【40代冬メンズファッション】40代男性におすすめ冬おしゃれと冬コーデ
公開日: 2026年02月05日
20代メンズはパンツで雰囲気を変える!春夏秋冬おすすめファッションを紹介
20代メンズに似合うパンツとは?着回しファッションで差を付ける
- この記事を最後まで読むと…
- 20代メンズにおすすめのパンツがわかる
- 雰囲気の違うコーデを楽しめる
- 年齢に合った大人のファッションが手に入る
こんにちは!
MENZ-STYLEのメンズ研究所でバイヤー兼スタイリストを10年勤めるAKEです。
筆者
元アパレルショップ店員の経験を活かし、商品セレクトやお客様からのコーディネート相談を10年以上担当。
・年間500商品以上をセレクト
・年間15,000件を超えるコーディネートをスタイリング
コーディネートの半分を占めるパンツは、
20代のメンズファッションにおいてもとても重要なアイテムです。
そんなパンツ選びについて、
「20代メンズ向けのパンツってどこで買えばいいの?」
「20代はどんな基準でパンツを選ぶのが正解?」
「トレンドを取り入れているつもりなのに、なぜか垢抜けない…」
こんな悩みを感じている20代男性も多いのではないでしょうか?
まず最初に、
20代メンズがよくやってしまいがちなコーデ例から見ていきましょう。
こちらのコーデは、
確かに20代らしいラフさやトレンド感はありますが、
全体を見ると少しだらしなく、落ち着きのない印象になっています。
原因は「パンツの選び方」にあります。
まず結論からお伝えすると、
20代メンズが流行りだけでパンツを選ぶと失敗しやすいです。
最近のトレンドでは、
ワイドパンツ・太めストレートパンツが人気です。
ただ、流行りのパンツ=おしゃれとは限りません。
トレンド感だけを優先して選んでしまうと、
・だらしなく見える
・スタイルが悪く見える
・子どもっぽい印象になる
といった理由から、20代メンズでも
「野暮ったいコーデ」になってしまうケースが多いのです。
では、
20代メンズのパンツブランドはどんな基準で選べばいいのでしょうか?
20代メンズのパンツブランド選びのコツは、以下の2つです。
①脚に程よくフィットしたシルエットのきれいなパンツを扱うブランドを選ぶ
②脚に程よくフィットしつつ、ストレッチの効いたパンツを扱うブランドを選ぶ
まず重要なのが、パンツのシルエットです。
①脚に程よくフィットしたシルエットのきれいなパンツを扱うブランドを選ぶ
ワイドパンツを穿いたコーデと、
脚に程よくフィットしたパンツを穿いたコーデを比較してみましょう。
右の「OK」コーデの方が、
脚が長く見え、全体もスッキリとした印象ですよね。
20代メンズの場合、
「細すぎず・太すぎない」
程よくフィットしたシルエットを選ぶことで、
清潔感が出て、20代らしい爽やかさも大人っぽさも両立できます。
ワイドパンツ=トレンドではありますが、
誰にでも似合うわけではありません。
20代メンズが選ぶべきパンツと、避けた方がいいパンツをまとめてみました。
〇 20代メンズが選ぶべきパンツ
テーパードパンツ・スリムパンツ・細身ストレートパンツ
× 20代メンズが避けるべきパンツ
極端に太いワイドパンツ・ダボついたストレートパンツ
パンツを選ぶ際は、
脚に程よくフィットしつつ膝やふくらはぎの形が浮き出ない程度か
を基準にすると失敗しにくいです。
細ければいいというわけではなく、
ピチピチすぎるパンツも逆に不自然になるので注意しましょう。
続いて、
もう1つ重要なポイントがあります。
②脚に程よくフィットしつつ、ストレッチの効いたパンツを扱うブランドを選ぶ
細身シルエットのパンツと聞くと、
「動きづらそう…」
「窮屈そうで疲れそう…」
と感じる方もいるかもしれません。
ですが、
ストレッチ素材がしっかり効いたパンツを選べば、
見た目はスッキリしつつ、
快適に動ける20代向けパンツを選ぶことができます。
ストレッチが効いているかどうかは、
サイズ表やタグの素材欄に
「ポリウレタン素材」が含まれているかをチェックするだけでOKです。
ポリウレタン素材の目安はこちらです。
ポリウレタン素材1~2%配合:屈伸が楽にできる程度
ポリウレタン素材3~4%配合:自転車や車の乗り降りが楽にできる程度
20代メンズがパンツを選ぶ際は、
以下の3点をチェックしましょう。
・脚に程よくフィットしているか?
