メンズオフィスカジュアルに着る40代が似合うシャツのおすすめとコーデ
オフィスカジュアルにおすすめの40代男性に似合うシャツ
40代の男性が職場で好印象を与えるには、清潔感と信頼感のあるオフィスカジュアルスタイルが欠かせません。中でもシャツは、印象を左右する最も重要なアイテムです。
本記事では、40代の男性に似合うオフィスカジュアルシャツの選び方と、シーズンごとに取り入れたいコーディネート例をご紹介します。
サイズ感の整ったシルエットと上質な素材を意識するだけで、シンプルな装いでもスマートでセンスのある印象に。春夏秋冬の季節別に、仕事でも私服でも映える着こなしを見つけてみてください。
40代男性におすすめのオフィスカジュアルシャツ
40代男性におすすめのオフィスカジュアルシャツコーデセット
40代男性におすすめのオフィスカジュアルのシャツにも使える
1,500円分のクーポン配布中！
↓↓↓バナーをクリック↓↓↓
40代男性が職場で好印象を与えるオフィスカジュアルシャツ選びの基本
40代男性に似合うオフィスカジュアルシャツはこちら▲
40代男性が職場で清潔感と信頼感を与えるためのシャツ選びには、いくつかのポイントがあります。
①サイズ感の良いシルエット・着丈のバランスが取れた細身シャツを選ぶ
②ビジネスにも馴染む上質な素材感・風合いのあるシャツを選ぶ
③派手すぎない色柄・シンプルなデザインで清潔感を意識する
オフィスカジュアルでは、ラフすぎず、それでいてスーツほど堅苦しくない“ほど良いきちんと感”が求められます。特に40代男性は、職場での信頼感や落ち着いた印象が大切。サイズ感や素材の選び方を間違えると、一気に老けた印象やだらしなさが出てしまいます。
一方で、上質な生地とシルエットの良いオフィスカジュアルシャツを選べば、ビジネスシーンでも若々しく洗練された印象に。職場でセンスのある大人として見られるスタイルを作ることができます。
40代男性に相応しくないオフィスカジュアルシャツとは？OK・NG例
40代男性に似合うシャツはこちら▲
40代男性は、職場でも若々しく清潔感のある印象を求められます。最近は昔よりも見た目が若い人が多く、ビジネスシーンでもスマートな着こなしが自然に見える時代です。
ただし、だからといって20代が着るような派手な色柄や装飾の強いシャツを選ぶと、オフィスでは浮いてしまいます。ビジネスの場では、落ち着きと品のある色合いを意識することが大切です。
一方で、逆に地味すぎる色味やルーズなシルエットを選ぶと、年齢以上に老けた印象になります。オフィスカジュアルでは、控えめながらも適度に洗練されたデザインを意識しましょう。
また、サイズ感が合っていないシャツにも注意が必要です。特に着丈が長すぎるシャツは、パンツの外に出すと胴長に見えてしまい、全体のバランスを崩します。職場では、ジャケットやスラックスと合わせてもスッキリ見える長さが理想です。
オフィスカジュアルの基本は「清潔感」「きちんと感」「動きやすさ」のバランスです。シンプルでもシルエットの整ったシャツを選ぶことで、40代らしい落ち着きと信頼感を自然に演出できます。
40代がオフィスで清潔感とスマートさを演出するには細身シャツを選ぶ
40代男性に似合うオフィスカジュアルシャツはこちら▲
40代の男性が職場で清潔感とスマートさを印象づけるには、シルエットの整った細身のシャツを選ぶことがポイントです。シャツのラインが体に程よく沿うことで、スタイルが引き締まり、上品で信頼感のある雰囲気をつくれます。
特に着丈の長さは重要です。スーツ用のシャツのようにタックインを前提とした長めの着丈は、パンツの外に出すと裾がだぶつき、全体の印象が崩れてしまいます。オフィスカジュアルでは、パンツの外に出しても自然に見える短めの丈が理想です。
また、シャツの裾に替えボタンが付いているものは、タックイン仕様のデザイン。職場でのオフィスカジュアルスタイルには、最初からタックアウトでも整う丈感のシャツを選ぶと、動きやすく快適に着られます。
細身でシルエットの整ったシャツは、見た目のバランスを引き締めるだけでなく、脚長効果も生み出します。スラックスやチノパンと合わせれば、落ち着いた印象の中にスタイリッシュさを加えることができ、40代の大人の魅力を最大限に引き立てます。
40代がオフィスで信頼感と上質さを演出するには素材感のあるシャツを選ぶ
