セットアップが似合わない理由と解決策！体型・年代別に選び方と着こなしを完全解説

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セットアップが似合わない理由と解決策が分かる

自分に似合うセットアップがどんなものか分かる

自分に似合うセットアップが見つかる

こんにちは！
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。

こちらのページでは、セットアップが似合わない理由と解決策をご紹介します。

筆者

株式会社メンズスタイルMENZ-STYLE専属　バイヤー兼スタイリスト　AKE

元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング

「セットアップって、なんか似合わない気がして…」
そんな相談をよく受けます。

実は“似合わない”は思い込み。セットアップは誰でも似合う服なんです！

ただ、30〜50代の男性によくある悩みなんです。セットアップは上下が揃っているからこそ、「サイズ」「体型」「素材感」などが少しでもズレると、途端に“似合わない服”に見えてしまうアイテム。でも、ポイントを押さえれば、誰でもスッキリと似合う着こなしができます。

ある日、40代の男性の友人から「ちょっとした食事に着られるきれいめなセットアップがほしいけど、なんだか服に着られてる気がして…」と相談を受けました。実際にその方が着ていたのは、肩幅が広すぎて袖が余っているジャケット。試しにフィット感のあるノーカラージャケットに着替えてもらったところ、「これなら自分でも自然に見えるかも！」と驚いていました。

この記事では、セットアップが似合う・似合わないの境界線を明確にし、体型・年齢ごとに“何をどう選べば似合うのか”をわかりやすく解説します。ファッションに苦手意識がある男性ほど、ぜひ読んでほしい内容です。コーデに自信が持てるようになる第一歩、ここから一緒に始めましょう。

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監修者

株式会社メンズスタイル 社長宇賀神 政人（うがじん まさと）

2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE（メンズスタイル）」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね！」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2025年で経営18年目の40代社長。

セットアップが似合う人の特徴

肩幅・袖丈・着丈が体に合っていることが大前提！

セットアップは「上下が揃っている＝完成されたバランスの服」であるがゆえに、サイズがほんの少しでもズレてしまうと全体の印象が台無しになってしまいます。特にファッションに無頓着な男性ほど、「スーツはいつもLサイズだから、セットアップもLでいいだろう」と思い込みでサイズ選びをしてしまいがちです。実際には、セットアップはスーツよりもカジュアルで動きやすい分、サイズ感もジャストに整えないと“着られてる感”が強調されてしまうのです。

例えば肩幅が広すぎるジャケットを着ると、「あれ、それ借りた服？」とツッコまれたという声も。袖丈が手の甲を隠すほど長ければ、だらしなく見え、実年齢よりも老けて見えてしまうこともあります。また着丈が長すぎると、胴が長く見えてしまい、スタイル全体が悪化してしまうのです。フィット感が重要とされる理由はそこにあり、似合う・似合わない以前に「ちゃんとサイズが合っているか」を確認することが、最初の一歩なのです。

安っぽい生地感は似合う似合わないの前に“失敗の元”

「黒のセットアップなら間違いないだろう」と思って購入したが、着てみたら「なんだか学生の制服みたい」と思われてしまった――これは実際に多くの男性が経験する“あるある”です。セットアップの印象は、生地感で9割決まると言っても過言ではありません。ポリエステル100％の光沢が強い素材や、シワがすぐ残る薄手の生地は、写真映えこそするものの、実際に着るとチープ感が際立ちます。

とくに、通販で購入した場合など、「写真ではよさそうだったのに、実物はペラペラだった」という声もよく聞かれます。見た目の質感だけでなく、着心地にも違和感が出てしまい、結果的に「自分には似合わない」と決めつけてしまう原因になってしまいます。

素材選びのポイントは、ハリ感がありながらも柔らかい「ウールライク」や「ポンチ素材」を選ぶこと。また、着用シワやテカリが出にくい加工が施されている生地は、着ていてストレスが少なく、見た目にも品よく映るのでおすすめです。

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年代によって似合うセットアップが違う

「セットアップが似合わない気がする…」という悩みの多くは、実は年齢に応じた選び方を知らないことに原因があります。若々しい顔立ちの20代に大人びたシルエットを合わせても堅苦しく見えてしまったり、逆に50代が細身のデザインを着ると無理をしているように見えたりと、年代ごとに「似合うセットアップ」のバランスは変わってきます。