・太ももや膝がダボついていないか?
・ポリウレタン素材が含まれていてストレッチが効いているか?
この3点を意識するだけで、
パンツ選びの失敗は大きく減り、
20代メンズらしい清潔感あるコーデに近づきます。
ここまで読んで、
「選び方は分かったけど、どのブランドを選べばいいの?」
そんな20代メンズのために、
ストレッチが効いた脚に程よくフィットしたきれいなシルエットのパンツを
人気ランキングでご紹介します。
お客様レビューや、
20代メンズ向けのコーデ例も多数掲載しているので、
気になるデザインがあればぜひチェックしてみてください。
20代メンズが選ぶべきパンツとしておすすめ!
脚に程よくフィットしたストレッチパンツランキング
ここまでご紹介してきたように、
①脚に程よくフィットしたシルエット
②ストレッチが効いた快適さ
この2つを満たしたパンツを選ぶことで、
自然とおしゃれに見える20代メンズコーデが完成します。
2つのポイントを押さえたパンツを使った20代メンズコーデ例
20代らしい爽やかさは残しつつ、
「子供っぽさ」や「だらしなさ」を感じさせないのが、
シルエットのきれいなパンツを選ぶ最大のメリットです。
パンツ選びに自信がない方には、
プロのスタイリストがセレクトした
20代向けの全身コーデセットも販売しているので見てみてくださいね。
20代メンズ向け全身コーデセット紹介
20代メンズ3点コーデセット ネイビーサマーカーディガン×白半袖Tシャツ×ベージュスリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット グレーストレッチジャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット ネイビープルオーバーパーカー×白長袖Tシャツ×ベージュスリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット ネイビーサマーカーディガン×白半袖Tシャツ×オフホワイトスラックス biz
マッチングアプリ婚活初対面デート服メンズ3点コーデセット ネイビー鹿の子テーラードジャケット×白Vネック7分袖Tシャツ×グレースキニーストレッチパンツ
マッチングアプリ婚活初対面デート服メンズ3点コーデセット ネイビースリムフィット長袖シャツ×白Vネック7分袖Tシャツ×グレースキニーストレッチパンツ
食事デート服メンズ3点コーデセット 黒ショールカラーカーディガン×ネイビースリム長袖シャツ×ベージュスリムストレッチパンツ
カジュアルデート服メンズ3点コーデセット グレーカーディガン×ブルーオックスフォード長袖シャツ×黒スリムストレッチパンツ
それでは、
20代男性におすすめのパンツ・ボトムス人気ブランドを
詳しく見ていきましょう。
監修者
2006年9月、25歳でメンズファッション通販「MENZ-STYLE(メンズスタイル)」を1人で立ち上げる。「3年後もかっこいい服のみ扱う」というコンセプトを掲げ、流行ファッションよりも3年後にも「その服、かっこいいですね!」とまわりから言われるお客様が多くなることでリピーターが1人、また1人と増えて、法人化。2026年で経営19年目の40代社長。
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■目次
20代メンズ春におすすめパンツとコーデ例
20代メンズにおすすめの春コーデセット
20代メンズ3点コーデセット ネイビー薄手サマージャケット×白半袖Tシャツ×ベージュチノスラックス biz
20代メンズ3点コーデセット 黒サマーボタンレスカーディガン×白半袖Tシャツ×ベージュチノスラックス biz
20代メンズ3点コーデセット ブルーボタンレスサマーカーディガン×白半袖Tシャツ×黒スリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット グレー夏ジャケット×白半袖Tシャツ×ベージュスリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット ネイビーサマーカーディガン×白半袖Tシャツ×オフホワイトスラックス biz
20代メンズ3点コーデセット ネイビー夏薄手ジャケット×白半袖Tシャツ×ベージュスリムパンツ biz
20代メンズ3点コーデセット 青バンドカラーシャツ×白半袖Tシャツ×黒スラックス biz
20代メンズ3点コーデセット ネイビーカットジャケット×白半袖Tシャツ×ネイビーカットパンツ biz
ベージュチノパンの春コーデ
テーパードパンツの春コーデ

春パンツは色で決まる!メンズにおすすめアイテム&人気コーデ「春にどんなパンツを穿いたら良いかわからない…」という方は是非参考にしてみてください