40代男性に似合うオフィスカジュアルシャツはこちら▲
オフィスカジュアルでは、生地の素材感が感じられるシャツを選ぶことで、大人のこなれ感と上質さを演出できます。光沢や質感の違いが見える素材を取り入れるだけで、シンプルな服装でも“きちんと感”と“センス”の両立が可能です。
春夏であれば、麻やシャンブレーなど表面に自然な濃淡や凹凸のある素材を選ぶのがおすすめ。軽やかで通気性が良く、見た目にも清涼感を与えます。職場でも清潔感を保ちながら、リラックスした印象を与えられます。
秋冬には、デニムやオックスフォードなど程よい厚みと光沢のある素材が好印象。ジャケットの下に着ても型崩れせず、季節感と上品さを両立できます。
派手な柄を使わなくても、素材そのものに表情があるシャツを選ぶことで、40代男性の“こだわり”と“信頼感”が自然に伝わります。職場で落ち着きのあるおしゃれを楽しむなら、素材選びにこそ差が出ます。
40代が職場で清潔感を保つには形態安定シャツをスマートに取り入れる
40代男性に似合うオフィスカジュアル形態安定シャツはこちら▲
オフィスカジュアルで欠かせないのがシワのない清潔感です。どんなに高価なシャツでも、シワが目立つとだらしなく見えてしまい、職場での印象を下げてしまいます。特に40代男性は“信頼感”が求められる年齢。常に整った印象を保つことが大切です。
形態安定シャツは、洗濯後もシワになりにくく、アイロンなしでもきれいに着られる優れもの。忙しいビジネスパーソンにぴったりで、朝の身支度もスムーズになります。
見た目はきちんとしていながら、動きやすく軽い着心地も魅力。カジュアルダウンしすぎない控えめなデザインを選べば、オフィスでもリラックス感と清潔感を両立できます。
普段使いにも通勤にも対応できる形態安定シャツを取り入れることで、毎日のスタイリングがぐっと楽になり、40代らしい“きちんと感”を簡単にキープできます。
専門店が40代男性におすすめするオフィスカジュアルシャツ3選
ここでは、40代男性が職場で信頼感と清潔感を両立できるよう、シルエット・素材・機能性にこだわったオフィスカジュアルシャツを3つ厳選しました。それぞれのシャツが持つ特徴と、大人の男性にふさわしい理由を詳しくご紹介します。
スマートな印象を作る粒高ボタンの細身シャツ
日本製 粒高ボタンホリゾンタルカラー長袖スリムビジネスカジュアルブロードシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
シンプルであることが洗練の証。引いていくことで完成するデザイン美を感じられる一枚です。粒高ボタンがさりげないアクセントとなり、オフィスカジュアルでも上品な存在感を放ちます。やや細身のシルエットが体のラインをきれいに見せ、清潔感とスマートさを演出。ビジネスにも私服にも対応できる万能シャツです。
上品な素材感で差をつけるデニムシャツ
日本製 ファインクオリティボタンダウンデニムシャツ ストレッチスリム長袖 Designed by Bizfront in TOKYO
ピリッとした印象を作るデニムシャツは、上質な素材感で大人の余裕を演出します。軽やかなストレッチ入りデニム生地は、堅苦しくならずにきちんと感をキープ。ホワイトパンツやジャケットと合わせれば、ビジネスカジュアルにも馴染むリッチな着こなしに。日本製ならではの丁寧な仕立てが際立つ、ワンランク上のシャツです。
ノーネクタイスタイルが映える形態安定シャツ
日本製 形態安定ノーネクタイ専用前立てダブルラインデザイン長袖スリムボタンダウンシャツ Designed by Bizfront in TOKYO
ノーネクタイが主流の現代オフィスに最適な一枚。首元を美しく見せるダブルラインのデザインが、爽やかでスタイリッシュな印象を与えます。第2ボタンを下げた絶妙なバランス設計で、Vラインがきれいに開くため、清潔感と色気を両立。さらに形態安定仕様でシワになりにくく、出勤前のアイロン要らず。実用性とデザイン性を兼ね備えた、忙しい40代男性にぴったりの一着です。
40代男性が似合う季節別オフィスカジュアルシャツコーデ
オフィスカジュアルでは、季節ごとに素材や色の使い方を変えることで印象を大きく変えることができます。40代男性の場合、派手すぎず落ち着いた配色を意識することで、清潔感と信頼感のあるスタイルが完成します。ここでは、季節ごとのオフィスにふさわしいシャツコーデのポイントをご紹介します。