年齢とともに変化する顔つき・体型・雰囲気に合わせて、素材・シルエット・合わせるインナーや靴まで選び方を調整することが、セットアップを自分の魅力に変えるための最も近道です。ここでは、20代・30代・40代・50代それぞれに似合うセットアップの選び方を、具体的な理由とともに紹介していきます。

20代：やりすぎないカジュアル感で“こなれ感”を

20代の男性は顔立ちが若いため、ビジネス寄りのセットアップを着ると「就活スーツ」に見えてしまうことがよくあります。特に真面目な性格で「しっかり見せたい」と思って選んだ黒のスーツ風セットアップが、逆に“堅苦しくて浮いてしまう”という失敗に繋がりやすいのです。

こうした場合は、あえてカーディガン感覚で羽織れる柔らかめのジャケットに、Tシャツやカットソーを合わせてラフさを取り入れることで、若さを活かしたこなれ感を出せます。足元はレザースニーカーにすることで、カジュアルになりすぎず、きちんと感を残せるのがポイントです。

20代メンズにおすすめセットアップ

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30代：清潔感＋落ち着きで“好印象”を狙う

30代になると、「そろそろきれいめな格好をしたい」と意識し始める一方で、無理して若作りすると「なんかイタい」と見られがち。特にスーツライクなセットアップを上下セットで着ると、「頑張りすぎ感」が出てしまうこともあります。

そのため、素材にニュアンスのある表情豊かなものを選び、インナーにはバンドカラーシャツやモックネックなど、やや抜け感のあるアイテムを組み合わせるのが効果的です。小物で休日感を演出することで、程よくラフで大人な印象にまとまります。

30代メンズにおすすめセットアップ

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40代：大人の貫禄が“魅力”に変わる年代

40代になると、顔の輪郭や骨格がしっかりとしてくるため、ジャケットなどの構築的な服が非常によく似合うようになります。しかし、若者向けのタイトシルエットをそのまま選んでしまうと、窮屈に見えたり、「頑張ってるな…」という印象を与えてしまいがちです。

そこで、落ち着いた印象の濃い色味（ネイビー・チャコールなど）を選び、素材もウール調で重厚感のあるものを選ぶと、自然な風格がにじみ出ます。スラックスにセンタープレスが入っていれば、脚長効果もあり、清潔感と貫禄を両立できます。

40代メンズにおすすめセットアップ

40代メンズにおすすめのセットアップコーデ

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50代：体型カバーと品格を両立させるべし

50代になると、体型の変化が顕著になりやすく、お腹周りやヒップが気になるという方も多いでしょう。そのため、「ゆとりをもって選ぶ」傾向が強くなり、上下ともにルーズなシルエットになってしまうという失敗が起きがちです。

しかし、それがかえって野暮ったく見える原因になります。大切なのは“隠す”のではなく、“整える”という意識。ノーカラージャケットで首回りをすっきりさせ、パンツはワンタックでお腹まわりにゆとりを持たせながら、テーパードで引き締めると、無理のない洗練感を演出できます。

50代メンズにおすすめセットアップ

50代メンズのお客様がおすすめするセットアップコーデ

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匿名

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伸縮性に優れており通気性も良いため夏でも着用できます。

ネットからの購入と言うこともありサイズはかなり慎重に検討したつもりでしたが実物は思いの外自分には小さかったです。しかし伸縮性があるので無理なく着れてます。

• 身長:166～170cm
• 体重:70kg~75kg
• 体格:やや太め
• 年代:50代
• 購入サイズ:M
• 洋服の手触り:薄手
• 着用シーン・季節:ディナー, イベント
• 着用時の体験:また買いたいと思った

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匿名

★★★★★

まさにメンズスタイルと言った一着です！

暑い時期でも着心地の良い薄手の生地で通気性、速乾性がある上にやや短めの丈、これって夏にジャケットを着ることを考えるとカッコ良さも含めて最適だと思います。カッコ良さを追求しつつ決して着心地が悪くないってそれだけでクールだし、そう言う服を作るのがメンズスタイルだと思います。それに着た時の美しいシルエット！価格だけでなく私がメンズスタイルの好きな理由が詰まった一着でした