20代メンズ夏におすすめパンツとコーデ例
20代メンズにおすすめの夏コーデセット
20代メンズ夏の3点コーデセット 黒半袖Tシャツ×サックス半袖Tシャツ×チャコールグレースリムチノイージーパンツ
20代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖Tシャツ×黒半袖シャツ×ベージュスリムチノイージーパンツ
20代メンズ夏のセットアップ3点コーデセット 黒半袖オープンカラーシャツ×白半袖Tシャツ×黒テーパードイージーパンツ
20代メンズ夏の3点コーデセット 白半袖Tシャツ×サックス半袖Tシャツ×黒スリムチノイージーパンツ
20代メンズ3点コーデセット 黒5分袖カーディガン×白半袖Tシャツ×ベージュスリムチノイージーパンツ
20代メンズ3点コーデセット ベージュ5分袖カーディガン×黒半袖Tシャツ×チャコールグレースリムチノイージーパンツ
20代メンズ2点コーデセット 白半袖Tシャツ×ベージュチノスラックス biz
20代メンズ3点コーデセット 白半袖Tシャツ×黒スラックス biz
夏は動きやすさと爽やかさを兼ね備えたクロップドパンツがおすすめです。
細身シルエットを選んでスタイリッシュなコーデを作りましょう。
黒クロップドパンツの夏コーデ
白クロップドパンツの夏コーデ
「足の露出は控えたい…」という方はアンクルパンツがおすすめです。
「ダメージ加工テーパードイージーアンクルデニムパンツ」色落ち&ダメージ加工で一味違う夏コーデをアシストします♪
20代メンズ秋におすすめパンツとコーデ例
20代メンズにおすすめの秋コーデセット
キャンプデート服メンズ3点コーデセット 黒モッズコート×ブルーオックスフォード長袖シャツ×カーキスリムカーゴパンツ
カジュアルデート服メンズ3点コーデセット イタリアンカラーデニムジャケット×グレーVネック長袖Tシャツ×白カーゴストレッチパンツ
スマートデート服メンズ3点コーデセット グレーストライプスタンドカラージャケット×グレーVネック長袖Tシャツ×白カーゴストレッチパンツ
★パーカーセット★杢チャコールパーカー×紺Tシャツ×オリーブカーゴパンツ3点コーデセット 61
30代メンズ3点コーデセット ベージュ長袖コーチジャケット×白長袖Tシャツ×黒ワイドパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒長袖カバーオールジャケット×白長袖シャツ×黒スリムイージーパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒長袖ノーカラージャケット×白長袖Tシャツ×黒スリムスラックスパンツ
30代メンズ3点コーデセット 黒長袖シャツジャケット×白長袖Tシャツ×ワイドデニムパンツ
秋はデザイン性のあるカーゴパンツでおしゃれに差を付けましょう。
カーキカーゴパンツの秋コーデ
デニムカーゴパンツの秋コーデ
20代メンズ冬におすすめパンツとコーデ例
20代メンズにおすすめの冬コーデセット
冬は1枚で着ても暖かい機能性パンツがおすすめです。
イージーパンツの冬コーデ
・フワフワ裏地で着心地抜群
【ストレッチ加工スキニーデニム】
裏地に使用したシャギー素材は真冬でも暖かくサラッとした肌触りも魅力です。
デニム生地のスキニーパンツですがストレッチ加工を施しているので動きやすさも抜群です。
デニムパンツの冬コーデ
20代前半、後半で着こなし方は変わる?
学生から社会人になるなど、環境の変化が大きい年齢です。
20代前半、後半で雰囲気を変えるとファッションがもっと楽しくなります。
【20代前半メンズ】モノトーンカラーで子供っぽさを払拭
左コーデのように鮮やかな色+明るい色のコーデは主張が強く子供っぽい印象を与えます。
右コーデは黒パンツで引き締めたモノトーンカラーで大人な雰囲気にまとまっています。
また、収縮色を組み合わせたコーデは低身長、がっちり体型の方にもおすすめです。
「とにかく細く見せたい!」という方は是非参考にしてみてください。
▽低身長・がっちり体型の方におすすめのパンツ▽
【20代後半メンズ】きれいめカジュアルで決めすぎない
左のコーデはカジュアル過ぎるのでだらしない印象を与えてしまいます。
右コーデのように、カジュアルなパーカー+きれいめなシャツを組み合わせると決めすぎないコーデが完成します。
このように、カジュアルなアイテムを合わせた時は黒パンツを取り入れるとスタイリッシュに仕上がります。
20代メンズパンツのまとめ・あわせて読みたい関連記事
季節感のあるパンツを取り入れるといつもと違うコーデを楽しめます。
20代前半、後半の着こなしも是非真似してみてください♪






































































