。
30代チノパンコーデに合う靴はコレ！
チノパンが元々カジュアルなアイテムなのでスニーカーなどカジュアル靴も合いますが、
程よい上品さが出せるスエード素材の靴もおすすめです。
チノパンに合わせて履く靴を選ぶ▲
スエードシューズはチノパンに自然に上品さを取り入れられるのでキレイめカジュアルスタイルも作りやすく、カジュアルにもキレイめにも使えるデザインの靴はチノパンにコーデにぴったりです。
チノパンは定番パンツなのでコーデが似てしまいがち。
他の人と被らないようにしたい、いつものコーデと変えたいと思ったら靴選びにも注目してみてください。
チノパンに合うおすすめの靴はこちら
メンズチノパンに合う靴とは？おすすめの靴と着こなしのポイントメンズファッションの定番であるチノパンですが、特にベージュのチノパンは「どんな靴が合うの？」とコーデに迷ってしまいがちです。
チノパンの春夏秋冬30代メンズコーデ例
チノパンを着こなすコツや合うアイテムが分かっても、春夏秋冬一年中同じような服装をする訳にはいかないですよね。
そこで、最後に季節ごとのチノパンコーデを見ていきましょう。
各季節の服装のポイントを見ながら、チノパンのメンズコーデ例をご紹介していきます。
春の30代チノパンコーデ
昼夜で気温の変化が激しい春は、パーカーやカーディガンなど羽織るものが一枚あると安心。
シャツやTシャツにジャケットを羽織っても春らしいコーディネートになります。
チノパンのメンズ春コーデ例
グレーのクルーネックニットは、シンプルでありながらも春らしい洗練された印象を与えます。また、素材には柔らかな肌触りのものを使用しており、快適な着心地。
主な着用アイテム
チャコールジップアップ長袖パーカーは、シックな雰囲気を持ちながらもカジュアルな印象を与えるアイテムです。暖かみのある素材で作られているので、春先の寒い季節にも重宝します。ジップアップデザインは着脱も簡単で、気温の変化に対応できます。
主な着用アイテム
メンズの春コーデ おさえておきたいアイテムと着こなしこの記事を読めば春コーデに悩む事も無くなるはずですよ♪
夏の30代チノパンコーデ
洋服の点数が少なくなる夏は、素材や丈感で涼しさを表現しましょう。
チノパン×Tシャツのメンズ夏コーデ例
この白クルーネックTシャツは、シンプルで清潔なデザインなので、さまざまなスタイルに合わせやすく、おすすめの着こなし。ベージュのスキニーテーパードアンクルチノパンツと合わせれば、爽やかで軽快な印象を演出。
主な着用アイテム
チノパン×サマーアウターのメンズ夏コーデ例
黒七分袖ロングカーディガンと白半袖VネックTシャツのコーディネートの組み合わせは、おしゃれでかっこいい印象を与えます。明るい色をシックに抑える黒がよい役割を果たしています。
主な着用アイテム
チノパン×シャツのメンズ夏コーデ例
夏におすすめの涼しいチノパン
夏服メンズファッション 夏コーデに役立つおすすめアイテムぜひおさえておいてほしいメンズの夏服アイテムをご紹介していきます。
秋の30代チノパンコーデ
春と同様、昼夜の気温差が激しい秋。
「暖かさは欲しいけどコートはまだ早い」「春コーデとの差は付けたい」
そんな時は黒アウターがおすすめです。
チノパンのメンズ秋コーデ例
黒のカジュアルライダースジャケットとベージュチノパンのコーデ。アメカジファッションながらきれいめに仕上がっています。
主な着用アイテム
ノーカラーの黒ジャケットとベージュチノパンのオフィスカジュアルコーデ。
ノーカラーになることでよりシンプルで洗練された印象になります。
主な着用アイテム
秋服メンズファッション 秋コーデは何を着ればいい？アウターは？トップスは？おさえておきたいメンズの秋ファッション
冬の30代チノパンコーデ
寒さ対策でたくさん重ね着をしたりと、ついつい着膨れしてしまいがちな冬。
ボリュームのあるアウターを着た時は黒チノパンなど濃い色の方がスッキリとして見えます。
チノパンのメンズ冬コーデ例
モコモコとしたアウターは暖かいですがコーディネートのバランスが難しいアイテムでもあります。チノパンなら下半身が細くスッキリと見えるのでバランス◎。
主な着用アイテム
黒色の中綿ジャケットがメインの冬コーデ。中綿が入っているので、寒い冬でも暖かく過ごすことができます。また、黒色は年齢を問わず、男性らしさを引き立てるカラーでベージュチノパンに合わせやすいアウターのカラーです。
主な着用アイテム
【冬服メンズファッション】大人の冬コーデにおすすめのアイテムかっこいいファッションで去年より素敵な冬にしませんか？
ビジネスシーンでの30代チノパンコーディネート
実は、チノパンは男性のビジネスシーンでも活躍してくれます。
ビジネスカジュアル・オフィスカジュアルを導入している会社で働いている人やスーツ以外の仕事着で悩んでいた人はチェックしてみてください。
ネイビージャケットとベージュパンツの定番ジャケパンコーデですが、インナーのギンガムチェックシャツがオシャレに見せてくれます。
主な着用アイテム
ジャケット、ニット、シャツのフォーマルな組み合わせにチノパンを合わせ、きちんとして見えるのに堅苦しくないビジカジスタイルです。
主な着用アイテム
ネイビージャケットと黒のチノパンでスーツのフォーマル感を出しつつも、スラックスとは違う質感がカジュアルさをプラスしてくれます。
主な着用アイテム
▼ビジカジのチノパンはこちらもチェック
ビジネスカジュアルに選ぶチノパン・パンツ ベージュ・黒ビジネスカジュアル・ジャケパンスタイルに最適なチノパンの選び方とコーディネート例をご紹介します。
30代におすすめのチノパンコーデまとめとその他のおすすめアイテム・コーデ
チノパンをおしゃれに着こなす3つのポイント
【1】細身のデザインを選ぶ
【2】着回し力の高いシンプルな色
【3】ロールアップやアンクル丈
それから、＋サイズ感も重要です！
ポイントをしっかりおさえてチノパンをコーディネートに取り入れてみてくださいね♪