• 身長:166～170cm
• 体重:60kg~65kg
• 体格:やや太め
• 年代:50代
• 購入カラー:ネイビー
• 購入サイズ:L
• 洋服の手触り:薄手
• 着用シーン・季節:デート, ランチ, ディナー, カフェ, 同窓会, 旅行, ドライブ, イベント, 春, 夏
• 着用時の体験:褒められた, おしゃれが楽しくなった, 出掛けるのが楽しみになった, おしゃれに気を遣うようになった, また買いたいと思った
• 褒められた相手:女性（友人）, 女性（お付き合い前）, 女性（彼女）, 女性（職場・取引先）, 男性（後輩）

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【50代メンズ】セットアップがかっこよく決まるイケオジが作れる人気ブランド50代メンズが似合うイケオジセットアップ紹介！おすすめセットアップと人気ブランド

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セットアップが似合わないのは体形に合ったものを選べていないから！

「なんかしっくりこない」「鏡を見るとバランスが悪い気がする」――そんな風に感じてしまうのは、体型に合ったセットアップを選べていないことが主な原因です。セットアップは上下が同素材・同シルエットで構成されているため、ちょっとしたサイズのズレやシルエットの不一致が、全体の印象を大きく左右します。

しかし裏を返せば、自分の体型に合った選び方さえ押さえれば、誰でも自然に似合うスタイルを作ることができるということ。ここでは、「低身長」「高身長」「筋肉質」「やせ型」「ぽっちゃり」など体型タイプ別に、似合うセットアップの選び方を詳しく解説します。

【体形別】似合うセットアップ

ここでは体形別に似合うセットアップをご紹介します！

低身長

身長が低めの男性がセットアップを着たとき、「服に着られている」と感じるのは、丈の調整が不十分なことが多いです。ジャケットの丈がヒップを完全に覆ってしまったり、パンツの裾が靴にたまりすぎていたりすると、視覚的に足が短く見えてしまいます。

そこで重要なのは、クロップド丈や短丈ジャケット、そしてノークッションパンツといった縦のラインを強調できるデザインを選ぶこと。また、インナーを明るめにして視線を上に引き上げることで、全体のバランスも整います。

高身長

高身長の男性は、セットアップを着ると全体のシルエットが間延びして見えることがあります。特に上下ともに無地でシンプルすぎる場合、縦に伸びすぎた印象になり、「堅苦しく見える」と感じてしまうのです。

そのような場合は、リラックス感のあるシルエットや柄入り素材を選び、上半身にアクセントを持たせるインナーを組み合わせるのが効果的。シャツインスタイルなどで重心を上げると、より洗練された印象になります。

筋肉質

筋肉質な男性にありがちなのが、「細身を選んでスタイル良く見せたい」と思うあまり、ジャケットがパツパツになってしまう失敗です。胸や肩の厚みで前ボタンが閉まらない、腕まわりが突っ張るといった悩みは、サイズ選びの典型的なミスです。

そんなときは、あえて少し余裕のあるシルエットを選び、ストレッチ素材のものを選ぶことで動きやすさも確保できます。「サイズが大きい」のではなく、「体型に合った設計」であることが、自然な見た目を作るカギになります。

やせ型

やせ型の男性は、セットアップを着ると「服に着られてしまっている」ように見えてしまうことが多いです。特に肩幅や腕周りに余りがあると、より身体の線の細さが強調され、頼りない印象になってしまいます。

その場合は、身体に自然と沿う柔らかめの素材を選び、パンツもテーパードで裾に向かって細くなるものを選ぶとバランスが整います。インナーで上半身にボリュームを足すことで、全体的に均整のとれたスタイルになります。

ぽっちゃり

ぽっちゃり体型の男性が陥りやすいのが、「サイズに余裕を持たせすぎて、逆に太って見える」というパターンです。ゆとりがありすぎるセットアップは、シルエットを曖昧にし、実際以上に大きく見えてしまうこともあります。

その解決策は、Iラインを意識したシルエットを選び、全体を縦に整えること。濃色の生地で引き締め効果を出し、さらにセンタープレスの入ったパンツを選ぶことで、すっきりした印象を作ることができます。首回りに抜け感を出せるモックネックやVネックのインナーも効果的です。

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下手なジャケパンスタイルよりおしゃれでセットアップが自然に見える