春のシャツ40代メンズコーデ例
春は新しい季節の始まり。オフィスでは柔らかく明るい色合いのシャツを取り入れることで、軽やかで清潔感のある印象を与えられます。
例えば、サックスブルーやオフホワイトなどの淡いトーンは、40代の落ち着きを保ちながらも季節感をプラスしてくれます。ベージュのチノパンやグレーのスラックスと合わせると、ビジネスシーンにも自然に馴染みます。
また、春は気温の変化もあるため、軽めのジャケットやカーディガンとのレイヤードがおすすめ。きちんと感をキープしながら快適に過ごせる、40代ならではの上品なオフィスカジュアルスタイルを意識しましょう。
夏のシャツ40代メンズコーデ例
夏のオフィスカジュアルでは、清潔感と軽やかさが何より大切です。暑い季節こそ爽やかに見える色と素材を意識することで、職場でも快適で印象の良いスタイルが作れます。
おすすめは、ホワイトやサックスブルーなどの明るい色味のシャツ。パステル調の色合いを取り入れると軽快な印象になり、40代男性でも清涼感を演出できます。派手すぎず落ち着いたトーンを選ぶことで、ビジネスシーンにも違和感なく馴染みます。
また、素材は通気性の良いリネン混やドライタッチのストレッチ素材を選ぶと快適です。スラックスやテーパードチノと合わせれば、きちんと感と涼しさを両立した理想的な夏のオフィスカジュアルに仕上がります。
汗ばむ季節でもシャツをきれいに着こなせる40代男性は、それだけで“清潔で仕事ができる印象”を与えます。暑さに負けない上品な涼感コーデを心がけましょう。
秋のシャツ40代メンズコーデ例
秋のオフィスカジュアルでは、季節感を意識した深みのある色合いをコーディネートに取り入れることがポイントです。気温が下がり始めるこの季節は、落ち着いたトーンが自然と上品な印象を与えてくれます。
40代男性におすすめなのは、ブラウン・ボルドー・カーキ・ネイビーなどの秋色シャツ。これらのカラーはスラックスやジャケットと組み合わせやすく、職場でも程よい季節感と大人の余裕を演出できます。
素材は少し厚みのあるコットンやシャンブレー、デニムなどの風合いのある生地を選ぶと◎。見た目に温かみが出るだけでなく、カジュアルすぎず上質な印象を保てます。
秋はジャケットやカーディガンを羽織る機会も多く、重ね着でセンスを見せやすい季節。インナーのシャツに素材感と色を加えるだけで、“大人の秋らしさ”をさりげなく表現できます。
冬のシャツ40代メンズコーデ例
冬のオフィスカジュアルでは、落ち着いた同系色でまとめると大人の上品さが際立ちます。深みのある暖色を差し色に取り入れることで、季節感と華やかさを両立できます。
ネイビーやチャコールグレー、ブラウン系の落ち着いたトーンのシャツは、職場での信頼感を保ちながらも柔らかな印象を与えます。ボルドーやマスタードをインナーやアクセントカラーに加えると、寒い季節でも明るさを感じるスタイルに仕上がります。
素材は、フランネルやツイルなど暖かみのある質感を選ぶと◎。見た目にも優しい印象が生まれ、ジャケットやニットとの重ね着にも最適です。
冬は重ね着でセンスを見せる絶好の季節。シャツをベースに、カーディガンやジャケットを合わせて立体感を出すと、40代らしい落ち着きと清潔感を感じさせるオフィスカジュアルが完成します。
40代男性が似合うシャツの色・種類別オフィスカジュアルシャツコーデ
白シャツの40代メンズコーデ例
白シャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。白シャツは清潔感もあり、特に春夏に人気です。シンプルでもオシャレな大人シャツは、着丈の短いスマートなシャツを選びましょう。
青・水色シャツの40代メンズコーデ例
青・水色シャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。青・水色シャツは淡い色合いで爽やかな印象を与えます。Tシャツと合わせて爽やかにカジュアルに着るスタイルから、ジャケットに合わせるスタイルまで様々なコーデに使いやすい色のシャツです。
ネイビーシャツの40代メンズコーデ例
ネイビーシャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。ネイビーシャツは濃い色合いで男らしい印象を与えるシャツです。カジュアルで着る場合、パンツを明るい色合いに合わせるとコーデ全体が暗くなりすぎません。
ピンクシャツの40代メンズコーデ例
ピンクシャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。淡く薄いピンク色のシャツは、白シャツと同じコーディネートで合わせることが出来ます。特に春先などに人気ですが、明るく晴れやかな淡いピンク色のシャツを着る男性はファッションセンスのある男性の印象になります。
チェックシャツの40代メンズコーデ例
チェックシャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。40代以上の男性におすすめのスマートに見えるチェックシャツは、ギンガムチェックのような細かいチェック柄、ウィンドペンチェックのような線の細いチェック柄のシャツです。派手な色合いは使わず、落ち着いた色合いのチェック柄がおすすめです。
ストライプの40代メンズコーデ例
ストライプシャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。ストライプの縦線は、シルエットを縦に細く良く見せてくれる効果があり、スマートな印象になります。線が太いストライプほどカジュアルな印象になります。ビジネスシーンでもストライプは人気ですので、硬くなりすぎないコーディネートにするのがおすすめです。
デニムシャツの40代メンズコーデ例
デニムシャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。カジュアルな印象の強いデニムシャツは、40代以上の男性が着る場合は特にシルエット選びに注意しましょう。大きいシルエットのデニムシャツが多く出回っていますが、おじさん臭くなってしまう要因です。スマートに着られるデニムシャツを選びたいですね。
麻シャツの40代メンズコーデ例
麻シャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。
形態安定シャツの40代メンズコーデ例
カジュアルに着られる形態安定シャツのおすすめとコーデ例を見ていきましょう。
40代男性のオフィスカジュアルに着るシャツについてよくある疑問・Q&A
シャツ選びや着こなしでちょっと立ち止まること──そんな疑問に対し、実践的な答えをご用意しました。毎日の通勤や職場での印象アップに役立つ内容をまとめています。
Q. 年齢とともに体型が変わってきた。お腹まわりが気になってもスマートに見せるシャツ選びのコツは？
A. 40代になると腹部や腰まわりのラインが気になる方が増えますが、諦める必要はありません。ポイントは、適度に引き締め感がありながら動きやすいシルエットを選ぶこと。具体的には、胸囲とウエストの差が大きすぎないデザインや、カーブの緩やかなややテーパード型のシャツが最適です。また、前開けで着る場合は第一ボタンを外し、Vゾーンを広めに取ると縦ラインが強調され、体型をスッキリ見せられます。さらに、中に薄手の白や淡色のインナーを挟むと、シャツの落ち感で腰まわりがもたつきにくくなります。重要なのは、体に密着させすぎず、ラインを自然に整えることです。
Q. シャツの襟元、第一ボタンの扱いに迷います。何を基準に開け閉めすべき？
A. 第一ボタンの開け方ひとつで印象は大きく変わります。オフィスカジュアルでは、第一ボタンを外すスタイルが一般的で、顔まわりをスッキリ見せながら清潔感も保てます。ただし、襟の形状によって印象は変わるため、襟が高すぎず、開いたときに自然に収まる設計のものを選ぶことが大切です。襟先が広がりすぎるとカジュアルすぎ、詰まり襟すぎると堅苦しい印象になります。ネクタイをする日がある場合は、第二ボタンまで閉めても窮屈にならないゆとりを確認しましょう。日常では、開けてもだらしなくならないロール感のある襟が理想的です。
Q. 毎日の洗濯やアイロンが大変。清潔感を保ちながら長持ちさせるケア方法は？