私服で着るセットアップを探す場合、こんな悩みが多いと思います。
・会社が私服通勤になった。服選びがわからない
・私服通勤でもジャケパンスタイルは服選びが難しい。毎日大変。簡単にしたい。
・会社に着て行くのに悪目立ちしないセットアップが欲しい
・セットアップでデートに行くのは決め過ぎだろうか？
・普段着としてセットアップを着るのは、やり過ぎ？

一昔前、セットアップスタイルはちょっとやり過ぎ感がある、という状況は確かにありました。

しかし、コロナ禍からの在宅勤務の浸透などでカジュアルなセットアップスタイルを着る機会も多くなり、色々なお店からも程よくカジュアルでやり過ぎない、普段着感覚で着られるセットアップが多く出回るようになりました。

若者中心に既にセットアップは市民権を得た状況になっています。

ジャケットセットアップ一覧を見る▲

グレーのセットアップ一覧を見る▲

カジュアルセットアップ一覧を見る▲

元々は2020年頃からリモートワークが増えて、自宅で仕事をするけど、WEBミーティングのときとか週１回オフィスに行くときに、「私服カジュアルでもビジネスカジュアルとしても使える」として一気に人気になったメンズセットアップ。

なので、2022年頃までは「セットアップ」というと自然とジャケットセットアップのことを指していました。
テーラードジャケットとスラックスのスーツのような上下の組み合わせですね。

2023年頃から各ブランドから、ジャージセットアップやスウェットセットアップなど私服カジュアルなセットアップが多数発売されるようになり、2024年今年のトレンド流行りとしては春夏秋冬の季節を楽しめる素材のセットアップが人気ブランドから多数発売されています。
定番デザインとなったジャケットセットアップでも素材変化が見られる2024年モデル。
春夏秋冬のセットアップ人気ブランド全体の2024年のトレンドを見てみましょう。

春セットアップ

春から夏にかけて一気に気温が上昇することもあり、通気性のいいジャケットセットアップが春には人気にもなってきています。

春セットアップ詳細を見る▲

抜群の通気性を誇るブレサブルクール素材を使用しており、 汗をかいてもサラッとした肌触りが続くので夏のセットアップとしても活躍してくれます。 スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成します。 ストレッチが効いているので細身ながらもストレスフリーな着心地を味わうことができます。 上下セットになっているのでそのまま着るだけで簡単にオシャレな着こなしが完成

そのほか、春から夏にかけて人気がでてくる麻素材を100%贅沢に使用した日本製のジャケットと日本製のスラックスの春夏セットアップなど、2024年は素材に注目するのも面白いですね。

春夏セットアップ詳細を見る▲

夏セットアップ

2024年トレンドとして各ブランドからひんやり涼しく感じる素材の半袖シャツやアンクルパンツのセットアップが多数発売されています。
ブランドによっては、上がストライプシャツで下が無地パンツなどの上と下で柄が違うセットアップも人気に。夏のセットアップはジャケットセットアップ以外のおしゃれなカジュアルセットアップにも注目です。

夏セットアップ詳細を見る▲

トレンドを押さえた半袖シャツの開襟シャツ（オープンシャツ）とアンクルイージーパンツのセットアップです。 肌に触れた瞬間にひんやりと感じる接触冷感なので、夏でも涼しく快適に過ごすことができます。 ゆったりとしたオーバーサイズなので細身の方だけでなく、 がっちり体型や体型カバーをしたい方にもおすすめです。 パンツは清涼感のあるアンクル丈となっております。 ウエストゴムに加えドローコード付きなので腰回りのストレスも軽減してくれます。 ストレッチも効いており、動きやすさもあるセットアップとなっております。 今っぽい、流行のファッションをしたい方におすすめです。

夏のメンズセットアップブランド10選とコーデ紹介【2024年版】メンズ夏セットアップのおすすめブランドとコーデ正解例

秋セットアップ

秋のセットアップとしては今までスーツと同素材のTR生地が今までのトレンド。この生地はトレンドというよりもいまや定番アイテム。
秋セットアップのトレンドとしては表面変化のある素材としてスウェット素材のジャケットセットアップや、下で紹介するようなカルゼ素材のセットアップが人気に。

カルゼ素材を使用したメンズセットアップでは表面に凹凸がある素材で、無地なんだけど無地には見えない「うっすら」が高級感がでてハイブランドに見えると人気に。

秋セットアップ詳細を見る▲

表面がうっすらと柄があるものとしては他にもジャケットにも、スラックス（ズボン）にも柄がプリントされていて、おとなしめの総柄チェックの上下セットアップもトレンドの1つになっています。

冬セットアップ

ビジネスカジュアルでも使えるジャケットとトラウザーに着ると暖かい保温素材を使ったセットアップが各ブランドから発売。
寒さがキツくなる秋冬におすすめの人気セットアップです。

秋冬セットアップ詳細を見る▲

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メンズスタイルおすすめのセットアップの紹介

最後にお気に入りのブランドが見つかってもインナーや靴などのコーデができないとせっかくのセットアップが台無しに、、、

セットアップコーデを作る際に全身同じ色で統一すると、残念コーデになってしまいます。

どこを変えたかというと、インナーと靴を白に変えただけです。
セットアップと合わせるインナーと靴で濃い×薄いを作るだけでおしゃれなセットアップコーデが完成します。

ちなみに靴とインナーを同じ色にするのも、カッコいいセットアップコーデを作る時にポイントです。

そうならないために全身コーデの作り方をみていきましょう。

テーラードジャケットとスラックスイージーパンツのセットアップとなります。エアリーダンボールという軽さと伸縮性に優れた素材を使用しております。軽くて軽い着心地なのでキチンと見えるのが特徴です。さらに洗濯機で洗えてすぐに乾くのでお手入れが簡単なのも魅力の1つです。 スリムな細身シルエットに加え、上下セットなので春や秋のオフィスカジュアルとしてもおすすめです。パンツはウエストも伸縮する仕様に加えドローコード付きなので、腰回りのストレスも軽減してくれます。着こなしやすい黒とネイビーの2色をご用意しました。

接触冷感素材を使ったシャツとイージパンツのセットアップです。シャツとパンツ共に肌に触れた瞬間にひんやりと感じる接触冷感素材なので、夏でも涼しく快適に過ごすことが出来ます。やや薄手のパナマ織りなので通気性も良く、快適なコーディネートが完成します。パンツはテーパードシルエットなのでスマートに魅せてくれます。ウエストはドローコード付きかつ伸縮するので楽に穿くことが出来ます。シャツはホリゾンタルカラーとカプリシャツの2種類をご用意しました。簡単におしゃれな着こなしを楽しみたい方におすすめのセットアップです。 スリムな細身シルエットに加え、上下セットなので春や秋のオフィスカジュアルとしてもおすすめです。パンツはウエストも伸縮する仕様に加えドローコード付きなので、腰回りのストレスも軽減してくれます。着こなしやすい黒とネイビーの2色をご用意しました。

トレンドを押さえた半袖シャツとアンクルイージーパンツのセットアップです。 肌に触れた瞬間にひんやりと感じる接触冷感なので、夏でも涼しく快適に過ごすことができます。 ゆったりとしたオーバーサイズなので細身の方だけでなく、 がっちり体型や体型カバーをしたい方にもおすすめです。 パンツは清涼感のあるアンクル丈となっております。 ウエストゴムに加えドローコード付きなので腰回りのストレスも軽減してくれます。 ストレッチも効いており、動きやすさもあるセットアップとなっております。今っぽい、流行のファッションをしたい方におすすめです。ベージュセットアップの場合、インナーに白色をもってくる人がスーツセットアップの関係で多いけど、ベージュ色も白色も薄い色なので全体がぼやけてしまうことも。そこで黒色のクルーネックTシャツに合わせて全体にメリハリをつけるのがコツです。クラッチバッグの黒色もさりげないアクセントにしているコーデです。スリムな細身シルエットに加え、上下セットなので春や秋のオフィスカジュアルとしてもおすすめです。パンツはウエストも伸縮する仕様に加えドローコード付きなので、腰回りのストレスも軽減してくれます。着こなしやすい黒とネイビーの2色をご用意しました。

黒色のテーラードジャケットは上品さとカジュアルさを兼ね備えており、さまざまなシーンに活躍してくれる一着。白色のクルーネックTシャツは清潔感があり着回しの利くアイテムで、黒色のテーパードパンツとの相性も抜群。足元には白色のスニーカーを合わせることで全体のバランスが取れ、おしゃれでかっこいい雰囲気を演出することができます。抜群の通気性を誇るブレサブルクール素材を使用しており、汗をかいてもサラッとした肌触りが続くので夏のセットアップとしても活躍してくれます。スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成します。ストレッチが効いているので細身ながらもストレスフリーな着心地を味わうことができます。上下セットになっているのでそのまま着るだけで簡単にオシャレな着こなしが完成。男性らしいシルエットと洗練されたデザインで周りと差を付けることができる一着