A. シャツを長くきれいに着るには、日々のケアが大切です。洗濯時はネットに入れ、弱水流モードと中性洗剤を使用しましょう。脱水を短くし、乾燥機は避けて陰干しが基本。湿った状態でアイロンをかけるとシワが取れやすく、仕上がりもきれいになります。特に襟・袖・前立て部分はしっかりプレスを。形態安定シャツであっても、素材によっては熱に弱いものがあるため、温度設定には注意が必要です。着用後は軽くハンガーに掛け、ブラッシングやスチームで整えるだけでも、シャツの持ちが格段に良くなります。清潔感をキープするためには、「着る・手入れする・休ませる」のサイクルを意識しましょう。
Q. 冬のシャツスタイルで、ニットやジャケットを重ねたときに野暮ったく見えないコツは？
A. 冬は重ね着が増える季節。だからこそ、重ねてもきれいに見えるシャツ設計が大切です。まず、生地は厚すぎず、適度なハリがあるものを選びましょう。ニットやカーディガンを重ねる際は、襟や袖口を1cmほど見せることで、清潔感と立体感を両立できます。さらに、全体の配色は同系色か控えめなコントラストを意識すると上品にまとまります。たとえば、ネイビーのニットに白シャツ、グレーのスラックスなど。これだけで“仕事ができる大人”の印象をつくれます。暖かさと見た目を両立させるには、重ねすぎず素材のバランスを意識するのがポイントです。
Q. バンドカラーや開襟シャツなど、襟のないデザインはオフィスカジュアルでもOK？
A. 結論から言うと、職場の雰囲気次第でOKです。最近はテレワークやカジュアル勤務の拡大で、バンドカラーや開襟（オープンカラー）シャツを取り入れる男性が増えています。ただし、襟元の印象が柔らかく見える分、素材と色で上品さを補うことが大切です。麻混やコットンリネンなど自然な風合いの生地に、白・ネイビー・グレーなど落ち着いたトーンを選べば、だらしなく見えず知的な印象に。反対に、ツヤ感が強いポリエステル素材や派手な色柄は避けると安心です。
Q. がっちり体型・肩幅が広い人はどんなシャツを選べばスッキリ見える？
A. がっちり体型の方は、肩に自然に沿うカーブ設計のシャツがおすすめです。肩線が外に落ちていると体格が強調されすぎ、逆に肩線が詰まりすぎると窮屈に見えます。選ぶべきは「アームホールが少し深め」で「肩から胸へのラインがなだらか」な設計。さらに、ストレッチ素材のシャツを選ぶことで腕まわりの張り感を和らげ、自然なフィット感を得られます。色はネイビーやチャコールグレーなど引き締め色をベースに、明るめのインナーを合わせると全体のバランスが良くなります。
Q. シャツの下にTシャツを着てもいい？インナー選びで注意することは？
A. シャツの下にTシャツを着るのは問題ありません。ただし、インナーの見え方で印象が大きく変わります。首元からTシャツが見えているとカジュアル度が高くなり、オフィスではややラフに見えることも。おすすめは、VネックやUネックのインナー。襟元から見えにくく、清潔感を損ないません。さらに、素材は薄手のコットンやドライタッチの機能素材を選ぶと、汗ジミや透けも防げます。夏場はグレーやベージュなど、白シャツの下でも透けにくい色を選ぶのがポイントです。
Q. チェックやストライプなど柄シャツは40代でも大丈夫？避けたほうがいい柄は？
A. 柄シャツも選び方次第で大人っぽく着られます。40代では、柄の線が細く、コントラストが控えめなものを選ぶのが正解。細いストライプや小さめのギンガムチェックなどは知的な印象を与え、オフィスにも自然に馴染みます。避けたほうがいいのは、大柄・太線・コントラストの強いチェック。カジュアル感が強すぎて子どもっぽく見えがちです。柄シャツを着るときは、パンツやジャケットを無地で揃えることで落ち着いた大人のバランスが取れます。
まとめ｜40代男性が選ぶべきオフィスカジュアルシャツと大人のコーデ術
40代男性のシャツ選びでは、清潔感・信頼感・上質感の3つが鍵となります。サイズ感の整ったシルエットと上質な素材を選ぶだけで、職場でも私服でも大人の余裕を感じさせる印象に仕上がります。
また、オフィスカジュアルの中でシャツは最も表情を左右するアイテム。白やサックスブルーなどのベーシックカラーに加えて、季節ごとの素材や色を取り入れることで、仕事もプライベートもスマートに見せる着こなしが完成します。
「無難」ではなく「清潔で洒落て見える」を意識すれば、40代のファッションは確実に洗練されます。ぜひ、あなたに似合う1枚を見つけて、毎日のオフィススタイルをアップデートしてみてください。