凹凸のある膨れストライプ生地を使ったジャケットとイージーパンツのセットアップです。 程よい存在感を放つストライプ柄なので着るだけでオシャレな雰囲気を作ってくれます。 ジャケットはワイヤー入りのイタリアンスタンドカラーを採用。 襟がしっかり立つので男らしさと上品さを兼ね備えております。 パンツは楽なイージーパンツです。 アンクル丈なのでスッキリとした印象を作ってくれます。 スリムな細身シルエットなのでスタイリッシュなコーディネートが完成しますよ。 ストレッチが効いているので細身ながらもストレスフリーな着心地を味わうことができる春秋にオススメのセットアップです。

ビジネスカジュアルでつかえるセットアップ。ジャケットは袖の3つボタンは本切羽、腕と肩には着心地の良い裏地、日本製ならではの丁寧な縫製。 本格派ジャケットでありながらカジュアルにも取り入れられるシルエット。 麻100％の独特のシャリ感やネップ、素材感を前面に押し出した麻ジャケットは、上質な大人のセンスを伝える一品に仕上がっています。そしてシャツはビジネスシーンをちょっとオシャレに。そして大人のカジュアルシーンをファッショナブルに。 爽やかなブルーの色合いに加え、光沢感を感じさせるシンプルなボタンダウンのシャンブレーシャツです。 一般的なホワイトのビジネスシャツに比べてカジュアルな色合いで普段のスーツ姿の印象をガラッと変えることが出来ます。 綿素材ながらサラッと乾いた肌触りで、涼しく快適に着こなすことが出来ます。 ホリゾンタルのスッキリとした襟のボタンダウン仕様でノーネクタイでもオシャレな襟周り。 気の利いたこだわりを入れ込んだ、日本製ならではのシャツとなっております。

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【色別】ダサいと思われないセットアップコーデ

セットアップで決め過ぎ感が出ない色の順は、
ネイビー
グレー
黒
ベージュ
といったところです。
基本はビジネススーツの色の落ち着き度合いと同じ順番です。
ただ、夏、冬などは季節に合った色合いの方が悪目立ちしない色になりますので注意してください。

ネイビーセットアップ

おすすめのネイビーセットアップコーデセット

グレーセットアップ

おすすめのグレーセットアップコーデセット

黒セットアップ

おすすめの黒セットアップコーデセット

ベージュセットアップ

おすすめのベージュセットアップコーデセット

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「セットアップが似合わない」悩みを解決するQ&A集！季節・体型・着回しの不安もこれで安心！

「セットアップって、おしゃれ上級者しか似合わないんじゃ…」
そんな不安を抱えていませんか？実は、そう感じてしまうのは“選び方”や“着こなしのちょっとしたコツ”を知らないだけ。体型や季節、TPOに合わせた工夫さえ押さえれば、誰でも自然に着こなせるのがセットアップの魅力です。
ここでは、MENZ-STYLEのスタイリストに日々寄せられるリアルな質問をもとに、「似合わない」と感じてしまう原因や、実は知られていない着回しのテクニックまで、Q&A形式でわかりやすく解説していきます。
この記事を読めば、あなたにぴったりのセットアップがきっと見つかり、もう“似合わない”とは言わせません！

Q.セットアップは普段着に使っても違和感ありませんか？休日でも浮かない着こなしが知りたいです。

A.セットアップは、今やスーツよりも自由度が高く、私服としても十分に活用できるアイテムです。特に最近は「カジュアル見えするセットアップ」が増えており、休日スタイルにもなじみやすくなっています。
違和感をなくすポイントは、「素材・色・合わせるアイテム」の3つです。まず素材は、ツヤ感の強いポリエステルや硬い生地ではなく、ウールライクやポンチ素材のような柔らかい質感のものを選ぶのがベター。色も黒や濃紺一択ではなく、チャコールグレーやベージュなど抜け感のある色味を選ぶと自然です。
インナーは無地Tシャツやニット、靴はレザースニーカーなどで抜け感を作れば、「やりすぎ感」も出ず、休日でも違和感なくおしゃれを楽しめますよ。

Q.夏にセットアップは暑くない？涼しくて快適な素材や選び方を知りたいです。

A.夏のセットアップは素材選びとシルエット次第で、驚くほど快適になります。特におすすめなのは、接触冷感や吸湿速乾性のある素材。たとえばポリエステル混のパナマ織りや、サラッとした肌触りのメッシュ構造のものなどは、暑い日でもムレにくく快適です。
また、ジャケットは裏地なしの軽量タイプ、パンツはアンクル丈にすることで風通しもよくなり、涼しく過ごせます。オーバーサイズ過ぎない“リラックスフィット”のセットアップを選ぶことで、見た目にもスッキリとした印象になりますよ。
MENZ-STYLEの夏向けセットアップは、こうした機能素材に加えてデザイン性も高く、涼しくてスタイリッシュな着こなしを両立できます。

Q.セットアップを着ると「頑張ってる感」が出る気がして恥ずかしいです。どうすれば自然に見せられますか？

A.セットアップで「頑張ってる感」が出てしまうのは、上下の素材や色がフォーマル寄りすぎる場合や、ビジネスっぽさが強調されすぎている場合に起こります。これを避けるには、“カジュアル感”を意識してコーデに抜けを作るのがコツです。
たとえば、ノーカラージャケットやシャツ感覚で羽織れる軽い素材のジャケットに、カットソーやTシャツを合わせると、一気にナチュラルでこなれた印象になります。足元もスニーカーやローファーでハズすと、さらに自然に。
また、濃色でまとめすぎず、インナーに白など明るい色を入れるだけでも柔らかい印象になります。セットアップは“手軽に清潔感が出る”服。恥ずかしがらず、まずは「抜け感」を意識した着こなしから始めてみましょう。

Q.上下別々にも使えるセットアップってありますか？コスパ重視で選びたいです。

A.上下どちらも単体で使えるセットアップはたくさんあります。特にMENZ-STYLEのセットアップは、単品でも着回ししやすいようにデザインされているため、「1セット持っておけば、3通り以上の着回しができる」と言われています。
たとえば、ノーカラージャケットはデニムやチノパンと合わせてカジュアルダウンできますし、パンツはポロシャツやカジュアルシャツと組み合わせてきれいめコーデにも応用できます。
コスパ重視の方にとっては、上下セットで統一感あるスタイルが作れるだけでなく、それぞれを別々に活用することで、1週間のコーディネートを大きく広げられる“賢い選択”になりますよ。

Q.インナーや靴はどんなものを合わせればいい？全身黒になって重たい印象になってしまいます。

A.全身黒のセットアップはシックで大人っぽい反面、メリハリをつけないと重たい印象になりやすいです。そこで、ポイントになるのが“インナーと靴の色使い”です。
インナーに白やグレーなどの明るい色を入れることで、顔周りがパッと明るくなり、清潔感もアップします。靴も白スニーカーやブラウンのローファーを合わせることで、全体が重く見えすぎず、抜け感が生まれます。
さらに、インナーと靴の色を合わせると“縦のライン”が強調され、スッキリと見える効果も。黒セットアップこそ、小物やインナーで工夫することで「重くならない洗練コーデ」が完成しますよ。ぜひ配色のバランスも意識してみてください。

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私服でセットアップがダサいと思われる理由と解決方法のまとめ・関連記事

「セットアップが似合わない」と感じていた男性の多くは、サイズや素材、シルエットの選び方を間違えていただけにすぎません。実際、私の30代の友人男性も「セットアップってスタイルいい人しか似合わないでしょ」と言っていましたが、体型に合うパンツと柔らかめのジャケットを選んだだけで「なんか今日オシャレじゃん！」と褒められるようになったそうです。

重要なのは、自分の体型や年代にフィットするセットアップを選び、サイズ感や素材を見極めること。上下セットで着るだけでなく、ジャケットやパンツを単体で使えば、コーデの幅も大きく広がります。

最初は「難しそう」と感じるかもしれませんが、ポイントを押さえればセットアップほど頼れる服はありません。自分に似合う1着を見つけて、週末も平日も、もっと自由に・スマートにおしゃれを楽しんでください。

ジャケットの決めすぎに気づくには！私服のテーラードジャケット私服のジャケットやテーラードジャケットが決め過ぎかも？問題

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